乾性・湿性咳のための甘草：淹れ方と飲み方は？

咳止めの甘草は、シロップ、煎じ薬、煎じ薬など、様々な形で使用できます。同時に、甘草には副作用がほとんどないなどの利点もあります。子供にも大人にも処方できます。妊娠中や授乳中も服用できます。これは、甘草が安全で快適な治療薬であることを示す絶対的な証拠です。

甘草は咳に効きますか？

これは、植物療法士や自然療法士が必ず聞かれる質問の一つです。甘草が確かに高い活性を示し、喉、鼻咽頭、咽頭の疾患の治療に非常に効果的であることは疑いの余地がありません。これは長年にわたり使用され、効果が実証されている治療法です。

かつては民間療法としてのみ用いられ、伝統医学では認められていませんでした。しかし、その高い効果から、後に医師たちは様々な咳止めに有効な正式な薬として甘草を認定せざるを得なくなりました。今日では、甘草は独立した薬として用いられるだけでなく、様々な複合薬やハーブティーにも含まれています。

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適応症 咳止めの甘草

甘草は、ひどくて痛みを伴う咳に用いられます。乾いた咳でも湿った咳でも構いません。気管支喘息や喘息性気管支炎に伴うアレルギー性咳嗽にも処方されることがあります。甘草根シロップは、気管支炎、気管炎、喉頭炎に効果があることが証明されています。咳を伴う感染症に伴う咳にも効果的に対処します。補助剤として、肺炎や胸膜炎（患者の症状を緩和する）の治療にも使用できます。

乾いた咳に甘草

甘草根シロップは、粘液分泌物によって気管支が閉塞している場合に適応があります。乾いた痰の出ない咳嗽において、痰を液化させ、排出を促します。その結果、咳嗽は湿った咳嗽（痰が出る）へと変化し、痰が出ることが期待されます。これにより炎症プロセスが軽減され、回復が早まります。

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湿性咳嗽に甘草

湿性咳嗽は痰を多く含み、乾性咳嗽よりも痛みが少ないです。湿性咳嗽では痰が排出されるため、痰の蓄積は起こらず、炎症プロセスは比較的速やかに解消されます。咳嗽が現れると、咳をすることで痰が排出されます。このような咳嗽は予後良好であり、乾性咳嗽から湿性咳嗽への移行は、早期回復への傾向を示す好ましい兆候とみなされます。

リリースフォーム

様々な形態の放出があります。シロップ（主に子供用）、煎じ薬や煎じ液の調製に使用される乾燥草（甘草の根）などがあります。甘草の根は、様々な混合物の一部としても販売されています。

咳止めの甘草煎じ薬

煎じ薬を作るには、根を丁寧に選別し、熱湯を注ぎます。1～2時間蒸らします。容器をしっかりと蓋をして、温かい毛布で包みます。または魔法瓶を使うこともできます。

量にも注意が必要です。大さじ1～2杯の根をコップ1杯の水（熱湯）に注ぎます。煎じ液は1日3回程度、大さじ1～5杯飲むことをお勧めします。摂取量は個人の体重や炎症の程度によって異なります。

咳止め甘草エキス

このエキスは、ウイルス性疾患や風邪など、様々な疾患に伴う咳の治療に使用できます。主な効果は去痰作用で、痰を溶かして体外に排出します。

炎症も速やかに緩和されますが、これは抽出物に含まれるフィトンチッドと配糖体の含有量が高いことが原因です。甘草の根にはステロイド物質が多く含まれており、抗炎症剤として用いられています。また、根には強壮作用、抗炎症作用、防腐作用を持つ精油が多数含まれています。

エキスは非常に濃縮されているため、少量ずつ摂取してください。1日3～4滴を3回に分けて摂取することをお勧めします。

添加物としてエチルアルコールや糖シロップが使用されているので、糖尿病の方は注意が必要です。

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咳止め甘草錠

甘草を有効成分とする様々な錠剤やロゼンジが製造されています。「リコリス・フォルテ」のような製剤は消費者の注目を集めています。「ブレストエリキシル」は広く利用されています。また、防腐作用、抗菌作用を持つグリシリン酸塩やグリセロールは、古くから（1970年代から）使用されてきました。

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薬力学

甘草は、様々なフィトンチッド、アルカロイド、有機・無機物質を含む植物由来の治療薬で、局所的および全身的な作用を有します。これらの物質のおかげで、甘草には抗炎症作用と抗感染作用があります。また、腫れを和らげ、滲出液を溶解させる効果もあります。場合によっては、抗真菌作用も持つことがあります。

