ラズベリーは発熱に使えますか？

私たちの多くは、母乳を通してラズベリーの風邪に対する奇跡的な効能を聞き、その効果を実感しています。しかし、民間伝承に頼っているため、このベリーがなぜこれほど人気があるのかさえ知らない人も多いでしょう。その治療効果は、ビタミンC、E、A、葉酸、その他のビタミンB群、脂肪酸、ペクチン、ヨウ素、銅、カリウム、カルシウム、鉄といった栄養素によってもたらされます。ラズベリーはよく知られた発汗作用を持つ成分です。あらゆる感染症は体温の上昇を伴い、時には高熱まで出ることもあります。しかし、体温が38～39℃のときにラズベリーを摂取しても大丈夫なのでしょうか？

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使用上の注意

ラズベリー療法の適応症は、上気道に影響を与える風邪、インフルエンザ、急性呼吸器ウイルス感染症です。これらは体温の上昇を伴う場合と伴わない場合の両方で発症する可能性があります。ラズベリー入りの温かい飲み物は、体を温め、柔らかくし、免疫力を高める効果があります。ラズベリーに含まれるサリチル酸には、防腐作用と抗炎症作用があります。高温時には、体から熱を逃がすことが重要です。ラズベリー入りの飲み物などの飲み物で大量の発汗を促し、室温を20℃以下に保つことで、この問題を解決できます。解熱剤も併用すると効果的です。

役立つレシピ

ラズベリーは特別な園芸植物で、根、茎、枝、花、葉、果実など、あらゆる部分が薬用煎じ薬として適しています。私たちはベリー類を好んで使用し、冬に向けて準備し、乾燥させ、砂糖を加えてすりつぶし、ジャムにしたり、必要に応じて薬草として冷凍保存したりします。適温のラズベリー茶は、以下のように作ることができます。

• 普通のお茶を淹れて、温かくなるまで冷まし、準備したままのベリーを大さじ1杯加えて、少しずつ飲みます。
• もう一つの選択肢は、ジャムや保存食、その他のラズベリー製品をスナックとして食べ、お茶と一緒に食べることです。

新鮮なラズベリーは、加熱処理されたものや低温にさらされたものよりも、ビタミン、有機酸、タンニン、ペクチン、脂肪油を多く含んでいるため、高温で保存するとさらに効果的で有用です。確かに、ラズベリーが熟す真夏に感染症が発生することは稀ですが、もしそうなった場合は、この自然で有用な薬を必ず使用し、体の防御力を強化する機会を逃さないでください。

ラズベリーの葉は、ビタミンCがベリーの6倍も含まれているため、風邪や発熱に効果的です。体温を下げるだけでなく、去痰薬や抗炎症薬としても役立ちます。ウォッカでチンキ剤を作ったり、水で煎じたりできます。夏場は生葉が適しており、冬場は準備が必要です。そのためには、緑の葉を丸ごと摘み取り、洗い、庭や部屋の日陰にあるタオルの上に広げます。直射日光が当たらないようにしてください。次のレシピは大人向けです。ガラス瓶に葉を指2本分入れ、ウォッカを注ぎ、葉が完全に覆われるようにします。ウォッカは、液体が前の層より同じ量だけ多くなるように注ぎます。次に、密閉蓋をして、日光を避けて1か月間蒸らします。寒さが始まったら、風邪の兆候が少しでも現れたらすぐに治療を開始できるように、事前にこのような準備をしておくことができます。夜に50gを目安に、温かいうちに飲んでください。

水で煎じる場合：小さじ1杯の乾燥原料にコップ1杯の熱湯を注ぎ、蓋をして15～20分放置すると、解熱剤の準備が整います。

熱に効くラズベリードリンクの一つにモルスがあります。このベリーの効能は加熱処理しても劣化しません。作り方は、1リットルの水を沸騰させたら、200gのベリーを加え、弱火でさらに10分間煮ます。その後、濾し、チーズクロスでベリーを絞ります。お好みで砂糖や蜂蜜で甘みをつけても美味しくいただけます。モルスは、生のベリーの代わりにラズベリージャムを使って、全く同じ方法で作ることができます。レモン汁と蜂蜜で味を整えることもできます。モルスは室温まで冷ましてから飲みましょう。

フルーツドリンクのような温度のラズベリーコンポートは、発汗作用と解熱作用があります。このドリンクのベースには、リンゴ、ナシ、ブドウ、アプリコット、プラムなどのドライフルーツや、病気の時期によく見かける様々な新鮮な野菜を使います。ラズベリーを加えた温かいコンポートは、夜によく発汗したいときに飲むのも良いですし、日中に飲んで体内の毒素を素早く排出したいときにも最適です。

