首が痛いのはなぜですか。

人に首の痛みがあるとき、それから通常あなたが望む最後の事は原因を理解することであり、そして何よりも - すぐに苦しみを止める。誰もが首や肩の部分の不快な感覚に直面する可能性がありますが、全員が何をすべきかを言うことはほとんど不可能です。首は人体のかなり傷つきやすい場所であり、身体にとって多くの重要な機能を果たします。首の特別な可動性は椎骨と首の筋肉を提供します。

首が痛い病気

あなたの首が痛いとこの痛みが鋭い場合、それは予想外に発生し、その後原因はおそらく筋肉や柔らかい組織のストレッチになります。これが首だけでなく、全身の筋肉組織の短期的な痛みの主な原因です。しかし、脊椎が損傷している場合は、頸部の痛み自体は通過しませんので、その原因を突き止める必要があります。

首が痛いという事実は、性別や年齢に関係なく、多くの人が文句を言います。それが伸びていない場合の主な理由は、医師は頸椎の骨軟骨症と変形性関節症を信じています。私たちが疼痛の局在化について話すならば、それから骨軟骨症と一緒に、それは通常首の後ろでそれ自身を明示して、そして定期的に胸と肩に与えることができます。

上記の病気の罹患率は高齢者で増加しています。英国の大学で行われた研究は、骨軟骨症の徴候が55歳以上の男性の60％に見られることを示しています。

首の痛みの一般的な原因も怪我であることができます：スポーツトレーニングセッションの間にまたは事故の場合には、靭帯のひどいストレッチまたは破裂がしばしば起こります。軟部組織が損傷している場合、けがをした後に合併症が起こる可能性があります。ストレッチングに限定される場合は、2週間後に首の筋肉は正常に戻ります。頸椎の痛みは生命を脅かす病気によって引き起こされます。たとえば、明らかな理由もなく首の痛みがある場合は、首の後ろにひどい痛みを引き起こす可能性がある慢性関節リウマチが最も多いのは女性の性別であるという事実に特に注意する必要があります。最近まで、医師はこの疾患を前腕の鈍い痛みと関連させていましたが、首自体には関連していませんでしたが、下の頸はリウマチ性多発性筋痛を患っています。

脳の危険な病気には首の鈍い痛みも伴うという特徴があります。首や鼻の副鼻腔が痛むと、寺院には常に痛みがあり、小さな脳腫瘍が形成される可能性があります。悪性腫瘍は腎臓または肺がんのがんとともに上部脊椎に発生することがあります。

ほとんどの場合、自分の姿勢に細心の注意を払っていない人や長時間の睡眠中に頭の位置を制御していない人は、頸部領域で不快な感覚を受けやすいです。多くの場合、首が痛くなるのは、職場の不適切な編成、薄暗い照明、低すぎるテーブル、または不快なモニターが原因です。あなたがジムで運動した後に首が痛い場合は、トレーナーに相談する必要があります、おそらくあなたは誤って運動をするか、負荷があなたにとっては強すぎる。午前中に首の下部に不快感や痛みを感じる場合は、枕と眠りに落ちるポーズに注意を払ってください。

それが慢性または深刻な病気によって引き起こされていない場合、毎日の運動はあなたが痛みを取り除くのに役立ちます。最小限の身体活動は、幸福を向上させ、首の筋肉に可動性を与え、毎日の倦怠感を和らげることが確実です。

私たちが15歳未満の子供たちについて話すならば、それから彼らが首の痛みを持っているならば、その理由の90％は間違った姿勢またはのどの痛みまたはのどの痛みの後の合併症です。

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首が痛い場合はどうしますか？

1つの結論は上記の情報からなされることができる：首がいつも傷つけないが、1日か2日を経る傾向があるならば、心配する理由がないならば、あなたは運動、マッサージと手動療法の助けを借りて不快な感覚を取り除くことができる。首がいつも痛い、痛みが場所や性質を変えるなら、危険な病気の発症を防ぎ、時間内に治療を開始するためにすぐに脊椎科医と外傷医によって検査される必要があります。