食品の過度の愛情の結果は、神経系と精神に悪影響を及ぼします。いずれにしても、暴食のエピソードがしっかりと人生に入った場合は、専門家に相談する必要があります。
過食の1日以上でうまくいく可能性はありますか?
大部分の暴食は、様々な食品や食品が豊富で通常の食生活に違反する休暇中に発生します。まず、過食の1日分の体重を増やすことはほとんど不可能であることに注意する必要があります。多くの人々がお祝いの饗宴の後に肥満に訴えるが、これは主観的な感覚だけである:腹部の重篤さ、ふわふわ、一般的な衰弱。
- 塩分の原因となる渇きの消し込みによる塩分の乱用は、腫れにつながります。このため、それは重要ではありませんが、体重が変化します。余分な体液が体外に出るとすぐに体重が正常化されます。
- 脂肪、甘い、または揚げ物の過度の食べ物については、食欲の一日は消化不良を引き起こすことができますが、胃の上のセルライト沈着や胃の脂肪の層ではありません。
過食による体重増加のリスクを最小限に抑えるには、余分なカロリーを取り除く必要があります。これを行うには、身体活動を維持し、より多くの水を飲む。
危険な過食とは何ですか?
制御されていない食品の吸収の危険性は、この有害な中毒がほとんどすべての器官およびシステムの作業を中断させることである。まず、体重に問題があります。肥満は、心臓血管系の仕事の中断を伴う。
肝臓は視界の下に落ちる。脂肪および揚げ物の通常の摂取は、体細胞の変性および脂肪の充満の原因である。これは、消化管全体の機能不全に脅かされる。胃炎、膵炎、酸性度の変化および微生物叢障害の発症リスクが増加する。
過食はホルモン障害では危険です。体がサイロキシン(甲状腺ホルモン)を欠いていると、代謝異常につながります。女性は妊娠に問題はあるかもしれませんが、勃起した男性には問題があります。さらに、脂肪、甘味、塩分および他の有害な食物は、外部状態に悪影響を与える。おそらく、にきびの出現、髪の汚れ、歯の劣化。
過食後の健康状態が悪い
大食い後の最も一般的な苦情は私にとって悪いことです。この症状は、胃が過度に伸び、隣接する臓器を圧迫して息切れを引き起こすことから生じる。場合によっては、吐き気や嘔吐によって一般的な健康状態の悪化が複雑になります。可能性のある胸やけを起こす可能性もあります。
多すぎる食べ物を食べた後の不快感を最小限に抑えるために、以下の推奨事項に従ってください。
- ある場合は腹痛や中毒の兆候は、それは吸着剤と精製温水を助けることができます。
- 消化過程を改善するために、パンクレアチンに基づく酵素調製物を採取することができる。
- 腹部が重くて眠気が増え、食べ物をよく消化するためには身体活動をするべきです。あなたは新鮮な空気の中で散歩をしたり、宿題をすることができます。
- 過食の後、体の水平な位置のために不快感が増え、勃起が現れるだけなので、眠ることはできません。
- ガスと便秘との組み合わせで酸っぱい不快な臭いを伴う爆発があった場合、クレンジング浣腸または下剤が役立つでしょう。
健康と健康食品の中程度の栄養は健康を維持する最良の方法です。
過食による肥満
世界の太りすぎの問題の主な原因は過食である。過剰摂食による体重増加は、疾患としての肥満の1つのタイプです。この障害の主な症状は、身体のすべての部分における脂肪の均一な分布である:
- 頬と後頭部の底に脂肪沈着。
- 胸囲が増加した。
- 手の量を増やす。
- 胃が成長し、体の下部に脂肪が沈着する。
摂食障害の特異性は、一部の人々が食べる食べ物の量を過小評価するということです。しかし、制限はほとんどの場合、体重減少につながります。肥満は、摂取され消費されたカロリーの不均衡のように、製品の数にあまり関連していません。
過食による肥満との戦いは、そのような単純なルールになります:
- 各食事の前に、一杯の水を飲むと、食べることが少なくなります。
