頭痛
最後に見直したもの： 04.07.2025
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原因 頭痛
多くの人は、頭を「掴む」ような痛みを病気だと思わずに、軽視しがちです。結局のところ、薬を飲めばすべて治ると考えているのです。しかし、頭痛は他の病気の症状であることが多く、時期尚早に医師の診察を受けると、貴重な治療時間を無駄にするだけでなく、命を落とす危険性もあることを忘れないでください。軽い頭痛でも、体に何らかの障害があることを示す兆候です。原因を突き止めても無駄ではありません。
頭痛の原因は非常に多様です。
- 高血圧。
- 三叉神経痛。
- 視覚器官に重度の負担がかかる。
- 精神的・感情的ストレスによって引き起こされる神経の緊張。
- 糖尿病。
- 心臓病。
- 頸椎骨軟骨症。
- 側頭領域の動脈炎（全身の大動脈と中動脈の損傷）。
- 頭蓋内圧亢進。
- 内臓のさまざまな病気。
- 睡眠不足。
- 筋緊張障害。
- 気候感度。
- 負荷が不安定です。
- 食文化の劇的な変化。
- リラックスできないことで筋肉疲労と知的疲労が蓄積し、頭痛の発症につながります。
- 脳動脈瘤は血管の局所的な拡張です。
- 髄膜炎（脳と脊髄の膜の炎症）。
- 頭部の負傷。
- 他にもたくさんの理由があります。
症状 頭痛
頭痛の症状は、痛みの原因によって非常に似ている場合もあれば、異なる場合もあります。例えば、群発性頭痛の症状は以下のような形で現れます。
- まぶたの垂れ下がりや腫れ;
- 音や光の兆候に対する急性反応。
- 目や鼻からの分泌物;
- 額の汗;
- 吐き気と嘔吐;
- イライラ、興奮、不安;
- 瞳孔が拡張した。
この場合、片方の目の後ろまたは上に激しい痛みを感じます。
頭痛の症状には次のようなものがあります。これらの症状に気付いたらすぐに専門医に連絡してください。
- 鋭く突然の痛みが増し、吐き気や嘔吐を伴うことがよくあります。気分の変動、精神障害など。これらすべては、出血性脳卒中（「脳出血」とも呼ばれます）などの病気の兆候である可能性があります。
- 咳や過度の運動中に痛みが強くなる場合は、脳浮腫の可能性があります。
- 今まで経験したことのない、突然の非常に強い痛みは、動脈瘤の破裂です。
- 怪我後の痛みは脳出血の症状である可能性があります。
- 高熱、後頭部の筋肉の緊張、頭痛は、髄膜炎の発症を示唆することが多いようです。
- 50 歳以上の人の激しい慢性頭痛。
- 頭痛は、混乱、記憶喪失、運動および発話装置の協調障害、視覚装置の障害、手足のしびれや「チクチクする」感覚を伴う場合、脳の軽度の脳卒中を示している可能性があります。
- 前頭部および目の周りの痛みを伴う脈動、目の充血、光源の周りのコントラストのあるリングの出現は、急性緑内障の兆候である可能性があります。
- 片側の痛みが見られる場合、この症状は側頭動脈炎の兆候である可能性があります。その結果、失明や脳卒中を引き起こす可能性があります。
- 眼球のあたりに突然ズキズキする痛みが生じた場合は、脳の静脈の副鼻腔に出血が起きている可能性があります。
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どこが痛みますか？
フォーム
私たちが検討している病態は、共通の症状によって統一されており、国際疾病分類（ICD）第10版において独自の位置づけにあります。頭痛、そして実際には頭部に生じるあらゆる痛みは、グループVI「神経系疾患」に属し、コード番号はG00～G99です。さらに、サブグループ「エピソード性および発作性疾患」（G40～G47）にも分類されます。より細かい分類は、以下のカテゴリーに分かれています。
- 片頭痛（コード G43）。
- G44 - 1つの名前で統一された疾患群のコード - 非定型起源の顔面痛（G50.1）、NEC頭痛（R51）、三叉神経痛（G50.0）を除く、頭痛のその他の症状：
- 「ヒスタミン」頭痛症候群。コードG44.0で指定。
- 血管性頭痛（他に分類されないもの）。この病態のコードはG44.1です。
