低い心拍数

「脈が低い」―医師からこの診断をよく耳にしますが、それが何を意味するのか、またこのような病的なプロセスを引き起こす原因は何なのか、よく理解できないことがあります。脈が低い状態の性質を理解するには、この医学的概念がどのようなものかを理解する必要があります。

つまり、脈拍とは、心筋の収縮によって引き起こされ、一心拍周期における血管内の圧力によって決定される、血管内の血液量のリズミカルな変動です。このプロセスは、大血管を触診した際に拍動として現れます。

正常な状態では、脈拍数は1分間に60～80回です。この指標は水平姿勢で、できれば午前中に測定してください。脈拍数は年齢などの要因によって影響を受ける可能性があることに注意してください。たとえば、新生児の脈拍数は通常140回/分ですが、高齢者では65回/分です。最も高い脈拍数は7歳未満の子供で、ほとんどの場合100回/分です。加齢とともに脈拍数は減少し、老齢期にはその指標は最低になります。しかし、医師は、死の前に脈拍数が再び増加し、時には160回/分に達する可能性があることを発見しました。

脈拍は、人の身体的および精神的状態に応じて変化する性質を持っています。例えば、ランニングなどの身体活動をしているときは脈拍が増加します。また、ストレス、恐怖、不安、その他の感情状態も脈拍数の増加を引き起こす可能性があります。

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脈拍数が低下する原因

低脈拍は心拍数の低下に伴う異常です。

脈拍低下の原因は非常に多様です。動脈性高血圧、疼痛症候群、栄養失調、不適切な薬物使用などが挙げられます。心臓の働きにおける様々な変化が徐脈を引き起こすことは非常に多くあります。さらに、長時間冷水に浸かること、強いストレス、激しい身体活動によっても脈拍が低下することがあります。脈拍低下と診断された場合は、心臓専門医の診察を受ける必要があります。心拍数は血圧に依存するため、血圧が低いほど脈拍も低くなります。低血圧が原因で徐脈が生じている場合は、血圧を上昇させる薬の服用を開始する必要があります。脈拍低下の原因としては、座りがちな生活習慣や活動不足に伴う酸素欠乏も挙げられます。心臓の働きの変動は、遺伝、体質、そして後天的な疾患の数など、様々な年齢層で見られることがあります。

病的徐脈の原因は、器質性心疾患および心筋機能不全、すなわち虚血性心疾患、冠動脈硬化症、心筋炎、または心筋梗塞後心筋硬化症にあります。さらに、心拍数の低下の原因としては、内分泌疾患や神経疾患、頭蓋内圧亢進、重度の中毒、さまざまな感染症などが挙げられます。

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なぜ脈拍が低いのでしょうか？

脈拍の低下は心拍リズムの乱れの兆候です。しかし、心電図データで脈拍と心拍数が一致している場合にのみ、真の徐脈とみなすことができます。

「なぜ脈拍が低いのか？」という疑問に、多くの人が関心を寄せています。この現象の原因としては、生理学的条件や様々な器質的病態が挙げられます。心臓に器質的な変化がないにもかかわらず、脈拍が自然に低いケースも少なくありません。

脈拍数の低下は、神経系および内分泌系の病的障害、甲状腺機能、心室中隔欠損（VSD）、ならびに心筋炎、動脈硬化症、虚血などの心血管疾患によって引き起こされる可能性があります。

脈拍数の低下は、体内の感染症の兆候であるだけでなく、頭蓋内圧亢進やその他の脳機能障害（髄膜炎、脳の酸素欠乏など）の兆候である可能性もあります。特定の薬剤、特にβ遮断薬の服用も脈拍数の低下につながる可能性があります。

いくつかの種類の徐脈が存在する場合、脈拍が低い患者を徹底的に検査し、その主な原因を特定する必要があります。生理的徐脈は、特に治療を必要としません。しかし、検査結果から、心臓の伝導系の問題に関連する病的な徐脈であることが判明した場合は、その根本的な病理を治療する必要があります。そうすることで初めて、脈拍は回復します。

低心拍数とは何ですか?

脈拍数の低下は非常によく見られる現象で、不整脈によって引き起こされます。

どの程度の脈拍数が低いとみなされるのでしょうか？医学では、脈拍数が55回/分を下回る場合、心臓の機能不全に関連する病理学的プロセスがあると診断する根拠が十分にあると一般的に認められています。この障害は「徐脈」とも呼ばれます。通常、低血圧では脈拍数が50回/分まで低下することが観察されます。さらに、この指標は生理学的理由に依存します。例えば、脈拍数は安静時や深い睡眠時（特にアスリート）に低下する傾向があります。また、寒い部屋に長時間滞在した場合や、気候条件が急激に変化した場合にも、このプロセスが観察されます。原因不明の脈拍数の低下が見られる場合は、医師の診察を受ける必要があります。

脈拍数が毎分50～40回に低下することは、まず心筋の機能不全の兆候です。したがって、このような症状が見られる場合は、心臓専門医を受診し、詳細な検査を受ける必要があります。まずは心電図検査を受けましょう。検査結果で脈拍数と心拍数が等しい、つまりこれら2つの指標が等しい場合、患者は徐脈を発症していると考えるに足る十分な根拠があります。

脈拍数が低いことは何を示していますか?

脈拍数の低下は、心筋機能不全による心拍リズムの乱れの兆候です。原因はいくつか考えられますが、最も一般的な原因の一つは低血圧です。

脈拍の低下は何を意味するのでしょうか？まず第一に、心疾患の進行を示唆します。特に心電図で徐脈が確認された場合はなおさらです。このような病変は、電気刺激を生み出す心臓の洞結節（心拍リズムの主な駆動源）の機能不全によって発症します。その結果、臓器や組織への酸素供給が不足し、それらの機能に必要な物質も不足する可能性があります。これは、内臓系や臓器の機能に様々な障害や機能不全をもたらします。最初は脈拍の低下が患者を悩ませないかもしれませんが、時間の経過とともに、徐脈の他の臨床症状も現れてきます。

• 頻繁なめまいや頭痛
• 全身の衰弱と疲労;
• 吐き気と嘔吐;
• 失神。

脈拍の変化は、内分泌疾患、心理的ストレス、様々な甲状腺疾患、ホルモン剤の服用によっても引き起こされる可能性があります。脈拍の遅延は、虚血性心疾患、動脈性高血圧、先天性および後天性欠損症、心筋梗塞といった危険な心疾患の併発症状です。

最低心拍数

低脈（徐脈）は非常に危険な状態であり、酸素不足を引き起こし、主に脳に影響を及ぼします。この病態の結果、頻繁かつ突然の失神が起こり、めまいや頭痛に悩まされるようになります。さらに、脈拍数が最大で40回/分以下に低下するため、重度の脱力感、慢性的な疲労、全身倦怠感を経験することもあります。この状態の主な症状の一つに、冷や汗の出現があります。

