植物エストロゲンを含む製剤および製品：リスト、利益および害
最後に見直したもの： 23.04.2024
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エストラジオール、エストリオールおよびエストロン：生化学における植物エストロゲンは、植物ポリフェノール内因性女性ホルモンのそれらの特性と類似体の作用及び効果に作用することができる複素環式化合物の植物異種のグループとして定義されます。
植物エストロゲンの利益と害
植物エストロゲンは、ホルモン補充療法の天然の代替物として広く考えられており、植物エストロゲンを含む栄養補助食品は考慮されていません。
しかしながら、これらの天然ポリフェノールの潜在的利益とヒト健康に対する害との関係の問題は、科学的議論の中心に留まり、多くの研究の対象となっている。
そして答えは、おそらく、年齢、健康状態、さらには腸内微生物叢の特定の成分の存在または不在（リグナンの吸収および代謝は腸内細菌の活性に依存する）に依存する可能性がある。
今日まで、大豆イソフラボンと赤いクローバーは、ホルモン様作用に加えて、体に強力な抗酸化作用を有することが最もよく研究されている。
フィトエストロゲンの利点は、以下のことが可能であるという証拠がいくつかあります。
- 更年期の潮紅、膣の萎縮、認知機能の低下などの更年期症状の緩和;
- 骨の脆弱性を伴う骨粗しょう症の発症を予防または著しく遅らせる;
- 血液中の低LDLコレステロール;
- 閉経後の女性における認知症の発症において神経保護作用を提供すること;
- 内因性性ホルモンの欠乏を背景に、50-55歳以上の女性の乳がんリスクを低下させる。
- 女性の子宮内膜がんの可能性を減らす。
- 心血管疾患の脅威を軽減する;
- アテローム性動脈硬化症の進行を止める。
他方、フィトエストロゲンの負の影響、特に女性の生殖機能の領域における違反も無視されなかった。
植物エストロゲンの害は、以下からなると考えられている：
- 若い女性の繁殖力に悪影響を及ぼします。
- 卵巣病変、特にその多発性硬化症の発症において;
- イソフラボンおよびリグナンの刺激において、乳腺の悪性腫瘍の形成;
- 閉経後の期間、特に甲状腺の問題に直面している女性の認知障害の悪化である。
また、植物エストロゲンの潜在的な害は、多くのものが食物と一緒に摂取した亜鉛に結合するフィチン酸（フィチン酸塩）の塩を含み、体内でのその吸収を減少させるという事実に見られる。この因子は、消化管および腎臓の機能に悪影響を及ぼし、骨組織、筋肉および真皮の状態を悪化させ、全体的な免疫力を低下させる。
いくつかのダイズ植物エストロゲンは、タンパク質食品を必須アミノ酸に分解するのに必要な酵素をブロックする。ゲニステインは、グルコース輸送GLUT-1を阻害するだけでなく、グルコースのも知られているアスコルビン酸（ビタミンC）、の吸収を減少させることができる酵素は、体内で合成されていません。
インビトロでのいくつかの研究が示しているように、（ある量で）フィトエストロゲンクエストストロールは遺伝毒性を示し、リンパ芽球様細胞の形成を誘導することができる。
イソフラボンは胎盤障壁に浸透する。動物実験は、子宮内発育中にこれらの植物エストロゲンの影響下で生じた生殖器官の器官の数多くのエピジェネティックな改変を実証している。
この部分的な確認はボトル給餌豆乳た男児を調べるというメッセージ小児科のジャーナル、testulyarnoy萎縮（睾丸の削減）する傾向です。
ご覧のように、植物エストロゲンの恩恵と害を評価する際の矛盾は明らかです。したがって、これらの物質のさらなる包括的な研究が必要であり、最終的な結論を出すのは時期尚早である。
天然植物性エストロゲン
植物エストロゲンは化学的性質によるステロイドであり、事実上すべてのフェノールの特性を有する主な女性ホルモン、17-β-エストラジオールと構造的一般性を有することが確立されている。
今日では、主要な天然植物性エストロゲンが単離され、いくつかのグループにまとめられています。