- 緊張性頭痛。この疾患の医療コードはG44.2です。
- 慢性外傷後頭痛。疾患コード：G44.3。
- 薬剤性頭痛（他に分類されないもの）。この病態のコードはG44.4です。
- もう一つの特定の頭痛症候群。この病態カテゴリーを指定するコードはG44.8です。
頭痛症候群
今日、頭痛症候群は様々な疾患の最も一般的な症状の一つです。頭痛の局在とその原因に基づいて、頭痛の分類が行われます。
一般的に、この病理は頭皮や脳組織を巻き込む、血液循環の大きな循環である動脈系に直接関連しています。頭痛症候群の原因は、ほとんどの場合、動脈の痙攣や拡張、動脈内の静水圧の上昇に直接関連しています。心因性の疾患は、頭痛の長期的な原因として最も一般的です。
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血管性頭痛
血管痛は最も一般的な症状の 1 つであり、その原因は血管の急激な拡張または狭窄です。
私たちの体全体は痛みの受容体のネットワークで覆われており、刺激されると痛みの信号を伝えます。
最も一般的な血管性頭痛は、脳血管が通常よりも多くの血液を流すことで拡張し、その結果生じる痛みです。これは動脈では典型的な症状ですが、血管では全く一般的ではありません。この痛みは脈打つような特徴があり、患者は頭蓋骨の中でハンマーで叩かれているような感覚を覚えます。
このような痛みの指標は、通常、自律神経血管性ジストニア、高血圧（患者は持続的な高血圧に苦しんでいる）または低血圧（逆に血圧が低い）を患っている人に見られます。
静脈性頭痛というものもあります。その病因は、頭蓋内壁の筋組織の緊張低下と血流量増加といった症状の組み合わせに関連しています。これは、頭蓋から「排出」されるべき静脈血の速度と量が低下することで発生します。
血管性頭痛の原因は、さまざまな原因による内科的疾患と、頭を下げた状態で長時間の身体活動や、きついシャツの襟やネクタイなど、日常的によくある状況の両方である可能性があります。
血管運動性頭痛
臨床観察に基づくと、群発性または血管運動性頭痛、および片頭痛の症例の割合がかなり高いと言えます。
血管運動性頭痛の症状は、同じ片頭痛とは異なり、頭全体に痛みが広がり、「まるで万力で締め付けられているかのように」感じられます。同時に、感覚の強さは弱または中程度と定義できます。痛みは鈍く、引っ張られるような感じがします。吐き気を感じることもありますが、嘔吐には至りません。
血管運動性頭痛の主な原因は次のとおりです。
- ニコチン。
- 肩と首の部分の筋肉の過度の緊張。
- 休息不足。
- ストレス。
- 低体温症。
- 医薬品の乱用。
- その他。
緊張性頭痛
痛みを引き起こす筋肉の緊張（緊張性頭痛）は、おそらく最も厄介な病状であり、30 分から 1 週間続くことがあり、慢性化すると、事実上消えることはありません。
モニタリング結果によると、緊張性頭痛の原因は、首・顔・肩の筋肉複合体の持続的な収縮です。筋肉のけいれんにより血流が部分的または完全に遮断され、脳の「酸素欠乏」につながり、毒素が蓄積して痛みを引き起こします。
この病態の症状は、後頭部に集中する鈍く均一な痛みです。徐々に頭蓋骨全体に広がり（きつい輪や帽子をかぶっているような感覚が現れます）、頭部だけでなく、首、肩、皮膚にも痛みを感じる場合があります。
ほとんどの場合、痛みは自然に治まり、病気が慢性化した場合にのみ医療介入が必要になります。
頭痛を伴うVSD
自律神経血管性ジストニア ― この言葉は、医師の口からもテレビ広告からもますます聞かれるようになりました。頭痛を伴う自律神経血管性ジストニアの原因は、以下のことが考えられます。
- ストレスの多い状況。
- 遺伝。
- インフルエンザや風邪に関連する病気。
- さまざまな原因による慢性疾患。
- 外傷性脳損傷および脊髄損傷。
- 妊娠。
- 血流の停滞障害（例えば、睡眠後）。
- クライマックス。
- 過労。
- アルコールや薬物の使用。
自律神経系は人体のほぼすべての臓器（呼吸、泌尿生殖器系、心臓など）に影響を及ぼすため、自律神経系ジストニアの症状は非常に多様です。頭痛を伴う自律神経系ジストニアの症状には、以下のようなものがあります。
