アースグレーの顔色：何を意味し、何をすべきか？

肌の色は健康に直接関係しています。健康な人だけが、みずみずしく豊かな肌色を保つことができるのは周知の事実です。体のわずかな変化は、肌、髪、爪にすぐに反映されます。顔色がくすんで見える場合は、注意が必要です。すぐに医師に相談し、診断を受ける必要があります。不自然な土っぽい肌色は、体の構造的または機能的な何らかの病変を示唆しているケースがほとんどです。

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疫学

顔色の変化は、98%の症例において、体内の不調と関連しています。黄色っぽい顔色は、87%の症例において、黄疸を伴う肝疾患と関連しています。灰色っぽい顔色は、76%の症例において、代謝障害に関連する複数の病態を示唆しています。女性の皮膚は恒常性維持障害に対してより敏感であるため、変化は男性よりも2～3倍早く現れます。

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原因 白い顔

通常、この病理は内臓疾患、内分泌疾患を示唆します。汚染された環境、悪い習慣、栄養不足は、しばしば体の抵抗力の低下、免疫力の低下につながり、その結果、皮膚トラブルを引き起こします。正常な代謝の乱れ、色素異常、絶え間ないストレス、神経精神的過度の緊張も、皮膚と皮下組織の損傷を招きます。

肌の色は、スキンケア不足、特に脂性肌の場合に変化します。脂性肌の場合、皮膚の腺から過剰な皮脂が分泌され、過剰に蓄積されます。その結果、表皮が厚くなり、肌色が変化します。日課の不規則さ、睡眠不足、運動不足も肌の状態の変化につながります。

危険因子

大都市や首都圏に住む人々はリスクにさらされています。この地域では環境汚染が最も深刻で、人々の健康と容姿に影響を与えています。常にストレスにさらされている人、過酷な労働に従事している人、多忙なスケジュールをこなしている人、コーヒーやアルコールを過剰に摂取している人もリスクにさらされています。ビタミン不足は肌の色を劇的に変化させ、運動不足や喫煙もリスクを高めます。

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病因

病因は、細胞レベルと組織レベルでの身体の正常な機能の障害に基づいています。まず、一般的な代謝プロセスが乱れ、次に組織と臓器の構造と機能が変化します。毒素と代謝産物が体内に蓄積し、微生物叢が変化します。特定の物質の欠乏と他の物質の欠乏が生じ、全体的な不均衡につながります。血液循環と毒素の排出も阻害されます。毒素は血液中に入り、全身に広がり、皮膚を含む様々な組織に浸透します。色素沈着が乱れ、皮膚の色合いが変化します。

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症状 白い顔

医学では、この現象は異色症と呼ばれます。これは顔の色が変化する状態です。多くの場合、このような変化は代謝障害や内臓の機能不全が原因です。病状を解消するには、原因を突き止める必要があります。そのためには、包括的な検査を受け、発見された病状に応じた治療を処方する必要があります。美容師や皮膚科医に相談しても、通常は効果がありません。問題は皮膚の表層ではなく、体の深層や内臓にあるからです。青みがかった暗い顔色は最も危険と考えられています。このような色合いは、生命を脅かす病状を示している可能性があります。

皮膚の状態の変化、たとえわずかな色合いの変化であっても、内臓の病変の存在を示唆しています。検査を行わない限り、どのような変化が色素異常を引き起こしたのかをすぐに特定することは不可能です。そのため、できるだけ早く医師の診察を受け、包括的な検査を受ける必要があります。

淡い灰色の肌

顔面蒼白は通常、生命を脅かす可能性のある深刻な病気の存在を示唆しています。顔面蒼白は、血液機能障害、血管痙攣、あるいは一般的な循環器疾患に関連する疾患の存在下で最も多く認められます。多くの感染症では、重度の中毒症状が進行すると顔面蒼白になることがあります。

