咳止めにオオバコ

咳は、上気道の炎症過程の結果として発生します。多くの場合、風邪（鼻水、くしゃみ、喉の痛みなど）から始まり、その後、病理学的焦点が下がって胸痛と咳を引き起こします。咳は、乾いた咳や湿った咳などです。これは、炎症を起こし腫れた粘膜から呼吸器官を解放するための、体の自然な防御反射です。患者にとって、咳は大きな苦痛をもたらし、特に痰が切れず、咳が止まらない場合はなおさらです。この場合、薬物療法に加えて、ハーブ療法、煎じ薬、鎮静作用と抗炎症作用を持つ薬用植物の煎じ薬、それらに基づいた吸入療法が処方されます。効果的な咳止め薬の一つはオオバコです。

オオバコの薬効

このハーブを知らないのは、巨大都市の「コンクリートジャングル」で育った人だけでしょう。アスファルトのない場所ならどこにでも生えています。子供の頃から、自然の中で摘み取って擦り傷、切り傷、出血している傷に貼り付けていましたが、なぜオオバコに薬効があるのかはあまり考えずにいました。タンニンとフィトンチッドが薬効をもたらし、殺菌作用があります。また、多糖類が炎症を抑え、治癒を促進します。外用や咳止めとしてだけでなく、オオバコジュースは消化器系、特に酸性度の低い胃に効果があり、胃炎、潰瘍、大腸炎の予防に効果的です。免疫力を高める効果もあり、化学療法や放射線療法を受けている患者に処方され、神経系を活性化させます。

適応症 咳止めにオオバコ

咳は、気管炎、気管支炎、肺炎、胸膜炎、百日咳、結核によって引き起こされます。これらの疾患はいずれも、痰の形成を促し、粘膜を包み込み、柔らかくする効果があります。

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リリースフォーム

夏には新鮮なオオバコの葉から簡単に薬を作ることができますが、最も必要になるのは寒い季節です。摘み取り、洗い、乾燥させ、適切に保存すれば、自分で作ることもできます。薬局で様々な形で販売されているため、多くの人は手間をかけません。以下にいくつかの選択肢をご紹介します。

• プランテンシロップ - 市販品もありますが、自分で作ることもできます。粘性があり、粘膜に優しく、貪食作用に優れ、病原菌を除去します。
• 咳止めに新鮮なオオバコの葉を煎じたり浸出液にしたりする方法。生育期に行うことができ、最も有効な成分は生きた緑の植物の中に含まれています。湯煎、魔法瓶、または煎じ液で作ることができます。
• チンキ剤 - 70%アルコールを1:10の割合で調合したもので、薬局で購入できます。独特の香りを持つ、茶色がかった緑色の液体です。
• オオバコエキスは濃縮液で、使用前に水で薄める必要があります。植物の成分、粘液、ビタミンKとC、ミネラル塩、カロテン、フラボノイド、その他の有用な元素をすべて含み、気管支炎の治療におけるその効果は他の治療法に劣りません。
• 咳止めオオバコ茶 - 乾燥したオオバコの葉を煎じて作ります（水500mlに小さじ3～4杯）。温かい飲み物に蜂蜜を大さじ1杯加えると、風邪や咳の予防効果が高まります。

風邪や感染症が蔓延しやすい寒い季節には、オオバコから作られた薬用去痰薬を指す「ドクター・タイス・シロップ・ウィズ・オオバコ」や「ハービオン」など、誰もが聞いたことがあり、広く宣伝されている名前があります。

• ドクター・タイスシロップ - 咳がつらい時に処方されます。主な有効成分に加え、テンサイシロップ、ハチミツ、ソルビン酸カリウム、ペパーミントオイル、精製水が含まれています。抗炎症作用と抗菌作用により、呼吸器官における病理学的プロセスを軽減し、痰を薄くし、体外への排出を促進します。
• オオバコ入りハービオンは、オオバコの水性エキスに加え、アスコルビン酸とゼニアオイの花エキスなどの有効成分も配合しています。粘稠度が高く、濃い茶色で、独特の味と香りがあります。粘液、サポニン、フラボノイド、多糖類、有機酸が、粘液溶解作用、抗菌作用、去痰作用、免疫刺激作用を発揮します。ゼニアオイは粘膜に保護膜を形成し、炎症を鎮め、空咳を軽減します。アスコルビン酸は免疫力を高め、血管を強化し、体内の中毒を軽減します。空咳の治療に用いられます。

