なぜ二重目で何をするのですか？
最後に見直したもの： 23.04.2024
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周囲の物体の3次元画像を得る際には、両眼が同時に関与する。それらの各々と同時に、脳のビジュアルアナライザの中央部分は信号を受け取り、互いに重ね合わされて単一の立体画像に合流する。私たちはひとつの絵を見るのに慣れていて、突然二重になり始めると、宇宙の姿勢に対する自信を失い、脳を疲れさせ、動きの調整を妨げます。目や複視が2倍になると目が過度になり、めまい、吐き気、重篤さ、目の痛み、頭痛など深刻な不快感を引き起こす可能性があります。このような症状の出現は無視するのが難しく、私たちは常に目を使用するので、非常に大きな不便さを引き起こします。時には目に倍加が現れたり、特定の方向を見るときには、身体に深刻な病理学的過程の進行を示すことができるため、診断が必要です。
なぜそれは目の中で二重ですか？
明確なビジュアルイメージを得るには、ビジョンシステムのいくつかの構造要素のうまく連携した作業が必要です。
- 光線の導光、屈折及び集束の光学機能を果たすことと、
- 目の融合運動を提供する筋肉;
- 脳の視覚分析装置に情報を伝達する目の神経。
これらの要素のいずれかに伴う問題は、視野を組み合わせるの対称性を破るために、一方の眼および他の網膜上の物体からの光線のビームの位置が不一致という事実につながることができ、そして同じで両眼の網膜からの画像の融合または融合を生じない - 両眼複視を生じます。その原因は、基本的に、外眼筋の麻痺（麻痺）です。オブジェクトの視覚的表示は、片目（光線の分散）の網膜の2つの場所で行われるときゴーストのこのタイプは、より一般的単眼複視よりなります。1つの目が傷ついたオブジェクトを見ると、倍増は消えません。その理由単眼複視は、角膜とレンズの神経学的および機能的損傷、炎症、変性、外傷性（角膜炎、虹彩毛様体炎、円錐角膜、白内障、非点収差、レンズの脱臼）、硝子体出血はありませんでした。角膜が十分に湿っていないと、一時的な単眼複視が起こることがあります。
双眼複視は、2つの開いた目で二重視力が生じる状態である。1つの（任意の）目が閉じられると、画像は2倍になります。二重視力の原因は、片眼における視軸のずれである。視覚対象の倍増は、眼球の協調動作が不可能になるため、一方の眼の運動機能の侵害により生じる。運動機能障害は、眼球運動筋の枯渇、それらの神経支配の障害、外傷性眼窩病変、大量出血によって引き起こされる可能性がある。
解除モータの機構によれば、多くの場合、復元後に発生単一画像に合併単眼画像の機能障害の結果として眼の保存移動度で開発した外部眼筋を減少させる能力、およびタッチの全体的または部分的な損失の結果として、通常の両眼視に格納された背景の上に形成されています対称性を示す。二重視力の発症機序を感覚と区別することが不可能な場合、混合複視が区別される。
原因モーター複視は（麻痺）または部分的（麻痺）眼球の動きに関係する筋肉を削減することができない、完全な、頭部外傷、脳神経外科、脳幹に影響を与える脳血管及び感染症の障害の結果として核麻痺（破傷風、ジフテリア、風疹となり、 、耳下腺炎）。通常、神経の機能は完全に壊れています。ほとんどの症例は、障害のある眼球運動活動に関連しており、原則としてその病変は部分的である。神経ブロックの機能不全はさらに稀である。
視野の中央部分では、二重視覚は起こらず、ルックアップ、下降、または対応する筋肉の病変に依存する鼻の先端に伝達されるとき、画像は二重になり始める - 直線：上部、下部および内部。
画像の倍増は、ブロック状の神経が冒されたときに起こる。患者が目を上げたり、健康な目の方に向いているときは、常に部分的です。
神経筋系の主なびまん性病変は、分割像につながり、重症筋無力症である。非常に少ない頻度で、この症候は、筋障害、進行性膣麻痺、超優性、多発性硬化症によって現れる。
甲状腺機能障害（甲状腺機能亢進症、甲状腺機能亢進症）も、複視を伴う外眼筋（ミオパチーのthyrogenous）の周辺損傷を引き起こす可能性 - 第三脳神経の頚動脈圧迫の動脈瘤がある場合。
