どのように薬の血糖を減らすとインスリンなしで？

血糖値の上昇は、糖尿病だけでなく、糖尿病に先行する境界期である「前糖尿病」という状態があり、この段階では治癒することができます。まず、血糖値を下げる方法を知る必要があります - 生や栄養のやり方を変えるにはそれほど時間がかかりません。医師はこの問題について多くの勧告を持っています - 主なことは、すべての医療処方を厳密に観察することです。

どのように薬の血糖を下げるには？

砂糖を減らすための薬 - これは、インスリンとグルコースのバランスを修正するためのかなり重大なツールです。したがって、適格な医師だけがそのような薬を処方する権利があります。このようなツールの独立した使用は強くお勧めします。参照：  糖尿病のためのインスリン療法

血糖値を下げる薬は数多くあり、さまざまです。医師の服薬をより快適にするために 、まず、これらの薬物の薬力学的特性に応じて、低血糖薬の分類を決定  した。主なグループは、そのような薬の4つのグループです：

1. インスリンの分泌を活性化する薬 - いわゆる分泌促進薬。これらには、スルホニルウレアを基礎とした薬物およびメチルグライドの製剤が含まれる。スルホニル尿素薬は、グリベンクラミド、Gimeperid、グリキドンとして含まれています - 彼らは迅速かつ効果的であるが、重大な欠点がある：スルホニル尿素膵臓を受けている患者に疲れになり、その後、これらの薬剤に応答しません。メチルグリニドは、ナテグリニド、レパグリニドなどを含む、より穏やかに作用する。
2. インスリン増感剤は、インスリンに対する組織の感受性を高める医薬品である。この群は、ビグアニド（例えば、既知のメトホルミン）およびチアゾリドン（ピオグリタゾンおよびロシグリタゾン）によって表される。
3. α-グルコシダーゼを阻害する薬物 - その作用は、消化器系による炭水化物の吸収の阻害に基づく。そのような資金の典型的な代表者はAkarobazaです。
4. リラグルチドの調製 - それらは2型糖尿病および肥満の患者の状態を改善するために使用される。リラグルチドは、膵臓の機能に影響を与え、インスリン分泌を活性化する。そのような薬剤の典型的な代表はSaxendである。

薬なしで砂糖を減らす方法は？

薬物を使わずに徐々に砂糖を減らすためには、まず、事前に予防する必要があります。これを行うには、ダイエットを変更し、特別な食事を遵守し、ダイエットから禁止されているいくつかの食品を除去する必要があります。その使用はグルコースレベルの「ジャンプ」につながります。そのような製品には、自然に、砂糖とお菓子（蜂蜜を含む）を運ぶ。

そのような製品が除外される場合、砂糖は徐々に減量されます：

• 焼きたてのペストリー;
• フルーツまたはベリージュース。
• すべてのドライフルーツ;
• 甘い果実;
• デンプン含有製品（例えば、ジャガイモ）;
• 多くの動物性脂肪（クリーム、バター、ラード）を含む製品。

知っていることはほとんどありませんが、血糖値を下げるのに役立つ数多くの製品もあります - 一般に、このリストには血糖指数の低い製品が含まれてい  ます：

• 海魚および他の魚介類;
• 緑色の野菜、かぼちゃ;
• 根の作物、オリーブ;
• コーン;
• ほとんどすべての種類のナッツ;
• オートミールのお粥;
• レモンとグレープフルーツ;
• 白い肉;
• 穀物、豆;
• ニンニク、タマネギのすべての種類。

上記に加えて、十分な純水を飲むことが必要です。これは、炭水化物代謝を正常化し、糖分を低下させるのに役立ちます。

どのようにインスリンなしで砂糖を減らすには？

医師があなたにインスリンを与えた場合、これがなければ血糖値を正常化することはほとんどできないということです。インスリン製剤は、独立してキャンセルすることはできません。そのような恣意性は、健康だけでなく人生にもコストがかかることがあります。

しかし、あなた自身を助けようと努力し、さらに血液中のグルコースを正常化させる努力をするあなたの力で。

多くの糖尿病患者はチコリを使って砂糖を減らすことに成功しています。 チコリ はイヌリン（インスリンと混同しないでください！）を含んでいます - それはオリゴ糖、フルクトースとグルコースの組み合わせです。イヌリンは食物繊維のカテゴリーに属し、したがって胃腸管で消化されません。しかし、消化過程や腸機能の質への影響は明らかではありません。