クエン酸（クマリン誘導体）、特に、カルボン酸の環状エステル（ラクトン）のクラスに属するクエストロール（couestrol）。クメストロールは、クローバー、アルファルファ、大豆、および一般的な豆類、最も十字架作物に見出されます。
イソフラボン：ゲニステイン、ダイゼイン、エコール（ダイゼインの代謝産物）、ビオカニンA、ホルモノネチン（ビオカニンのB）、グリシテイン、prunetin、irigenin。大豆、クローバー、アルファルファ芽、ソフラ、虎の根茎、虹彩などの同じ豆に含まれています。
リグナン - metairezinol、セコイソラリシレシノール、gidroksimetairezinol、siringarezinol、セサミン - 植物細胞壁の誘導体およびフェニルアラニンメチルエステル部分。したがって、セコイソラシレジノール（ジグルコシドの形態で）は、亜麻、ゴマ、ヒマワリおよびカボチャの種子中に見出される。結腸バクテリアの影響下で、体に入ると、リグナンは活性代謝物、すなわちエンテロリグナン - エンテロジオールおよびエンテロラクトンに変換される。
また、スチルベン群では、ポリフェノール化合物レスベラトロールおよびその誘導体が単離される。
栄養生化学ジャーナル、植物ステロールおよびステロイドアルコール（βシトステロール、スチグマステロール及びカンペステロール）で検出されたエストロゲン受容体（直接的または間接的に）に対する特定の生化学的活性によります。ステロイド性グリコシドジオスゲニン、フラボングリコシドアピゲニン、およびフラボンルテオリンが挙げられる。
自然の植物性エストロゲンエラグ酸、いくつかのファイトアレキシン、フラボノイド、カテキン、エピカテキン、エピカテキンガレート、エピガロカテキンとして考える科学者たちは、（ちょうど緑茶葉、すなわち、緑よりもあります）。プロシアニジン二量体（暗色品種の葡萄に含まれる）は、植物性エストロゲンとみなすことができる。
薬力学
フェノール環およびヒドロキシル基の存在のために - 明らかフィトエストロゲンは、エストロゲンにそれらの化学構造の類似性に基づいて、すなわち、それらの治療効果、薬力学など、体内のエストロゲンの代替ではないことを理解すべきです。それが内因性ホルモンの生物学的活性を部分的に再現できる理由です。そして、低分子量で安定した構造のため、これらの有機物質は細胞膜を貫通し、酵素および細胞受容体と相互作用する。
植物エストロゲンの作用はいくつかの方法で行われます：エストロゲンとして働くこと、またはその生理作用を阻止して抑制することができます。まず第一に、これらの物質は細胞核の膜上のエストロゲン受容体ERαおよびERβに結合する。従って、ERαは、女性性器と乳がんとERのレベルでシグナルを伝達する - ？子宮子宮内膜細胞、血管内皮、骨組織、および男性に - 前立腺組織に。
植物エストロゲンの受容体との関連は、内因性のものよりもはるかに弱く、17-β-エストラジオールの産生レベルに依存する。さらに、様々な組織における受容体の感受性に依存して、イソフラボンおよびクメンストロールは選択的に振舞うことができる。
さらに、いくつかの植物エストロゲンの化学構造は、アロマターゼ酵素（CYP1A1 / 2）、チロシンキナーゼおよびメチルトランスフェラーゼを部分的に失活させることを可能にする。エストロゲン受容体3-β-HSDおよび17β-HSD、（エストラジオール乳房組織細胞による増殖の活性化に関与する）、Gタンパク質GPER1エストロゲン受容体などの合成を確実に感受性を変化させます 例えば、アロマターゼ活性を阻害する、の発現が有意に癌性乳房組織において増加され、ゲニステインおよびアピゲニンをフィトエストロゲン。イソフラボンゲニステインおよびダイゼインが可能なHSD受容体の活性を阻害する; クステロールについては、3-β-HSD受容体のみが特徴的であり、アピゲニンについては、17β-HSDのみが特徴的である。
いくつかの植物エストロゲン（コホッシュラセモサ例えば、メンバー）の動作原理は、下垂体 - 視床下部の脳構造上のホルモン、神経伝達物質の受容体への曝露と影響に関連しています。
したがって、植物エストロゲンの作用の複雑で完全に未踏のメカニズムは、ホルモン代謝の全過程に影響を及ぼし得る。