- お菓子、小麦粉製品、塩漬け、揚げ物、脂肪の食事から除外します。
- 物理的な努力にもっと時間を与える。一定の動きはそれをより良くしません。
特に重度の症例では、過剰体重および栄養障害の問題は、栄養士および心理学者によって処理されるべきである。
過食による腸の反転
食物の制御されない吸収のために発生する腸閉塞のタイプの1つは、腸の湾曲である。病理学は、腸間膜切片の1つ、または腸間膜の軸の周りに捻られている。
痛みを伴う状態は、腸の冒された部分に給餌する血管のねじれおよび圧迫をもたらす。このため、腸壁の組織の壊死および腹腔内への腸内容物の放出が始まる。
過食に加えて、腸の湾曲は、以下の理由により引き起こされ得る:
- 長期間の絶食の後に暴食。断食の間、腸のループはより可動性になる。大量の食べ物を鋭く使用すると強いモーターが誘発され、ひねりを引き起こす可能性があります。
- 腹腔内圧が上昇し、吐き気の後に重症度が急激に上昇すると、腸のさまざまな部分が変わり、ひねりが生じる可能性があります。
- 炎症反応または外科的介入による腹腔内の瘢痕形成および癒着。
- 栄養失調と食物中毒。繊維の含量が高い粗い食品は、腸の運動を刺激し、腸炎のリスクを増大させる。腸の感染症および中毒もまた運動性を高め、悪心、下痢および嘔吐を引き起こす。
- 便秘 - 便の規則的な崩壊は、S状結腸を引き起こす可能性があります。
ツイストの主な症状は次のとおりです。
- シャープで鋭い痛み。
- 不安や神経状態の増加。
- 補強された腸の蠕動。
- 腹部の重大な非対称性。
- 吐き気や嘔吐の攻撃。
- 気体と便秘のクラスター。
- 一般的な幸福の低下。
- 中毒の発症。
タイムリーな医療援助がなければ、体の全身中毒、消化管の壊死、腹腔内感染、化膿性プロセスなどの重大な合併症で腸のターンが脅かされます。
過食後の浮腫
浮腫は体内に体液が過剰に蓄積することです。彼らは顔、体の一部、内臓に発生します。通常のふわふわ感は、健康上の問題または摂食障害を示す。
浮腫の主な原因は次のとおりです。
- 過食甘味は炭水化物 - インスリン浮腫を引き起こす。血糖値が上昇するとインスリンが誘発され、体内に液体が保持されます。このため、多くの甘い歯が少し腫れて見えます。
- 低炭水化物ダイエット - 体内の水と塩のバランスを乱し、炭水化物の消化を長期化させます。これは、腎臓に影響を与え、腎尿細管におけるナトリウムの再吸収を増加させるインスリンおよびホルモンアルドステロンの過剰放出を招く。その結果、体内に水分が保持されます。
- 塩辛い虐待 - ナトリウムはファーストフードやその他の不健康なショッピング食の一部です。この物質の過剰は、血圧の上昇、顔面および下肢の腫脹を引き起こす。塩辛い食べ物の過度の消費は、強い渇き、神経興奮、神経症、骨粗鬆症、急速な疲労および衰弱を引き起こす。
- 体内のカリウム不足 - 不均衡な食事(野菜、果物、ナッツがない)は、カリウムが不足します。このため、長期間の腫脹、疲労の増加、頻繁な圧力変化があります。
- 水分の脱水と過剰使用。乾燥した食べ物を食べる最初のケースでは、コーヒー、炭酸飲料、アルコールの頻繁な使用が脱水につながります。体は塩と水を保持し始める。2番目の症例では、無意識に体液を摂取すると腎臓の正常な機能が妨げられ、腫れが起こります。腫れのリスクを最小限に抑えるには、室温で少なくとも1.5リットルの精製水を毎日摂取する必要があります。
上記の理由のすべては、行動的および細胞レベルの両方で密接に関連しているため、包括的に考慮する必要があります。浮腫の危険性を減らすために、そのような製品を制限するか、または完全に放棄する必要があります:
- 塩辛い、熱い、甘い。
- 乾燥したまたは乾燥した肉、魚。
- 脂肪質のソース。
- 異なるピクルス。
- スモークした肉。
- 缶詰の魚。
- 小麦粉から焼く。