顔色が青白くなるのは、子宮内膜症、子宮外妊娠、子宮出血などの女性疾患によく見られます。しかし、顔色が青白くなることは、癌性腫瘍、消化性潰瘍、重度の心疾患（狭心症、心不全、動脈瘤、塞栓症）の存在を示唆する場合もあります。内出血、結核、重度の感染症、敗血症も顔色が青白くなる原因となります。

原因はメラニンの不足である可能性があり、肌の明るさと自然な色合いが失われます。皮膚に白い斑点が散在している場合は、白斑の疑いがあります。鉄分、ビタミン、グルコースなどの特定の物質の不足、血管活動の障害、血管の神経およびホルモン調節の障害により、顔色が悪くなります。

灰緑色の肌

緑がかった色合いは、慢性的な疲労、睡眠不足、新鮮な空気の不足、栄養不良、内臓機能不全などを示している可能性があります。甲状腺機能不全、がん、HIV感染でも緑がかった色合いが見られます。また、炎症が活発に起こり、毒素が蓄積し、感染が制御不能に増殖する長期的な感染症である敗血症も、顔色が緑色になる原因となります。中毒、肝硬変、その他の腎臓や肝臓の疾患がある場合にも、緑がかった色合いが現れます。

灰色がかった黄色の肌

顔色が黄色くなるのは、重度の肝疾患である黄疸と伝統的に関連づけられています。胆汁の合成が阻害され、ビリルビン値が高くなると黄色くなることもあります。ビリルビン値は肝臓や腎臓の病気でも増加します。赤血球が崩壊すると、ヘモグロビン値が上昇することがあります。このような赤血球の崩壊は、中毒やRh不一致が原因であることが多いです。黄色みがかった肌色は、肝炎、肝硬変、肝不全の結果として現れます。

理由はもっと単純かもしれません。カロテンを含むニンジンをたくさん食べたのかもしれません。この物質は肌をオレンジ色に染めます。

暗い灰色の肌

濃い灰色は、腎機能不全および副腎機能不全を示し、内分泌活動に障害が生じています。また、消化器疾患、泌尿生殖器系の機能障害、性機能障害、性機能不全の場合にも、同様の色が現れることがあります。

顔全体に灰色の陰影が不均一に、しかし点状に広がっている場合、これは甲状腺疾患、より正確には甲状腺機能亢進症に関連している可能性が高いです。このような顔色は、重度の細菌性心内膜炎（心臓疾患）の症状を呈します。多くの場合、このような病態は細菌性心内膜炎、内臓の細菌汚染の増加、敗血症を伴います。全身性強皮症、皮膚ポルフィリン症、動脈硬化症も、このような病態の発生につながる可能性があります。

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灰青色の肌

顔色が青みがかったのは、重度の心臓病や肺疾患と直接関係しています。典型的には、このような病状は、重度の循環不全、または酸素不足を背景にした皮膚の二酸化炭素過飽和によって発生します。血液や造血器官に影響を及ぼす一部の薬剤も、青みがかった色合いを引き起こすことがあります。例えば、このような病状は銀製剤の摂取または外用と関連しており、多くの場合、過剰摂取を示しています。この状態は銀中毒と呼ばれ、銀療法の即時中止が必要です。さもなければ、骨髄、眼、肝臓、腎臓への損傷、神経系の損傷のリスクがあります。灰青色の顔色は、銀加工に関連する職業に従事する人によく見られます。

この色は、メトヘモグロビン血症の兆候である場合があります。これは、正常なヘモグロビンが損傷したヘモグロビンに置き換わった状態であり、損傷したヘモグロビンは酸素を運搬できなくなります。この置換は通常、重度の中毒、またはパラセタモール、スルホンアミド、亜硝酸塩の過剰摂取によって発生します。メトヘモグロビン血症は遺伝性疾患である可能性があり、その場合、出生時から生涯にわたって皮膚の青みがかった色調が続きます。