しかし、リグナン（腸溶性ジオールとエンテロラクトンの接近可能な形態）は抗酸化物質の性質を示すが、それらのエストロゲン活性はERαおよびERβと相互作用しないので無視できる。しかしながら、エストロゲンの代謝に関与する種々の酵素の活性に影響を及ぼすリグナンは、内因性性ホルモンの生物学的効果を変化させることができる。
植物エストロゲンを含むハーブには他の多くの化学化合物が存在するので、それらの周知の生理作用のいくつかは他の生化学的メカニズムを介して媒介される可能性が高い。
フィトエストロゲン類：男性への影響
エストロゲンは女性だけでなく重要なので、男性に対する植物エストロゲンの影響を知るべきです。
男性にはエストロゲン受容体がはるかに少ないが、この問題に関する深刻な研究は非常に限られているため、これらの化合物が男性の体に与える影響を判断することは困難である。
ダイズ植物エストロゲンの男性に対するプラスの効果は、過剰体重の排出と糖尿病の発症を回避する見込みです。しかし、専門家によれば、男性の体から余分なエストロゲンを排泄すると、肝臓シトクロムP450の酵素系の機能的有用性が低下すると言われています。そして、しばしばアルコールを消費し、同時に、余分なポンドがある人は、植物性エストロゲンが肝臓を真剣に破壊する可能性があります。
さらに、植物エストロゲン（大豆や甘草）の数が多いため、テストステロンの合成を減らし、精子の産生を抑制することで、受精能を低下させることができます。一方、テストステロンが少なければ少ないほど、ジヒドロテストステロンに変換される量は少なくなり、頭髪にはより多くの髪が残ります...
同時に、癌の発症を脅かすだけでなく、勃起不全のリスクだけでなく、前立腺化生と尿道球の発展をもたらすことができるだけでなく、植物性エストロゲンと栄養補助食品を濃縮しました。
医師によると、男性による植物性エストロゲンの過剰かつ長期間の消費は容認できない。
投薬および投与
適用方法および植物製剤の投与量はパッケージに記載されており（同封の指示書に記載）、主治医が修正する。しかし、入学期間には限界があります。
マストパシーの植物エストロゲン
医師は、乳腺の腺系、線維性または嚢胞性異形成症のいくつかの植物エストロゲンが特定の治療効果を生み出すことができるという結論に達した。
組成物は、多くの場合、ホメオパシー治療Mastodinon（アナログ - Cyclodynon）投与されるようなによる下垂体ドーパミン受容体に対するその構成イリドイド及びフラボノイドの作用ホルモンプロラクチンの産生を減少前立腺夏ヒノキ尋常、植物抽出物を含みます。これは、プロラクチンを下げる下垂体における性腺刺激ホルモン放出ホルモンの合成の正常化につながり、乳腺組織に有益な効果を持っています。また、準備にコホッシュエキス、カラフルアイリス、虎のユリや他のMastodinonはチンキ剤の形態であるが、少なくとも3ヶ月を取るべきである - 。1日2回25〜30滴のために。
さらに、植物療法士は、スチルベン（トランスレスベラトロール）を含む乳白色の花（Paeonia lactiflora）の牡丹のチンキを患者に推奨する。
この病理についての詳細は、「線維嚢胞性乳腺症
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乳癌の植物エストロゲン
アロマターゼの活性の増加およびエストロゲンの優位性は、女性の乳癌、子宮癌および卵巣癌に関連する最も一般的な因子の1つである。
したがって、乳癌の植物エストロゲンは、ホルモン感受性疾患であり、ER（+）またはER（ - ）の2つの変異型を有することができるため、ERα受容体またはアロマターゼ受容体をブロックすべきである。最も重要な要因は、患者の内因性エストロゲンのレベルである。
悪性乳房腫瘍における植物性エストロゲンの使用の研究結果は、かなり矛盾しており、常に説得力があるとは限りません。しかし、閉経後の女性の亜麻仁のリグナンは、エストラジオールの移動が少ないため、エストロゲンやエストロンの活性が低いため、エストラジオールのレベルを低下させる可能性があります。これは潜在的に乳がんのリスクを減少させると考えられており、定期的に消費される亜麻仁（1日2大さじ）が乳房組織の癌細胞の増殖を阻害するという証拠がある。