最低脈拍数（40拍/分未満）は心停止を引き起こす可能性があり、当然のことながら、救急医療を受けなければ致命的な結果につながります。そのため、徐脈の症状がある場合は、心臓病の正確な診断のためにできるだけ早く心臓専門医に相談する必要があります。心臓の状態を調べる主な方法は心電図です。冠動脈造影、心臓の超音波検査、アトロピンを用いたテスト、ホルター心電図（携帯型心電図計を使用して毎日心臓を検査する）などの検査も必要な場合があります。医療検査で深刻な心臓病が明らかにならなかった場合、患者は心拍障害の真の原因を突き止めるために、神経科医、内分泌科医、セラピストなど他の医師に相談する必要があります。

徐脈は、アスリートや身体活動的な人によく見られます。この場合、症状に臨床的な意義はありません。60～40回/分の脈拍数は、多くの場合、体質や遺伝的要因と関連しており、また、自律神経系の機能が不安定（いわゆる「不安定性」）で迷走神経優位の人にもよく見られます。

徐脈の症状は人それぞれであることに注意が必要です。心拍数が45～50回/分で、めまいや全身倦怠感などの症状が現れる人もいれば、心拍数が37～40回/分でほとんど何も感じない人もいます。しかし、脈拍が低い状態は正常とは言えません。なぜなら、この状態では体は十分な酸素を得られず、同時に、すべての内臓や器官の正常な機能に必要な様々な栄養素も得られないからです。

低脈の症状

脈拍数の低下は、特に特定の人の生理学的特徴である場合は、無症状である可能性があります。この場合、心配する必要はありません。この症状は健康を脅かすものではありません。

心臓やその他の臓器の問題によって引き起こされる低脈の症状には、めまい、頭痛、失神などがあり、これらは主に酸素欠乏によって引き起こされます。また、脱力感、胸痛、息切れ、疲労感、ぼんやり感、記憶喪失などの症状が現れることもあります。これらの症状が突然、原因不明で現れる場合は、徐脈（心拍数と脈拍数が低い（1分間に60回未満）を特徴とする不整脈）の疑いがあります。

徐脈の潜在的な合併症には、頻繁な失神、心不全、そして重症の場合は突然の心停止などがあります。したがって、このような病状の症状に速やかに注意を払い、医師の診察を受けることが非常に重要です。脈拍の低下は必ずしも心臓病によって引き起こされるとは限りません。この症状の一般的な原因には、内分泌疾患、低血圧、中毒、神経系疾患、感染症、頭蓋内圧亢進などがあります。

脱力感と脈拍低下

脈拍数の低下には、めまい、吐き気、脱力感などの症状が伴う場合があります。これは多くの場合、低血圧が原因です。

脱力感や脈拍の低下は、心臓血管疾患などの病気の兆候である可能性があります。脈拍が毎分40回まで低下すると、脳への酸素供給が不足し、健康に危険を及ぼす可能性があることを覚えておくことが重要です。その結果、めまいや脱力感、慢性的な疲労感、失神などの症状が現れます。

四肢の筋力低下と低脈拍は、甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進症）の兆候である可能性があります。この病態の進行に伴い、神経過敏、不眠症、食欲旺盛な体重減少、指の震えなどの症状が現れることがあります。低脈拍を背景とした全身の筋力低下は、感染症による中毒、中毒、特定の薬剤の使用などによって引き起こされます。

徐々に増加する脱力感と脈拍数の低下は、心臓病によく見られます。この場合、患者は、特に身体活動の増加時および増加後に、絶え間ない脱力感と疲労感に気づきます。さらに、息切れ、胸痛、四肢の腫れなどの他の症状も観察されます。脱力感は、眠気、発汗、ぼんやり感、頭痛、易刺激性と組み合わされることがよくあります。このような症状の複合体は、動脈性低血圧（低血圧）の発症を示している可能性があります。このような病状では、睡眠さえも待望の活力をもたらさないことに注意する必要があります。それどころか、朝の時間帯には、低血圧による脱力感が特に顕著になります。正確な診断を行うために、脱力感、低血圧、その他の不快な症状が観察された場合は、医師に相談する必要があります。

不整脈と低脈

脈拍の低下は、特に胸痛、息切れ、冷や汗、失神といった他の症状を伴う場合、健康を害する可能性があります。これは不整脈、つまり脈拍間隔の不規則性、心停止、脈拍の途切れを特徴とする脈拍障害の症状を伴うことが多いです。不整脈は、手動で脈拍を測定するか、脈拍計と不整脈検出機能を備えたデジタル血圧計を使用することで、非常に簡単に検出できます。

不整脈と脈拍低下 ― これらの症状は何を示しているのでしょうか？まず、心臓病の可能性についてお話しします。多くの場合、不整脈は基礎疾患の二次的な症状であり、つまり心筋の機能不全といった何らかの病理によって引き起こされるものであり、これは診察によってのみ発見できるものであることに留意してください。

徐脈の発症に伴う不整脈は、血液循環の低下が人体のあらゆる内臓に悪影響を及ぼすため、危険です。心臓の収縮障害に加え、脱力感、めまい、意識喪失などの症状が現れます。例えば、高血圧、甲状腺機能不全、心不全、血中カリウム濃度の低下、先天性心疾患などは、いわゆる「心房細動」を引き起こす可能性があります。これは、心房の無秩序な収縮を特徴とします。この病態は、血液の排出が極めて非効率的になり、血液循環全体が阻害されることを意味します。さらに、血液循環の悪化は、息切れ、急速な疲労、心臓の痛みを引き起こす可能性があります。脈拍低下を背景とした不整脈を解消するには、根本的な病気を治療するしかありません。

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朝の脈拍が低い

脈拍数が低いことは、必ずしも身体の病気や病理学的プロセスの指標ではありません。朝の時間帯では脈拍数が低いのが普通で、リラックスして休んでいる間に身体のすべてのプロセスが遅くなることが原因です。

朝の脈拍数は60回/分未満になることもありますが、この指標は一日を通して変動します。通常、夜遅くにも脈拍数は低下しますが、これは生理的プロセスによるもので、他の症状がない限り健康上の問題を示すものではありません。横になっている状態では、立っている状態や座っている状態よりも脈拍数が低くなることにも留意する必要があります。したがって、脈拍の変化を追跡するには、同じ時間に横向きの姿勢でのみ脈拍を測定することをお勧めします。この場合、1分間の脈拍数を計測すると最も正確な値が得られます。

