腰痛(室) - 椎間板ヘルニアの発症の結果としての腰痛の発症。
原因 腰痛
医師は、腰痛の原因を識別します:神経根の詰まり、低体温、風邪、挫傷を伴う椎間板ヘルニア。痛みに反応して、筋肉は緊張する傾向があり、背中に痛みや頭痛があります。しばしば、坐骨洞は坐骨神経痛のような不快な病気と組み合わされる。この場合、神経幹に沿った痛みが脚に伝達される。これは数時間続くことがあります。
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症状 腰痛
あなたは、背中の痛みに加えて、まっすぐにできないことに加えて、自分自身で見つけることができます。痛みはお尻に与えることができます。世帯に床に数本の枕を置き、足を持ち上げるように依頼します。あなたが時間内に患者を助けないなら、痛みは1ヶ月で慢性になり、それに対処することははるかに難しくなります。雪を掃除するなど、前方に傾けると痛みが発生します。
臥位は痛みを有意に減少させる。腰痛を伴う痛み、および拡張は限られている。この状態は数時間続きます。患者は射撃時に無力であり、咳やくしゃみができず、どんな緊張も強い痛みを引き起こします。
フォーム
坐骨神経痛を伴う腰痛
坐骨神経痛を伴う腰痛は、最も多くの場合、腰部の骨軟骨症によって引き起こされる。膀胱炎、腎盂腎炎および腎臓結石は、腰椎の問題の結果である。傷害、脊柱側弯症、肥満は骨軟骨症を引き起こす。他の要因:物理的な過剰なひずみ、感染。早期に骨軟骨症と戦うことができ、周囲の筋肉を強化することができます。胚の背筋の姿勢の緊張を和らげます。
坐骨神経痛は、坐骨神経の炎症である。方法は、最も頻繁には、指圧と手動療法です。慎重にカイロプラクティックを選択してください!腰痛を坐骨神経痛で治療するには、筋肉の栄養改善、組織を毒素から浄化し、脚を治癒することが目的です。
痛みだけでなく、感受性の違反、灼熱感、無感覚もあります。患者は背骨を前方に曲げて体の強制的な位置をとる。坐骨神経痛は筋肉の働きに影響を与え、麻痺や麻痺の原因となります。
腰痛の攻撃
腰痛発作は急激な痙攣や重い吊り上げを引き起こす可能性があります。あなたが腰痛を抱えている場合、一度でも、あなたの体に医療を引き寄せてはいけません。医師は骨粗鬆症の徴候を明らかにするためにX線検査を行います。これは、この問題の最も頻繁な原因です。この薬は、腰痛の発作の後、安全な保守的治療法およびリハビリテーション法を有する。その結果、損傷したディスクの血液循環および栄養が改善される。
腰痛の攻撃を防ぐために、長い姿勢で1つの姿勢で立ってはいけません。重すぎる負担をかけないでください。ジムには注意してください。
腰痛の間に何が起こるのですか?椎間板はゼリーのように見えます。脊柱の病変、特に腰部の骨軟骨症があれば、弾力性を失う可能性があります。
腰痛と坐骨神経痛の最初の発作は、妊娠中に発生することがあります。あなたはこの状態を実行した場合、室内は非常に危険である労働者、中にお邪魔し、出産後または悪化させることができるので、神経科医を参照してください、彼は、赤ちゃんの治療に無害な処方します。背中の筋肉の痙攣を和らげ、軟膏を温めてくれる薬を選ぶ。あなた自身を任命しないでください。Dorsaplastプラスターも効果的です。これは、脊椎椎間板の周囲の痙攣および炎症を効果的に除去し、抗炎症剤の投与量を減少させる。それは10日間一日中接着される必要があります。それは非常に使いやすい、処方を必要としない、ウクライナの多くの薬局で販売されています。妊娠している場合は、特別な包帯を着用してください。腰部を過度に冷まさないでください。
どのように調べる?