前述のようにしかし、イソフラボン植物エストロゲングループのエストロゲン受容体に作用する、とは、効果は選択的である：血液イソフラボンとクメストロールで17-βエストラジオールのハイレベルは、乳房組織におけるERα受容体を遮断し、低必要があります - アクティブにします。
In vitroでの研究によると、植物性エストロゲンの甘草、大豆、レッドクローバーや草だけでなく、ホップにおける植物性エストロゲンは、細胞増殖のER（+）乳癌を刺激します。すなわち、この植物の植物性エストロゲンを含む茶は、絶対に禁忌である。
できる植物性エストロゲンホルモノネチン、そこに含まれるブラックコホシュ（黒コホッシュ）ラセモサは、すなわち、初期段階（ - 癌研究のためのアメリカ協会のデータAACR）で、乳がんの転移を加速します。多くの研究者は、乳癌の植物性エストロゲンが使用できると信じていますが、閉経後、エストロゲンレベルが低下した時、または抗エストロゲン剤を同時に使用する必要がある場合は、安全です。
この理由から、植物エストロゲンを含む薬物またはハーブの使用へのアプローチは、調査の結果に基づいて、医師のみが決定するべきである。
子宮内膜症の植物エストロゲン
ほとんどの場合、植物エストロゲンは、赤いブラシ、中国の笛、白いピジョン、およびカモミールカモミールの根に含まれる子宮内膜症に使用されます。
ゴボウ（牛蒡）はエストロゲン作用を有する植物の数に含まれ、その使用の婦人科医は、その代謝物を除去するために排気ホルモンを分割された肝臓を、支持および安定化、ホルモンのレベルのバランスをとるのに役立つという事実によって説明されていません。貧弱な肝機能では、過剰なエストロゲンが形成され、これは時間に生体内変換されず、血液および身体から除去されなかった。
子宮内膜症では、ゴボウの根がしばしば植物エストロゲンの併用で推奨されますが、この病理の特異性は、治療が卵巣機能の最大限の抑制を必要とするようなものです。これを達成するための薬理学的ホルモン薬がなければ、難しいです。
記事の詳細 - 子宮内膜症
子宮筋腫を伴う植物性エストロゲン
ほとんどの婦人科疾患と同様に、子宮筋腫はホルモンと反応し、エストラジオールとプロゲステロンの増殖を刺激し、プロゲスチンやアロマターゼ阻害剤を減少させます。
子宮筋腫の植物エストロゲンは、生殖腺に由来するエストラジオールからERβ受容体を保護するか、またはアロマターゼ酵素の活性をブロックすべきである。これを行うために、そのようなハーブのフラボノイドおよびイソフラボンは、ホウ素子宮、クロポゴン（tsimicifugi）およびプルトニカの根として使用される。
ゲニステイン大豆およびすべてのマメ科植物、ならびに亜麻種子リグナンは、アロマターゼ活性を低下させるために推奨される。さらに、最新の研究によれば、植物エストロゲンゲニステイン、ダイゼイン、ビオカニンA、アピゲニンおよびケルセチンが用量依存的にマトリックスアロマターゼRNAの発現を抑制する。この点で特に重要なのはアピゲニンであり、カモミールの植物エストロゲンによる茶は子宮筋腫に有用である。微量要素（カルシウム、マグネシウム、鉄、カリウム、リン）とビタミンを植物エストロゲン（A、B、C、E）と組み合わせることも有用です。
Herbalistsはエキナセアを取って炎症を軽減し、痙攣や苦痛を和らげ、代謝を改善する - タンポポとミルクシスルを助けるようアドバイスします。
そして、患者は、子宮筋腫では、植物エストロゲンの作用がしばしば予測不可能な選択肢を有することを覚えておくべきである。
フィトエストロゲンがバストを増やす
女性が自分の胸の大きさを「自然な形で」増やしたいのであれば、植物エストロゲンは体が生成するホルモンを刺激するバストイソフラボンとリグナンを増やすのに役立ちます。これらは完全に天然の植物性エストロゲンであり、8-プレニルナリンゲニン、ジオジゲン、フォルモノネチン、液状テチゲニンである。第一に、線量は最小限に抑えられ、平均線量が徐々に増加する（肯定的な結果がある場合）。プロセスは長く、専門家の言うとおり、生物の個々の特性に依存しています。