- 失神。
- 吐き気。
- めまい。
- 不安とパニックの発生。
- 圧力が急上昇します。
- 腫れ。
- 寒気と35〜38℃の体温変動。
- 発汗。
- その他。
痛みは鈍く、締め付けられるような感じで、稀に頭が内側から破裂するような感覚が現れることもあります。頭圧が高い場合は、頭痛に加えて心臓にも痛みが生じます。圧力が「低下」すると、呼吸困難が生じ、失神に至ることもあります。
血管異形成性頭痛
臨床研究によると、頭痛の原因は、割合で見ると高血圧であることが最も多く、血圧計の数値が収縮期血圧200～270mmHg、拡張期血圧100～120mmHgを示すこともあります。医師はこのタイプの病状を血管異形成性頭痛と呼んでいます。この場合、痛みのメカニズムは、健康な状態よりも大きく、静脈が変形し、脳血管が狭くなることにあります。このような異常は人体にとって非常に危険です。放置すると、心臓発作、網膜血管の破裂、脳への血流亢進、脳卒中などを引き起こす可能性があります。
高血圧に加えて、血管異形成性頭痛は、子癇（妊娠中の後期中毒症の兆候）、副腎の悪性または良性腫瘍、特定の薬物の過剰摂取の結果として発症することもあります。
患者は朝からすでに、脈打つような非常に強い痛みを感じます。痛みは後頭部、側頭前頭部、あるいは頭全体を捉えるような感覚です。しばらくすると頭痛は弱まるか完全に治まることもありますが、激しい運動をすると再び激しく痛み始めます。
このカテゴリーの頭痛の主な症状は次のとおりです。
- 吐き気が嘔吐痙攣に変わる。
- 意識の変化。
- 顔の軟部組織の腫れ。
小児の頭痛
子どもは小さな存在ですから、他の人と同じように、時々頭痛に悩まされることがあります。こうした症状は、様々な原因によって引き起こされます。
小児の頭痛は、以下の原因で起こります。
- 風邪や感染症。
- ひどい疲労と過剰な興奮。
- 食品に対するアレルギー反応。
- 飢え。
- 高温。
- その他。
これらの症状のいずれかが現れたり、子供が痛みを訴えたりした場合は、すぐに地元の小児科医に連絡して、子供を診察し、診断を下し、適切な治療を処方してもらってください。
慢性頭痛
慢性的な頭痛。耐えられないように思えるかもしれません。しかし、慢性頭痛は、今日ではこの症状を訴える人のほぼ2人に1人が経験しています。ほとんどの場合、緊張性頭痛や片頭痛が原因です。
何が慢性頭痛の発症の引き金となるのかを明確に特定することは不可能ですが、多くの医師は慢性頭痛の原因はストレス、うつ状態、ホルモンバランスの乱れにあると考えています。また、様々な薬剤の過剰摂取も同様の結果につながる可能性があります。
痛みは圧迫感があり、薬を服用しない限り、発作は4時間以上続きません。しかし、痛みは繰り返し起こることがあります。
慢性的な頭痛の出現を予防する必要があります。できるだけ早く専門医に連絡し、病状の真の原因を突き止めるための検査を受けることをお勧めします。その後でのみ治療を開始できます。
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持続性頭痛
非常に稀ですが、鎮痛剤を服用しても頭痛が長期間治まらない場合があります。痛みは強く、持続的で、様々な合併症を伴います。これは持続性頭痛であり、緊急の総合的な検査が必要です。このようなクリニックでの診断方法には、以下のものがあります。
- 脳波検査（脳の電気活動を測定します）。
- 血圧の連続モニタリング。
- 眼底の診断と眼圧測定。
- 頭部断層撮影。
- 必要であれば、腰椎穿刺（脳脊髄液の採取）が処方されます。
このような病状の治療は、判明した原因に基づいて行う必要があります。
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原因不明の頭痛
頭痛 ― 医師は診療において、このような訴えを頻繁に耳にします。しかし、その原因を即座に明確に特定することは必ずしも可能ではありません。血管のけいれん、感染症や風邪、ストレスや気候変動の影響、解剖学的腫瘍、頭蓋脳損傷など、原因は多岐にわたります。これらはすべて、痛みの症状を引き起こすきっかけとなる可能性があります。原因不明の頭痛は、最良の診断とは言えません。
