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咳に玉ねぎとニンニク入り牛乳
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 04.07.2025
最後に見直したもの: 04.07.2025

咳止めとして人気の民間療法に、玉ねぎ入りのミルクがあります。その効果は、成分の生物学的価値と体への作用にあります。
タマネギは、ビタミン、ミネラル、有機酸、食物繊維、精油、タンニンを含む野菜です。気管支炎、肺炎、結核、気管支喘息の治療に積極的に用いられています。
タマネギの有用な特性:
- 防腐剤。
- 抗菌・抗ウイルス性。
- 抗アレルギー性。
- 去痰薬。
- 一般的な強壮剤。
- 免疫刺激作用。
玉ねぎミルクドリンクの主な効果は、その殺菌・消毒作用にあります。このドリンクは気管支と気管の粘膜を温め、病的な咳の発作を抑え、粘膜組織の損傷を防ぎます。
咳に効く牛乳と玉ねぎを使った民間療法
- 大きめの玉ねぎ1個を皮をむき、ミキサーで細かく刻むか、細かいおろし金ですりおろします。玉ねぎの汁を絞ります。温めた牛乳に玉ねぎエキスを数滴加えます。
- 中くらいの玉ねぎ2個を皮をむき、4つに切り、牛乳をコップ1杯注ぎます。玉ねぎが完全に柔らかくなるまで弱火で煮詰めます。その後、ラップで包み、冷めるまで置いておきます。濾し、蜂蜜または砂糖を加えて味を整え、1時間ごとにスプーン1杯ずつ摂取してください。
この薬は、呼吸器の炎症性病変の初期段階、および乾性咳嗽の発作時に服用する必要があります。湿性咳嗽に移行した場合は、治療を中止する必要があります。また、治療の禁忌(薬剤成分に対する過敏症、乳糖不耐症、糖尿病、腎不全、肥満など)があることも考慮する必要があります。
咳に効くニンニク入りミルク
風邪に効果的なもう一つの治療法は、咳止めにニンニク入りの牛乳です。ニンニクには去痰作用、抗炎症作用、抗ウイルス作用があり、牛乳は痛みを和らげ、咳の発作を最小限に抑えます。
ニンニクを牛乳と一緒に摂取すると、体に良い効果があります。
- 痛みを軽減します。
- 抗炎症作用があります。
- 神経系に有益な効果があります。
- 血中コレステロール値を下げ、体内の毒素を除去します。
治療には主に以下のレシピが使用されます。
- ニンニク1株、大きめの玉ねぎ2~3個、牛乳500ml、菩提樹の蜂蜜100g、ミントジュースを用意します。ニンニクをすり潰して柔らかくします。玉ねぎの皮をむき、牛乳を加え、弱火で玉ねぎが柔らかくなるまで煮ます。すり潰したニンニク、蜂蜜、ミントジュースを薬に加えます。材料が完全に溶けるまでよく混ぜます。1日中、1時間ごとに大さじ1杯を服用してください。
- ニンニク1個を取り、皮をむき、牛乳をコップ1杯注ぎます。3~5分煮沸し、冷まして濾します。大さじ1杯の蜂蜜を加え、1日に3~4回、コップ1/4杯を摂取してください。
- 潰したニンニク100gを500mlの瓶に入れ、ウォッカ150mlを注ぎます。容器を暗くて涼しい場所に置き、10~14日間煮出します。チンキ剤を濾し、温かい牛乳1杯につき25滴の割合で薄めます。チンキ剤は1日3回服用してください。
治療を始める前に、ニンニクには特定の禁忌があることを念頭に置く必要があります。この薬は、胃炎、膵炎、妊娠中および授乳中、胃潰瘍には使用禁止です。