これが発生したときに目の軌道の外傷の病態、骨折眼窩底壁の結果として筋肉組織、全て動眼神経又は眼球変位の直接的な損傷がある場合。
見られた画像の分割は、網膜剥離を排除するため、または進行性近視を伴う眼球の強膜を強化するための外科的介入の結果として現れる可能性がある。
脳内新生物、糖尿病、結核性髄膜炎は複視の出現の危険因子である。
融合（融合）画像の先天性欠損もその原因となり得る。
目には何倍の病気があり、それはなぜですか？
異なる病理学的状態を有する患者において、二重画像に対する苦情が生じ、一見するとその一部は視力の機能に関連しない。
子宮頸部骨軟骨症の眼におけるDvoenieは、脳領域に供給される血管の違反に起因して生じる。その結果、眼の筋肉組織および神経線維および視覚中心の低酸素状態および不十分な栄養状態が生じる。時間がたつにつれて、眼の構造にジストロフィー変化があり、眼球の可動性が制限され、眼の協調作業が妨げられ、融合が不可能になる。視覚画像は異なる平面に複製することができます。双眼視倍率は、老齢時に獲得される収束した、フレンドリーなコ・スティグマの結果として、ほとんどの場合発生する。骨軟骨症Dvoyan画像の苦情は宿泊障害、筋肉の萎縮および/または白内障、緑内障の初期段階の発達を示すことがあります。
目の筋肉の神経支配の違反は、脳卒中の症状の1つである。脳の幹、小脳、脊柱基底盆の虚血過程は、眼球の運動機能不全を伴うことがある。卒中の目に倍増することは、罹患した筋肉により顕著である。
高血圧は、視覚的画像の分岐を伴い得る。多くの人は、高血圧や目の二重などの症状を訴えています。複視は通常、血圧の急激なジャンプによって引き起こされる、そのような場合には、吐き気、頭痛、協調運動障害、脱力感、頻脈性もあります。これらの症状は、血管病変および循環器障害について述べているので、検査が必要である。彼らは脳卒中の持ち主になることができます。
VSD（葉血管ジストニア）の視野には、血管の緊張を超える体の制御が妨げられるという二重視力の苦情が頻繁にあります。自律神経系の仕事の失敗は、全部の病気によって引き起こされ、これらの症状の原因を明らかにすることが望ましい。VSDは症候群の複合体で診断ではなく、それを払拭する価値はありません。その結果は重大なものになります。
外交は、重症でまだ治癒不可能な疾患である多発性硬化症の初期症状の1つです。これは神経線維を保護するミエリン鞘を破壊する自己免疫プロセスであり、神経インパルスの伝達および神経系のいくつかの部分への同時損傷の部分的または完全な中断をもたらす。
乱視は複視のかなり一般的な原因です。この病理学では、原則として（98％以上）、角膜が冒され、不規則な形をしています。時には眼のレンズです。視覚器官の光学系に欠陥が現れ、その結果、いくつかの画像（単眼複視）が患部の眼の網膜に反射される。乱視は生得的であり得る。修正する必要があります。
糖尿病の眼の中で倍増する可能性があります。この場合、網膜への血液供給を提供するものを含めて、小さな血管が影響を受け、眼球運動神経が苦しむ。経験のある大部分の糖尿病患者は視覚障害を発症する。糖尿病の眼の二重視力の原因は、硝子体、白内障、緑内障で出血する可能性があります。
閉鎖したCCT（頭部外傷の4/5例）は視力障害につながる。この理由は、脳内の不連続性血管、神経損傷、脳浮腫、虚血性プロセスmicrotraumas頭蓋底、低酸素症につながる、視神経の圧縮、変換眼底あります。目を二倍にすることは、脳の重度の脳震盪の兆候の1つです。軽度の傷害では、視力はそれ自身で安定することができるが、頭部損傷後のかなりの期間後に、眼の周期的な二重視力が観察され得る。
目に倍加すると、頸動脈、新生物または血腫の動脈瘤の形成を示すことができる。
Diplopiaは永久的であるか断続的に起こることがあります。例えば、睡眠後の目には肉体的または視覚的な運動の後に二重視力が存在する可能性がある。これが1回限りの状況であれば、心配することはありません。状況によっては画像が絶えず2倍になっている場合、医師に相談する必要があります。これは病理を発達させる兆候かもしれません。