頭痛の程度は以下のように分類されます:
頻繁に起こる頭痛。この症状の原因は、ほとんどの場合、血管病変です。そのような疾患には以下が含まれます。
- 高血圧。
- 脳血管の動脈硬化。
- 片頭痛。
- 緑内障。
- 歯の病気。
- 骨軟骨症（脊椎椎間板の代謝障害）。
- 側頭葉の局在する動脈炎（関節の炎症）。
吐き気を伴い、嘔吐痙攣へと変化する病態。このような症状が現れる原因としては、以下のようなものが考えられます。
- 副腎の有機腫瘍。
- 頭蓋内圧亢進。
- 高血圧。
- 脳の有機体。
- 脳卒中（脳出血）。
発作時に起こる痛み:
- 褐色細胞腫（副腎のホルモン活性腫瘍）。
- 片頭痛。
- 高血圧危機（血圧の急激な上昇）。
夜間および朝方の痛み。このような症状は頭蓋内圧亢進症の典型的な症状です。
片側の頭痛 - これは片頭痛の症状である可能性があります。
頭痛。合併症として、視力低下、羞明などが挙げられます。これらの症状は、片頭痛や高血圧と併発することもあります。
片側だけに激しい痛みが繰り返し起こる。この症状は三叉神経の炎症を示している可能性があります。
持続性頭痛
持続性頭痛（持続性頭痛）。この症状は多くの疾患の症状である可能性があり、患者にとってはうつ病の主要な症状です。しかし、うつ病は他の多くの疾患と関連している可能性があるため、具体的なアドバイスを行う前に、医師に相談して病状の原因を特定することは重要です。例えば、持続性頭痛は脳膜で炎症が起こっている場合（髄膜炎）にも発生します。
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静脈性頭痛
自律神経性血管性ジストニアまたは感染性アレルギー性血管炎の変化の結果として、静脈管壁の張力が低下し、静脈管を通過する血液量が過剰になります。この体液の圧力により頭蓋内静脈が伸張し、痛みが生じます。これがこの病態の臨床像です。
患者は頭蓋骨の後頭部に鈍く、破裂するような緊張感を覚えます。静脈性頭痛の症状は、長時間頭を下げた状態で作業したり、身体活動をしたりすると、さらに悪化します。ネクタイをきつく締めたり、シャツの襟をきつく締めすぎたりすることも、痛みを増強させる原因となります。
長期の静脈性低血圧症は、特に朝に眼底静脈の拡大、鼻咽頭および顔面の軟部組織の腫れも特徴とします。
静脈性頭痛は、血液学的障害の結果として現れることもあります。この場合、血液は「濃くなり」、赤血球の弾力性が失われ、血漿の凝固活性が高まります。血液の微小循環が阻害され、その結果、酸素輸送速度の低下と酸素欠乏、毒素の蓄積が起こり、様々な強度の鈍痛を引き起こします。頭に重苦しさ、耳鳴り、雑音が現れ、眠気や無気力感を覚えます。
群発性頭痛
群発性頭痛は主に男性に発生します（6 件中 5 件）。
この病理には以下の症状が伴います。
- 痛みは頭蓋骨の半分だけに影響します。
- 痛みは信じられないほど強いです。
- 患部の半分の目の赤みが観察されます。
- 瞳孔が収縮している。
- 炎症を起こした目の側の鼻腔粘膜が腫れます。
- まぶたが少し垂れ下がっています。
群発性頭痛と診断された症例のほとんど（最大90%）では、以下のような症状が見られます。痛みは4～6週間にわたって周期的に発生し、1日に1～3回の発作頻度で起こります。発作自体の持続時間は30分～2時間です。その後、6ヶ月～1年間、症状は全く現れません。この病態の発症年齢は20歳から60～65歳までと見られ、この年齢を超えると群発性頭痛は原則として現れなくなります。
この病気を引き起こす明確な原因は不明ですが、医師は喫煙、ストレスの多い状況、外出先での食事、特定の薬剤の服用などが原因であると推測しています。痛みは暑さ、あるいは逆に冷たい風、気候の急激な変化、ストレスの多い試験など、様々な原因によって引き起こされることがあります。