しかし、乳癌の症例の少なくとも50％がエストロゲン依存性であることを忘れてはならない。
減量のための植物エストロゲン
この記事で検討されている物質は、実際には多くの可能性があり、予期しない方法で動作します。一方で、植物性エストロゲンで特定の栄養補助食品を使用する女性は、しばしば余分なポンドを得る。一方、亜麻仁リグナンと大豆ゲニステイン、赤いクローバーや甘草根は減量のための植物エストロゲンとして使用することができます。
2000年代初頭における研究は、肥満フィトエストロゲン、ゲニステインに対する明確な影響を明らかにし、その作用機序は完全には理解されていないが、イソフラボンが脂肪生成白色脂肪組織の強度を低減することができると考えられます。ゲニステインは、フィトエストロゲンantioksidantnh特性の影響下でのタンパク質キナーゼの活性化と関連しているアポトーシスを刺激し、脂肪細胞（脂肪細胞）の合成を阻害します。ゲニステインはまた、グルクロン輸送膜グルコースGLUT4の作用下での脂肪細胞（脂肪細胞）におけるグルコースの蓄積を阻害する。
大豆製品は、肥満による体重減少を助けることができる。ラットで実施された2015年の研究の結果によると、大豆食摂食習慣は正常な食物を摂取した齧歯類よりも薄かった。しかし、動物研究は必ずしも人間に適切な結果をもたらすとは限らないことに注意することが重要です。
したがって、植物性エストロゲンと体重減少との関係はまだ確立されていません。女性にホルモン依存性の婦人科疾患がある場合、潜在的に危険な製品を最大限に制限することが重要です。どれが？より詳細には - 製品中の植物エストロゲンのセクション。
毛のための植物エストロゲン
性別にかかわらず頭皮および毛包の皮脂腺（皮脂腺）にERβ受容体エストロゲンが多く存在することが確認されています。内因性エストロゲンおよびプロゲステロンの発達は年齢と共に減少するので、女性の毛髪はアンドロゲンに対してより敏感になる。脱毛を防ぐための合成エストロゲンはこの問題を悪化させる可能性があるので、毛髪に植物エストロゲンを使用することは自然な選択肢として論理的です。
英国のトリコロジストの最新のランダム化試験では、閉経後の女性の85％において、大豆イソフラボンが髪の状態に良い効果を示しています。さらに、イソフラボンは、このカテゴリーの女性の骨密度を保存することによって骨粗鬆症を予防する。
さらに、植物エストロゲンは、このプロセスの第二段階 - 後期を延長することにより、新しい毛髪の成長を刺激することができることが研究によって示されている。
にきびからの植物エストロゲン
十分なレベルの17-β-エストラジオールは、にきびおよび座瘡（黒髪）のない健康な皮膚に必要な状態である。エストロゲンの作用を模倣する物質が体内に入り、そのレベルが過剰であると、女性の体内のエストロゲンおよびアンドロゲンの生理学的比率が中断される。
専門家は、植物性エストロゲンが豊富な食事では、内因性エストロゲンレベルが3分の1に低下することがあり、これが尋常性ざ瘡とニキビにつながるとの結論に達しました。皮脂の産生を刺激するホルモンジヒドロテストステロン（DHT）のレベルを上昇させます。そして、DHTの形成は、酵素である5α-レダクターゼである触媒のために、テストステロンの活性が低いことに由来する。したがって、アクネのイソフラボン植物性エストロゲンを使用すると、この酵素の活性を低下させることができ、その後、DHTは皮膚の皮脂腺を刺激しなくなります。
5α-レダクターゼを阻害する能力は、緑茶葉のカテキンを含む植物起源の多くのポリフェノール化合物に固有のものである。
植物エストロゲンを含む化粧品
多数の真皮エストロゲンの効果の研究は、しかし、その効果は、エストロゲン受容体（ERα及びERβ）の両方のアイソフォームと表皮、血管及び皮膚線維芽細胞におけるERβ受容体型の発現のより高いレベルの存在を決意しました。これらの物質の巨大分子を容易に表皮の上層に吸収されるように、植物性エストロゲンと局所的に適用されるスキンケア、化粧品に役立ちます。