- 高レベルのカフェインを含む製品。
- 脂肪サワークリーム製品。
- ショップの半製品。
- チップ、ナッツ、クラッカー、その他の軽食、ファーストフード。
腫れと戦うためには、まず水の量を増やしてください。紅茶、ジュース、コーヒー、その他の飲み物は水ではなく食品です。そば、リンゴ、ピーマン、ナス、キュウリ、パセリ、ドライアプリコット、ベリー(クランベリー、チェリー、ラズベリー、イチゴ)を食べ物に加えてください。
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過食とうつ病
うつ状態は、そのような症状を伴う精神障害である:
- うつ状態。
- 幸せな感情を経験することは不可能です。
- 人生と他人に対する悲観的見解、否定的な推論。
ほとんどの場合、この病気は長時間の感情とストレスのために起こります。心理状態は、生物全体の仕事に悪影響を及ぼします。過量はうつ病の背景に対して非常によく発症する。食物の問題を診断するには、そのような徴候の存在下で可能である:
- 人は自分の体の必要以上に食べる。
- ダイエットの主な強調点は、甘い、脂肪の多い、塩辛い食品です。
- 過食は退屈した退屈と悲しみを一時的に助けます。
- 急激な体重増加。
- その後の過食によるアルコール乱用。
- 食欲不振。
高カロリーの食べ物と豊かな味の食べ物の無制限消費は、ストレスに対処する方法です。内的要因との複合体における外部からの精神的圧力は、神経系に悪影響を与える。
痛みの状態を治療するには、心理学者に連絡する必要があります。専門医は、うつ状態の真の原因を明らかにし、それを克服するのを助けます。また、医師は健康的な摂食行動を回復させるために食事を調整します。
過食からの吹き出物
皮膚の状態は、使用する製品に直接関係しています。定期的な過食のために、にきび、座瘡および他の皮膚科学的な問題が起こり得る。痛みを伴う状態は、このような要因に関連している。
- 上昇した血糖指数(GI)を有する製品。
GIが多いほど、血中の糖度とインスリン濃度が高くなります。過食菓子、炭酸飲料、ファーストフードはにきびの出現を導く。食生活の主要部分が白パン、パスタまたはジャガイモである場合、問題が発生します。
肌の状態を改善するには、低血糖指数の食品を選び、血糖値の急上昇を引き起こさないように、少しずつ食べる必要があります。健康的な食事の基礎は、野菜や植物起源の他の製品でなければなりません。
- 乳製品。
テストステロンレベルを上昇させる物質が含まれています。このホルモンは、皮脂腺の増加した働きを刺激し、ざ瘡の噴出に理想的な土壌を作ります。
ミルクを完全に拒絶することは不可能であるため、生物にとって有用な成分の源であり、その使用を制限する必要がある。また、カルシウム(キャベツ、イワシ、葉緑素)を含む他の製品の摂取量を増やし、ヤギなどの他のタイプのミルクを試してみるべきです。
- 脂肪の食べ物。
ダイエットにオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸が多く含まれていると、体内の炎症プロセスに影響を与え、吐き気の出現を引き起こす可能性があります。皮膚の状態を改善するためには、多価不飽和脂肪酸の量をバランスさせなければならない。
- グルテン(グルテン)。
この物質は、穀物やそれらから作られた製品に見られるタンパク質です。グルテン不耐症(セリアック病)は、皮膚の発疹や勃起不全の原因となります。
上記の要因に加えて、にきびの出現は食物アレルギーに起因する可能性があります。この場合、どの製品がアレルギー反応を引き起こす可能性があるかを確認し、その使用を減らすか、食事から完全に排除する必要があります。
過頻症と不整脈
増加した心拍数、すなわち、暴食後の頻脈は、多くの人に知られている症状である。不快な状態は、しばしば胃腸疾患または心血管病変を有する人々に発症する。
