かかとのひび割れに効くオイル

ひび割れには様々なオイルが使用されます。通常の植物油（ベースオイル）だけでなく、様々なエッセンシャルオイルも使用できます。ベースオイルは純粋な原液のまま使用でき、他のオイルを調合するためのベースとして機能します。エッセンシャルオイル、植物エキス、薬効成分などをベースオイルに溶解することも可能です。

エッセンシャルオイルは濃縮されているため、純粋な状態で使用することはできません。ベースオイル（植物油）に溶かして使用する必要があります。エッセンシャルオイルは少量（数滴）で使用します。アレルギー反応を引き起こす可能性があることを覚えておくことが重要です。そのため、治療を開始する前に、簡単なアレルギーテストを行う必要があります。まず、皮膚の小さな部分に塗布し、反応を確認します。数分以内に赤みや刺激がなければ、オイルを使用できます。

アーモンドオイルとココナッツオイルは、創傷治癒効果があるため、ひび割れ治療の基本オイルとして適しています。シアバターオイルとホホバオイルは、様々な肌のダメージを修復し、肌の再生を促進する効果があります。カボチャオイル、スイカオイル、メロンオイルは、かかとの骨棘やひび割れの治療に伝統的に使用されています。

効果が実証されているエッセンシャルオイルには、ティーツリーオイル、ユーカリオイル、セージオイル、そして針葉樹由来のオイルなどがあります。これらのオイルは炎症を和らげ、感染症の発症を防ぎます。レモンオイルや様々な柑橘系オイルは、肌を明るくし、代謝を回復させるのに役立ちます。

ひび割れたかかとにバター

バターには柔軟効果があり、傷や傷跡を完璧に修復し、炎症や感染現象の残りを排除し、細胞の自己再生のプロセスを開始します。

バターはそのまま肌に塗ったり、入浴剤として使用したりすることができます。また、溶かして様々な医薬品の調合にも用いられます。

ここにいくつかのレシピがあります。

• レシピNo.1。

軟膏を作るには、バター約100グラムを弱火で溶かします。蜂蜜100グラムを少しずつ加え、ゆっくりと混ぜます。蜂蜜が溶けて均一な塊になったら、少量の重曹を加えます。冷蔵庫に入れて固まるまで待ちます。固まったら、軟膏として患部に塗布したり、湿布のベースとして使用したりします。

• レシピその2。

蜂蜜入りの溶かしバターは、足を滑らかにしたり、こすったりするのによく使われます。また、湿布やローションにも使われます。作り方は、バター100グラムと同量の蜂蜜を用意します。バターを沸騰させて溶かします。蜂蜜を少しずつ加えながら、よくかき混ぜます。均一な塊ができるはずです。火からおろし、冷まします。型に流し込みます。固まったら使用できます。バターにシナモン、ショウガ、クローブを挽いて加えるのも効果的です。これらの物質には刺激作用があり、治癒プロセスと組織の再生を促進します。蜂蜜を加えて均一な粘稠度になったら、溶かしバターに加えます。平均して、指定されたスパイスは小さじ半分、指定された割合で摂取します。これらは蜂蜜とバターの治癒効果を大幅に高めます。

• レシピNo.3。

アニスとショウガを加えた蜂蜜ベースのバターは、軟膏として使用されます。作り方は、バター100グラムと蜂蜜約50グラムです。弱火でバターを溶かします。絶えずかき混ぜながら、蜂蜜を少しずつ加えます。均一になるまで沸騰させ、かき混ぜ続けます。火からおろし、アニスとショウガの粉を小さじ半分ずつ加えます。ダマがないようによく混ぜます。型に流し込み、冷蔵庫などの涼しい場所に保管します。

ひび割れたかかとにオリーブオイル

オリーブオイルは、そのまま肌に塗るだけで、薬効成分、ビタミン、エッセンシャルオイルを溶かすベースとして使用できます。マッサージ、湿布、ローションなどに使用されます。

ニンニク入りオリーブオイルは、優れた効果を発揮することが証明されています。感染プロセスの進行を防ぎ、炎症のリスクがある場合に使用されます。患部に塗布したり、湿布として使用したりすることもできます。