脈拍の低下に加えて、朝方に頭痛、重度の脱力感、息切れ、めまいなどの不快な症状が現れる場合は、低緊張性自律神経失調症、または副腎皮質または甲状腺の機能低下症の可能性があります。病的な状態としては、低血圧患者、外傷性脳損傷を経験した人、そして様々な慢性疾患を患っている人において、朝方に脈拍の低下と低血圧がみられます。いずれにせよ、健康状態不良の原因を特定するには、医師の診察を受ける必要があります。

心臓発作後の脈拍低下

心臓発作後に脈拍が低下するのはよくあることです。患者さんの体調が良好であれば、この兆候は特に心配する必要はありません。

しかし、心臓発作後、脈拍が55回/分以下になる場合、徐脈や低血圧（収縮期血圧が100mmHg未満の場合）の兆候となることがよくあります。このような場合は、医師の診察が必要です。心臓発作後のリハビリテーション期間中は、自己判断で何らかの対策を講じるのは危険です。脈拍を正常化するための薬は、心臓専門医の診察を受けた上で処方される必要があります。

徐脈の急速な進行は血行不良を示唆しているため、直ちに救急車を呼ぶ必要があります。この場合、死亡リスクを回避する必要があります。通常、医師は副腎刺激薬の静脈内投与を行います。

心臓発作後の心臓リハビリテーションは、まず第一に再発リスクの低減を目指します。リハビリテーションの主な目的は、血圧と脈拍、そして血中コレステロール値と血糖値の継続的なモニタリングです。さらに、心臓活動を正常化するための食事療法を実践し、肥満の場合は減量に努め、神経の緊張やストレスを避け、身体的なリハビリテーション（最初は病院で、医師の監督下で）に努める必要があります。適度な身体活動を行うと脈拍数は増加するはずですが、その値は注意深くモニタリングする必要があります。医学では、最適な脈拍数を計算するための公式が用いられます。220から患者の年齢を「引き」、その数値に0.70を掛けます。このための重要な条件は、患者の体調が良好であることです。

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低温と低脈拍

脈拍数の低下、36℃未満の体温低下、その他の症状（無気力、倦怠感、全身倦怠感）は、体内の病理学的変化を示しています。特に、ヘモグロビン値の低下、甲状腺機能不全、副腎機能障害、疲労、慢性疾患の悪化、ビタミンC不足、妊娠中の免疫力低下などに注意が必要です。原因は多岐にわたるため、全体的な臨床像、患者の健康状態、その他の兆候の有無、既往歴における慢性疾患の有無を考慮することが重要です。

低体温と低脈拍は、震え、眠気、協調運動障害を伴うことがあります。多くの場合、これらは貧血、糖尿病、腎臓病または肝臓病、低血糖、寄生虫感染症、甲状腺機能低下症、肺炎などの症状です。

血圧と脈拍が低下するこの症状は、次のような原因でも引き起こされることがあります。

• 寒冷への長時間曝露による低体温症。
• 冷水への浸漬;
• 季節外れの服を着ること。
• 解熱剤の過剰使用;
• 薬物中毒とアルコール中毒。

もちろん、体温が低く、脈拍が減少するなどの症状がある場合は、速やかに医師の診察を受ける必要があります。診察を受けることで初めて、病気の根本的な原因を特定することができます。

頭痛と脈拍の低下

低脈拍と低血圧（低血圧症）の組み合わせは、頭痛、脱力感、全身倦怠感を引き起こす可能性があります。通常、頭痛は鈍く持続的で、その背景に発作性の脈打つような痛みが現れることもあります。このような発作は、神経的または精神的な過度の緊張の後に起こることが多いです。発作の症状は、皮膚の蒼白と、前腕でほとんど触れない脈拍の減少です。

頭痛と脈拍の低下がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。低血圧の場合は、神経科医の診察が必要になることがよくあります。なぜなら、この病気は、ストレス耐性が低く、うつ病になりやすい、非常に敏感で感情的な人によく見られるからです。つまり、低血圧は、ストレスと精神的・感情的な緊張の結果です。

頭痛と脈拍の減少が血圧低下によって引き起こされている場合は、カフェイン含有製品（アスコフェン、シトラモン、コーヒー、濃いお茶）で痛みを和らげることができます。その後はしばらく安静にしてください。枕は使わず、頭を低くし、足を少し高くして（枕やボルスターなどを使用して）眠ることをお勧めします。

低血圧の主な原因の一つは、深刻な運動不足です。そのため、この病気に苦しむ人は生活習慣を変え、もっと運動するべきです。低血圧は、慢性的な疲労、気候変動、長期の臥床、不眠症、過去の感染症やインフルエンザなどによって引き起こされることがあります。これらはすべて一時的な症状であり、改善可能です。

めまいと脈拍の低下

脈拍の低下は、脱力感、冷や汗、めまい、頭痛、吐き気などの他の症状を伴う場合、危険です。脈拍の低下は、心臓の収縮過程の乱れと関連しており、多くの不快な症状を引き起こします。

めまいや脈拍の低下は、血液循環の悪化を示しており、徐脈の兆候である可能性があります。徐脈は心臓の電気的活動の障害、つまり心臓活動のリズムを調節する信号の伝達不全によって生じます。このような病態を無視し、徐脈を放置すると、重症の場合は心停止に至る可能性があります。

脈拍の遅延やめまいは、心筋の働きを抑制する甲状腺機能低下症、低体温、栄養失調、重度の疲労、心室中隔欠損（VSD）、低血圧、貧血の兆候である可能性があります。一部の薬剤の服用は脈拍の減少を引き起こし、その結果としてめまいを引き起こす可能性があります。これらの薬剤には、β遮断薬、ジギタリス製剤、鎮静剤、精神安定剤などがあります。

いずれにせよ、不快な症状が現れた場合は、医療機関に連絡して、脈拍の低下とそれに伴う症状の正確な原因を診断してもらいましょう。適切な治療法を選択するには、医師の診察を受けることが不可欠です。

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低血圧と低脈拍

低血圧を伴う低脈拍は徐脈の兆候です。この場合、心拍数は1分間に50～30回程度にまで低下することがあります。当然ながら、この状態は異常であり、主な原因を特定するために医師の診察が必要です。

徐脈の発症中に低血圧と低脈拍数が起こる原因としては、次のようなことが考えられます。

• 突然の低体温;
• 心筋の病理学的変化（心臓欠陥、心筋炎、狭心症）
• 特定の薬物の過剰摂取;
• 感染症;
• 急激な栄養不足と飢餓による人体の疲労。
• 首や胸部への打撃や傷害。
• ニコチンや重金属による重度の中毒。

