ほてり
最後に見直したもの: 07.06.2024

「突然のほてり」とも呼ばれるほてりは、人が体温の突然の激しい上昇と強い熱感を感じる状態です。このプロセスには、発汗の増加、心拍数の増加、およびその他の生理学的および感情的な変化が伴う場合があります。
原因 ほてり
ほてりは、閉経の最も特徴的な症状の1つであり、卵巣が機能しなくなった女性の生活の中で、エストロゲンの減少などの女性の性ホルモンのレベルです。
- 閉経期:ほてりは閉経の最も一般的な症状の1つです。閉経期の女性では、エストロゲンの減少を含むホルモンレベルの変化は、体温調節の不安定性につながり、多くの場合発汗や急速な心拍で突然の熱感覚を引き起こす可能性があります。ほてりは昼間または夜間である可能性があります。
- 閉経後:一部の女性では、閉経期が終了した後、ほてりが続きますが、頻度と強度は通常減少します。
- エストロゲンの減少の症状:ホテルは、外科的去勢の結果、または体内のエストロゲンレベルの低下につながる癌治療の結果としても発生する可能性があります。
ただし、ほてりは、次のような他の要因や病状によっても引き起こされる可能性があります。
- 心理的な問題。
- ストレスと不安:ストレスと不安は、一部の人々のほてりを引き起こす可能性があります。ストレス中に放出されるアドレナリンは、体の体温調節に影響を与える可能性があります。
- 薬物:抗うつ薬、抗加工剤、オピオイドなどの一部の薬は、副作用としてほてりを引き起こす可能性があります。
- 内分泌障害:甲状腺機能亢進症(甲状腺過剰腺)などのいくつかの内分泌障害は、ほてりを引き起こす可能性があります。
- 外部要因:アルコール、スパイシー、脂肪の多い食品、および周囲温度の消費は、ほてりを引き起こす可能性があります。
- 睡眠障害:睡眠不足や落ち着きのない睡眠は、ほてりを悪化させる可能性があります。
- 薬物の過剰摂取:サリチル酸塩などの一部の薬物の過剰摂取は、ほてりを引き起こす可能性があります。
- 慢性疲労症候群:慢性疲労症候群の一部の人々は、ほてりを経験するかもしれません。
特に重大な不安を引き起こし、生活の質を損なう場合は、ほてりを診断して治療するために医師に診てもらうことが重要です。治療には、ホルモン療法、非ホルモン方法(ライフスタイルの変化など)、またはホテルの原因と強度に応じて、薬物療法など、さまざまなアプローチが含まれる場合があります。
症状
ほてりは、他の要因や条件によっても引き起こされる可能性があります。主な症状は次のとおりです。
- 暑い気持ち:ほてりは突然の熱感から始まりますが、これは非常に激しい場合があります。
- 発汗:熱く感じることに反応して、体は体を冷やすために汗をかき始めます。したがって、ほてりの間、環境が涼しくても、女性は熱のために汗をかく可能性があります。
- 心臓の動pit:ほてりには、動pit(頻脈)と心拍感が伴う場合があります。
- 不快感の感情:多くの女性は、ほてりを不快で不快なものとして説明しています。
- 皮膚の赤み:顔と首の皮膚は、温かいフラッシュ中に斑点または赤になる場合があります。
- 不眠症:特に夜間のほてりは、通常の睡眠を妨げる可能性があり、それが不眠症につながる可能性があります。
- 追加の症状:一部の女性は、不安、緊張、気分の変化、疲労、その他の関連症状を経験する場合があります。
症状は、女性ごとに強度と期間が大きく異なる場合があります。それらは、閉経中に数ヶ月または数年で発生する可能性があります。
診断 ほてり
ほてりの診断は通常、医師との協議から始まります。医師は身体検査を行い、病歴を収集して症状の原因と性質を判断します。ほてりの診断プロセスに含まれる可能性のあるステップを次に示します。
- 病歴:あなたの医師は、ほてりの性質と期間、それらが発生する頻度、およびほてりに伴う可能性のある他の症状について一連の質問をします。
- 身体検査:医師は身体検査を実施して、症状の他の考えられる原因を排除し、全体的な健康を評価します。
- ラボテスト:検査の結果と歴史に基づいて、医師は、ホルモンレベル、甲状腺レベル、およびほてりに関連する可能性のある他の指標をチェックするために、血液検査などのさまざまなラボテストを推奨する場合があります。
- 甲状腺試験:甲状腺ホルモンレベル(TSH、T3、T4)や甲状腺超音波の測定などの甲状腺試験は、この領域の異常を除外または確認するのに役立ちます。
- 他の原因を排除する:場合によっては、ほてりが腫瘍、感染症、甲状腺機能亢進症などの他の病状に関連する場合があります。医師は、そのような原因を除外または確認するために、さらなるテストを推奨する場合があります。