一般に手術後の複視は一時的である。特に近視のレーザー矯正（近視の排除）後の眼における倍増、予知可能な状態。それは、視覚画像の両眼局所化の術後障害（「合併症の恐怖」）から生じる。ビジョンは通常、手術後約1ヶ月間安定し、一部の患者はより長い期間が必要です。
白内障手術後の視覚画像が2倍である場合、これは眼内レンズの変位の兆候である可能性がある。そのような場合は、できるだけ早く医師に相談する必要があります。時間がこの合併症を修正するために重要です。後期治療、例えば3ヶ月後には、矯正はより複雑になる。一般に、術後の合併症の場合、できるだけ早く医師に相談する必要があります。多分恐ろしいことは起こっていないでしょう、そして我々はただ待つ必要があります。そして、レンズが治癒しなくなるまで、矯正手術が必要な場合があります。早ければ早く、治癒しやすくなります。
目に衝撃を与えた後、画像が倍増すると、角膜、筋肉または神経への外傷性損傷、下眼窩壁の骨折について話すことができる。眼の外傷後、常に眼科医がいなければなりません。
例えば、抗痙攣薬、バルビツール酸塩、麻酔薬など、脳に影響を及ぼす特定の薬物を服用した結果として、二重盲検が一時的に発生することがあります。脳の血液循環や代謝過程に影響を及ぼすため、麻酔後の眼を2倍にします。
モニターの前で多くの時間を費やしている人は、視界に重労働があり、コンピュータからは目には二重のものがあります。これは "ドライアイ"症候群の典型です。不快な症状を防ぐためには、コンピュータを操作する際の規則に従わなければなりません。
一時的な複視は、重度の感染症で観察されるアルコール、食品または薬物の中毒によって引き起こされ、ボトックスの過剰摂取（シワに対する刺し）。
暗闇の中で目を2倍にするときは、調査を受ける必要があります。この状態は、ビタミンAの欠乏によって引き起こされる可能性があります。その主な症状は、暗所での視力低下、ドライアイとその炎症を伴う、いわゆる「夜盲症」です。
歩いているときに目に二重ならば、検査する必要もあります。最初は、運動の間に症状の多くが現れ、安静時に消える。歩行はそれほど大きな負荷ではなく、移動中に目に二重の視力がある場合、これは深刻な鐘です。
神経原性複視は、視力の機能障害であり、専門家の意見では、病理学的変形を説明するのが最も困難である。それらは髄膜脳炎、内分泌疾患、ヒステリック障害、眼精疲労で起こる。
複視の危険因子は数多くあり、その中には即時治療が必要なものがありますので、失読症が断続的に発生する場合は、医師の診察が必要です。
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病因
単眼複視の発症メカニズムの基礎は、角膜およびレンズの先天的または後天的な欠陥に起因する光線の分散であり、その結果、視覚対象のいくつかの画像が一方の眼の網膜上に現れる。
モータータイプの視覚画像の両眼複視の発症機序は、既に言及された様々な理由により獲得された麻痺性の斜視である。この場合、光線は、運動の制限された眼の網膜の健康部分および周辺部分の中心窩領域に入る。モーター複視で正常に2つの目を見る能力は、通常、侵害されません。筋肉の麻痺（麻痺）両眼融合画像が細め眼の画像が得られることは網膜中心窩（中心窩）に入り、彼女の方向に頭を回すことによって筋肉を麻痺相殺作用によって達成することができます。
両眼感覚複視の発症メカニズムは2つの画像の融合が不可能であり、光線は両眼の網膜の中心窩に入る。対称視野のすべての部分における位置画像は、眼の運動性は保持されるが、合併は、融合振幅を狭く、画像（拡散）をマージによる先天性に起こる以降故障デバイスを表示されません。眼の位置の対称性がわずかに違反され始めているときに斜視の形成時に自分自身を宣言することができ、センサの種類を倍増、および視覚像からの光出力は、罹患した眼に該当する中心窩ではないが、次の、及び画像がマージされていません。小児期に斜視が生じた場合には、中央窩に落ちない画像を抑制する機構が働き、二重視力は観察されない。成人では、抑圧機構が弱められているので、視力異常が発症すると、光線の分散が強くなり、より長い時間持続する。