このタイプの頭痛のもう一つの特徴は、症状の季節性です。頭痛発作は、特定の時間帯に「関連」することがあります（多くの場合、これはホルモンの活動が一日を通して変動するためです）。また、特定の時期（春、秋）に発作が起こり始めることもよくあります。痛みの頻度が増加する場合は、代謝障害の既往歴がある可能性があります。
しかし、最も重要なことは、群発性頭痛は、その中核に常に束状の血管変化を伴うが、病理学的変化を伴わず、脳卒中やさまざまな血管疾患につながることはないという点です。
オルガスム頭痛
セックスは本来、人の生殖能力を実現することを目的としていますが、精神的、感情的、そして生理的な満足感ももたらしませんか？ 定期的なランニングと同様に、セックスは人の身体的健康だけでなく、心理的特性も測る優れたテストです。大きな負荷がかかると発症する頭痛に悩まされている人は、性交中だけでなく性交後にも頭痛を感じることがあります。これらの症状は「オルガスム性頭痛」という名前でまとめられており、痛みの発生期間を反映したものであって、原因を反映したものではありません。
医師は、議論されている症状を引き起こすいくつかの側面を挙げています。
- パートナーの生理的な適合性。
- 性交時および性交完了後の心理感情的状態。
- パートナーが身体的な運動に耐える能力のレベル。
- 心血管病変の有無。
- カップルの心理的な安らぎ。
- 性交を取り巻く状況。
- 生物学的年齢。
オルガスム性頭痛は、性的興奮の特定の段階で（すべての性行為に現れるわけではないが）、時折発現し、またすべての性交に付随することもあります。この過程の生理学的特徴に基づいて、頭痛の発生メカニズムを辿ることが可能です（ここでは、血管性頭痛、体液動態性頭痛、および筋緊張の病理に焦点を当てることが適切です）。
性交中:
- 血圧の上昇が観察され、健康な人の場合、収縮期血圧は 200 mm Hg に達することがあります。
- 横紋筋が緊張します。
- 心拍数と呼吸活動が増加します。
- 性器には活発に血液が流れています。
- 分泌腺の働きが活性化されます。
- 乳腺への血液供給が増加します。
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片頭痛
片頭痛は、つい最近まで「貴族だけが罹患する」病気と思われていた、謎めいた言葉です。片頭痛は、頭蓋骨の半分、あるいは特定の部位に局在する、非常に激しい痛みの特殊なカテゴリーです。片頭痛は小さな子供にも発症します。臨床観察によると、この病態は女性に多く見られますが、55～60歳を過ぎると、片頭痛は通常、症状が治まります。
片頭痛は血管に起因すると考えられており、脳血管の周期的な拡張と収縮が原因となります。頭蓋内圧を制御する自律神経血管系も、この症状に重要な役割を果たしています。この場合、痛みを直接「誘発」するのは脳の神経受容器です。
この病状が後天性または遺伝性の疾患である可能性も否定できません。
片頭痛の症状：
- 攻撃の突然の性質。
- めまいや羞明が起こることがあります。
- 痛みがズキズキと痛みます。
- 発現部位: 頭蓋骨の半分、こめかみ、目。
- 味覚と視覚の変化。
- 吐き気が起こり、嘔吐する。
- 発汗量が増加します。
- 手足のしびれ。
- 筋肉組織のけいれん。
混合起源の頭痛
頭痛は、必ずしも一つのタイプ（「純粋な形態」）で起こるわけではなく、例えば血管痙攣と筋緊張を伴う場合も少なくありません。このような変異は、混合性頭痛と呼ばれる病態と呼ばれます。多くの疾患の症状は、混合性頭痛を呈することが多いのです。
たとえば、髄膜炎の場合、頭痛は次のような症状と関連しています。
- 髄膜の浮腫。
- 血管透過性の病理学。
- 頭蓋内圧亢進。
- 静脈血の流出が困難になる。
- 髄膜動脈の拡大。
上記のリストには、体液動態性頭痛、血管運動性頭痛、緊張性病変の症状が見られます。この場合、複合的な治療も必要です。
外傷後頭痛
頭痛の原因は、職場や家庭で受けた怪我であることが多いです。
外傷性頭痛は片頭痛と症状が似ていますが、より激しい痛みを特徴とし、治療が非常に困難です。既往歴に脳深層部（硬膜下）の血腫が含まれる場合は特に危険です。
外傷性頭痛の症状：
- けいれんや失神が起こる可能性があります。
- 吐き気が起こり、嘔吐する。