重度の貧血、毒性ショック、胸膜炎を発症するリスクのある肺炎、重度の気管支炎、肺塞栓症、気胸、心臓欠陥の場合も、必然的に青みがかった色合いが現れます。

顔色が悪く、目の下のクマがある

同様の症状は、体の疲労、急激な体重減少、食品中の栄養素やビタミンの不足、低品質の食品の摂取によっても発生します。また、腫瘍、白血病、消化器系の疾患の発症によっても同様の変化が起こる可能性があります。喫煙、アルコール乱用、麻薬、向精神薬、抗うつ薬の使用は、青みがかった顔色とあざを引き起こす可能性があります。強力な鎮痛剤の長期使用や、重度の炎症性感染症からの回復期にも、このような病態が伴うことがあります。また、術後や産後には、血液機能の低下、凝固能の低下、血管の脆弱性の増加によってもあざが現れることがあります。

男性、女性、子供の顔色が灰色

男性の場合、この色合いは白血病や腫瘍性疾患、過労、感染症の兆候であることが多いです。また、灰色やあざは、腎臓や肝臓の病変、泌尿生殖器系の障害、様々な悪性および良性腫瘍、前立腺腺腫、アルコール乱用を示唆しています。

女性の場合、顔色が灰色になることは、泌尿生殖器系および生殖器の障害の兆候である可能性があります。この陰影は、体内の良性または悪性のプロセス、副腎および卵巣の機能不全、嚢胞および卵巣機能不全、子宮内膜病変などによって現れます。

小児の場合、顔色が灰色であることは、腎臓や肝臓の機能障害、肝炎、急性の感染症や炎症、代謝障害、ホルモン機能、最近の重度の炎症性および感染症、心臓、肺、循環器系の病状などを示している場合が最も多いです。

合併症とその結果

顔色の変化のような無害な病変は、深刻な結果や合併症を引き起こす可能性があります。適切なタイミングで検査を実施せず、病変の原因を特定せず、除去しなければ、多くの深刻な病気を見逃してしまう可能性があります。顔色の変化は、基礎疾患の結果に過ぎず、無視できない症状の一つです。顔色の変化に注意を払わないと、深刻な肝臓、腎臓、心臓の疾患を見逃してしまう可能性があります。腫瘍や炎症の初期段階を見逃し、その結果、これらの病変はより重篤な病変、進行期へと発展してしまう可能性があります。

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診断 白い顔

顔の色合いに異常を感じた場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。まず、セラピストの診察を受けてください。セラピストは一般的な診察、病歴の聴取、そして必要に応じて臨床検査を行います。これらの分析結果に基づいて、予備的な診断が下されます。必要に応じて、医師は専門医による追加の診察を勧めます。専門医は、一般的な診察と特別な診察を行い、必要な臨床検査と機器検査を指示します。

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テスト

原因は多岐にわたり、複合的に作用する可能性があるため、特定が非常に困難な場合が多くあります。一般的に、この病気の症状に応じてどのような検査が必要になるかはご想像のとおりです。例えば、顔面蒼白が悪化している場合は、一般血液検査、網状赤血球の検出、凝固像、肝機能検査などが必要になります。

皮膚が黄色っぽくなっている場合は、感染症専門医の診察を受け、細菌異常症の追加検査、細菌培養検査、そして様々な機器検査を受ける必要があります。通常は、免疫状態を確認するためにウイルス性肝炎の検査が行われます。病状の種類に応じて、血液専門医または消化器専門医による更なる治療が行われます。

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機器診断

緑色の肌色の場合は、まず消化器内科医の診察が必要です。通常、医師は一般的な診察を行い、その後胃カメラ検査を指示します。これは最も正確で有益な検査方法です。胃カメラ検査により、内臓壁を観察し、粘膜や胃腔の状態を詳細に調べることができます。この検査法の利点は、腫瘍の疑いがある場合に生検検査を行えることです。胃粘膜を擦過することで、腸内細菌叢や、胃炎や潰瘍の原因となるヘリコバクター属細菌の有無を調べることができます。