混合複視の発症機序においては、両方の因子が機能する：融合と機能障害と筋障害の両方。
どの特定の筋肉または神経が影響を受けるかに応じて、画像は垂直軸および水平方向の両方で倍増することができる。
Dvoenieは、斜めの筋肉、眼球運動神経または塊状神経の病変で垂直に目を向ける。
目の倍増は横方向または内方直筋の弱さで水平に起こり、眼球運動または欠陥のある神経が影響を受けたとき、ならびに核内眼麻痺によって生じる。
統計
異なる研究によれば、目の正しい位置を提供する筋肉の理想的なバランスは、人口の20〜30％にすぎず、非常にまれである。他のものでは、一方の眼の視軸は任意の方向に周期的にずれている。これは、いわゆる隠れた斜視である。視覚的緊張、重度の疲労、投薬摂取、不適切に選択された眼鏡など、非常に無害な状態であっても、大半の人口は一時的な二重の視野を有する可能性があると推測される。
二重視力の機会に助けになった人々のうち、75％が両眼複視を、残りは単眼であった。それは神経筋病理およびそれらを引き起こす全身性疾患の存在を示すことができる眼周囲の筋肉または衰弱の神経支配、の違反であるため、ゴーストの第一のタイプは、より気サインであると考えられます。
症状
複視の最初の徴候は、原則として、人々はすぐに気付く。彼らは非常に大きな不快感を引き起こします。それらは異なる方法で現れます。一部の患者は、目の突然で一定した二重視力に訴え、他の人は、頭のターンとスロープとともに、時折、またはある方向の2倍の画像を訴える。
写真はまた異なっています - それらは重ねられ、並べて置かれます。
外交にはほとんど常に他の症状が伴う。人はダブル、めまい見ると、吐き気が喉に上昇し、これらの症状は、血圧、脳の脳震盪と脊椎の外傷でジャンプを示すかもしれません。随時表示されるこのような症状は、血管ジストニア、頚椎の骨軟骨症、心臓の筋肉や貧血の慢性虚血性脳血管疾患、毒性作用の様々な存在を示す可能性があります。そのような徴候の出現は、脳卒中または心臓発作の前に起こり得る。
これらの症状、痛みまたは耳鳴りに対して、耳道からの聴覚および切除の減少が加えられる場合、この状態は平均耳炎で観察され得る。聴覚の悪化が進行すると、患者は弱くて嘔吐し、次にメニエール病にかかります。
めまい、吐き気および複視は約80の異なる病気の症候性の複合体に存在する可能性がありますので、そのような症状の原因を特定するために、遅らさないでください、あなたは医者に行く必要があります。
近い距離にあるオブジェクトはよく見えますが、遠くのオブジェクトでは2倍です。このような症状の最も一般的な原因は、異なる距離（すなわち、調節）に位置する物体の定性的な画像を提供する目の光学システムの能力の中断である。このような障害は、コンピュータに多くの時間を費やし、密接に配置された小さなアイコンやオブジェクトに長時間集中することになります。遠くにあるオブジェクトの曖昧な二重画像は、しばしば近視眼的な発達を示す。
目や頭痛を2倍にするには、専門家のアドバイスが必要です。片頭痛発作、葉血管性ジストニア、神経症、高血圧でも同様の病気が観察される。インフルエンザ、脳炎や髄膜炎で - 私の目の前に二重の画像と同時に行われる鋭い痛みは、脳血管攣縮、一過性脳虚血発作、脳卒中で観察し、されています。視覚画像の周期的な痛みおよび分岐は、脳の発達新生物または頸動脈の動脈瘤の症状である、頭部の打撲に続くことがある。これらは驚くべき症状であり、様々な病理で可能であり、検査が必要である。
一方の眼で画像が2倍になると、単眼複視が診断される。これを見るためには、次の目を閉じるために各目で順番に見る必要があります。したがって、同時に見ていない目だけで、左目、右目、またはその両方の二重視力を同時に検出することは可能であるが、別々に検出することができ、2つの画像を見ることができる。このようなサインは、炎症、外傷、手術、少なくともその乾燥の様々な原因から現れた角膜の病理について話す可能性が高い。目の脱臼、脱臼、濁り、白内障の発達の問題。後者の場合、読書の際に二重視力が生じる。先天性異常 - コロンバ、多発、後天性 - 翼状動脈、ハルザジオン、皮膚嚢胞、外傷は片眼に二重視力をもたらすことがある。