このような症状は、めまい、重度の疲労、そして体組織への酸素と血液の供給不足による重度の脱力を伴うことがあります。この点で最も敏感なのは脳です。そのため、徐脈が長引くと、失神することがよくあります。このような場合、心臓病や内臓疾患、中毒など、この症状の本当の原因を特定することが重要です。

低脈拍を伴う低血圧（女性では血圧が 95/60 未満、男性では 100/60 未満）は、座りがちな生活、不眠症、困難な状況（地下、高温、有害化学物質との接触）での作業の結果である可能性があります。

低血圧の発症は、甲状腺疾患、副腎機能障害、神経系または心血管系の問題、貧血、胆嚢炎、消化性潰瘍、C型肝炎などと関連している可能性があります。通常、血圧低下を引き起こした疾患を治療すると、血圧は正常化し、脈拍は回復します。

低脈拍、正常血圧

脈拍の低下は、血圧が正常であっても観察されることがあります。この場合、他に症状がない場合は心配する必要はありません。脈拍の低下は、アスリートや活発にトレーニングしている人、そして血圧が正常範囲を下回っていても通常は許容できる人によく見られます。しかし、55～30回/分の脈拍の低下に加えて、脱力感、めまい、吐き気、呼吸困難、集中力の低下、思考力の低下などの症状が見られる場合は、心配する必要があります。このように、何らかの病気が発症している可能性があります。

正常な血圧で脈拍が減少する原因は何でしょうか？まず、徐脈があります。これは不整脈の一種で、ほとんどの場合、心筋の不可逆的な器質的変化（様々な病因による心疾患、高血圧、心筋炎、冠動脈疾患）による伝導系の障害が原因で発生します。徐脈は、副交感神経系の活動亢進（例えば、冷水で入浴した場合など）によっても引き起こされることがあります。β遮断薬、キニジン、強心配糖体の過剰摂取も脈拍減少を引き起こす可能性があります。

正常な血圧値にもかかわらず徐脈が発症した場合、ショックや不整脈などの合併症を引き起こす可能性があることを念頭に置く必要があります。これらの合併症は、心停止や死に至る危険な状態です。だからこそ、徐脈の原因を速やかに特定し、効果的な治療を開始することが非常に重要です。複合的な治療は、心臓専門医の厳格な監督下で実施する必要があります。

低脈拍と高血圧

脈拍の低下は、様々な病気に伴う症状としてよく見られます。例えば、高血圧の患者の多くは脈拍の低下を訴えます。これは問題です。降圧薬を服用すると心拍数がさらに低下し、脈拍を正常化する薬を服用すると血圧の変動がさらに大きくなるからです。ちなみに、140/90を超える血圧は高血圧とみなされます。

この症状の原因は何でしょうか？ 脈拍が遅いにもかかわらず高血圧になる主な原因は以下のとおりです。

• 洞結節の弱さ;
• 心内膜炎;
• 心筋の欠陥および閉塞;
• さまざまな心臓病;
• 甲状腺疾患;
• 栄養性ジストニア;
• 一部の薬の副作用。

徐脈は、高血圧患者が体温変化に適応する過程で、あるいは過労、強い精神的ストレス、慢性的な疲労などが原因で起こることがよくあります。このような状況では、脈拍数の低下は危険ではなく、一時的な現象であり、すぐに治まります。

高血圧に伴って脈拍が低下した場合にはどうすればよいでしょうか？もちろん、心臓専門医に相談するのが最善です。特に、高血圧に伴う脈拍の低下が突然起こった場合や、頻繁に繰り返される場合はなおさらです。血圧測定、心電図、ホルター心電図、自転車エルゴメトリー、心エコー検査、そして甲状腺機能検査（特にホルモンレベルの測定と甲状腺の超音波検査）を用いた徹底的な検査が必要になります。

患者が低脈を伴う高血圧危機に陥った場合は、直ちに救急車を呼ぶ必要があります。医師の診察を待つ間、患者は横向きの姿勢をとってください。首の付け根に温湿布を当てたり、脚にマスタード色の絆創膏を貼ったりすることもできます。なお、いかなる薬剤も自己投与は認められていません。特に、アデルファン、アナプリリン、コンコール、ベラパミル、およびそれらの類似体など、高血圧治療に最もよく使用される薬剤については、自己投与は認められません。

低脈傾向を伴う高血圧の治療には、特有の特徴があることを強調しておく必要があります。なぜなら、この場合、すべての降圧薬が使用できるわけではないからです。通常、医師はアンジオテンシン受容体拮抗薬、ACE阻害薬、またはα遮断薬、そして利尿薬を処方します。最も効果的な治療レジメンを選択することが重要であり、これは経験豊富な医師だけが行うことができます。

高血圧と低脈拍の場合は、運動やカフェイン入り飲料の摂取など、心臓の収縮を促すいわゆる「代替」療法を慎重に行う必要があります。ホメオパシー薬であっても、血圧上昇という副作用を避け、脈拍を正常化するために、主治医の指示に従って処方する必要があります。

非常に低い脈拍

脈拍が低い場合、それが極限に達し、心臓の機能のさまざまな障害や他の内臓（甲状腺、肝臓、腎臓、脳など）の病気の発症を示す多くの症状を伴うと、それは病理です。

脈拍数が55回/分未満と非常に低い場合は、注意が必要です。この場合、いわゆる「洞性徐脈」と呼ばれる状態を指すのが一般的です。多くの医師は、これは正常と病的な状態の境界にあると考えています。徐脈は、まず第一に不整脈を引き起こす可能性があり、さらに重篤な場合には心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があるため、危険です。

脈が遅い原因としては、運動不足、代謝の低下、筋力の低下、体重増加などが挙げられます。徐脈は、心拍がはっきりと感じられることが多く、脈拍が徐々に減少します。徐脈は通常、心拍数と強度を測定することで診断されます。55回/分以下の低い値に達すると、徐脈は非常に危険になります。なぜなら、脈拍数の低下と心拍振幅の同時増加は、実際には心不全の状態であり、身体が自力で対処できないため、すぐに医療介入が必要になるからです。心臓への負担が増加し、血管と心臓のサイズが大きくなり、強度が不十分な値に達すると破裂の危険があります。徐脈の末期には、脈拍数が35～30回/分以下になり、心停止や死の危険があります。

脈拍60未満

脈拍数が60回/分と低いことは、必ずしも病的な疾患とは限りません。心拍数は、トレーニングレベルや心筋の強さ、そして神経系の正常な機能に左右されるからです。奇妙に聞こえるかもしれませんが、心筋が十分に鍛えられたアスリートなどでは、脈拍数が40回/分でも正常な場合があります。一般の人にとって、脈拍数が60回/分を超えると正常範囲から外れ、心臓に問題があることを示しています。