チコリーはどのようなメリットをもたらすのでしょうか？チコリからのイヌリンは、食物と共に来た炭水化物を保持しています。部分的にこれらの炭水化物は血流に入るが、体内のイヌリンと共にほとんど取り出される。これは有用である：イヌリンは、消費された食品の「砂糖含有量」を減少させる。

チコリからの有用物質は、飲料が加熱されたときに分解することはないが、それは変化して加水分解を受け得る。この特性はイヌリンの特徴であり、既製インスタント飲料に含まれています。植物の自己調製された注入物およびチコリ抽出物は、その薬効および血液中の糖を減少させる能力を失わない。

どのように迅速に砂糖を減らすには？

砂糖をすばやく減らす必要がある場合は、別の方法が非常に役立つことがあります。たとえば、次のような簡単なレシピを使用できます。

• オート麦の半分のカップは沸騰した水を瓶に入れ、1時間放置する。その後、食事の前に1日3回濾過して1/2カップをとる。毎日このように扱うことができます。
• 亜麻仁5gの沸騰した水のガラスを注ぎ、35-45分の間立って、大さじ1-2を加えなさい。l。レモンジュース。薬は食事の間隔で飲みます。
• コーヒーグラインダーの粉砕したそば粉（20g）を200mlのケフィアと混合し、冷蔵庫に夜間放置する。最初の食事の60分前に朝に食べる。
• 200 mlの沸騰水中で20 gのクルミのバッフルを沸騰させる。受け取った手段は1つの芸術を取る。l。食事の間。
• 鶏卵1個と大さじ1〜2を混ぜる。l。レモンジュース。食べる前に空腹に50-60分かかる。コースは3日間続きます。
• ジャガイモ塊茎、ビートおよびキャベツの等しい部分からジュースを準備する。1日2回食事の前に100 mlを飲む。

1日の分析前に血糖値を下げる方法は？

非常によく、迅速にタンポポやゴボウのような植物を動作させる。これらの植物は、チコリのように、腸内の炭水化物の吸収を妨げる物質であるイヌリンを含む。イヌリンのおかげで、食物で体に入ってくる糖は消化されませんが、体を自然に残します。この物質の最大のパーセンテージは植物の根茎に含まれています。これは、迅速な血糖降下薬を調製する場合に考慮する必要があります。

また、サンザシの輸液は、臀部は砂糖を減らすために非常に有効です。適切な、新鮮なまたは乾燥した乾物の葉。

チコリをすばやく助けて飲む：しかし、砂糖をうまく減らすためには、すばやく飲んではいけません。薬局で購入した原材料を醸造したり、チコリの抽出物を使用する方が良いです。

砂糖を減らすためのレシピが用意されていますが、通常は事前に調理されていますが、5-6日間です。しかしながら、この手段は糖を比較的迅速に減少させることができる。皮膚のあるレモン500グラム、ニンニクの歯170グラム、パセリの根140グラムがミートグラインダーを通過します。得られた塊を容器に注ぎ、5日間冷間保存する。午前中、夕食前と夕食前に、大さじ半分を取る。

空腹時に砂糖を減らす方法は？

空腹時の午前中に砂糖を減らすには、その日の体制と栄養を再構築するだけです。だから、夕食は就寝前4時間以内（理想的には5時間）早く行わなければなりません。たとえば、夕方に11時に寝る場合は、夕方に6時に夕食を取ることが最善です。あなたが後で食事をすると、朝の空腹時砂糖の増加につながります。同時に、夕食は許可された製品で構成されるべきであることを忘れてはならない：

• いくつかの低脂肪の白身肉または海産物;
• 卵;
• 野菜、緑;
• 高品質のハードチーズ。
• 小さな植物油;
• ナッツ、種;
• オリーブ;
• 低脂肪ヨーグルト、添加物を含まないヨーグルト。

低炭水化物栄養の原則を遵守する必要性を忘れてはなりません。

尿中の砂糖を減らす方法は？

尿中の砂糖は病気だけでなく、特定の状況、例えば重度のストレスの後でも増加する可能性があります。したがって、尿中の砂糖の出現を防ぐことが重要です。

• ストレスを避ける。
• 物理的な過負荷を避ける。
• お菓子を少なく食べる。
• 内分泌系の状態を定期的に監視する。

迅速に砂糖を減らす必要がある場合は、次の方法を使用できます。

• 彼らは日中ブルーベリーの葉から茶を飲む。
• 午前中、昼食時、そして夜間に1杯を取る。l。ドライビール酵母。
• 彼らは、樺の芽とライラックの花に基づいて、1日3回紅茶を飲みます。
• タンポポやゴボウの根茎から日中に煎じ薬を飲む。
• 1日3回、マスタードシードの大さじを食べる。