皮膚科医によると、植物エストロゲン（例えば、大豆に基づくエマルジョン）との品質のクリームは、線維芽細胞およびケラチノサイトの状態の改善につながる、エストロゲン受容体の皮膚を活性化させる、細胞外マトリックスの密度を高め、皮膚のたるみを減らすことができます。
植物エストロゲン、特に大豆、赤いクローバー、穀物の実生は、皮膚に落ち着きを与え、皮脂の産生を相殺します。
現在、多くのアンチエイジングクリームには植物エストロゲンを含むビタミンが含まれており、抗酸化物質を増やして有効性を回復します。
クローバ、種子およびナッツ（特にイソフラボンゲニステイン）の植物エストロゲンを含むクリームは、顔面および頸部の皮膚の日光誘発性光老化に対する保護となり得る。
植物エストロゲンはチロシナーゼ阻害剤であり、皮膚色素メラニンを抑制するので、植物エストロゲンを含む化粧品は皮膚を明るくし、加齢に関連する色素斑を減少させるのに役立ちます。
40年後の女性のための植物エストロゲン
一部の医師は40年後の女性のための植物エストロゲンをお勧めします - 閉経時に、卵巣機能の血管運動症状の軽減と性ホルモンの産生の減少を相殺するために、深刻なホルモンの不均衡を避けるために。
Klimadinon、Klimaktoplan又は（大豆イソフラボンを有する）（ブラックコホッシュの抽出物）チー-CLIM Lefem Estrovel（大豆の抽出物、ヤマノイモとtsimitsifugi）Tribestan（抽出semyam - そのような場合、ホルモン背景を正規化するためのベース製剤のフィトエストロゲンを割り当てることができますアンカーライトが這う）。
植物エストロゲンレッドクローバーと栄養栄養補助食品を適用する - Inoklym（Innothera Chouzy、フランス）、Feminal（JGL、クロアチア）、Femivell閉経（Evalar、ロシア）、Menoflavon（Maxmedica、ブルガリア）などやサプリメント、チンキ剤Mastoklin（頂点の一部として。ウクライナは）キンセンカの花、葉、クルミ、真菌の抽出物です。赤いブラシの根、甘草、自然薯と牡丹。
過剰摂取
これらの薬物の過剰摂取は吐き気、嘔吐、徐脈、視力障害を引き起こす可能性があります。
また、閉経などのホルモン変化の症状を是正することができますが、完全に避けることは不可能であることを覚えておく必要があります。
このトピックの詳細な記事を読む - どのようにエストロゲンとハーブのレベルを閉経からのぼかしから増加させる
植物エストロゲンを含むハーブ
フィトエストロゲンを含む薬用植物およびハーブは、過去数十年にわたって世界中の生化学者、薬理学者および医学者によって積極的に研究されてきた。植物エストロゲンは異なる植物を持ち、そのエストロゲン活性は様々な物質によるものです。
フィトエストロゲンと草 - 甘草（カンゾウ）、甘草として知られているルートは、イソフラボンのゲニステインおよびホルモノネチンを含み、glabrinとグラブリジン、likviritigenin及びβ-シトステロール。この植物は、ホルモンのバランスをサポートし、内分泌系を助け、女性の肝機能を改善することができます。
レッドクローバー（Trifolium pratense）およびアルファルファ（両方のマメ科植物）は、イソフラボン植物エストロゲンおよびベータ - シトステロールの全スペクトルを含む。クローバーの上記の部分は、膣の乾燥および骨盤内器官における血液循環の正常化のために使用される。同様の組成と効果が、日本とソフォラの黄変をもたらします。
ホップにおける植物エストロゲン（カラハナソウlurulusは）彼の女性の花序（コーン）に含まれ、それが17-βエストラジオールを受容体に結合するフラボノイド（8-プレニルナリンゲニン、キサントフモール、izoksantohumol）を、プレニル化。この植物の腫瘍学の適応症は、卵巣または前立腺、乳房、だけでなく、不眠、神経過敏の増加、高コレステロール、腸のけいれんなどが含まれます。..
