2012-2013年季節性インフルエンザ：予想される時期と対処法は？

「インフルエンザ」はギリシャ語の「グリッパ」（掴む）から翻訳され、少なくとも1週間は活動不能に陥れるウイルス感染症です。医師たちは毎年新しいインフルエンザワクチンの開発に取り組んでいますが、この陰湿なウイルスは毎年性質を変え、古いワクチンは効かなくなります。そのため、医師たちの予想通り、2013年の季節性インフルエンザは依然として多くの人々を襲うでしょう。現在インフルエンザの症状に悩まされている方は、この記事が対処法を理解するのに役立ちます。まだこの有害なウイルスに感染していない方は、季節性インフルエンザから身を守る方法を学ぶことが役立つでしょう。

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2012年のインフルエンザシーズン – 予測不可能な要素

米国疾病予防管理センター（CDC）によると、インフルエンザの流行は毎年発生するものの、その時期は予測が難しいとされています。インフルエンザの流行は世界中で毎年訪れますが、秋になると症状が悪化し、私たちは寝込んでしまうことが多くなります。

今年のウクライナでは、医師たちの見解通り、インフルエンザの流行ピークまで残り時間はわずかです。同時に、国民がインフルエンザの到来を確信しているにもかかわらず（今年はすでに100万人のウクライナ人が罹患しています）、特別な注意を払っている人のうち、インフルエンザの予防接種を受けているのはわずか1%です。2013年のインフルエンザシーズンにおいて注目すべき点は、11月末までにインフルエンザが集団で流行する可能性があることです。通常、インフルエンザの発生に関するシグナルが最も多く記録されているのは、ルハンシク州とキエフ州です。

医師らの予備データによると、今年最も「流行する」インフルエンザ株は「ウィスキンソン」と「ビクトリア」になるという。これらの株は昨年も流行したが、医師らは2013年のシーズンでも流行すると予想している。

2013年の世界インフルエンザはすでに到来している

地球上のあらゆる場所でインフルエンザの流行が見られ、熱帯諸国でもこの病気は頻繁に発生しています。予備的な医学予測によると、北半球（米国、カナダ、ヨーロッパ、日本、ロシア、その他赤道以北の地域を含む）では、2013年のインフルエンザシーズンは11月から3月まで続くと予想されています。

南半球（南米、アフリカ、オーストラリア、ニュージーランドなど、赤道以南の地域を含む）では、インフルエンザの流行期は5月から9月まで続きます（これは毎年のことです）。2013年の流行期も例外ではありません。熱帯地域では、2013年のインフルエンザウイルスに感染する可能性もありますが、季節性は比較的薄いでしょう。

毎年、季節性インフルエンザにより平均20万人のアメリカ人が入院しています。1976年から2006年までのインフルエンザによる死亡者数の最低記録は年間3,000人でした。近年のインフルエンザによる死亡者数は、年間49,000人に達しています。死亡者の多くは、子供、高齢者、免疫力が低下している患者、または急性期の慢性疾患などの持病を抱える患者です。

2013年のインフルエンザ流行

WHOの分析報告書とEDCの統計によると、2013年のインフルエンザの流行は、世界中で広がり始めたばかりです。ヨーロッパでは、2013年のインフルエンザの流行が1月に最初に公式に記録されたのはノルウェーで、他に11か国が平均的な感染強度に関する情報を提供し、約14か国が流行の閾値に近づいているインフルエンザ患者数のデータを提供しました。調査によると、今年は人口のほぼ半数がA型ウイルスに感染しており、さらにA(H3)型（約51%）と、最も強力で危険なA(H1N1)型（約49%）に分けられます。残りの半分の人々はB型ウイルスの感染に苦しんでいます。新年最初の月に特定された株の調査により、このウイルスは抗ウイルス薬リマンタジン群（アルギレム、ポリレム、レマンタンジン）に耐性があり、昨年同時期に人々を襲った、やや弱く不活性なH3N2ウイルスが流行した株よりも活性が高いことがわかった。

ロシアにおける2013年のインフルエンザ

ロシアにおける2013年のインフルエンザは、過去の分析・統計データに基づく予測によると、より活発で広範囲に及ぶものとなるでしょう。昨年ロシアを「襲った」比較的弱いA型H3N2株は、悪名高いA型H1N1ウイルス（いわゆる「豚インフルエンザ」）に取って代わられるでしょう。2013年2月初旬の時点で、全国の流行状況は依然として閾値前であり、基準となる20%をまだ超えていませんが、医療機関を受診する人の数とインフルエンザの確定診断数は着実に増加しています。さらに、一部の地域では、既に非常に複雑な流行状況が記録されています（バシコルトスタン共和国では、閾値を67%超え）。ピークは2月末から3月初旬で、その後ウイルスは徐々に勢いを失っていくでしょう。疫学的に既に特定されている株はすべて、ロシア人にとって馴染み深いものです。 1～2年前にインフルエンザA H1N1、A H3N2に罹患した人は免疫力と防御力を維持しており、インフルエンザと闘い集団免疫を形成する唯一の有効な方法としてWHOが推奨する予防接種を受ける意思のある人の数が増加している。

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ウクライナにおける2013年のインフルエンザ

ウクライナにおける2013年のインフルエンザは、疫学的指標の閾値にようやく近づき始めたばかりです。疫学・感染症研究所の専門家と国家衛生監督責任者の予測によると、流行のピークは2月下旬から3月上旬にかけて到来する見込みです。2009年冬に猛威を振るった「古き良き」インフルエンザA型H1N1ウイルスの復活に加え、A/H3N2/ビクトリア型インフルエンザの症例も既に確認されています。また、ウクライナ人には馴染みのないB型ウィスコンシン型ウイルスも確認されていますが、その新奇性ゆえに十分な免疫反応が発達しておらず、この株に有効なワクチンも存在しません。しかしながら、3種類のインフルエンザが同時に襲来するにもかかわらず、予測される状況は警戒すべきものではなく、脅威となるものでもありません。