人は彼が痛い目とオブジェクトの複視、視覚的イメージを持っていたと文句を言いた場合、それはすることができます：虹彩毛様体炎、緑内障、視神経、角膜、結膜、まぶたの皮膚の炎症。異物、眼球乾燥症および片頭痛の眼に摂取する場合、同じ症状が伴うことがあります。傷害後の眼の痛みおよび二重視力は、緊急検査の根拠となる。
目の中で倍増している衰弱の苦情は、確かに医者のオフィスでよく聞こえました。これらの症状は、骨軟骨症、脈管ジストニア、内分泌病変、多発性硬化症、感染症などの一般的な疾患によって引き起こされる可能性がより高い。虚弱および複視は、高血圧および血管の事故、心臓の損傷および中毒を示し得る。犠牲者の頭部の打撲傷後も、視覚的なイメージと衰弱の倍増は邪魔になるかもしれません。
ときには、苦情は次のように聞こえることがあります。「私はそれぞれの目を2倍によく見ます。」これは両眼複視の症状です。視覚の目的は、人が両目で同時に見えるときにのみ二重になります。それらのいずれかを閉じる価値があり、倍増は止まる。このタイプのほとんどの複視は、筋肉の麻痺によって引き起こされ、重篤な疾患の驚くべき症状と考えられている。
妊娠中の目に二倍の数の質問で判断すると、この状態は珍しくありません。おそらく、眼球外筋肉の過度の歪み、すなわち眼瞼炎と関連している。近い将来に女性が目を傷つけずに頭を傷つけない場合は、目の疲れを軽減し、視覚的負荷を軽減する練習をすることができます。しかし、多くの病理があり、そのうちの一つが複視であることが記憶されなければならない。したがって、目のための体操が効果がないことが判明した場合は、この問題を医師に相談する必要があります。
どんな病理学的原因も、子供の目に二重視力を引き起こす可能性があります。しかし、子供の眼科医は、視力が視界にある物体は複製されているが、視界にある物体は複製されていないときに、生理学的複視をすることが多い。
さらに、複視は、小児科の実践において、斜視の機能的処置の過程でしばしば生じる。さらに、子供（成人とは対照的に）は、複視の出現は良好な予後と考えられ、正常な視力を回復する可能性を示している。
複視を引き起こす原因を示唆するために、他の関連する症状が助ける。
Dvoyenieと、目の中のいわゆるハエは遠くの近視眼的な人々に現れ、硝子体の破壊的な変化の症状です。
さらに、多くの場合、多発性硬化症、感染症や炎症性疾患および血管痙攣を引き起こす他の疾患、筋肉や血圧変動の神経支配の障害を明示することができますので、片頭痛、急激な圧力低下、目のけいれんや脳血管を伴うハエがちらつきます。
感染、アレルギー、外傷、共通感染症（SARS、インフルエンザ）、VDT症候群、および他の高目にストレスと一般に体 - それらの前に眼の発赤、およびデュアル画像は、異なる起源のまぶたと眼の構成要素の炎症の特徴です。
時折目が黒くなり、複視に付随して、貧血、低血圧、片頭痛、葉血管ジストニア、子宮頸部骨軟骨症の存在について話すことができる。脳血管の硬化によって、攻撃が起こり、その間に目が黒くなる。
緑内障の症状複合体には、眼の複視、白濁、ベールおよびハエがあり、これはまた、「目に黒くなる」と解釈することもできる。さらに、しばしば痛みの目とその充血、視野角の狭小化、暗闇の中での視覚の質の著しい低下。
ドライアイス症候群では、砂の目と二重視力が最も頻繁に起こります。異物が入った場合、通常このような症状は片眼で感じられる。
砂が眼に当たった感覚は、目の血管の拡大および炎症を引き起こす一般的な疾患を伴う様々な眼疾患で起こる。病気の診断は専門家に過ぎないので、頻繁に起こるか心配し続ける場合は、医者に相談することを躊躇しないでください。
目につく症状は、症状を伴わずにほとんど発生しません。彼はめまいと吐き気、動きの調整の障害、頭痛、目の不快感を伴う。外交は患者に多大な不便をもたらし、すべての人生に影響を与えます。画像の複製は、すべてのビューの方向（完全）またはある方向（部分）で観察することができます。画像は、異なる距離、近い距離、遠い距離、または多分いずれかの距離に分割することができます。画像の1つは、他の画像よりもシャープで明るい画像です。多くのオプションがあります。医者が言うように、患者は、症状の出現が外傷と関連していなくても、二重視力が始まった瞬間を正確に知ることができる。