Tribulus terrestrisの空中部分と種子は、ステロイドサポニンジオスゲニンのおかげで女性の健康なエストロゲンレベルを維持するのに役立ちます。サイクルの濾胞期に使用すると、排卵は無排卵不妊症で正常化する。この植物の活性物質の中には、内因性ホルモン（エストリオール、FSHおよびテストステロン）の分泌を増加させるステロイドサポニン（プロトデオシンなど）も見出されている。これにより、性機能障害の薬としてアンカーを使用することが可能になります。
セージ、ヤロウ、カレンデュラ（花）の草はβ-シトステロールを含んでいます。フェヌグリーク（Trigonella foenum graecum）の種子は、β-シトステロールに加えて、その組成において、トリゴネリン、ジオスゲニンおよびc-ステロイドサポゲニンを有する。ジオゲニンのために、リンテル植物Clintonia borealisおよびDioscorea villosaまたは野生の糸は、月経外乱を助ける植物エストロゲンの数に含まれています。植物療法士は高濃度のステロイドサポニンがホルモンの不均衡の存在下で性ホルモンを合成するための初期物質の供給を確実にすると主張する。
伝統的な中国薬で使用される、アンゼリカの根（Radix Angelica sinensis）は、おそらく、液体テイゲニンとフィトステロールのために作用する。閉経の血管運動症状には、フィトエストロゲンが一過性であることが推奨されます。
ただ、ホルモノネチンイソフラボンとトリテルペン配糖体が含まれている、より良いブラックコホシュとして知られ、多年生草ルイヨウショウマ属・ラセモサやブラックコホシュの根と根茎を使用しています。
Borovaja子宮（Orthiliaのセクンダ）は、フラボノイド、サポニン、（強い殺菌作用を有する）フェノール配糖体アルブチン、ガム、プロアントシアニジンを含有します。使用の適応症：子宮筋腫および子宮筋腫、子宮出血、月経障害、子宮頸部びらん、膀胱炎症。
カモミール薬局（花）には、ルテオリンとアピゲニンのフラボンが含まれています。後者はアロマターゼ酵素を抑制し、ERβに弱く結合します。ヴィクトール神聖とも呼ばれるPrutnyak普通（Agnus Castus）には、アピゲニンも含まれています。香り（Origanum vulgare）は、葉および花序にルテオリン、ケルセチン、β-シトステロールを含有する。婦人科における主な薬物使用は、無月経における子宮筋肉の刺激に関連している。
レスベラトロールはエストロゲン受容体を弱く刺激する。この物質は、植物の根、日本の登山者（Polygonum cuspidatum）またはラネアエア（Fallopia japonica）、ならびにダークブドウの皮および骨に見出される。
赤いブラシ（Rhodiola quadrifida）には、クロロゲン酸、アラビノース、フェノール化合物（ロホクタノシド、ロシリジン、サリドロシド）、フラボノイドが含まれています。実験で示されているように、この多様なrhodiolaは、体液性免疫および体の適応能力を高め、炎症を和らげ、女性の内分泌系を正常化させます。しかし、この植物は植物エストロゲンの数に正式には含まれていません。それにもかかわらず、国内の婦人科医は乳腺症と困難な実行のクライマックスで、炎症や線維性子宮内膜の変化、嚢胞および多嚢胞卵巣のための赤いブラシで薬をお勧めします。
独立して - 婦人科医と身体との協議に17-βエストラジオールのレベルを決定することなく - 植物エストロゲンを含むハーブを使用し、植物エストロゲンとフィトエストロゲンまたは紅茶と栄養補助食品を取ることは必要ありません。なぜ？これについては、「植物エストロゲンの使用と害」のセクションで詳しく説明します。
植物エストロゲン源としての大豆および亜麻仁
最も優れた植物エストロゲン、すなわち最も効果的なものは大豆および亜麻仁であると一般に認められている。亜麻仁と大豆に豊富に存在している植物エストロゲンは、それによって慢性疾患に影響を与え、活性の低いエストロンおよびエストリオールへのエストラジオールの内因性代謝をスライドさせます。
