子供と大人のイチジク入りミルクによる咳の治療：煎じ薬の作り方、飲み方

風邪に最も効果的なのは、イチジクと牛乳の併用と考えられています。咳には、これらの成分は大人にも子供にも使用できます。咳の発作の痛みを軽減し、気管支内の粘液の生成を促進し、排出を促します。

イチジクまたはワインベリーは、タンパク質、脂肪、タンニン、ミネラル、有機酸が豊富な植物です。以下の特性があります。

• 発汗作用、解熱作用。
• 心臓血管系に良い影響を与えます。
• 血糖値とコレステロール値を下げます。
• 貧血の予防。
• 体のエネルギーとパフォーマンスを向上させます。
• 腎臓と肝臓から老廃物と毒素を浄化します。
• 身体に有用なビタミンやミネラルを供給します。

料理レシピ

1. 脂肪分3%以上の新鮮な牛乳または山羊乳1リットルを用意します。鍋に注ぎ、中火で加熱します。イチジクをひとつかみ小さめの角切りにし、温かい液体に加えます。40分ほど蒸らした後、ラップをして2～3時間蒸らします。濾して、1日3～4回、1/2カップずつ服用してください。薬は冷蔵庫で保存できます。
2. 牛乳750mlと精製水250mlを容器に入れ、弱火にかけます。大きなイチジク4～6個を洗い、4つに切り、沸騰したお湯に入れます。乾燥した菩提樹の花をひとつかみ加え、20～30分煮ます。色が濃くなり、完全に冷めるまで煮出し、その後、新鮮なクランベリージュースを1/2カップ加えます。1日4～6回、大さじ1杯を服用します。治療期間は30日間です。

煎じ薬の成分に対する不耐性、イチジクアレルギー、腎臓結石、胆嚢結石、膵炎、胆嚢炎のある方は禁忌です。また、6歳未満のお子様、肥満、糖尿病、妊娠中の方には推奨されません。