- 音や明るい光に対する敏感さが増します。
- ショック状態。
- 健忘症（記憶喪失）。
- 不眠症。
- 血圧の低下。
- 発声器官や呼吸に問題がある可能性があります。
- 心拍数が上昇する。
- 集中力の低下。
- 天候依存性が現れます。
損傷の深さや損傷部位に応じて、様々な症状が現れます。この原因による痛みは最長8週間続くことがあります。特に激しい発作は朝方に観察されます（座位および立位では痛みが軽減されますが、横になると痛みが軽減されます）。
ヒスタミン頭痛
つい最近まで、医師たちはヒスタミン性頭痛という別の病態カテゴリーを提示していました。しかし、今日ではこの用語は誤りとされています。ヒスタミンが疼痛症状に及ぼす影響は確認されていないためです。抗ヒスタミン薬は頭痛の発作を緩和しません。
連絡先
処理 頭痛
痛みの症状を引き起こす原因がこれほど多岐にわたることに、一般の人は少し驚かれるかもしれません。そのため、頭痛の治療法は多少異なります。まずは仕事を休んで休息を取ることが大切です。鎮痛剤として、例えばアナルギン、パナドール、ソルパデインなどの鎮痛剤を服用します。
アナルギン。食後に服用してください。成人の場合、1回0.25～0.5gを1日2～3回服用します。小児の場合、体重1kgあたり5～10mgを3～4回に分けて服用します。
激しい痛みがある場合は、静脈または筋肉内に薬剤を投与します。成人の場合、1日2～3回、1～2mlを注射しますが、1日2gを超えないようにしてください。小児の場合、体重10kgあたり0.1～0.2ml（薬剤の50%溶液）を投与します。薬剤濃度が低い場合は、それに応じて投与量を増やしてください。
薬剤の成分に対する過敏症、出血、気管支けいれんがある場合は、アナルギンの使用は推奨されません。
血管の痛みを解消するには、まず血圧を正常化する必要があります。
低血圧（血圧が低い）の場合、通常は次の薬が処方されます。
パントクリン。この薬は、1回1～2錠、または30～40滴を1日2～3回、食前30分に経口投与します。または、皮下注射で1日最大2mlを投与します。投与期間は2～3週間です。必要に応じて、10日間の休薬期間を経て、再度投与することができます。
この薬は動脈硬化症、狭心症、急性腎炎、血液凝固が速い患者には処方されません。
エゾウコギエキス。1日20～30滴を、食前30分に1ヶ月間服用してください。急性感染症には禁忌です。
高血圧（高血圧症）には次のことが役立ちます。
ノーシャパ。0.04～0.08gの錠剤を1日2～3回服用してください。筋肉内注射の場合は、2～4ml（2%溶液）を服用してください。
緑内障、前立腺肥大症には禁忌です。
クランチル。成人および12歳以上の小児に服用します。1日75～225mg（医師の指示による）を3～6回に分けて服用してください。けいれんを緩和する場合は、25～50mgに減量できます。
血管運動性頭痛および自律神経血管性ジストニアの症状がある場合は、以下のことが可能です。
- 側頭部をマッサージします。
- 歩くことは痛みを和らげるのに効果的です。
- 冷たく湿ったタオルを額に当てます。
- コントラストシャワーを浴びてみましょう。
- レモンを入れたコーヒーを飲みます。
ユーフィリン、カビントン、カフェイン、ペントキシフィリンなどの薬剤も処方されます。フロセミド、ベロシュピロンなどの利尿剤も処方されます。
心理療法と理学療法は身体に良い影響を与えます。
- コントラストシャワー。
- 薬用温泉（松、ラドン、塩、硫化水素、酸素）。
- 首と肩の部分のマッサージ。
群発性頭痛の症状を緩和することは困難です。そのメカニズムは完全に解明されていないためです。残念ながら、鎮痛剤が必ずしも効果を発揮するとは限りません。イミグラン（スマトリプタン）を試してみる価値はあります。より効果的かもしれません。
急性片頭痛の場合、成人には50mg（医師の指示がある場合は100mg）の服用が推奨されます。頭痛が治まらない場合はイミグランを再度服用しないでください。ただし、発作が再発した場合は服用しても構いません。痛みは15～20分以内に治まるはずです。