診断
怪我、病気、感染症 - 患者はゴーストとそれに先立つイベントの面接と検査セットの種類の間に、複視を訴えて医者に行くとき。視覚（デバイスによって視力、色覚や屈折をチェック検眼鏡は、眼底、その船舶、網膜や視神経乳頭を研究して、結膜の光生徒とその対称性眼球両眼反応の状態を評価する標準の眼科診断を行い、自己コレステロール計、oroprotor）。潜伏性斜視は、調整と倍加を引き起こすことによって診断される。患者は、眼鏡やコンタクトレンズを身に着けている場合は、そのアカウントにビジョンの品質への影響を取ります。
検査中にまぶたと眼球の位置、およびすべての方向での対称性の移動度を（上下、左右、斜めに）推定。違反が視覚的に検出されない場合、様々なテストは機関の技術的装置に従って行われる、頭部の前方及び傾斜位置tsvetotest「カバーテスト」（シールド付き目試験）、ハアブ暦試験および他の試験は、意図破壊に依存しません。診断の主な目的は、複視を引き起こした損傷の性質および器官を決定することである。多くの場合、近代的なコンピュータ化された機器診断が使用され、かなり迅速に診断することが可能になります。眼科ではコンピュータakkomodografiya、目のほぼすべての構造を探索することができます眼球と計算されたコヒーレンストモグラフィーの超音波検査を使用。
実施臨床検査 - 甲状腺ホルモンのテスト、およびのための他の手続き - 炎症過程では、臨床血液検査、結膜、涙液、アレルギー試験から塗抹の顕微鏡検査を割り当てることができ、疑いのある糖尿病は、血糖濃度、甲状腺機能亢進症を試験します医師の裁量
患者は、神経科医、内分泌学者、腫瘍医、精神科医、脳構造の追加の研究 - 断層撮影、超音波など、他の医師の勧告的な意見が必要な場合があります。
検査および診断研究の後、それらのデータに従って鑑別診断が行われる。除外または確かめ眼の有機病理：近視、斜視、角膜とレンズの先天的欠陥、コロンボ（瞳孔が欠落虹彩の一部に「付属」）、変性、角膜異常（突出平坦濁度）と網膜を取得 - 眼の網膜ジストロフィーを角膜、レンズ、黄斑変性症（血管不全によって引き起こされる網膜の虚血プロセス）、炎症性眼疾患、特に角膜（角膜炎）、レンズの脱臼、緑内障、T avmaticheskie有機性病変、術後合併症 - 傷跡、「恐怖のマージ」など。
もし、多くの場合、一般的な疾患によって引き起こされるドライアイ症候群または衝撃眼筋肉及び/又は神経診断される除外有機病理 - 適切な研究によって支持され、高血圧、糖尿病、多発性硬化症、脳動脈瘤、甲状腺中毒症を、。
結果と合併症
視覚疲労やドライアイに加えて、それは患者がほとんどつながることを可能にし、速やかに開始した維持療法しかし、緑内障や多発性硬化症、としても、不治の深刻な病気の兆候、早期診断も可能性があるため、複視などのような症状の出現を無視することは、推奨されません一生
外交は職場だけでなく日々の生活においても、働く能力と常習的な日常の能力を失うまでに大きな不便をもたらす。しばしば、患者は片眼をねじ止めするか、眼に包帯をかけて不快感を取り除く。
複視が深刻な病気（緑内障、高血圧、腫瘍）の症状の複合体に含まれるまたは脳卒中の前駆体である場合には、迅速な診断と治療の欠如は、失明、障害者や患者の死さえももたらす可能性があります。
予防
視力の喪失および眼疾患の出現を予防するのに良い効果は、眼の筋肉を訓練する練習によって与えられる。仕事の衛生状態を観察し、目を休ませることによって、私たちは既に視覚障害の可能性を減らしています。
アクティブなライフスタイル、悪い習慣の欠如、屋外運動、適切な食事 - を含め、いろいろな食べ物を食べる - ビタミンA、EとCが豊富で、ミネラル、ルテインは、私たちはビジョンを維持することができます、しかし、一般的に、残りますより健康的です - 高血圧、神経および内分泌疾患、ヒステリック精神病に苦しまないでください。
また、病気がまだ残っている場合は - また、怪我の場合は医師に連絡し、合併症の発症を許さない時間内に診断を行います。