甘草は、免疫系、局所防御系、非特異的抵抗を刺激し、全身に作用する能力によって特徴付けられます。甘草の根に含まれる物質は、呼吸器粘膜の受容体を刺激し、咳、くしゃみ、鼻水などの反射反応を引き起こします。これらの反射反応は、体内の余分な粘液や痰の排出を助け、結果として炎症プロセスを軽減します。

甘草の根の成分の中には、血液に浸透することで治癒効果を発揮するものがあります。これらの成分は血液とともに標的臓器へ移行し、組織の代謝に統合されます。有効成分の大部分は肺組織に蓄積され、感染の進行と炎症の進行を抑制します。甘草の有効成分には様々な作用があり、炎症を鎮め、体温を速やかに下げます。甘草の根は内臓の機能を正常化し、毒素を排出するため、大きな効果が得られます。

多くの甘草には、止血、浮腫、充血、肥大の除去といった特定の作用があり、特に肥大した粘膜や炎症を起こした粘膜の治療において重要です。有効成分は非常に多く、肺胞に作用してガス交換と痰の排出を促進するものもあれば、咳中枢に作用して咳を和らげるものもあります。しかし、一見すると逆の作用を示す場合もあります。例えば、甘草の根に含まれる多くの成分は、咳を悪化させ、痰の液化を促します。しかし、実際には、これは痰が気管支から効果的に除去され、炎症が徐々に軽減されるという事実に貢献しています。

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薬物動態

この植物には、様々な起源を持つ多数の物質が含まれており、これらが身体に主な治療効果をもたらします。植物のすべての部分、特に根には、多数の生理活性物質が豊富に含まれています。具体的には、以下のようなものがあります。

• アルカロイド;
• 配糖体;
• サポニン;
• 多糖類（ガム、粘液）
• エッセンシャルオイル;
• 有機酸;
• フィトンチッド;
• フラボノイド。

特に興味深いのは、植物の発育段階に応じて植物内の物質の含有量が変化する可能性があるという事実です。また、植物が生育する土壌の性質によっても大きく左右されます。

甘草の根には、最も多くのアルカロイドが含まれています。これらの薬剤は、炎症や感染症の治療においてその効果が実証されています。これは、甘草が酸と化学反応を起こして塩を形成し、その後水に溶解し、体内の液体媒体によって運ばれるためです。アルカロイドは血液中に浸透し、粘膜から吸収され、同時に生理状態を正常化します。

甘草の根には、カフェイン、ニコチン、エフェドリン、モルヒネが豊富に含まれています。これらの成分は炎症を速やかに鎮め、皮膚に浸透します。さらに、これらの物質は様々な生理活性部位を強力に刺激し、受容体を刺激して咳やくしゃみを引き起こすなど、基本的な生化学反応を引き起こします。モルヒネは天然由来の強力な麻酔薬であるため、痛みを和らげます。

サポニンの含有量により、主な抗炎症作用と去痰作用が得られます。サポニンは呼吸器粘膜を刺激する作用があり、肺組織への親和性も特徴としており、その結果、呼吸器系で直接起こる炎症プロセスが除去されます。

多糖類は、エネルギー源となる複合炭水化物として特徴付けられます。その利点は、抗生物質、抗ウイルス、抗アレルギー、抗滲出性、鎮痒作用を有することです。多くの多糖類は解毒剤として作用し、体内の中毒度を軽減します。これは、炎症プロセスの治療において特に重要です。炎症プロセスは、しばしば体内の毒素負荷の増加を伴うためです。したがって、細菌細胞の破壊は、内毒素および外毒素の放出を伴います。さらに、炎症プロセスは、炎症プロセスのメディエーターを含む様々な物質の放出を伴い、これらの物質が過剰に蓄積されると、毒性作用も及ぼします。

エッセンシャルオイルは、主に様々な揮発性物質の複雑な混合物で、アルコールにはよく溶け、水には溶けません。エッセンシャルオイルは、ローション、煎じ薬、点滴、うがい薬など、様々な形で使用できます。エッセンシャルオイルには抗炎症作用があり、優れた殺菌作用もあります。また、咳やその他の呼吸器疾患の治療に使用できる多くの特性も持っています。鎮痛剤、鎮静剤、刺激剤として作用し、これらの特性は様々な呼吸器疾患の治療に用いられます。

有機酸を使用することで、免疫システムを刺激し、体の抵抗力と持久力を高めることができます。有機酸は唾液の分泌を促進し、痰を液化させて排出を促進し、粘膜や壁の炎症や刺激を和らげます。

