心臓病学者

心臓専門医のアドバイス

心臓病専門医は、心臓血管疾患を判定し、治療を処方し、心疾患に罹患した後に患者がリハビリを受けることを確実にするよう求められている。これは非常に重要なステップです。任意の疾患の治療における最終段階は、第2の発作を引き起こす可能性のある因子を排除することを目的とした一連の行為である。まず第一に、患者は健康的なライフスタイルを考え、悪い習慣を放棄し、体操をし、栄養の質を世話するべきです。

心臓血管疾患の発症を予防することを目的とした心臓医のアドバイスは、

• 高血圧（高血圧）の発症を避けるために、体重を監視し、体重の増加を許さないようにする必要があります。高血圧の危機のリスクは、通常の体重の人よりも満腹時の方が6倍高い。体重を減らすと血圧が下がります。 
• 砂糖、甘い食べ物だけでなく、塩（塩化ナトリウム）の消費を制限する必要があります。体内の過剰な砂糖は、壁に炭水化物が蓄積することで血管の閉塞を引き起こし、塩は水を引きつけて血管に沈着し、腫れや攣縮を引き起こします。塩化ナトリウムの人体への有害な影響を制限するには、カリウムを含む食品の摂取量を増やす必要があります。まず、新鮮な果物や野菜です。 
• 心の適切な機能のための大きな価値は、悪い習慣の拒絶です：まず第一に、喫煙とアルコールの過剰摂取。これらの有害な要因は、高血圧の発症を引き起こす。 
• 心理感情的な自己制御の方法を学ぶこと、そして衝突やストレスを可能な限り制限することが必要です。この目的のために良いのは、人体のエネルギー貯蔵を落ち着かせ、リラックスさせ、増加させることを目的としたオートトレーニングの方法を助けます。 
• この病気の悪化の外に、周期的な運動（歩行（好ましくは1日4~6kmまで）、水泳、走る、サイクリング）を使用することが推奨される。当然、このような運動を始める前に、患者は医師に相談するべきです。息切れ、めまい、めまい、不規則な鼓動がある場合は、負荷を軽減する必要があります。正常な状態は、体の明るさと快適な疲れです。 
• 心臓病専門医によって処方された治療は、定期的でなければならず、時には生涯にわたるべきである。血圧を正常化しても、最低限の薬を服用しなければなりません。国家の長期安定化のみが薬物の撤退を開始することができます。 
• 高血圧の危機の症状を区別できるようにする必要があります。この状態は、重度の頭痛、胸の左側の痛み、吐き気と嘔吐、視力の弱化、目の前の "飛ぶ"の出現を伴います。そのような徴候を観察するときは、水平姿勢で血圧を測定し、カプトプリル錠剤（0.25mg）を高率で服用し、医師に相談する必要があります。

人間の健康は、彼の人生に対する彼の態度に完全に依存します。この問題では、心臓病専門医のすべての処方を厳格に実行し、責任を示すことが重要です。それから心は安定して失敗することなく働くでしょう！