また、料理にニンニクを入れたほうがいいでしょう。これは、一日を通して通常のレベルの砂糖を維持するのに役立ちます。

妊娠中に砂糖を減らす方法は？

妊娠中に砂糖を減らすために、時には食べ物を変えるだけで十分です。砂糖はどんな悪影響もなく正常に戻ります。砂糖を減らすための他の手段、さらには薬の使用は、医師の助言を必要とします。

医師の同意の後、砂糖を減らすための代替方法を試してみることができます：

• 食事の約15分前に、彼らは大さじ1を飲む。l。球根ジュース、または輸液。輸液はこのようにして行われます：1つの中型玉ねぎを挽き、カップに加え、室温で飲料水で満たします。2〜3時間耐える。このような調製物は、夕食前の午前中、夕食前にガラスの3分の1で摂取される。
• これまでのレシピと同様に、ニンニクを調理することができます。そして、あなたは歯、ニンニクの羽、さらには矢のように使うことができます。
• 多くの人々が砂糖を減らすために球根を焼く効果について話しています。レシピはシンプルです：毎日、空腹時には朝に中程度の玉ねぎを1つ食べる必要があります。1ヶ月以内に砂糖は徐々に正規化されることに留意されたい。

定期的に砂糖、血液、尿を定期的に監視する妊娠は特に重要です。したがって、あなたが砂糖を増やしている場合は、医師が体系的に検査し、彼が提示した推奨事項に従うべきです。このような状況での食生活や生活習慣の変化は必須となるはずです。

子供の砂糖を減らす方法は？

砂糖を減らす能力には、特定の野菜、果物、果実のジュースがあります。砂糖を減らすには、このジュース半分の水を希釈することをお勧めします。最初の日に食事の前に約35分、ジュース50 mlを取る必要があります。体の反応が正常であれば、ジュースの量を一度に200mlまで徐々に増やすことができます。

専門家は、そのような成分から新鮮なジュースを調製することを勧める：

• 新鮮なジャガイモ塊茎;
• 白いキャベツの新鮮なシート;
• ラズベリー;
• ドッグウッドとナシの果実。

子供の食生活では、必然的にガーデンサラダ、グリーンピース、アルファルファの葉を含める必要があります。年長の子供のためには、キノコ料理を準備する必要があります - 通常のキノコとカキのキノコも血糖値を下げるのに役立ちます。

どのように食事によって砂糖を減らすために？

食事の変化は、部分量の減少から始まります。つまり、しばしば（約2.5時間ごとに）食べますが、少しずつ食べます。また、  どの食品が血糖を下げるのか？

食事には繊維の残量が含まれている必要があります - それは植物食品から得られます。野菜、豆、あまりにも甘い果物ではなく、飢えの気分を満たし、真の糖尿病の発症を防ぐ。

上記に加えて、それは菓子や脂肪の食べ物の消費を減らすことが重要です、食品の合計1日のカロリーの量を減らす。

血液中のグルコース濃度を安定させることに加えて、同様の食事は体重を正常化し、有用な食物成分を体内に十分に摂取することによって免疫を強化するのに役立つ。

それは過食にならないことが非常に重要です。過食は膵臓の負荷を増加させ、豊富な脂肪質の食物も増加させます。したがって：

• 過食しないでください。
• 我々はお菓子と脂肪を断る。
• 私たちはアルコールとスパイシーな食べ物を拒否します。
• 野菜、穀類、ふすま、豆を食べる - 小さな部分で、しかし比較的頻繁に。

効果的に砂糖を減らす方法は？

上記の薬剤、特に医薬品の使用が効果がないことが判明した場合、医師は患者にインスリン製剤を処方する以外に何もする必要はありません。そのような手段は異なる可能性があります：

• 赤外線効果（4時間以内） - Novorapid、Apidra;
• 短時間暴露（7〜8時間以下） - アクトラピッド、ヒュームリン;
• 中長期の露出（15時間以下） - Protofan、Insuman;
• 長期間にわたる暴露（数日以内） - Lantus、Levemir。

しかし、インスリン製剤の使用は極端な措置であり、常にそうであるとは限りません。一般的に、血糖値を下げることは、ライフスタイルや食事の原則の変化から始まります。このアプローチの効果は、他のどの手段よりも優れています。そして、血糖値を下げる方法の最善のアドバイスは、有能な医師だけを与えるでしょう。