フラボノイドは気管支、肺胞、呼吸器系の状態に良い影響を与えます。また、血管壁を強化し、腫れやアレルギー反応を抑える効果もあります。

フィトンチッドは主に抗菌作用があり、呼吸器を含む内臓の多くの機能を活性化します。

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投薬および投与

リコリスシロップは、純粋で薄めていない状態でご使用ください。まず、ボトルをよく振って、底に沈殿した有効成分をかき混ぜ、バランスをとらせてください。その後、計量スプーン1杯を1日3～4回お召し上がりください。パッケージに計量スプーンが付属していない場合は、小さじ1杯を1日3～4回お召し上がりください。

治療期間は医師によって厳密に個別に決定されます。原則として、医師は臨床検査や機器検査（該当する場合）の結果に基づいて治療を決定します。診察を受ける前に、必ず臨床検査を受けてください。自己治療は、合併症や副作用が発生する可能性があるため、危険を伴う場合があります。

咳に効く甘草の淹れ方は？

甘草は咳にとても便利で、乾いた咳にも湿った咳にも効果があります。また、咳の原因を心配する必要はありません。甘草は良い効果をもたらします。甘草を煎じるには、根が必要です。これを行うには、植物を取り、温水で洗います。次に、乾いた布の上に広げ、水を切り、吸水性のあるタオルで拭き取ります。その後、根を細かく刻みます。肉挽き器やおろし金ですりおろすこともできます。その後、大さじ1杯ほどの根をコップ1杯の熱湯に注ぎます。咳止めの甘草は、煎じ薬やお茶として使用できます。

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大人の咳に甘草をどう摂取すればいいですか?

大人の咳に悩まされている場合は、甘草を煎じ薬として服用してみるのが最適です。まず、甘草をウォッカやアルコールに浸すと、一種の保存効果が働きます。同時に、生理活性物質は高い活性を維持します。煎じ薬は、熱湯を注いだり煮沸したりすると、活性物質が高温で破壊される可能性があるため、効果は低くなります。

しかし、甘草を最も効果的に使用する方法は煎じ薬を作ることだとは言えません。例えば、心血管疾患のある方には煎じ薬が推奨されます。また、子供、妊婦、授乳中の女性（アルコールの摂取が禁止されている）にも煎じ薬の使用が推奨されます。さらに、アルコールに耐性のない方や代謝障害のある方にも煎じ薬は推奨されます。

シロップを作るには、まずシロップを準備し、次に甘草を主な有効成分として加えます。シロップを作るには、コップ1杯の水とコップ1杯の砂糖を用意します。すべてをよく混ぜ、弱火にかけます。砂糖が完全に溶けるまで少なくとも10分間煮ます。次に、出来上がったシロップに、あらかじめ砕いた甘草の根を大さじ1杯ほど加えます。薬局で既製のシロップを購入することもできます。このシロップを大さじ1杯ほど、1日に3回飲む必要があります。ただし、糖尿病、炭水化物代謝に関連する疾患およびその障害を患っている人には禁忌であることに注意する必要があります。また、このシロップは、特に即時反応の場合、アレルギー反応を起こしやすい患者には適さない可能性があることも理解する必要があります。また、妊娠中の女性はシロップを服用しないことをお勧めします。

副作用がほとんどない方には、この煎じ薬をお勧めできます。咳だけで、心血管系、肝臓、腎臓に症状がない場合は、甘草を煎じ薬として処方するのが最善の選択肢です。甘草は体を温め、臓器や組織への浸透を速めます。また、この煎じ薬には抗菌作用があり、免疫系の状態を刺激し、非特異的抵抗性を高め、粘膜と皮膚の状態を正常化します。

この煎じ薬は、妊婦や授乳中の母親の治療にも非常に効果的です。高齢者やアルコールの禁忌がある方にも効果があります。胃腸の疾患、腎臓や肝臓の疾患の傾向がある患者にも処方することをお勧めします。

子供の咳に効く甘草

小児の咳の治療と予防に甘草を使用することは、合理的かつ正当な理由があります。甘草には禁忌がほとんどなく、副作用や毒性もありません。抗菌・抗ウイルス作用を持つ様々な製品に使用できます。また、甘草は炎症や鼻づまりを非常に素早く緩和します。甘草は鼻づまりを非常に素早く解消し、乾いた咳と湿った咳の両方を治します。

