妊娠中の女性の便秘の痛み

便秘はあなたの人生に多くの問題を引き起こす可能性があります - とりわけ、痛み。多くの人が妊娠中に便秘による痛みを経験することがあります、そして、それは原則として、それは肋骨の下または下腹部のすぐ下で始まります。多くの場合、この状況は食中毒と混同される可能性がありますが、彼は別の種類の症状があることがわかりました。

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妊娠中の痛みと便秘

痛みが治療されない場合、彼女は腹部から妊娠中の女性の腰まで移動し、いくつかのケースでは彼女の足に転送されます。あなたが感じる痛みは、まるで鈍くて鋭い物で体にくっついたのと同じで、それは中程度のそして時にはひどい不快感につながります。便秘の間に妊娠の間あなたの痛みを和らげるためにあなたが何ができるかについて調べるためにあなたの胃腸病専門医と話すことは良い考えです。

現時点では、妊娠中の女性が痛みに対処するという点では、多くの選択肢があります。ほとんどの医師は、水分摂取量を, 増やし、あなたが食べるものを追跡するために食事療法の変更を推奨する最初の人になります。この種の治療法は効果的ですが、あなたはおそらくあなたの痛みから直ちに救済することはできないでしょう。妊娠中の女性の便秘による痛みを治療する薬もありますが、妊娠中に薬を服用するときは注意が必要です。赤ちゃんの成長に影響を与える可能性があります。

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便秘と背中の痛み

便秘による痛みを経験する多くの母親はまた背中の痛みを感じるかもしれません。あなたの直腸に蓄積された余分な排泄物の糞便による背中の痛みの議論では、直腸の閉塞による圧力の増加はあなたの背中に圧力をかけるでしょう。あなたが妊娠しているとき、赤ちゃんがすでにあなたの体の多くのスペースを占めているとき、これはより顕著になることができ、便秘は悪化するだけです。あなたが背中の痛みに苦しむ傾向がある場合は、おそらく妊娠が便秘を誘発することに気づいた、痛みはあなたにとってはるかに激しくなるでしょう。背中の痛みは、不快な椅子に座ることによって、あるいは何らかの方向に回転することによっても引き起こされる可能性があります。

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身体活動の変化

便秘だけでなく背中の痛みにも苦しんでいる場合は、ライフスタイルや身体活動を変えることをお勧めします。多くの場合、便秘で痛みを和らげることができます。立ち上がって、飲みながら、散歩に出かけたり、暖かいタオルで背中や腹部をマッサージしたりすることもできます。これは良い結果をもたらします。妊娠中にプールで泳ぐことで、背中の負担が軽減され、安心することができると多くの人が信じています。

また、あなたが本当にあなたの忙しい生活から休憩を取るための強さを見つけるなら、それは腰痛がストレスによって引き起こされる可能性がある場合に役立ちます。背中の痛みの重症度に応じて、マッサージや鍼治療を含む他の多くの治療法があります。あなたの行動が赤ちゃんに害を及ぼさないことを確実にするために何らかの治療を受ける前にあなたが妊娠していることをちょうど確かめなさい。

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肥満との闘い

妊娠中の肥満は便秘のもう一つの原因であり、そして脚の痛みと関連しています。妊娠中の便秘は非常に頻繁に発生するのはこのためです。なぜなら、赤ちゃんをおなかの中に運んでいると体重が増えるからです。原則として、出産後にこれはもはや問題にはなりませんが、妊娠中は不便になります。

他の病状と同様に、妊娠には追加の医療アドバイスが必要です。妊娠について疑問や疑問がある場合、またこの時点で便秘、痛みがある場合は、必ず主治医に相談してください。彼はあなたの状態を評価できるだけでなく、あなたがあなたの健康状態に関連した勧告をあなたに提供するのを助けることもできます。

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