• 多くの人がA型H1N1ウイルスに対して強い免疫反応を起こしており、
• 他の種類のインフルエンザについては、現在利用できる唯一の信頼できる予防法はワクチン接種による予防です。

最新の第三世代ワクチンにはWHOが推奨する3つの株が含まれており、ワクチン接種効率は85～90％に達し、免疫反応は10～14日以内に発現します。これは、インフルエンザの流行のピークが予想される3月初旬の前に今ワクチン接種を受ければ、免疫システムが適応するのに十分な期間です。

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2013年インフルエンザ：高リスク群

2013年のインフルエンザのリスクグループは、主に混雑した場所で働く人々、例えば車掌、教師、美容師などです。また、喘息、糖尿病、心臓病といった深刻な慢性疾患に対する抵抗力が低下している人々も、今シーズンのインフルエンザ感染リスクが高いです。これらの人々の中には、59歳以上の高齢者が多く含まれています。

専門家は、特定の症状に気付いたら医師の診察を受けるべきだと言います。

• 呼吸困難や息切れがある場合
• 筋肉痛や頭痛
• 胸部または腹部の圧迫感
• 突然のめまい
• 吐瀉物
• または、インフルエンザが治ったと思っても再発した場合は、合併症を避けるためにすぐに医師に連絡してください。

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インフルエンザの症状 2013: 敵について知っておくべきことは?

発熱、悪寒、咳、喉の痛み、鼻水や鼻づまり、頭痛、体の痛み、めまい、混乱、倦怠感、倦怠感、そして人によっては下痢まで。これらのインフルエンザの症状は、あなたをひどく失わせることがあります。これらの症状が現れた場合、通常のインフルエンザ、季節性インフルエンザ（H1N1）、あるいは新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）の可能性があります。

これらの症状は、全部または一部、あるいは複数の組み合わせで現れることがあります。また、発熱を含む2013年のインフルエンザの症状をすべて経験していても、インフルエンザではなく風邪である可能性があります。

2013 年インフルエンザの症状は、ウイルスの一般的な臨床症状の典型です。

• 初日に主な症状が急速に増加します。体温が急激に上昇し、時には 38 ～ 39 ℃ まで上昇し、発熱や悪寒が起こります。
• 頭痛がひどくなる。
• 筋肉の痛み;
• 喉の乾燥と炎症は、扁桃炎では一般的ではありませんが、痛みはありません（細菌感染には痛みが伴います）。
• 2 日目または 3 日目には、乾いた緊張した咳が出る可能性があり、その後、咳が気管支に降りてきて、「犬吠のような」咳になることがあります。
• 全身の無力症、衰弱;
• ウイルスが胃腸管の粘膜に侵入すると、下痢が起こる可能性があります。
• ウイルス中毒に対する反射反応として、皮膚や目の充血が起こる可能性があります。

2013 年インフルエンザの症状は、感染時の患者の初期状態に応じて個別に現れる場合もありますが、以下の兆候に応じて組み合わされることもあります。

• 中程度の経過をたどるインフルエンザ - 全身の倦怠感が見られ、体温は 37.5 ～ 38 °C まで上昇し、全身の筋肉と関節が痛み、頭痛が生じます。
• 重症のインフルエンザ（高毒性）では、40℃ までの高体温、けいれん症候群、嘔吐、皮膚出血などの症状が伴います。

風邪とインフルエンザの違いは何ですか？

インフルエンザと風邪の違いは、原因となるウイルスが異なることです。しかし、症状は非常に似ています。一般的に、医療専門家は、インフルエンザの症状は風邪の症状よりも重症化すると述べています。発熱、体の痛み、極度の倦怠感、空咳は、仕事に大きな支障をきたす可能性があります。さらに、症状を無視して適切なケアを怠ると、インフルエンザは肺炎などのより深刻な問題を引き起こし、入院に至る可能性もあります。

インフルエンザは風邪とはもう一つ違う点があります。それは、パンデミックになる可能性があることです。2009年に世界保健機関（WHO）がH1N1型豚インフルエンザをパンデミックと宣言したことは、皆さんも覚えているでしょう。世界中で人々は常に風邪をひいていますが、パンデミックと宣言されることは決してありません。

2013年のインフルエンザの治療方法は？

2013 年の季節にインフルエンザを予防するにはどうすればよいでしょうか?

これからの季節にインフルエンザを予防するには、2つの重要な方法があります。予防接種を受けるのに遅すぎることはありません（11月末までに済ませれば、12月初旬にも接種できます）。毎年、初秋から、公立および私立のクリニックでインフルエンザ予防接種が提供されます。大都市では、クリニック内に特別な予防接種センターが設けられており、健康を気遣う人は誰でも無料で予防接種を受けることができます。

これは、インフルエンザに感染しないよう予防するだけでなく、他の人をインフルエンザから守るために行われます。これは「集団免疫」と呼ばれます。

インフルエンザから身を守る2つ目の方法は、個人の衛生状態を維持し、石鹸で頻繁に手を洗い、混雑した場所では医療用マスクを着用し、マルチビタミンを摂取して免疫システムを強化することです。

そして、2013 年のインフルエンザシーズンは、あなたとあなたの愛する人たちにとって過ぎ去ります!