食後の頻脈の主な原因:
- 高カロリー食を食べる。
- 塩辛い、スパイシーでスパイシーな料理の乱用。
- 血圧を下げる。
- 消化障害。
- 肥満。
痛みを伴う状態は、軽度の悪心、めまい、腹部不快感および息切れを引き起こす。食物が消化されると、脈拍は正常化される。
定期的な暴食の原因となる別の問題は、不整脈である。リズム、収縮、振戦など、心臓の働きの不規則性を表しています。不整脈の場合、ハートビートは毎分60-100ビートの速度で上下に移動できます。
主な食物不整脈の原因:
- 脂肪やスパイシーな食べ物 - 過剰な食物を消化するために血液を胃に流すため、心臓が機能しにくい。このため、心筋には血液がありません。食事後に安静になると、痛みを伴う状態が著しく悪化する。
- 過食 - 混雑した胃が横隔膜を絞って呼吸を困難にします。酸素不足は心臓のリズムを乱す。
- 貧しい栄養 - 過剰な体重や血管の閉塞を引き起こし、心臓の崩壊につながります。
- 消化管の炎症過程。
不整脈は頻脈と同時に起こりうる。この場合、悪心、めまい、息切れ、筋肉の衰弱および他の病理学的症状がある。不快な状態を解消するためには、食物を正常化し、心臓血管疾患の予防のために心臓病学者に向ける必要があります。
圧力が過食から増加することはできますか?
多くの太りすぎの人々は頻繁な圧力低下に苦しみ、彼らの痛みを伴う状態を暴食と関連付けることはありません。不健全な食生活は血圧の上昇に寄与し、これはより深刻な病状の兆候である。
ほとんどの場合、患者はそのような症状の複合体に直面する:
- 寺院と後頭部の痛み。
- 王冠の領域で鼓動する。
- 宇宙における調整と方向の違反。
- 耳の騒音。
- 発汗や寒さの増加。
- 一般的な幸福の低下。
- 力の低下。
- 四肢の息切れや震え。
- 睡眠障害。
高血圧は、血液の循環を促進し、血管の壁や一般的な血液供給システムには反映されません。痛みを伴う状態は高血圧につながり、これは病理学的症状の強度が異なる複数の程度を有する。
BPの増加を促進する基本的な食習慣を考えてみましょう:
- シャープで、揚げた、脂肪と燻製の皿 - 体内の液体を保ちますが、喉の渇きを悪化させ、体全体に腫れを起こします。
- アルコール飲料はエタノールを含み、これは血管を拡張し、痙攣作用を促進する。このため、圧力ジャンプが発生し、血液密度が上昇します。
- コーヒーまたは紅茶のカップは心拍数を増加させます。両方の飲み物にはカフェインが含まれています。カフェインは最初に狭くなり、脳の血管を拡張します。
- 高カロリー食品は長く消化しにくい。脂肪および炭水化物の長期分解は、血中濃度および心拍数に影響を及ぼす。
- 繊維含量が高い食品の欠乏は、身体の脱水および腸運動の障害をもたらす。
- 植物性および動物性の脂肪、人工油は血中脂質の濃度を上昇させ、正常な循環を妨げる。
- 揚げ肉、ソーセージ、熟したバナナ、アボカドにはタンパク質が含まれているため、アミンの成長と圧力の上昇につながります。
- 速い炭水化物を含む食品の乱用:お菓子、ペストリー、炭酸飲料、甘い飲み物は、ホルモンの背景に変化を起こします。
- 遅い食事と6時間以上の空腹も血圧の上昇に影響します。
圧力の正常化と摂食行動の補正により、部分栄養が推奨されます。つまり、5〜6食を小部分に分けます。このモードは消化管を回復させます。このおかげで、体は、追加の負荷なしですべての食べ物を消化する時間があります。製品を選ぶときは、最低限のコレステロールで食品を選ぶべきです。また、停滞現象が中毒や血圧の上昇につながるので、腸の適時の排気を監視する必要があります。
特に重度の場合は、食習慣を変えて圧力を正常化することができない場合は、投薬を受ける必要があります。患者は包括的な診断を受け、抗高血圧薬を処方する。
過食による血液の状態