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薬力学

植物に含まれるサポニンは上気道の粘膜を刺激し、気管支腺の分泌を促進します。その結果、痰の分泌量が増加し、粘稠度が低下します。有機酸は細胞の酸素欠乏に対する抵抗力を高め、多糖類はインターフェロンの生成に有益な作用を及ぼし、免疫力を高めます。プラタギニン配糖体は咳反射を抑制します。気道を包み込む粘液は細菌の増殖を防ぎます。オオバコのこのような薬理作用は、咳を鎮め、全身の回復を促します。

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投薬および投与

既存のプランテン混合物はすべて、1 日に 3 ～ 4 回、食事の 15 ～ 20 分前に摂取されます。

• 煎じ液 - 大さじ1杯;
• チンキ剤 - 大人20〜30滴、子供は12歳を過ぎてから服用できます。用量は次の式に従って計算されます：人生の1年につき2滴。
• 抽出物 - 水100gにつき小さじ半分
• ジェルビオン - 7歳未満のお子様には小さじ1杯、7〜14歳には小さじ1〜2杯、それ以上の年齢には小さじ3〜5杯を、温水で洗い流してください。
• Dr. Theiss シロップ - より頻繁な使用（1 日 5 ～ 7 回）をお勧めします。2 ～ 6 歳のお子様には小さじ半分、6 ～ 12 歳のお子様にはスプーン 1 杯、それ以外のお子様には大さじ 1 杯です。

治療期間は平均7〜10日です。

咳に効く新鮮なオオバコ

生のオオバコは、アウクビン、カロテン、ビタミンK、タンニン、クエン酸、オレアノール酸、ペクチン、サポニンなどの有用物質を含み、その薬理作用で知られています。搾汁、シロップ、エキス、煎じ薬、煎じ薬、お茶などが作られます。胆嚢炎、大腸炎、消化不良の治療に用いられ、殺菌作用や皮膚病変の創傷治癒作用、止血作用、不眠症の緩和、血圧降下作用もあります。オオバコの葉は咳止めにも同様に効果があります。

治癒薬を準備するにはさまざまな方法があります。

• 咳止めのオオバコジュース - 清潔な葉（できれば挿し木も）を熱湯で煮沸し、ミキサーまたは肉挽き器で細かく刻み、ガーゼまたは厚手の天然繊維を何枚も重ねて絞ります。出来上がったジュース（少量の水を加えても構いません）を2～3分煮沸し、冷ましてからガラス容器に注ぎます。冷蔵庫では長期間保存できないため、一度に大量に作らないでください。使用する前に、室温まで温めてください。
  • 咳止めの砂糖漬けオオバコ - 洗って乾燥させた新鮮な葉を細かく刻み、ガラス容器に重ねて砂糖を振りかけ、しっかりと蓋をして涼しい場所に2ヶ月保存します。その後は使用できます。
  • 咳に効く新鮮なプランテンの淹れ方 - 砕いたプランテンに熱湯（1杯あたり10g）を注ぎ、湯せんにかけ、さらに30分蒸らします。魔法瓶に入れて淹れることもできます。使用前に濾してください。
  • 咳にオオバコとフキタンポポを併用 - フキタンポポには精油、ビタミン、リンゴ酸と酒石酸、苦味配糖体、粘液物質、イヌリン、ルチンなどが含まれているため、この2つの薬用植物を組み合わせることで、急性および慢性の呼吸器疾患の治療効果が高まります。これらの成分のおかげで、この植物は抗炎症作用、軟化作用、軽度の鎮痙作用を持ち、痰を液化させて排出を促進します。薬局ではオオバコとフキタンポポを組み合わせたシロップが販売されていますが、夏には屋外で、自分で植物の葉を集め、等量ずつ取って潰し、熱湯を注ぎ、30分置いて薬用ドリンクを作ることができます。
  • 咳止めのバナナと蜂蜜 - 風邪の予防には、蜂蜜がほぼ必ずといっていいほど使われます。蜂蜜は回復を早めると期待されています。300種類以上の成分を含む豊富な化学組成を知らなくても、その薬効は実証されています。例えば、夜に温かい牛乳に蜂蜜を加えると、喉頭が柔らかくなり、咳が鎮まり、呼吸が楽になります。温かい煎じ薬やバナナジュースに蜂蜜を加えることで、後者の薬効をさらに高めることができます。プロポリス、蜂蜜パン、花の蜜、花粉などを含むバナナジュースの独自性も活かすことができます。