- 専門家の相談:最初の検査の結果に応じて、婦人科医、内分泌学者、神経科医などの専門家に相談する必要があるかもしれません。
差動診断
ほてりの鑑別診断には、さまざまな要因によってほてりが原因である可能性があるため、症状の他の考えられる原因を排除するプロセスが含まれます。ほてりのいくつかの考えられる原因と、鑑別診断がどのように行われるかを以下に示します。
- 閉経:ほてりは一般に女性の閉経に関連しています。他の原因を排除するには、年齢、ホルモン状態、閉経症状の評価が含まれる場合があります。
- 甲状腺機能亢進症(甲状腺機能の増加):甲状腺機能亢進症が同様の症状を引き起こす可能性があります。甲状腺ホルモンレベルの血液検査は、鑑別診断のために行われます。
- 褐色細胞腫:これは、ほてりを引き起こす可能性のあるまれな腫瘍疾患です。診断には、尿中のカテコールアミンレベルを測定し、副腎を調べる必要がある場合があります。
- 内分泌障害:糖尿病や副腎皮質の不足などの他の内分泌障害は、ほてりを引き起こす可能性があります。これらは、適切な血液検査と検査によって検出できます。
- アルコールと薬:アルコールと特定の薬の使用は、ほてりを引き起こす可能性があります。歴史の中でこれらの要因を考慮することが重要です。
- 心理的問題:ストレスや不安は、ほてりと同様の症状を引き起こす可能性があります。心理的評価が役立つ場合があります。
- 感染症:一部の感染症は、体温の上昇と発熱を引き起こす可能性があります。鑑別診断のために適切なテストを実行する必要があります。
ほてりの正確な鑑別診断のために、病歴を採用し、身体検査を行い、必要に応じて追加の検査を命じて、症状の他の可能な原因を除外または特定するために追加の検査を命じることが重要です。
治療 ほてり
ほてりの治療にはさまざまな方法が含まれ、特定の戦略を選択するには、症状の程度、全体的な状態、患者の病歴などの個々の要因に依存します。最も一般的な治療法のいくつかは次のとおりです。
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ライフスタイルの変化:
- 中程度の身体活動と健康的な食事は、全体的な健康を改善し、ほてりの症状を軽減するのに役立ちます。
- ほてりを引き起こす可能性のあるスパイシーで酸っぱい、スパイス、その他の食べ物を避けてください。
- アルコールとコーヒーの消費を制限します。
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ホルモン療法:
- ホルモン補充療法(HRT) は、閉経中に女性のほてりを管理する最も効果的な方法の1つです。エストロゲンまたはエストロゲンとプロゲステロンの組み合わせを服用することが含まれます。ただし、ホルモン療法はすべての人に適していない場合があり、その使用については医師と話し合う必要があります。また、HRTの潜在的なリスクと利点を考慮する価値があります。
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非ホルモン薬:
- セロトニンとノルエピネフリン拮抗薬(SSRIおよびSNRI) - ベンラファキシンやパロキセチンなどの一部の抗うつ薬は、たとえ抑制されていなくても、一部の女性のほてりの症状を軽減するのに役立つ可能性があります。
- Gabapentin およびプレガバリンは、神経障害性の痛みの治療に使用される薬物であり、ほてりを減らすのにも役立ちます。
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ハーブの準備とサプリメント:
- 一部の女性は、 ハーブ療法 、レッドクローバーなどを取得することで救済を見つけますが、これらの方法の有効性は科学的研究によって常にサポートされているわけではありません。
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代替方法:
- リラクゼーション、ヨガ、瞑想、鍼治療は、一部の女性がストレスを管理し、ほてりの症状を軽減するのに役立ちます。
ほてりの治療は個別化され、医師と併せて考慮する必要があります。患者は、これらの症状を管理する最良の方法を見つけるために、医師と症状、病歴、好みについて話し合う必要があります。ホルモン療法には独自のリスクと副作用があることを覚えておくことが重要であり、それを使用するという決定は、個々の患者の利益とリスクに基づいて医師が行う必要があります。