パラセタモール（アセトアミノフェン）錠を服用するだけで十分な場合もあります。
パラセタモール。成人および小児（体重60kg以上）は、1回0.5gを1日4回服用してください。服用間隔は4～6時間です。1日4gを超えて服用しないでください。
6歳から12歳までのお子様には0.25～0.5g、1歳から5歳までは0.12～0.25g、生後3ヶ月から1歳までは0.06～0.12g、生後3ヶ月までは体重1kgあたり0.01gを服用してください。服用量は6時間間隔で4回に分けて服用してください。
緊張性頭痛を診断する場合、医師は鎮痛剤に加えて、患者の感情状態を考慮して、少量の抗うつ剤（セルトラリン、アミノトリプチリン）を短期的に処方します。
アミノトリプチリン。食中または食後に服用します。1日50～75mgを2～3回に分けて服用します。徐々に25～50mgずつ増量します（有効な1日量は150～200mgです）。効果が安定した後、減量します。治療期間は2～4週間です。
筋弛緩剤は、弛緩効果のある薬剤です（臭化ベクロニウム、ジラシン、塩化スキサメトニウムなど）。
ディラシン。この薬剤は、患者の体重1kgあたり4～5mgの計算用量で静脈内投与されます。必要に応じて、次回の投与量は30～50%減らして投与されます。
この薬は、腎臓病、肝臓病、筋無力症、および薬剤に対する個人の不耐性がある場合は注意して使用する必要があります。
伝統医学もこの問題に非常に効果的です。頭痛の種類によっては、おばあちゃんのレシピを試してみるのも良いでしょう。
- 温かいミントティーと頭の湿布は発作を和らげるのに非常に効果的です。
- レモンの皮をこめかみに塗ると、皮膚が赤くなりますが、痛みは消えます。
- 沸騰したお湯をグラス1杯に注ぎ、セントジョーンズワートをグラス1杯入れて蒸らします。一日を通して少量ずつお飲みください。
- キャベツの葉を病変部位に当てます。
- カレンデュラチンキを綿棒で耳の後ろに塗ります。ウールのスカーフを頭に巻き、横になります。15分ほどで頭痛の症状は消えるはずです。
- 温かい足湯、ふくらはぎの筋肉に貼るマスタード絆創膏、すねに当てる温熱パッドなどは血圧を下げるのに役立ちます。
- また、圧迫感を軽減するために、こめかみと足の裏にリンゴ酢を湿布する方法もあります。大さじ1～2杯のリンゴ酢を1リットルの水に溶かし、ガーゼを濡らして当てます。
- 蜂蜜、カラント、皮と砂糖を加えたレモン、ベイクドポテトを加えたビーツジュースも高血圧に効果があります。
- しつこい頭痛は、梨の濃厚な煎じ薬で和らげられます。頭に湿布するのも効果的です。
- 低血圧の場合は、甘くて濃いお茶やコーヒー、少量のダークチョコレートを飲むだけで十分な場合もあります。
- 軽度の低血圧の場合は、黒塩パンを一切れ食べると効果があります。
防止
健康を含め、人生の多くはライフスタイルに左右されます。そのため、頭痛発作をできるだけ最小限に抑えるためには、いくつかのルールに従う価値があります。
頭痛の予防には次のようなものがあります:
- アクティブなライフスタイル、もっと体を動かす（新鮮な空気の中で）。
- ストレスの多い状況を避けてください。
- リラックスと自動トレーニングのための時間を見つけましょう。
- 鍼。
- リラックスできる呼吸法。
- 背骨を良い状態に保つために朝の運動をしましょう。
- 姿勢を監視する必要があります。
- 1日少なくとも6〜8時間は睡眠をとってください。
- 夜は特別な整形外科用マットレスや枕で過ごす必要があります。
- 日中は定期的に首や肩の部分を軽くマッサージしたり、ウォームアップしたりしてください。
- 光線療法。
- 免疫力の強化。
- 適切な栄養。
- 喫煙と飲酒をやめる。
頭痛は現代社会の悩みの種です。専門家は頭痛の種類を150種類も分類していますが、多くの人は頭痛について軽視し、薬を飲めば治る、あるいは自然に治るだろうと考えがちです。しかし、これは正しくありません。頭痛は、より深刻な病気の症状に過ぎない可能性があります。ですから、我慢せず、医師に相談し、原因を特定するための検査を受けましょう。頭痛を和らげる方法を学び、充実した人生を送りましょう。