脈拍数が60回未満の場合、具体的に何を意味するのでしょうか？まず、動脈性低血圧、心筋への血液供給不足、血液中の酸素濃度の低下、そして体内のカリウム、マグネシウム、カルシウムの欠乏が考えられます。脈拍数の低下は、特定の薬剤、カフェイン入り飲料やアルコールの過剰摂取によって引き起こされることがあります。脈拍数が常に60回/分未満の場合、甲状腺機能不全（甲状腺が弱い状態）の可能性があります。特に、体調不良や倦怠感、脱毛、便秘、体温調節障害などの症状がある場合は、その可能性が高くなります。

心筋の収縮速度は、心臓の様々な部位に刺激を伝える特殊な筋線維で構成される伝導系によって影響を受けます。これらの伝導路が病気によって遮断されたり、薬剤によって変化したりすると、心ブロックが発生する可能性があります。この場合、心臓の収縮速度が心臓発作、ショック、または心筋梗塞のレベルまで低下する可能性があるため、危険性が高まります。

脈拍50未満

脈拍数の低下は、特に50拍未満の場合、体内の病理学的プロセスの進行の要因となることがよくあります。さらに、脱力感、頭痛、呼吸困難などの付随症状がある場合は、心臓病や内臓疾患の進行が疑われます。

脈拍数が50回/分を下回ると、何を意味するのでしょうか？この状態は「徐脈」と呼ばれ、体内に何らかの疾患が存在する可能性を示唆しています。また、それ自体が、重度の疲労、無気力、頭痛といった不快な臨床症状を引き起こす可能性があります。したがって、脈拍数の低下に気づいた場合は、医師の診察を受け、心電図検査やその他の心臓病学的検査を受けて、この症状の主な原因を特定する必要があります。

重度の徐脈は心不全を伴うことが多く、心不全は人体にとって危険であり、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。徐脈の病理学的原因としては、重金属による体内の中毒、心筋の硬化性変化、甲状腺機能低下症、頭蓋内圧亢進、黄疸、長期の飢餓などが挙げられます。

50回/分以下の低脈拍数は、よく訓練された人や多くのアスリートに見られる低脈拍数であり、異常ではないことを念頭に置く必要があります。例えば、有名な自転車競技選手ミゲル・インデュラインの安静時の脈拍数はわずか28回/分でした。また、アスリートが不快感や、動悸、めまい、呼吸困難、息切れなどの症状を感じていない場合は、健康状態は正常です。

重度の洞調律障害がある場合、失神は特に危険です。突然の心停止のリスクが高まるためです。したがって、重度の徐脈には医療処置が必要であり、特に患者の生命が危険にさらされている場合は、ペースメーカーの装着が推奨されます。

脈拍40未満

脈拍数が40回/分以下という低い状態は、病的な徐脈の進行度を示す指標です。この症状の一般的な症状には、心臓の痛み、急激な血圧変動、冷や汗、脱力感、めまい、突然の意識喪失などがあります。

なぜ脈拍数が40未満になると、このような顕著な症状が現れるのでしょうか？これは、臓器や組織への血液供給不足と酸素欠乏が原因です。このような状況では、徐脈の原因を特定し、この病態に効果的な薬を処方するために、心臓専門医による徹底的な検査を受ける必要があります。

意識があり健康状態も良好だったにもかかわらず、突然徐脈に襲われるのは特に危険です。この状態は「伝導ブロック」と呼ばれ、心臓発作、あるいは心筋梗塞の兆候となる可能性があるため、直ちに医療介入が必要です。脈拍数が30回/分以下に低下すると、心拍数の減少を背景に失神に至る可能性があります。蘇生措置のために救急車を緊急に呼ぶ必要があります。

常に低い脈拍

低血圧と低脈拍の組み合わせは低血圧状態であり、これが継続すると脳や内臓への血液供給が不足し、機能障害につながる可能性があります。しかし、正常な血圧を背景に脈拍が減少する場合は、その原因について疑問が生じます。

脈拍数が常に60回/分未満と低い場合は徐脈の兆候を示しており、ストレス、神経症、胃腸疾患、内分泌疾患、睡眠障害、血中カリウム濃度の上昇など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。この状態は、生理的なもの（例えば、アスリート、低脈拍の遺伝的素因を持つ人）と病的なもの（心室中隔欠損症、甲状腺機能低下症、慢性疾患、外傷後または手術後）の両方である可能性があります。脈拍数が常に低い場合は、徐脈に多くの不快な感覚（無気力、無関心、記憶力と思考力の低下、急速な疲労）が伴うため、医師の診察を受ける必要があります。さらに、この危険な状態は、その持続時間のために、すべての臓器とシステムの機能に悪影響を及ぼし、最終的には虚血、心臓発作、脳卒中の発症につながる可能性があります。

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心拍数が低い

脈拍が低いと、臓器、特に脳が正常に機能するために必要な酸素と栄養素を十分に得られなくなるため、危険です。つまり、内臓や臓器の機能に障害が生じます。

心拍数が55回/分以下になると、徐脈の兆候を示す病理学的変化が現れます。心拍数の低下を引き起こす要因としては、失血、脱水、嘔吐、栄養失調、特定の薬剤の過剰摂取などが挙げられます。脈拍の弱さは、低血圧を伴うことがよくあります。血液量と血流の不足は、臓器や器官の機能に不均衡をもたらすため、この現象を軽視すべきではありません。心拍数の低下に伴う症状には、発汗の増加、頻繁なめまい、息切れ、急激な疲労、失神などがあります。

脈が弱い場合、感染症や何らかの内部損傷によって引き起こされた重度の心不全を示唆している可能性があります。このような場合、心筋は十分な量の血液を正常に送り出すことができません。体内の血液循環が阻害され、その結果、血液の一部が心臓と肺に戻ってしまいます。この状態が脈拍の低下につながります。その結果、患者はごく簡単な身体活動にも耐えられなくなり、保存的治療では効果のない慢性循環不全に陥ります。

心拍数が著しく低下した場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。重症の場合、徐脈は心停止、虚血、心臓発作、脳卒中を引き起こす可能性があります。不整脈が再発し、その他の不快な症状（呼吸困難、胸痛、息切れ、意識喪失など）に悩まされている場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

妊娠中の脈拍低下

妊娠中の脈拍低下は非常によく見られる現象です。通常は問題なく耐えられますが、脈拍の低下によってめまい、脱力感、疲労感、眠気といった不快な症状が現れ、場合によっては失神することもあります。

妊娠中の脈拍の低下は、低血圧の併発につながる可能性があります。妊婦の脈拍がわずかに遅い場合、少なくとも55～50回/分であれば、胎児の健康には何ら影響はありません。心拍数を正常に戻すには、横になってリラックスし、十分に休息を取るだけで十分です。

