なぜ寒さは糖尿病患者の血糖を上昇させるのですか?
あなたが寒い場合、あなたの血糖が上昇する大きなリスクがあります。これはあなたの体がウイルス感染症と戦うためにホルモンを過剰生産しているときに起こります。健康な人にとっては、これは正常です - ホルモンは風邪を治すのに役立ちますが、糖尿病の人にとっては、この病気との戦いでインスリンを産生するのが難しくなります。
血糖値が高すぎるとき。寒さやウイルスに起因する他の病気に対処することは非常に困難になります。ケトアシドーシスなどの問題を抱えている人は、特に1型糖尿病にかかっている場合は特にそうです。
ケトアシドーシスは、血液中に多すぎる酸が蓄積することです。この状態は生命を脅かす可能性があります。人が2型糖尿病に罹患している場合、特に高齢者である場合には、高浸透圧高血糖と呼ばれる重篤な状態を発症する可能性があります。この状態は、いわゆる糖尿病性昏睡に近い。この問題は、医者によると、血中の非常に高いレベルの糖によって引き起こされます。
風邪をひいている人の血糖値をチェックする頻度はどれくらいですか?
寒い場合は、少なくとも3〜4時間ごとに血糖値をチェックしてください。血糖値が高すぎる場合は、すぐに医師に相談してください。インスリンの投与量を増やすことをお勧めします。
糖尿病や風邪をひいた場合、人は何を食べることができますか?
あなたが糖尿病に罹っていると、寒さのために残酷に空腹を感じることはありません。しかし、自分自身を飢えさせないことが重要ですが、いずれにせよ何かを食べようとします。レギュラーメニューから糖尿病の食品を選ぶことができます。
お粥、ヨーグルト、フルーツジュース - あなたは、炭水化物、特に果物ではなく、非常に甘いメニュー製品に含める必要があります。あなたが空腹のままでいると、あなたの血糖値が劇的に低下し、弱い状態になることがあります。
糖尿病の人の寒さの症状が高熱、嘔吐、下痢などで補われている場合は、毎時暖かい炭酸飲料を一杯飲むことを忘れないでください。これは脱水を避けるのに役立ちます。
あなたの血中の糖度が高すぎる場合は、生姜、温かい水、ガスなしのミネラルウォーターでお茶を飲みましょう。血糖値を上げる必要がある場合は、リンゴジュースを半カップ、またはショウガで½杯飲んでください。あなたが正常な糖尿病の食事と矛盾しないように、常にあなたが食べたり飲んだりしていることを確認して、あなたの状況で医者がこれらの食べ物や液体を許可していることを確認してください。
風邪や糖尿病の人々にはどのような薬を飲むことができますか?
糖尿病の人は風邪薬をすべて飲むことはできません。砂糖の多い食品を避けることは非常に重要です。しかし、風邪薬はしばしば砂糖を含んでいることは誰もが知っています。したがって、風邪薬を服用する前に、一見したところでは無邪気であっても、この製品には糖分が多いかどうかを判断するために薬のラベルを読んでください。あなたの選択が疑わしい場合は、医師に相談してください。
そのような製品を購入する際に糖尿病を患っている人は、「砂糖なし」と書かれていることを忘れてはなりません。
高血圧がある場合は、血圧をさらに上げることができるうっ血除去薬を含む冷たい薬を避けるべきです。米国心臓協会によると、高血圧の人にはうっ血除去薬を使用すべきではありません。
人が糖尿病に罹った場合の寒さを防ぐ方法は?
人が糖尿病であるかどうかにかかわらず、常に最新の衛生製品を使用して、風邪やインフルエンザなどの呼吸器感染症を減らします。風邪の広がりを防ぐには、家族の誰もが定期的かつ優しく手を洗うという事実から始まります。冷たいワクチンはありませんが、インフルエンザウイルスに感染するのを避けるため、毎年インフルエンザワクチン接種を受けることについて医師に相談してください。このウイルスは体に大きな負担をかけることがあり、風邪のための血糖値は単独で管理するのが難しいでしょう。
風邪や糖尿病はあなたの人生を大きく複雑にする病気です。少なくとも、風邪を避ける - 健康的なライフスタイルとスポーツを通して。