大豆中の大豆（グリシンマックス）は、クメスストロール、ゲニステイン、ダイゼイン、ビオカニンAおよびB、β-シトステロールを含有する。そして、その濃度 - 今日は、植物の領域で最も高いです。
大豆の周りの胞子は何十年も続いています。部分的に、事実は、大豆フィトエストロゲン（西部では非常に人気があります）で栄養補助食品を服用していないと登録されていないため、女性は健康問題が多い医師に転向し始めました。それは偶然ではありません。
ホルモン系は、最も複雑な生理学的および生化学的機構であり、何かが乱されると、系全体の機能が損なわれる。医者に相談せずに大豆フィトエストロゲンで宣伝されたカプセルを撮影すると、ホルモンの不均衡の形で応答を受け取ることは非常に現実的です。女性は月経周期を妨げたり、大豆イソフラボンは、エストラジオールとエストロンのバランスを提供する酵素17Bヒドロキシステロイドデヒドロゲナーゼの活性を調節するよう乳がんと卵巣との問題を引き起こすことができます。
リグナン種子（Linum usitatissimum）を保有する専門家は、植物エストロゲンの第2の最も強い群を考慮する。研究は、亜麻仁ヘルプの繊維およびリグナンの組み合わせが削減すなわち、過剰エストロゲンの体を削除することが示されているgiperestrogeniey多くの問題の根本的な原因、および婦人科疾患を- 。また、いわゆる外因性エストロゲンに対する保護：成長ホルモン（家畜及び家禽で使用される）、（農業部門で使用される）、殺虫剤または殺虫剤フタレートプラスチック化合物、パラベンおよびフェノキシエタノール洗剤、等
摂取後、亜麻仁のリグナンは、抗エストロゲン作用を有する代謝産物に変換され、乳癌に有用であり得る。
亜麻の種子やリグナンはほとんどの成人にとって安全ですが、動物実験では妊娠中の使用について厳しい制限が課されています。
アマニ油に含まれる植物エストロゲンは存在しませんが、主要なオメガ3脂肪酸 - アルファ - リノレン酸、またリノール酸とオレイン酸があります。
食物中の植物エストロゲン
植物エストロゲンは植物起源の生成物に含まれていることに直ちに留意すべきである。また、農業食品化学誌によると、特定の植物エストロゲンの含有量が約300の製品があります。我々はそれらのいくつかを挙げる：
- 大豆およびすべての大豆製品（昇華によって製造されたものを除く）
- すべての種類の豆類;
- クルミ、ピスタチオ、食用栗、油糧種子（ヒマワリ、ゴマ、亜麻、アマランス、カボチャの種）
- アニス、フェンネル（種子）、ウコン、バヤン、オレゴン;
- オリーブ（新鮮）;
- 穀類（小麦、ライ麦、オートムギ、そば、大麦、キビ、米、トウモロコシ）および穀物の苗木：
- 米ぬか;
- 野菜（キャベツ、ブロッコリー、ニンジン、セロリ、ピーマン、ニンニク、タマネギ、パングリー、パセリ、ローズマリー）;
- 果物やベリー（柑橘類、リンゴ、ナシ、マルメロ、アプリコットとアプリコット、桃、スモモ、ブドウ、イチゴ、サクランボ、ラズベリー、ブラックベリー、ブルーベリー、ローズヒップ）;
- アルコール飲料（白と赤のブドウワイン、ビール。
ちなみに、ビール中の植物エストロゲン（100ml中9mcg）はダブルタイプです。第一に、それはプレニルフラボノイドのセットでホップであり、第二に、麦芽発芽の大麦の穀物であり、これは水に予め浸されている。
植物性エストロゲンを含むオイル：小麦胚芽、ザクロの種子およびデートパームの種子からのオリーブ（生の圧搾）。亜麻仁油および大豆油は、活性植物性エストロゲンを含まない。
注意！
情報の認識を簡素化するため、この薬物の使用説明書は、薬物の医療使用に関する公式の指示に基づいて特殊な形で翻訳され提示されています。植物エストロゲンを含む製剤および製品：リスト、利益および害
説明は情報提供の目的で提供され、自己治癒の手引きではありません。 この薬物の必要性、治療レジメンの目的、薬物の投与方法および投与量は主治医によってのみ決定される。 自己投薬はあなたの健康にとって危険です。