脈拍数の低下を背景に次の症状が見られる場合は注意が必要です。

• 息切れ;
• 頻繁なめまい;
• 重度の衰弱;
• 全身倦怠感;
• 頭痛;
• 意識喪失。

このような状況では、女性は医師に相談し、追加の検査と不快な症状の原因の解明を求めるべきです。妊婦は血圧と脈拍を常にモニタリングし、さらに定期的に婦人科を受診して妊娠経過をモニタリングする必要があります。

小児の脈拍低下

子供の脈拍数が低い場合、体への血液供給が不十分であることを示しています。正常な脈拍数は年齢によって異なることに注意が必要です。出生時には最も高い140～160回/分を記録し、その後徐々に減少していきます。1歳までに120～125回/分、2歳までに110～115回/分に達します。7歳になるまでに、脈拍数は徐々に90回/分まで低下します。

8歳から12歳までの小児の脈拍の正常値は80回/分で、12歳以降は成人と同様に70回/分です。小児の脈拍数を測定することで、心臓と血管の状態を評価することができます。小児の脈拍数が低い場合、多くの場合、体内で様々な病理学的プロセスが発生していることを示しています。

小児の徐脈の原因は次のとおりです。

• 神経系および内分泌系の疾患、
• 心筋の病理学的過程の結果としての迷走神経の緊張の増加、
• 感染症、
• 低体温症、
• 甲状腺機能低下症、
• 重度の中毒、
• 脳循環障害など

脈拍数が低いことに気づいたら、お子様の診察が必要です。健康への悪影響を防ぐためにも、できるだけ早く医師の診察を受けることをお勧めします。

10代の若者の脈拍低下

思春期における低脈拍は、心臓を含む子供のすべての内臓の急速な発達と成長に最も関連しています。これが心拍数の低下の原因です。さらに、徐脈は代謝障害や思春期神経症によっても発生する可能性があります。

10代の若者の脈拍数の低下には、次のような症状が伴うことがよくあります。

• 胸の痛み;
• ひどいめまい;
• 集中力の低下;
• 持続的な無気力と衰弱;
• 軽度の身体活動を伴う場合も含め、急速な疲労。
• 血圧の変動;
• 呼吸困難および息切れ;
• 食欲不振。

病気が悪化すると、脳の血流障害により意識を失うことがあります。思春期の徐脈は一時的なものであることが多く、日常生活、食事、睡眠と覚醒の最適な組み合わせによって比較的容易に改善できます。もちろん、お子さんが頭痛や体調不良を訴える場合は検査を受ける必要があります。「徐脈」と診断された場合は、定期的に心臓専門医の診察を受ける必要があります。

思春期の心臓では、心臓の左右部の成長の不均衡により、伝導系の発達が心筋よりも遅れています。その結果、心筋の収縮機能に機能障害がみられます。洞性不整脈、心音分裂、期外収縮、動悸、息切れ、脈拍減少などがみられることがあります。運動不足は、めまい、失神、胸部や腹部の痛みなどの発作を引き起こします。また、思春期には、急激な気分の変動、発汗の増加、紅斑性皮膚描記症を経験することもあります。これは、思春期に特徴的な、内分泌系、神経系、および自律神経系の不安定性によって引き起こされます。

アスリートの心拍数低下

トレーニングを積んで積極的にスポーツに取り組む人が脈拍数が低下することは珍しくありません。生理的な徐脈は、50～40回/分、時にはそれよりも低い値に達しますが、特に危険ではありません。もちろん、めまい、呼吸困難、失神、筋力低下、重度の脱力感、胸部の不快感や痛みなどの他の症状がない場合は、特に問題ありません。スポーツをする人の脈拍数は、夜間、完全に休息した状態で低下することが多く、これは一晩中眠っている間は体の酸素需要が減少するためだと説明できます。

アスリートの脈拍低下は、通常、心血管系と呼吸器系の発達と機能向上に伴って起こります。これらの系は、心拍数が低い場合でも、脳やその他の重要な臓器に十分な量の酸素を供給します。生理的徐脈は、脳やその他の臓器への血流低下を引き起こさないため、人体にとって全く危険ではありません。このタイプの徐脈には特別な治療は必要ありません。病理学的変化を示す不快な症状が現れた場合は、医師に相談してください。

低心拍ランニング

低い脈拍数、つまり中程度のペースで、激しい負荷をかけずに走ることで、全身の健康状態の改善に良い結果をもたらします。このようなランニングは、以下のような効果をもたらします。

• 心血管系の強化;
• 血管の弾力性を高める;
• 筋肉と関節の強化；
• 呼吸器官の全機能の刺激;
• 内臓の酸素飽和度;
• 全体的なトーンを改善します。

健康ランニングは、ウォーキング程度の非常にゆっくりとしたペースから始め、徐々に脈拍数を望ましいレベルまで上げていくことをお勧めします。一般的に、脈拍数は120回/分を超えてはいけません。これは、低い脈拍数で走る場合の最適なレベルです。体の回復プロセスは、激しいランニング中に見られるような追加の負荷をかけずに、体の協調的な働きによって起こります。激しいランニングではグリコーゲンが消費され、その結果、嫌気性分解の産物、特に筋肉中の乳酸がランニング中に不快感を引き起こします。

健康ランニング中に脈拍数が低いことは、良い結果を得るための前提条件です。ランニングの最後には、ゆっくりとした2分間のウォーキングを行ってください。

脈拍数が低いとなぜ危険なのでしょうか?

低脈（徐脈）は、低血圧、消化器系の疾患、頻繁な神経症、内分泌疾患などによる心拍リズムの乱れが原因で発生することが最も多くあります。この症状は、血中カリウム濃度の過剰や、特に血圧と心筋の活動を抑制するβ遮断薬などの薬剤の過剰摂取によって引き起こされることがあります。

低脈拍の危険性とは？まず第一に、低脈拍は脳や内臓への血液供給不足を引き起こし、それらの機能に深刻な障害をもたらす可能性があります。特に高齢者は、血管の緊張がすでに低下しているため、このプロセスは危険です。

徐脈発作が突然起こった場合は、すぐに救急車を呼んでください。この状態は「伝導ブロック」とも呼ばれ、致死的な不整脈を引き起こす可能性があります。脈拍が30回/分まで低下すると、意識を失う可能性があります。この場合、救急車が到着する前であっても、蘇生措置（強い匂いの吸入、足の挙上、人工呼吸）を行うことが望ましいです。

「洞不全症候群」（心臓のリズムのペースメーカーが機能不全に陥り、その拍動頻度が低下する状態）は、現代において非常に一般的な病理学的現象です。この診断は、ホルター心電図検査（心臓の日常的なモニタリング）によってのみ可能です。

心拍数が低い場合はどうすればいいですか?