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子供の咳に効くオオバコ

薬局で購入したオオバコ製剤には、2歳未満の子供には使用を禁じる旨の指示があります。禁忌がない限り、年長の子供であればオオバコで咳を治療することができます。病原菌に直接作用するだけでなく、体の抵抗力を高め、子供の免疫力を強化し、鼻咽頭疾患にも効果があります。既製品の補助剤に対するアレルギーを避けるため、調合には家庭のレシピを参考にする必要があります。

妊娠中に使用する 咳止めにオオバコ

妊婦は他の人と同様に風邪や感染症にかかりやすいですが、他の妊婦とは異なり、治療法の選択肢は限られています。このような場合、オオバコやそのエキスを配合した薬は咳の緩和に役立ちます。さらに、妊婦によく見られる便秘にも効果があり、中毒症状を軽減します。煎じ薬、煎じ薬、お茶などを使用するのが最適です。研究によると、この植物は胎児に毒性作用を及ぼさず、先天性奇形を引き起こすこともないことが示されていますが、特定の病状を悪化させる可能性のある禁忌があるため、医師の診察を受ける必要があります。

禁忌

オオバコは、過敏症の場合にはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。その他の禁忌としては、胃酸過多、胃潰瘍および十二指腸潰瘍の特定の種類、血栓症の傾向などが挙げられます。シロップにはショ糖が含まれているため、糖尿病患者には慎重に処方されます。

副作用 咳止めにオオバコ

オオバコは、蕁麻疹、かゆみ、腫れといったアレルギー症状を引き起こす可能性があります。胃液の分泌が増加すると、上腹部の痛みや胸やけが起こります。また、オオバコは血液凝固を促進するため、血栓が形成される可能性があります。

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過剰摂取

使用上の注意をすべて守れば、過剰摂取の心配はありません。推奨量を複数回超過した場合、アレルギー、胃痛、腸の不調などの症状が出る可能性があります。

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他の薬との相互作用

プランテンシロップは、咳反射を抑制する薬剤（ストプシン、コデラック、リベキシムなど）との併用は推奨されません。併用すると、気管支における分泌物の停滞や炎症の悪化につながる可能性があります。日中はプランテンシロップを、夜間は鎮咳薬を服用するのが最適です。

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保管条件

自家製オオバコ薬はすべて冷蔵庫で保管します。乾燥した葉は、紙袋、布袋、ガラス瓶、または陶器の瓶に入れて、日光や湿気を避けて保管してください。チンキ剤は、暗いキャビネットと8～15℃の室温が必要です。シロップは、+25℃以下の暗い場所で保管してください。

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賞味期限

自家製プランテン製剤は冷蔵庫で数日間しか保存できませんが、乾燥した葉は適切に保存すれば数年まで保存できます。ただし、可能であれば季節ごとに補充するのが最善です。チンキ剤とシロップの賞味期限は2年、開封後は1ヶ月です。

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類似品

オオバコ類似体は、マシュマロ、ペクトルバン、甘草根、アスコリヌスなど、同じ治療効果を持つ物質です。これらは気管支痙攣を鎮め、上気道分泌物の希薄化と排出を促進します。

レビュー

オオバコは咳の治療に非常によく用いられており、口コミからもそれが分かります。口コミでは、オオバコを単独療法としてだけでなく、松の芽、エルダーフラワー、ワイルドパンジー、カレンデュラ、セントジョーンズワートなどと組み合わせて使用しているという声も聞かれます。また、胃液の分泌量が多く、このハーブに痛みを伴う反応を示す方は、オオバコのジュースを吸入することが推奨されています。

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