足のひび割れ：つま先の間、足の上
最後に見直したもの： 23.04.2024
すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。
厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字（[1]、[2]など）は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。
当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。
足の皮膚にひび割れがある場合、それは不適切な履物の着用および皮膚の乾燥の結果だけでなく、ある種の皮膚病の症状、ならびに代謝過程および全身性の病状の障害である可能性がある場合、それは極めて不快である。
原因 足に亀裂
ほとんどの場合、足のひび割れは確か に環境要因による足の非常に乾燥した肌によって引き起こされ ます：暑いまたは寒い天候、低い空気湿度、お湯の乱用、ならびに水道水中の高い塩素含有量。
しかし、乾燥症はビタミン（A、E、およびD）の欠乏を示し、角質層のバリア機能障害およびその角質化の増加をもたらします。そして、ほとんどの場合、かかとはより詳細に苦しんでいます - 子供と大人のかかとの乾いた、深い亀裂の原因。
非常に頻繁に - ホルモンによって引き起こされる角膜皮膚炎の症状として - 女性の足の裏に角質層の強い剥離と足のかかとにひび割れがあります。そして彼らが夏にもオープンヒールの靴を履いている場合、これは必然的に問題を悪化させます。
また、足の皮膚のひび割れはアトピー性皮膚炎、湿疹（乾燥型または二水和型、さらにはトウモロコシ型の形）を引き起こすことがあります。
さらに、次の場合に皮膚の問題や腕や脚の亀裂が発生します。
- 足のつま先の間にひび割れやかゆみが発生した場合の、足の皮膚糸状菌症または 真菌症。
- 甲状腺機能低下症
- 糖尿病
遺伝的に決定された手のひら - 平面型または手のひら - 足裏角化症の結果として、 先天性魚鱗癬を含む皮膚の異常な肥厚を背景にして、子供の足にひびが入り ます。14歳までの子供は、足の足底表面の遠位部分の皮膚の落屑および子供の痛みを伴うひび割れが現れるときに、若年性足底皮膚症（いわゆるウィンターブーツ症候群または汗をかいた靴下皮膚炎）を患っています。
また記事を読んで - 子供のひびの入ったかかと
危険因子
足病医は、皮膚のひび割れの危険因子を次のように言及しています。
- 硬い地面を歩く裸足。
- 細い靴、非常に高いヒール、または足の裏が細すぎるため、指の負担が大きくなるにつれて足底脂肪パッドが徐々に減少し、小指または足の親指にひびが入ることがあります。
- 皮膚科疾患
- ビタミン、ミネラル、亜鉛の不足。
- 太りすぎの肥満。
- 平らな足とかかとの拍車、そして外傷性の足の奇形。
- 詳細は、妊娠と産後の期間は、参照- 。 妊娠中や出産後のかかとの亀裂を。
病因
足の皮膚は、より顕著な角質化によって他のヒトの皮膚組織と異なります。第一に、その角質化上皮の層はより厚くそしてより高密度である。足の裏の皮膚にある共有結合した角質細胞（角質層の無核角化細胞）は、セラミド（Ｎ−アシルスフィンゴジン）とコレステロールからなるいわゆる細胞間脂質セメントによってしっかりと結合された２ダースまでの層を形成する。
第二に、足や手のひらに皮脂を生成する皮脂腺はありません。しかし、それはまさに皮脂で、必要なレベルの肌の水分を維持し、肌を柔らかくし、乾燥から保護します。
太りすぎの人に足に乾いたひびが入るのはなぜですか？それはすべての足底脂肪層への負荷を増加させ、それがそれらの離漿（圧縮）および同時横方向拡張をもたらし、その結果としてその完全性に違反して皮膚の機械的過伸展が起こる。過剰な体重では、足底の角質化がしばしば組み合わさります - 自然発症と脚のひび割れ。
ビタミンD 3は、皮膚細胞内の正電荷を帯びたカルシウムイオン（Ca 2+）のレベルと表皮の角質化の全過程を調節します。このビタミンの欠乏によってそれらの分裂の増加でケラチノサイトの分化のプロセスを混乱させます。そしてレチノールは新しい皮膚細胞の形成とコラーゲン合成を刺激します。
糖尿病の下肢のひび割れはニューロパチーと関連しており、その結果として皮膚の過敏性が低下し、全身状態が悪化します。足やつま先の生理的形状も変化する可能性があります。
先天性手のひらプランテーションケラトデルマは、細胞の増殖と分化を確実にする、転写因子をコードする遺伝子（E2Fタンパク質）の遺伝的変異の結果であり、それによってケラチノサイトケラチノサイトの正常なプロセスが破壊されます。
足の皮膚糸状菌症または真菌症の病因は、真菌感染症を伴う皮膚の病変、特に、白癬菌または白癬菌のインターデジタル皮膚糸状菌によって引き起こされる。爪の真菌症は、爪が肥厚してはがれるだけでなく、よりもろくなるので、しばしばひび割れを引き起こします。