妊娠中に使用する 咳止めの甘草

甘草は妊娠中の使用に禁忌はありません。しかし、個々の体の特性や反応を予測することは不可能であり、特に1つの微生物ではなく複数の微生物を同時に扱う場合は、医師に相談する必要があります。処方は利用可能な検査、追加研究の結果、既往歴に基づいてのみ行われるため、投与量について話すことは不適切です。また、妊娠経過の特性、母体と胎児の個々の反応を考慮することも重要です。

禁忌

純粋な甘草は、糖尿病の方にはお勧めできません。これは、甘草シロップが常に砂糖や蜂蜜をベースに作られているためで、糖尿病の患者さんは摂取すべきではないからです。さらに、甘草自体にも大量のショ糖（グルコース）が含まれており、糖代謝障害のある患者さんには危険な場合があります。

禁忌には気管支喘息も含まれます。この状態では身体の反応性（過敏症）が高まり、潜在的なアレルゲンであっても発作を引き起こす可能性があるためです。

腸機能障害、特に慢性胃炎や潰瘍がある場合は使用しないでください。これは、甘草が体に刺激を与え、腸内細菌叢を乱し、腸粘膜の機能不全や正常な蠕動運動を阻害する可能性があるためです。潰瘍では出血が起こる可能性があり、胃炎が潰瘍性胃炎へと進行し、さらに潰瘍へと発展する可能性があります。

甘草は慢性の腎臓病や肝臓病の場合には禁忌です。病状が悪化し、重度の腎不全や肝不全を引き起こす可能性があるからです。

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副作用 咳止めの甘草

これらは極めて稀ですが、主に不適切な使用によって起こります。甘草根は強いアレルギー反応、腫れ、窒息発作を引き起こし、アナフィラキシーショックへと進行する可能性があります。皮膚の発疹、かゆみ、灼熱感、発赤、皮膚の炎症、粘膜の発赤、咳の増加、鼻水などが現れることもあります。

不整脈の傾向がある人は、体の正常な機能に支障をきたし、高血圧発作、あるいは逆に低血圧発作を起こす可能性があります。しかし、多くの場合、呼吸数と心拍数が増加します。副作用の一つとして、性欲減退が現れる場合があります。

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過剰摂取

過剰摂取はまれです。もし過剰摂取が起こるとすれば、ほとんどの場合、咳止めシロップやロゼンジを乱用する小さな子供に起こります。ほとんどの場合、即時型反応または遅延型反応として現れるアレルギー反応が起こります。

遅延型は、発疹、じんましん、刺激感、かゆみ、発赤といった反応を伴います。通常、これらの反応は薬剤の投与を中止するか、投与量を減らすとすぐに消失します。また、アレルギー反応は薬剤の投与を中止するとすぐに消失することにも留意する必要があります。通常、追加の治療は必要ありません。

過剰摂取は、吐き気、嘔吐、上腹部の痛みを伴うこともあります。例外的に、めまいや意識混濁が起こることもあります。過剰摂取は、糖分の過剰摂取、または根に含まれる生理活性成分の過剰摂取によって引き起こされます。

他の薬との相互作用

交差反応は認められていません。本剤は他の成分と併用可能です。多くの生薬が甘草根の有効成分の作用を高めることが知られています。また、いくつかの生薬と併用することで、互いに補完し合い、相乗効果を発揮します。拮抗作用は認められていません。

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保管条件

シロップの保存方法は通常、工場のパッケージに記載されています。自宅で作る場合は、製品の種類によって保存方法が異なります。

そのため、煎じ薬は暗くて涼しい場所に保管することをお勧めします。煎じ薬はガラス容器に入れて保管してください。冷蔵庫の下段、または地下室に保管できます。保存期間に制限はありません。

煎じ液は2日以上保存しないでください。それ以上保存すると、腐敗したり、効果が失われたりする可能性があります。煎じ液は室温で保存してください。

ロリポップが溶けないように冷蔵庫に保管してください。

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賞味期限

薬の種類によって異なります。煎じ薬やロゼンジは数ヶ月から数年と、最も長い保存期間があります。市販の錠剤やシロップもかなり長い保存期間があります。未開封の場合、保存期間は最大2～3年です。開封後は数ヶ月間保存できます。煎じ薬は数日間保存できます。

レビュー

咳止めリコリスは、多くの患者から咳や上気道疾患の有効な治療法として知られています。症状を緩和し、乾いた咳から湿った咳への移行を促進し、炎症を速やかに鎮めます。特に子供に効果があります。夜にスプーン一杯のシロップを飲むと、子供は咳の発作で目が覚めることなく、一晩中ぐっすり眠ることができます。子供たちはロリポップが大好きで、まるでおやつのように食べます。妊娠中は、咳を抑えるほぼ唯一の手段です。