砂糖や砂糖やコレステロールのレベルが高い他の食品の乱用は、血液の状態に悪影響を及ぼします。過食は、糖尿病および他の代謝障害の発症に危険なグルコースレベルの上昇をもたらす。
また、人間の血液には尿酸があります。それは、肝臓によって合成され、腎臓によって排泄されるプリン塩基の変換反応の最終生成物である。この物質の濃度が増加すると、内部器官の機能に悪影響を及ぼします。
重い食物は消化器系に負荷をかけ、酵素の欠乏を引き起こします。血液は無駄に飽和し、尿酸のレベルが上昇する。このため、血圧が上昇し、血栓性静脈炎および結石のリスクが増加する。
過食を伴う呼吸困難
食物乱用は、呼吸の問題を含む多くの不快な症状を引き起こす。食べた後、消化器系が活発に働き始める:
- 粘液胃、腸および膵臓は、食物の消化およびその有益な成分の血流への吸収に必要な酵素を放出する。
- 消化プロセスが最も効果的であるためには、体は血流を再分配する。
- 腸はより多くの酸素を受け始め、残りの器官はより小さくなります。
身体が健康であれば、違反は起こらない。障害があれば、内臓に酸素飢餓が増加します。それを排除するために、肺は、加速されたペースで動作し始め、息切れを引き起こす。
重度の呼吸は、食べ物があまりにも速すぎて噛んだ食べ物がひどい場合に引き起こされる可能性があります。疾患状態の別の可能な原因は、食物アレルギー反応、胃食道逆流症および不整脈である。息切れが連続して発生する場合は、医師に相談してください。
過食による胃破裂
胃は弾力性の高い筋肉の器官である。その中には、半液体の変態のための胃液による固形食品の加工があります。過剰な量の食物または液体の使用は、それがすべての食物を含むことができるように膨張させる。
消化として、食物の一部は十二指腸の消化の次の段階に行きます。胃が縮小して通常の大きさに戻ります。通常の状態では、その体積は1.5〜3リットルで、長さは約15〜18cmです。充填時にそれは倍増する。そのような場合、身体の不可逆的な伸張が起こる:
- 食べ物の大部分。
- 過量の液体。
- 頻繁な過食。
- 製品の遅い同化。
通常のストレッチは体の省略と体重の増加につながります。過食からの胃の破裂に関しては、その機械的外傷がないと、これは単に不可能である。余分な食糧はガスの形成と圧力の上昇を伴う。これにより、胃が余分な食べ物を食道に押し出し始め、嘔吐を引き起こし、それ自体を空にする。
過食を伴う膵炎
膵臓の炎症性疾患は様々な原因から生じるが、膵炎の発症を引き起こす主要な要因は過食である。食物を乱用すると、小腸に放出される消化液や酵素の流出が中断されます。苦しい状態は、不均衡な食事、アルコール、さらには住居の環境条件によっても引き起こされる可能性があります。
病気の発症を示すいくつかの症状があります:
- 肩甲骨、肋骨および肋骨に与える上腹部における膵疝痛 - シュラウド痛。
- 嘔吐 - 腹部に痙攣を伴う複数の嘔吐。
- 鼓腸 - 増加したガス形成は、腹部の上部で腫脹することによって現れる。腹部を触診しようとすると激しい痛みがあります。
- 体温が上昇しました。
- 皮膚色の変化 - 蒼白、黄疸、皮膚および粘膜のチアノーゼ着色。
- 呼吸の外乱 - 息切れと胸の緊張感。痛みを伴う状態は、舌に過度に発汗および黄色のブルームを伴う。
上記の症状は、緊急の治療が必要です。病気がその過程を辿り、食中毒の攻撃を続けると、膵臓組織や膿瘍の死滅、偽嚢胞、真性糖尿病になります。呼吸器系からの合併症もある。特に重度の症例では、死亡のリスクがあります。
胃の切除後の過食の結果
胃の切除は外科処置であり、それは体の1/4から2/3まで除去される。ほとんどの場合、手術は胃腸管の病気で、重度の肥満に対処する極端な方法として行われます。切除の特異性は、それが消化器系に影響することである。体内の全ての過程を正常化するために、患者は限られた量の食物で厳重な食事を処方される。