蜂蜜とラズベリーは、発熱に効く民間療法として知られています。これは、蜂蜜の成分組成からも明らかです。ビタミンC、B1、B2、B6、E、K、葉酸、多くの微量元素と多量元素、有機酸、フラボノイド、フィトンチッド、ホルモン、脂肪が含まれています。ラズベリーと組み合わせることで、優れた強壮剤となり、急速な回復を促し、体内の毒素やその他の有害物質を排出することで、体温の上昇を抑えます。

妊娠中の使用

妊娠中は、薬理学的薬剤の使用は好ましくないため、ラズベリーは特に重要です。体内の感染症を除去するだけでなく、ラズベリーはカルシウムの供給源としても機能します。カルシウムは胎児の骨格系の形成に重要であり、妊婦に特有の浮腫の除去にも役立ちます。ラズベリーは子宮収縮を促進し、流産を引き起こす可能性があるという報告があります。この作用は主にラズベリーの葉に起因しています。お茶にスプーン一杯のラズベリーを入れても、そのような反応を引き起こす可能性は低いでしょう。いずれにせよ、薬で体温を下げることは、はるかに大きな害をもたらすでしょう。

お子様向けアプリケーション

有名な医師コマロフスキーは、発汗を促す効果において、ラズベリー煎じ薬に匹敵する薬はないと主張しています。発汗は体内の毒素を排出し、高熱を下げるために非常に重要です。しかし、彼は病気の子供には、発汗を促すための飲み物として、他の飲み物も十分に与えるべきだと警告しています。ベリーや葉を使った飲み物は子供の免疫力を高めるのに役立ちます。風邪の症状が出るまで待つのではなく、風邪の兆候が現れたら、ローズヒップ、菩提樹の花、蜂蜜などの他の有用な成分を加えて煎じ薬を作りましょう。

使用禁忌

ラズベリーの禁忌には、便秘、腎臓病、痛風、ラズベリーに含まれる物質に対する過敏症などがあります。妊娠中の女性は、ラズベリーの有害性に関する警告が控えめで、明確な根拠がないため、使用には注意が必要です。

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起こりうるリスク

副作用には、アレルギー反応、かゆみ、発疹、腫れなどがあります。ラズベリーにはプリン塩基（尿酸）が含まれているため、腎炎や痛風などの合併症を引き起こす可能性があります。

保管条件

ラズベリーは、どんな形で冬季保存しても、その薬効成分を失うことはありません。現代の冷蔵庫や冷凍庫では、多くの人がそうしているように、ベリーを冷凍保存することができます。そのため、事前に洗わないことを強くお勧めします。別の方法としては、冷凍庫に入れる前にベリーに砂糖をまぶす方法があります。少し傷んだベリーが適しています。高齢者は昔ながらの方法でジャムやゼリーを作ることが多く、これは健康的であるだけでなく、とても美味しいです。香りの良いリキュールを買いだめしておけば、寒くて霜が降りる日にエネルギーを補給でき、病気になるまで待つ必要もありません。レシピをご紹介します。新鮮なベリーを約3cmの厚さに重ね、砂糖で覆い、容器がいっぱいになるまで交互に重ね、ウォッカを注ぎます。蓋をしっかりと閉め、日光が当たる窓辺に1週間置いてください。その後、濾して、密閉できるガラス瓶に入れてバーで保管します。乾燥した葉は、ガラスまたは陶器の容器、紙袋、または布袋に入れて保管するのが最適です。

賞味期限

庭で収穫した冷凍食品は、新しい収穫シーズンが始まる前に食べましょう。ブラックベリー、イチゴ、カラントと同様に、ラズベリーも8～9ヶ月以内に消費することをお勧めします。ジャム、ジャム、乾燥した葉、花序も同様です。夏には新たな収穫があり、新鮮な食材が楽しめます。

ラズベリーの代わりになるものは何ですか？

ラズベリーの解熱作用に似た植物としては、ガマズミ、ブラックカラント、ブラックベリーなどがあります。ラズベリーとブラックベリーの交配種であるローガンベリーは、この2つの低木を交配した育種家にちなんで名付けられました。ガマズミを使用する場合は、血圧を大幅に下げる作用があるため、低血圧の患者には適さないことを覚えておく必要があります。

レビュー

風邪、インフルエンザ、ウイルス感染に伴う不快な症状を緩和し、体温を下げる効果を何世代にもわたって実証されたこの方法は、高い評価を得ています。安全でおいしいレシピは、小さなお子様にも安心してお召し上がりいただけます。