インフルエンザ、風邪、咳、気管支炎の治療

風邪の際の身体活動

寒さの間の物理的な負荷は、それを使用することができますか、それはさらに弱体化し、ウィルス生物によって弱められますか？風邪やスポーツに関する事実を考慮して、この質問に対する答えをまとめてみましょう。

風邪の際の良好な栄養は、ウイルスに対する耐性および免疫系の回復にとって重要である。しかし、良い栄養は豊富で脂肪を意味しません。

一般的な寒さの代替救済策の中には、ビタミンC、亜鉛、蜂蜜、様々なハーブティーがあります。しかし、これらの資金は適格に適用する必要があります。研究によると、私たちが効果を発揮したと考えている薬は、実際には何の役にも立たないわけではありません。

寒さのための亜鉛は医師の曖昧なレビューを引き起こす。それは人体のほぼすべての細胞に見出される天然物質です。亜鉛は、医師が毎日の食事に含めることを推奨するミネラルの1つです。亜鉛には抗酸化物質の性質があり、これは身体が感染症と戦うのを助け、生きている組織を回復させます。

風邪のためのエキナセアは、免疫力を強化するのに役立ち、身体に何の影響も与えない可能性があります。科学者たちは、この質問に対する意見が分かれていると考えます。さらに、エキナセアは誰もが受け入れることはできません。エキナセアと風邪の詳細

寒さの最初の兆候で、多くの人々がサプリメントを含むビタミンCの後にいます。長い間、ビタミンCは風邪を治すのに非常に役立つと考えられていました。その後、風邪の治療のためのビタミンCは有害であるとされた研究があった。一部の医師は、ビタミンCは普通の風邪に全く影響しないと言います。真実は何ですか？

寒さは、すべての年齢の人々に影響を与えるウィルス性疾患であり、薬物の頻繁な使用を引き起こす。一般的な風邪の治療には注意が必要です。なぜなら、主にウイルスによって引き起こされ、抗生物質はそれに対処できないからです。どのような治療法を風邪に使うべきですか？

抗生物質と風邪は、ほとんど常に相容れないものです。多くの人々は、病気になって、抗生物質がすべての場合に治癒を助けると考えています。しかし、これは事件から遠いです。1941年の抗生物質の発見と使用以来、人々は依然として多くの誤解を持っています。これらのエラーを少なくとも部分的に解決しましょう。

世界保健機関（WHO）は、風邪やインフルエンザ様の病気から毎年49,000人以上が死亡していると主張しています。このような状況では、風邪の予防が非常に役に立ちます。それはあなたの人生をより健康にします。

6歳未満の子供は平均して6〜8回（主に9月〜4月）の寒さに苦しみ、症状は平均14日間続きます。風邪を防ぐ方法は？子供の風邪を防ぐ方法は何ですか？