脈拍の低下は、体内で病的な変化が生じていることを示すため、無視してはいけません。この場合、徐脈の主な原因を特定するために、徹底的な健康診断を受ける必要があります。

脈拍が低い場合はどうすればよいでしょうか？まずは心電図検査を行い、必要に応じて他の心臓病学的検査も行います。脈拍の低下が低血圧症によるものである場合は、血圧を上げる薬や、高麗人参やガラナを加えたカフェイン入りの滋養強壮飲料を服用する必要があります。

現代医学において脈拍を矯正する革新的な方法として、電気心臓刺激療法が挙げられます。これは、特殊なセンサー（いわゆる「人工心臓ペースメーカー」）を用いた治療です。このセンサーは皮下に挿入され、患者にとって全く痛みがなく、健康にも害はありません。

内分泌機能障害に伴う脈拍数の低下には、特別な注意が必要です。この病態に伴う症状としては、悪寒、重度の脱毛、爪のもろさなどがあります。この症状は仕事中毒者に多く見られ、「慢性疲労症候群」とも呼ばれています。慢性疲労症候群は、持続的な疲労と身体への精神的・肉体的ストレスによって引き起こされ、適切な休息時間が得られず、徐々に負のエネルギーが蓄積されます。これは心血管系の機能に悪影響を及ぼします。

高血圧を背景に脈拍数が低い場合、ほとんどの場合、心臓病の兆候であるため、特別な治療が必要です。特に、高血圧、心臓病、または虚血性疾患と診断された場合は、特別なアプローチが必要です。

人体は急激な温度変化や気候の変化に敏感に反応し、新しい環境に適応する過程で脈拍数が低下する可能性があることを考慮する必要があります。したがって、脈拍数の低下は、長時間冷たい水の中にいることが原因である可能性があります。この場合、積極的な加温が推奨されます。

脈拍が50以下の場合はどうすればいいですか?

脈拍数が低く、心拍数が1分間に50回未満の場合、医学的には「洞不全症候群」と呼ばれる病気の症状とみなされます。この病気の主な特徴は、安静時に観察される心拍数の低下と、運動中の心拍数の増加が不十分であることです。

脈拍が50未満の場合はどうすればよいでしょうか？不快な症状（めまい、胸痛、脱力感）が見られない場合、徐脈に対して特別な治療は必要ありません。しかし、徐脈が著しく、脈拍数が1分間に30回まで低下すると、心臓の収縮が一時的に停止することがあります。その結果、めまいや失神前症候群、意識喪失などの症状が現れます。このような状況では心停止に至りませんが、失神中に転倒すると重傷を負う可能性があるため、発作は危険です。意識喪失（頻繁な失神）を伴う徐脈の患者は、徹底的な医療検査を受ける必要があります。通常、このような検査は病院で行われます。「洞不全症候群」と診断された場合は、ペースメーカーが埋め込まれます。

患者が持続的な重度の徐脈、特に日中に持続する徐脈や、失神を繰り返す症状がある場合、通常は追加の診察は必要ありません。ペースメーカーの植え込みは、予備的な心臓検査なしで行われます。

低脈の治療

脈拍数の低下は、その症状を引き起こした疾患の根本的な原因に基づいて是正する必要があります。これは病的な徐脈にのみ適用されます。生理的な徐脈は人命を脅かすものではないため、特別な治療は必要ありません。

低脈拍症の治療には多くの要素を考慮する必要がありますが、最も重要なのは病状の除去と心拍数の正常化です。徐脈の治療には通常、以下の薬剤が使用されます。

• アテノロール、
• アルペント、
• アトロピン、
• ユーフィリン。

もちろん、これらの薬は不整脈を引き起こす可能性があるため、自己判断で薬を服用することはできません。経験豊富な医師が最適な薬と治療計画を検討する必要があります。

徐脈（脈拍数が1分間に40回以下になる状態）の重症例では、ペースメーカーの埋め込み手術が行われます。ペースメーカーは心拍数を正常に戻すための特殊なセンサーです。心拍数の増加は、ペースメーカーから送られる電気刺激によって行われます。ペースメーカーは大胸筋の下の皮下に挿入されます。手術はそれほど難しくなく、痛みもありません。電極は心房内に設置されます。ペースメーカーの動作モードは、プログラマーを用いて設定します。

低い心拍数を上げるにはどうすればいいですか?

脈拍が低い場合、初めてそのような症状に遭遇した人は不安や心配を感じることが多いです。

このような状況で最初に浮かぶ疑問は、「低い脈拍をどうしたら良くなるか？」です。まず第一に、心拍数の変動といった問題は専門医の診察が必要です。診察による正しい診断によってのみ、低い脈拍の問題を解消するためにどのような方向に進むべきかが分かります。医師が深刻な病状を明らかにしない場合、脈拍を正常化するために自宅で何をすべきかについて、役立つアドバイスや推奨事項を提供してくれるでしょう。

一般的な方法の一つは、マスタード膏を使用することです。通常は、心臓の少し右側に位置する部位に数分間貼付します。この処置の最適な時間は、通常3分です。この処置を頻繁に行うと、悪影響が生じる可能性があるため、注意してください。

カフェインを含む飲み物、高麗人参やガラナの煎じ薬は、脈拍を正常化させるのに効果的です。低血圧を背景に脈拍が低い場合、甲状腺機能障害が原因として考えられます。この場合、内分泌専門医の診察が必要です。内分泌専門医は、甲状腺超音波検査やホルモン療法などの結果を考慮し、脈拍を正常化するための効果的な治療を処方します。したがって、脈拍数の増加は専門医の責任であり、適切なタイミングで医師に相談し、処方箋を処方してもらうことで、原因となる病状や不快な症状を取り除くことができます。

脈拍が低い場合は何を摂ればいいですか?