処理 腰痛
治療中は、抗炎症薬、唐辛子プラスター(毎日の痛みの部位に適用する、それは血液循環を改善し、再吸収効果を有する)、ビタミンおよび手動療法を使用する。14日間の休息を推奨します。また、屈曲および伸展のための練習を伴う運動療法を行った。脊椎を降ろすためのプールで非常に便利な泳ぎ。体内に水分を保持する、塩辛い燻製の食事を取り除く。より多くの野菜を食べる。必要に応じて、背骨の伸ばしや特殊なシミュレータのトレーニングを行うことができます。サナトリウム治療が示されています。
オフィスで働く、不適切な食事と低体温、中年の人々でさえ、背中の痛みを引き起こす可能性があります - 腰痛。腰痛は、脊柱および脊柱側弯症の骨軟骨症の結果である。治療は、理学療法練習と手作業療法の任用にある。また、医師は局所適用のためにゲルとクリームを処方します。例えば、それはファストムゲルの調製物である。この薬物は、非ステロイド系抗炎症局所療法として分類される。ゲルを1日1回皮膚に塗布し、こする。治療期間 - 最大20日間。慎重に妊婦に任命したり指名してください。可能性のある湿疹、紫斑病、蕁麻疹、浮腫および口内炎。傷や擦り傷には使用しないでください。子供には使用しないでください。
麻酔のために、鎮痛薬および抗炎症薬であるイブプロフェンを処方することができる。錠剤の形で生産されています。1日量は800mgです。1錠に200mgのイブプロフェンが含まれています。吐き気、胸やけ、消化不良などの可能性のある副作用はめまいの可能性があります。アレルギーが可能です。ごくまれに - 無菌性髄膜炎。小児期には、潰瘍性大腸炎および腎臓および肝臓の破壊により、薬物は処方されない。血液の組成を制御する必要があります。
腰痛の治療
あなたが親戚の手伝いをした後、あなたの背中の痛みを感じていたのですか?あなたが家に帰る必要がある医師のベッドレストと勧告を遵守すれば、攻撃はひどい記憶に過ぎません。
どのように腰痛にぴったりの苦しみを和らげるために?抗炎症局所ゲルおよび軟膏および錠剤を服用する。例えば、そのような薬物は、錠剤のVoltarenであり得る。1日2錠を服用してください。胃の痛み、悪心、嘔吐、鼓脹、潰瘍、口内炎、舌炎などの可能性のある副作用。胃潰瘍、血液凝固および造血の侵害、および妊娠の第三三半期を指定しないでください。
腰痛を伴う注射
非常に激しい痛みで、腰痛で注射を処方することができます。たとえば、Voltarenは注射の形で処方されます。Voltarenは、1日1回、1アンプルで筋肉内投与されます。副作用:あなたは胃を得ることができます、あなたは嘔吐したり、腸炎、潰瘍および胃出血を有することができます。前にこのようなことがあった場合(胃の問題、潰瘍)、Voltarenを一発で使用しないで、医師に相談して別の薬を処方する方が良いでしょう。
腰痛用軟膏
腰痛の有効な薬剤は、ゲルバストラム(Gel Bystrum)である。Bystrumゲルは、ドイツのFastumゲルと類似しています。ケトプロフェンとエッセンシャルオイルを配合しています。皮膚に塗布して1日1回擦るだけで十分です。通常、よく寛容ですが、妊娠は禁忌です。開いた創傷にBystrumゲルを塗布しないでください。
腰痛の鎮痛
腰痛は効果的に麻酔薬 - スルファニルアニリドであるニメスリドを麻酔する。食事の後1日1回、または100mlのサスペンションを取る。ニームスライドもゲルの形であり、それは適用され、優しく1日2回こする。重度の肝臓、心臓および腎不全の患者では、妊娠中および12歳未満の小児には使用しないでください。眠気、吐き気、嘔吐、蕁麻疹、アレルギー、貧血、出血時間の延長、造血。妊娠の最後の月に薬を処方することは特に危険です。
腰痛の代替治療
治療方法は、代替医療の腰痛 - 主として腰部バンク、注入梅梅種子核および4日間注入(30gの核を200ml梅リキュールを注ぐ注ぐ)されます。粉砕に使用します。
1ワサビの根を粉と塩と1:1:1の比率で混合し、痛みの点で1時間維持しながら圧縮する。
リーフクランベリー、アンゼリカ根、イモリは同じ部分を取って、サーモス(水500mlあたり1大さじ1杯)に注ぎ、夜を主張する。空腹時に朝に0.5カップを飲む。
自宅での腰痛治療
家庭での腰痛の最良の治療法は、寝たきりの遵守です。活発な生活を送るためには、平均して10日後に戻ることができます。病気の急性期には、入浴は禁止され、運動療法が行われます。
大根をきれいにし、火をつけて布に広げ、腰に圧迫をかける。
バレリアンのチンキから圧縮する。
アメリカンアガベの葉から軟膏を作り、それを激しく擦って一晩こする。
1日2回唐辛子の抽出物を14日間擦る。
腰痛を伴うマッサージ
腰痛では、クリームや軟膏で一般的な温暖化マッサージを施します。マッサージ者は10-15分後ろの筋肉を撫でて混練します。マッサージは効果的に疼痛症候群を除去し、背骨の機能を回復させる。増加したトーンを除去するために、パットとストロークが使用されます。椎骨の組織は、治療マッサージセッション中に、その再生に必要な栄養素を受ける。電気泳動も使用され、局所代謝および保護力を活性化する。鍼灸は腰痛の治療にも有効です。
腰痛を伴う練習
急性期の腰痛を伴う体操:
- 足首を5回曲げます。
- ベッドに4回横たわって膝を曲げます。
- 手を4回上げてください。
- 繁殖とひざまずいて、ベッドに横たわって、5回。
- 足を曲げ、膝を4回胃に引き寄せます。
- 彼の側に横たわって、彼の腕を上げ、反対側にひっくり返して、彼の他の手を6回上げる。
- 彼の側に横たわって、膝の中で6回脚を曲げて曲げてください。
急性症状が治まるときに行わなければならない体操:
- 一方は胸に、もう一方は胃に、吸い込んで腹に引き、吐き出す(6回)。
- 幹に沿って手を伸ばし、自分の足を引っ張ってください(8回)。
- あなたの背中の上に横たわって、肘に腕を曲げ、床に置いて、あなたの手で回転する円形の動きをします。12回繰り返します。
- 背中に横になって、膝を曲げて12回曲げます。
- 左手は手に - 右手は手に。
- 左足と右足で10回バイク。
- 各脚と交互に円運動。
- 手を上げて膝を胃に押し付けてください。足をまっすぐに伸ばしてください。そしてまず。運動を4回行う。
治療の詳細
医薬品
防止
腰痛の予防は、体重を持ち上げることを除けば、生活の方法をより可動性に変えること、脊柱側弯症および骨軟骨症の治療である。あなたの背中を過度に冷まさないでください。けがをしないように注意してください。妊娠したら、包帯を着用する必要があります。
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予測
適切な治療を適切に行うことで、腰痛の予後は良好である。14日後、患者は正常な生活、習慣的な活動に戻る。