女性におけるホルモン誘発性角膜皮膚炎の発症機序は、エストロゲン産生の減少、したがってエラスチンおよびコラーゲン原線維タンパク質の合成の減少と関連している。その結果、皮膚の耐久性と弾力性が低下し、足の上を含む皮膚組織の構造に影響を与えます。
症状 足に亀裂
かかととつま先の小さなひび割れのごく最初の兆候は、多くの場合、かかとの端の周りに黄色または茶色の角質の角質がある、粗く厚くなった肌の背景に現れます。
症状は重症度で異なります：小さな亀裂からより大きくそしてより深いまで。皮膚に局在する脚の垂直方向の乾いたひび割れはすぐに深くなり、皮膚の健全性が損なわれます。このようなひびは皮膚科医の亀裂と呼ばれ、歩くときに痛みを伴うことがあり、時に出血することがあります。
足の真菌性病変または手のひら - 足底角化症の場合、足指および手の深いひび割れが足裏および手のひらからの横方向の折り目に生じる - 屈筋溝。真菌症の場合には、指の間にしだれ亀裂が形成され、かゆみのある皮膚が見られる。
診断 足に亀裂
概して、診断は困難を引き起こさず、そして臨床像の比較を用いて歴史を明確にすることは、皮膚科医またはpodiatuが亀裂の出現の病因を決定することを可能にする。
医師が特定の真菌感染症について疑問を抱いている場合は、糖皮掻き取りの形での分析が必要になることがあります。See - 肌の検査
非常にまれな先天性の手のひら移植角膜移植では、通常の角化症、アトピー性皮膚炎、または皮膚糸状菌症と区別するために鑑別診断が行われます。
処理 足に亀裂
亀裂の治療は、医師が処方した外用薬を使用して自宅で行われます。
足のひびのための医薬療法は以下を含みます：
- 皮膚の角質化を抑える角質溶解軟化剤 - メディカルワセリン、CarbodermおよびKeratolone（尿素を含む）、Kerasal（尿素+サリチル酸）など;
- 足の亀裂のための様々なクリームや軟膏、出版物の中でそれらについての詳細：
- ヒールクラック軟膏
- かかとのひび割れからのクリーム
- BepantenやD- Panthenol （ビタミンB 5 - パントテン酸を含む）、Rescuer （ミツロウ、トコフェロール、シーバックソーン、ティーツリー、ラベンダーオイルを含む）、カレンデュラなどの脚のひび割れに対するヒーリングクリーム 。
足の真菌症がある場合は、Terbinafine抗真菌軟膏（他の商品名Lamisil、Lamifen、Exifin）、および真菌からの他の効果的な軟膏を使用する必要があります 。
ホメオパシーには、外用療法が含まれています：Traumeel Cジェル、Tsikaderma軟膏、Calendula軟膏、Boro cream plus。
深い亀裂と遺伝性の角膜皮膚炎の場合、理学療法の治療法は次の形式で処方されます。
- コルチコステロイド群の抗炎症薬との電気泳動。
- ペロイド（硫化物シルト泥）を使用した用途。
代替治療
足のひび割れの人気のある治療法は、まず第一に、重炭酸ナトリウム（重曹）または食卓塩（3リットルの水に2杯のスプーン）を使ったひび割れからのホットフットバスを含みます。一日おきに行われる各入浴の後、皮膚の軟化した角質層は軽石または特別なペディキュアおろし金で処理され、そして次に医療用ワセリンまたはオイルで皮膚の問題のある領域を豊富に潤滑する。オリーブ、キャスターまたは海クロウメモドキがこれに最も適しています。必ず綿の靴下を着用してください。
油の代わりに、あなたは皮膚に適用して、それにシアエッセンシャルオイル、ユーカリ、ドッグローズまたはティーツリーの数滴を加えることによって溶かされた蜜蝋とラノリンの混合物（1：1）を混ぜることができます。もっと詳しく- ヒールクラックオイル
漢方療法は同じ風呂ですが、カモミール、オオバコ、亜麻、セージ、またはひもなどの薬用植物の煎じ薬です。
有用な情報も材料にあります - かかとのひび割れをどのようにそしてどのように処理するか：軟膏、フットクリーム、代替レシピ
[10]
防止
この場合の予防策は次のとおりです。
- 快適な靴の選択と着用（平足用 - 整形外科用中敷の使用）。
- 皮膚軟化剤または保湿剤を用いた足の適切な手入れ。
- 体重の正規化
- 血糖モニタリング（糖尿病の早期発見用）
- 真菌足病の強制治療
- 多価不飽和オメガ脂肪酸とビタミン、主にベータカロチン、アスコルビン酸とパントテン酸、トコフェロール、ビオチン、エルゴカルシフェロールを含む製品の使用。
乾燥肌を熱湯ではなく、温水で洗い流し、入浴またはシャワーでの時間を10分に制限するべきであるとき。洗剤は香りがなくてもマイルドで良くなるはずです。
糖尿病患者は、下肢の感度が低いためにひびが気づかれない可能性があるため、毎日足を検査する必要があります。
予測
足の皮膚のひび割れは自宅で素早く簡単に治癒することができますが、年齢とともに皮膚は伸びることができなくなるため、この問題はより一般的かつ緊急のものになります。
[13]