さらに、超音波検査が処方される場合もあります。超音波検査では、臓器の状態と大きさを異なる角度から観察できるため、食道や腸だけでなく、肝臓、膵臓、脾臓などの臓器も検査できます。超音波検査は、蠕動運動や運動性など、様々な動態プロセスを追跡することができます。

赤色と青色を診断するために、心臓の超音波検査、心電図、およびその他の検査が処方され、心臓病の完全な臨床像を取得するために使用されます。

差動診断

診断は非常に困難です。顔色の変化は様々な病気の兆候となる可能性があります。まず、どの器官系に病変が見られるのかを特定する必要があります。臨床検査、生化学血液検査、免疫学的検査によって病変の全体像を把握することができます。診察と検査データに基づき、患者はより専門的な医師に紹介され、より詳細な診断が下されます。例えば、呼吸器系の病変が見つかった場合は、呼吸器科医と気管支科医がさらなる検査を行い、消化器系の病変の場合は消化器科医が、心臓病変の場合は心臓専門医が治療にあたります。

処理 白い顔

治療は複雑で労力を要するプロセスです。治療内容は、病気の原因となった病態によって異なります。まず、病気の原因を除去することを目的とした病因療法が行われます。細菌感染が原因の場合は抗生物質療法が、ウイルス感染の場合は抗ウイルス薬による治療が行われます。心臓病変が検出された場合は心臓専門医が、腎臓および尿路病変が検出された場合は腎臓専門医が治療を行います。

主な疾患が治癒した後、主要機能の正常化と回復療法が行われます。例えば、微生物叢が乱れている場合は、微生物叢の回復を目的とした療法を行い、必要に応じて免疫調節療法を実施し、正常な生化学的サイクルと代謝を回復させます。さらに、食事療法とビタミン療法が処方されることもあります。

第三段階では、直接対症療法へと進み、皮膚に生じた主な病変を除去します。この段階では、皮膚科医または美容師の診察が必要になります。医師は皮膚を診察し、必要な検査を行い、必要に応じて適切な治療法を選択します。多くの場合、主な病変が治癒すると、皮膚損傷の兆候も消え、顔色が自然な色合いに戻ります。

美容師は、まず顔を洗顔します。スチームバス、専用マスク、ケミカルピーリング、バイオピーリングなどが用いられます。これらの施術により、表皮の最上層が剥離され、肌の再生と回復が早まります。第二段階では、機械的な洗浄が行われ、毛穴が開き、特殊な毛穴洗浄によって不純物が除去されます。

その後、肌の栄養と血流が改善されます。そのためには、マスク、メソセラピー、マイクロカレント療法、注射、ビタミン剤やアミノ酸の投与など、様々な方法が用いられます。凍結療法も肌の状態に良い効果をもたらします。液体窒素を使ったマッサージは、肌の再生、若返り、傷跡や瘢痕の除去を促進します。顔色は著しく改善されます。

顔の灰色をなくして除去するにはどうすればいいですか?

顔色のくすみを解消するには、原因を取り除く必要があります。そうでなければ、どんな美容施術も期待通りの効果は得られません。まずはセラピストの診察を受けましょう。セラピストは必要な検査を処方し、必要に応じて他の専門医への相談を勧めます。包括的な検査を受けて初めて、正確な診断と適切な治療法の選択が可能になります。その後、治療を最後まで受ける必要があります。通常、原因を取り除くと顔色は改善します。それでも改善しない場合は、この段階で初めて皮膚科医や美容師に相談し、地域の美容施術を受けることができます。

日々のルーティンを守り、バランスの取れた食事を摂り、悪い習慣を断ち切り、十分な水分を摂り、定期的に運動をすることも、顔のくすみを解消するのに役立ちます。気功やハタヨガ、呼吸法、リラクゼーションや瞑想といった健康法は、効果が実証されています。

薬

薬は無計画に処方されるべきではないことを理解することが重要です。病気の原因を知り、体内で何が起こっているのかを臨床的に把握した上で初めて、適切な薬を選ぶことができます。そうでなければ、薬は効果がないだけでなく、有害となる可能性があります。無計画に誤った使用をすると、様々な副作用が生じ、病状が悪化する可能性もあります。予防措置を講じることが重要です。決して自己判断で薬を服用せず、必ず医師に相談してから服用してください。