脈拍が低下すると、めまい、突然の脱力感、混乱といった不快な症状が現れることがあります。これらの不調の根本的な原因を突き止めるには、医師の診察を受ける必要があります。

「脈拍が低い場合は何を飲めばいいですか？」という質問に多くの人が興味を持っています。脈拍を正常化するための薬は医師のみが処方できます。服用量と用量は指示に従って厳密に守る必要があります。過剰に服用すると血圧が急上昇する可能性があります。

徐脈発作に伴う軽度の不快感については、脈拍数が55～50/分の場合は、熱い紅茶や挽いたコーヒーを一杯飲むことができます。これらに含まれる天然カフェインがすぐに効果を発揮します。カフェイン入り飲料の効果を高めるには、薬局で購入できる高麗人参、エゾウコギ、ベラドンナチンキを数滴（10～15滴で十分です）加えるとよいでしょう。脈拍数が35/分まで低下する重度の徐脈発作の場合は、民間療法は推奨されません。これは非常に危険な状態であり、医療介入と病院での徹底的な検査が必要です。したがって、重度の徐脈発作が発生した場合は、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。

低脈の薬

低脈拍数は、血行動態プロセスに顕著な障害があり、臨床症状が明らかな場合にのみ治療する必要があります。

脈拍数が低い場合（40回/分未満）の薬は、病態の進行過程を考慮した上で医師が処方する必要があります。通常、脈拍数を上げるために以下の薬剤が使用されます。

• アトロピン（3時間ごとに静脈内または皮下投与）
• アルペント（静脈内投与 - 等張塩化ナトリウム溶液の一部として、または経口投与 - 20 mg の錠剤）
• イソプロテレノール（点滴）
• イサドリン（静脈内投与 - 5% ブドウ糖溶液の一部として）。

顕著な陰性症状を伴わない徐脈の治療において、ベラドンナ製剤、高麗人参エキス、エゾウコギエキスは優れた効果が実証されています（投与量は患者の状態を考慮して個別に決定されます）。アトロピンまたはイサドリンの禁忌がある場合は、臭化イプラトロピウムまたは塩酸エフェドリンの錠剤が処方されます。

急性徐脈が急激なインパルス伝導の途絶によって引き起こされた場合、患者は緊急入院する必要があります。このような場合、入院治療が必要であり、その主な目的は心拍数の低下を引き起こした原因の除去です。徐脈は、患者の年齢や自然な老化（通常、55～60歳を過ぎると不可逆的なプロセスが体内で発生します）と関連していることが多いです。治療が効果的でないと思われる場合は、電気心臓刺激法が用いられます。この場合、心拍数を正常化することを目的とした特殊な装置を患者の皮下に埋め込みます。

脈拍が低い場合の対処法

脈拍の低下は、身体の個々の症状として現れる場合もあれば、心筋梗塞などの深刻な心臓病の症状として現れる場合もあります。すべては、個人の状態、脈拍数、そして徐脈発作の経過によって異なります。

脈拍が低い場合、特に心拍数が非常に低い場合は、通常は救急車を呼ぶことになります。意識消失を伴う徐脈発作を起こした患者は入院します。病的な徐脈（人体に深刻な危険をもたらす状態）と診断された場合は、人工センサー（ペースメーカー）が患者の体内に埋め込まれます。

脈拍がわずかに低下している場合は、この症状の根本的な原因を特定するために検査を受ける必要があります。自己投薬は推奨されません。特に、医師に相談せずに薬を服用することはできません。また、血圧を測定し、血液検査を受けて体の状態を把握することも重要です。

脈拍数を上げるために、交感神経刺激薬や抗コリン薬が処方されることがあります。これらの薬は、特に心室頻拍や心室細動といった他の心臓疾患を引き起こす可能性があるため、厳格な医師の監督下で服用する必要があります。自宅で脈拍がわずかに低下している場合は、カフェインを含むトニックドリンクを飲むのが効果的です。カフェインは血圧を上昇させ、同時に心拍数も増加させます。

低脈の民間療法

低脈は、原因が判明し、医師がそのような治療法の使用を許可した場合、十分に検証された民間療法で治療できます。

それで、低脈に対する民間療法は次のようになります。

• 大根と蜂蜜。蜂蜜入りの大根ジュースは心拍数を上げる効果があります。大根の先端を切り落とし、小さな切り込みを入れて果肉を少し切り取ります。そこに蜂蜜を入れ、グラスに入れて一晩置きます。翌朝、出来上がったシロップを3回に分けて、1日を通して飲みましょう。
• レモンとニンニク。これらは徐脈に最も効果的な治療法と考えられています。この治療法を作るには、レモン10個分の果汁を絞り、みじん切りにしたニンニク（10個分）を加えます。出来上がった混合物に蜂蜜1リットルを加え、蒸らします。空腹時に小さじ4杯を服用し、1分間かけてゆっくりと溶かします。
• クルミ。レシピを作るには、皮をむいたクルミ0.5kgを使用し、ごま油と砂糖（各1カップ）を加えます。別に、レモン4個を4つに切り、熱湯1リットルを注ぎ、すべての材料を混ぜ合わせます。出来上がった混合物を1日3回、食前の30分前に大さじ1杯ずつ摂取してください。
• マザーワート。マザーワートのジュースは、大さじ1杯の水に30～40滴を溶かして服用します。脈の弱さ、心臓神経症、息切れに非常に効果的です。
• 松の新芽。若い松の新芽からアルコールチンキを作るには、枝70本とウォッカ300mlが必要です。10日間日光に当てて浸出させ、出来上がったチンキを一度に20滴ずつ摂取してください。
• ローズヒップ。大きめのローズヒップ10個を水0.5リットルで15分間煮ます。煮汁を冷まし、実を濾し器で濾し、蜂蜜小さじ3杯を加えて混ぜます。出来上がったローズヒップは、毎日食前にコップ半分ずつお召し上がりください。

脈拍数を増やすには、通常のマスタード膏を使用します。胸部の右側に貼ってください。この膏が熱くなり、血流が促進され、心臓の収縮回数が増加します。

カフェインを含む飲み物（コーヒー、濃いお茶など）は低脈に効果がありますが、血圧を上昇させる可能性があります。そのため、低脈に高血圧が伴う場合は、カフェインの摂取は禁忌です。エゾウコギ、ガラナ、高麗人参などをベースとした滋養強壮飲料は、カフェインと同様の作用があります。

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低脈拍用のコルバロール

低脈拍は、神経障害、ストレス、自律神経系の機能不全によって引き起こされることがあります。このような場合、イライラ、不眠症、心血管疾患などの症状が現れることがあります。

コルバロールは、徐脈が神経疾患、心臓神経症、高血圧によって引き起こされている場合にのみ、低脈に効果があります。通常、この薬は頻脈に処方されます。この薬には、バレリアン根、ペパーミントオイル、フェノバルビタール（睡眠薬）が含まれています。この薬は、鎮静作用と血管拡張作用があり、血圧を正常化し、神経不安や過度のイライラを軽減し、睡眠不足を回復させ、血行を改善し、心機能の正常化にも役立ちます。

この薬の記載されている効果は、服用後10～15分で非常に早く発現し、6～8時間持続します。通常の服用量は、1日2～3回、空腹時に15～30滴です。コルバロールは、より高用量で服用すると、より顕著な催眠作用を示します。

低脈には特別な治療アプローチが必要です。徐脈が見られる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。医学研究の結果のみが、この病状の真の原因を明らかにし、効果的な治療法を決定するのに役立ちます。