作り方は、油をグラス1杯用意します。蜂蜜を大さじ1～2杯加え、ゆっくりと混ぜます。別に、ニンニクをニンニク絞り器で潰します。ニンニクは細かいおろし金ですりおろしても、細かく切っても構いません。材料をすべて混ぜ合わせ、1時間置いておきます。

ひび割れたかかとにティーツリーオイル

これは濃縮されたエッセンシャルオイルです。純粋な状態では使用できず、まず溶剤に溶解する必要があります。この用途には脂肪族塩基が最適です。グリセリンなどのベースオイルに溶解することをお勧めします。また、クリームに数滴加えることもできます。入浴剤としても使用できます。その場合は、2～3リットルのお湯に本製品を3～4滴ほど加えることをお勧めします。傷やひび割れの治癒を早め、肌を回復させます。さらに、抗菌作用もあります。

ひび割れたかかとにシアバター

ビタミンやミネラルを豊富に含み、優れた創傷治癒作用を持つため、純粋な形での使用をお勧めします。皮膚と粘膜の迅速な修復を促進し、皮膚への吸収性も優れています。

ひび割れたかかとにヒマシ油

純粋な状態で使用するのが最善です。患部、特にかかと全体をよく潤滑してください。その後、暖かい靴下を履いてください。これは夜間に行うのが最適です。ヒマシ油は代謝を活性化し、傷の治癒を促進し、強力な温熱効果があります。皮膚に赤みが出るまでしっかりと擦り込んでください。マッサージにも使用されます。このオイルを使用した後、2時間は寒い場所に外出しないでください。

ひび割れたかかとにココアバター

ココアは、含まれるバター成分として高く評価されています。ポリフェノールを豊富に含み、これが主な治癒効果をもたらします。刺激作用により、血行が劇的に改善され、アザの吸収と傷の治癒が促進されます。これにより代謝が促進されます。このオイルは体を温め、深部組織に浸透し、神経系をリラックスさせ、痛みを和らげます。

ココアバターは内服薬としてだけでなく、温感作用のある軟膏や、細菌やウイルス感染の予防のための予防軟膏として幅広く使用されています。基本的な作り方は、バターを溶かすことです。電子レンジで10秒加熱するか、専用の容器に入れて弱火で煮沸します。均一なドロドロの状態になったら、他の製品に添加したり、他の成分と混ぜたりします。

ココアパウダーを使うこともできますが、伝統的にはココアバターの方が効果的とされています。伝統的なレシピは、蜂蜜とココアバターを混ぜ合わせたものです。混ぜ合わせたものを作るには、まず大さじ3～4杯のココアバターを湯せんで溶かし、同量の蜂蜜を加えてよく混ぜます。ひび割れや炎症を起こした部分に軟膏として塗ります。

バターの代わりに乾燥ココアパウダーを使用できます。混ぜ合わせるには、大さじ3～4杯の蜂蜜を湯煎で溶かし、小さじ2～3杯のココアパウダーを加えて絶えずかき混ぜながら溶かします。

ココアバターは柔らかくする効果があるため、優れた選択肢であることが証明されています。作り方は、バターとナチュラルダークチョコレート（それぞれ100グラム）を弱火で絶えずかき混ぜながら溶かします。均一な色合いになるまで混ぜます。次に、ラード大さじ3杯を加えます。これもゆっくりとかき混ぜ、完全に溶かします。次に、ココアパウダー大さじ4杯を加え、均一に混ぜながら混ぜます。蜂蜜大さじ5～6杯を加えます。チョコレートはバターに溶けにくいので、事前にすりつぶしておくことをお勧めします。

別の方法としては、ココアバター100グラムを湯煎で溶かします。アナグマの脂肪または内臓脂肪を少しずつ加え、溶かします（約30～40グラム）。次に、同量の蜂蜜を加えて均一になるまで混ぜます。火からおろし、ゆっくりとかき混ぜながら、アロエジュース約30～40mlを加えます。シナモンとショウガを小さじ0.5杯加えてもよいでしょう。これにより、温感効果が高まり、残りの成分の治癒効果も高まります。