細菌感染症、細菌異常症、または皮膚ダニ（ニキビダニ）が検出された場合は、抗菌薬であるエリスロマイシンが使用されます。1日2～3回、食後に1錠ずつ服用することをお勧めします。

代謝障害やビタミン欠乏症の場合は、メドビオチンが処方されます。これは、皮膚、髪、爪の状態を正常化するために特別に設計されたビタミン・ミネラル複合体です。1日1錠を1ヶ月間服用してください。

皮膚に湿疹や膿疱が現れ、皮膚の色が変わった場合は、レボマイセチン軟膏を使用してください。抗炎症作用と殺菌作用があり、乾燥して発疹を鎮めます。1日に2～3回、薄く塗布してください。皮膚は事前に清潔にしておいてください。

体内にスラグや毒素が蓄積している場合、また中毒症状がある場合は、エンテロスゲルが処方されます。これは体内の毒素を除去し、血液を浄化し、体調を正常化し、健康状態を改善する吸着剤です。大さじ1杯をコップ1杯の水に混ぜ、朝の空腹時にお飲みください。治療期間は7～14日間です。

ビタミン

原因不明の病気も含め、あらゆる病気において、体はビタミンを必要とします。顔色の変化が見られた場合は、以下のビタミンを毎日摂取すると効果的です。

ビタミンPP – 60mg

ビタミンH – 150 mcg

ビタミンC – 500mg

ビタミンA – 2400 mcg

ビタミンE – 45 mg。

理学療法治療

最も効果的な理学療法は、凍結療法、メソセラピー、レーザー治療、超音波、バイオリバイタリゼーション、バイオレインフォースメントです。これらの施術は、美容師が適応に応じて行います。

民間療法

伝統医学には、肌の色を正常化するための治療法が数多くあります。外用療法と内用療法の両方が、その効果を実証しています。

外用としては、洗浄用の各種煎じ薬、顔を拭くための凍らせた氷、ローションなどが用いられる。

カモミールとカレンデュラの煎じ液は、くすんだ顔色だけでなく、面皰や炎症、傷跡、びらんにも効果があります。煎じ液を作るには、カモミール大さじ5杯とカレンデュラ大さじ5杯を1リットルの水に注ぎ、30分ほど蒸らします。その後、水が心地よい温かさになるまで待ち、石鹸や洗顔ジェルを使わずに顔を洗います。

顔をリフレッシュし、明るくフレッシュな色合いにするには、厚いアロエの葉を 1 枚取り、汁を絞り、ローションのように 1 日に 2 ～ 3 回顔を拭きます。

氷は肌に柔らかさと自然な印象を与え、白髪や黄ばみを消します。氷を作るには、亜麻の種子を煎じたものを用意します。大さじ1杯の種子をコップ1杯の水に加え、1日置いてください。冷めたら型に流し込み、冷凍庫で凍らせます。1日2回、洗顔後に顔を拭いてください。

ハーブ療法

ハーブは肌だけでなく、体全体にも良い効果をもたらします。外用と内用の両方で使用されます。

腸内フローラを正常化し、胃腸を安定させるには、ミントの煎じ薬を服用してください。女性には効果的ですが、男性には禁忌です。ミントには女性ホルモンが含まれているため、女性ホルモン系を正常化し、体を落ち着かせる効果があります。体内環境が正常化すると、それに伴い体外環境も正常化されます。肌は明るくなり、引き締まり、自然な赤みが増します。煎じ薬を作るには、大さじ1～2杯のミントをコップ1杯の水に注ぎ、一度に飲みます。1日に4～5杯飲むことができます。お好みで蜂蜜を加えてもよいでしょう。ミントは、普段のお茶に風味付けとして加え、一日中飲むこともできます。