切除後の様々な珍味の過剰な摂食は、胃の縮小が大量の食物を消化することに単純に対処できないため、深刻な問題を脅かす。
- 消化されていない食べ物は直ちに腸に入り、発酵と腐敗が始まります。
- 不快な状態は、鼓腸、胸やけ、吐き気、嘔吐を引き起こす可能性があります。
- 一部の人々は、衰弱および眠気の増加の出現を指摘する。
切除後の消化器系疾患のリスクを最小限にするためには、少しずつ食べる必要があります。食物は軽くて消化しやすいものでなければなりません。炭水化物の含有量が高い禁止秋製品の下では、菓子、小麦粉および菓子です。毎日の食事には十分なタンパク質と脂肪が含まれている必要があります。食事後の痛みのリスクを減らすために、食品は慎重に粉砕または粉砕する必要があります。
過食からの不眠症
食物の不適切な摂食および乱用は、睡眠障害の原因の1つである。不眠症は、心のこもった夕食によって引き起こされる可能性があります。スパイシー、酸っぱい、燻製、塩味のある食品にはテラミンが含まれています。このアミノ酸は、神経インパルスの伝達を促進するノルエピネフリンの産生に影響を及ぼす。したがって、そのような食品は脳を興奮させ、血液供給を増加させ、過度に興奮させる。
また、不眠症は、覚せい剤の特性を有するコーヒー飲料によって誘発され得る。コーヒーは睡眠ホルモンメラトニンの正常な産生を妨げる。また、飲み物には強力な利尿効果があり、眠りに悪影響を及ぼします。
睡眠不足は、食行動を含む様々な障害につながる。定期的な睡眠不足は、その後のすべての合併症を伴う夜間の食いしん坊を伴う。睡眠が強く、何も壊さないためには、最後の食事は休憩の3時間前にする必要があります。不眠症の兆候がある場合は、蜂蜜のスプーンで暖かいミルクを飲むことができます。
彼らは過食から死んでいますか?
医学と科学は、いわゆる食物からの死の事例が知られている。死にはさまざまな原因がありますが、主なものは過食による心不全です。これは突然の摂食障害のためです。
消化器系が過負荷になり、体は大量の食べ物に対処できるように、胃や腸の血液供給を改善するためにすべてのエネルギーを取ります。このため、脳や心臓には十分な酸素と血液が与えられません。身体がこのような再分配の準備が整っていないと、酸素飢餓、心臓からの激しい痛みを伴う症状、突然の死に至る。
過食による死亡は、遅滞した、中毒性のある、または標準以下の食物の乱用と関連している可能性があります。この場合、重度の中毒は、すべての臓器および系の障害をもたらし、死を引き起こす。
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過食からの昏睡
このような食物昏睡という概念は、過食後の衰弱感や眠気を意味する。この状態は、多くの炭水化物の使用のためにしばしば起こる:
- 膵臓はインスリンを産生し始め、筋肉組織を通してアミノ酸および他の有益な物質を分配する。
- 残りのアミノ酸トリプトファンはセロトニンに変換され、これは次に睡眠ホルモン - メラトニンに変わる。
この場合、昏睡が過食になるのを防ぐために、食べ物の部分を減らし、脂肪、揚げ物、および有害な食品を軽い食品に置き換える必要があります。
また、過食による昏睡は急性低血糖によって引き起こされる可能性があります。お菓子や他の有害な製品の過度の消費は、血糖値の上昇につながります。急性症状は神経系反応を引き起こす:
- てんかんの発作に似た痙攣があります。
- 高血圧。
- 発汗の増加。
- 拡張された生徒。
その後、筋緊張が急激に低下し、血圧が低下し、心臓リズム障害が生じる。昏睡状態から抜け出すためには、患者は糖やパンなどの形態を素早くかつゆっくりと吸収して炭水化物の中に入れなければなりません。
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