セージの煎じ液は洗顔に効果的です。大さじ2～3杯のセージを1リットルの水に注ぎ、蒸らします。濾し、室温まで冷めるまで待ってから洗い流します。洗顔後は顔をこすらず、軽く拭き取る程度で十分です。ラベンダーの煎じ液は顔色を良くします。ラベンダーの葉約50グラムにウォッカまたはアルコール100グラムを加え、7日間蒸らします。その後、1日に2回顔を拭いてください。

ホメオパシー

ホメオパシー療法を使用する際には、注意が必要です。必ず事前に医師に相談してから使用してください。ホメオパシーは比較的安全ですが、多くの副作用があります。過剰摂取、薬物不適合、アレルギー反応などが起こる可能性があります。症状を悪化させないためには、ホメオパシーを複合療法に効果的に組み込む必要があります。

• 薬用ホップ軟膏

軟膏は薬局で購入することも、自宅で作ることもできます。作り方は、バターなどの油性ベースを用意します。溶かし、ホップの実を加えます。5～10分間、ゆっくりとかき混ぜながら煮詰めます。沸騰させたら取り出し、冷ましてから蒸らします。固まったら、小片を肌に塗り、薄く伸ばして完全に吸収されるまで置いてください。軟膏には再生作用があり、肌を修復し、炎症を和らげ、自然な色を取り戻します。

• プロポリス軟膏

プロポリスを火で溶かし、松葉12～20グラムを加え、5～10分間ゆっくりとかき混ぜながら煮ます。肌に薄く塗り、完全に吸収されるまで置いてください。

• 強化混合物

レーズン、ドライアプリコット、プルーン、イチジクをそれぞれ200グラムずつ用意し、混ぜて細かく刻みます。皮つきレモン1個とクルミ約300グラムをそれぞれ細かく刻みます。出来上がったものをよく混ぜ、蜂蜜大さじ5～6杯、シナモンパウダー大さじ1杯、ショウガパウダー大さじ1杯を加えます。よく混ぜ合わせ、3～4日間蒸らします。朝晩大さじ1杯ずつお召し上がりください。お肌のハリ、若々しさ、自然な血色を取り戻すのに役立ちます。

• ビタミンローション

肌を本来の自然な色に戻すには、以下の煎じ薬を用意してください。エゾウコギエキス50mlと五味子の煎じ薬50mlを混ぜ合わせます。ビタミンEを2～3滴加え、よく混ぜます。2～3日間煎じ、1日に2～3回顔を拭いてください。

黄ばんだ肌に似合う髪の色は何ですか？

どの医師も、アースカラーの肌にヘアカラーを選ぶのは不合理だと答えるでしょう。アースカラーは病的な肌色だからです。まずは検査を受け、病状の原因を特定し、適切な治療を受ける方がはるかに理にかなっています。そうして初めて、健康な肌色に合ったヘアカラーを選ぶことができるのです。美しさはまず健康から。しかし、色の組み合わせについて言えば、最も良い選択肢は暗い色か赤い色の髪であることは言うまでもありません。

防止

顔色が悪く、黄ばんでしまうのを防ぐには、適切なタイミングで検査を受け、特定された病状を取り除く必要があります。さらに、健康的なライフスタイルを心がけ、バランスの良い食事を摂り、必要な量のビタミンや微量元素を摂取することが推奨されます。十分な水分を摂取し、運動をすることも重要です。静的運動と動的運動を交互に行うこと、呼吸法、リラクゼーション、瞑想などを行うことが重要です。定期的に肌を外側からケアし、洗浄、保湿、栄養補給を行う必要があります。喫煙や飲酒などの悪習慣を断ち切り、薬の服用量を減らすことも重要です。

予測

適切なタイミングで診断を受け、適切な治療を受ければ、顔色が悪くても予後は良好です。顔色自体は変化しませんが、内臓疾患の症状として現れるものです。顔色が悪くなっていることに気づかないと、悪性腫瘍、潰瘍、貧血、臓器不全など、多くの深刻な病気の初期症状を見逃してしまう可能性があります。