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臀部の筋肉
最後に見直したもの： 07.07.2025
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大殿筋（m.gluteus maximus）は強靭で、大束構造を有し、臀部（regio glutea）におけるその大きな質量により、際立った形状をしています。この筋肉は、ヒトにおいて直立姿勢によって最も発達します。浅部に位置し、腸骨（後殿線）、脊柱を伸展させる筋の起始部（腱）、仙骨と尾骨の背側、仙結節靭帯に広く起始します。
この筋肉は斜め下方かつ外側に伸び、大腿骨の殿筋結節に付着する。筋束の一部は大転子上を通過し、広筋膜の腸脛靭帯に巻き込まれる。この筋肉の腱と大転子の間には大殿筋転子滑液包（bursa trochanterica musculi glutei maximi）があり、坐骨結節の高さには大殿筋坐骨滑液包（bursa ischiadica musculi glutei maximi）がある。
機能：大殿筋は、その全体または個々の部位で股関節に作用します。大殿筋は、その全体が収縮することで、大腿部を伸展させます（同時に外側に回します）。大殿筋の前上方束は大腿部を外転させ、広筋膜の腸脛靭帯を緊張させ、膝関節を伸展位に保ちます。大殿筋の後下方束は大腿部を内転させ、同時に外側に回します。下肢を固定した状態では、大殿筋は骨盤を伸展させ、同時に胴体を伸展させ、大腿骨頭上で垂直な姿勢を保ちます（軍隊式姿勢）。
神経支配：下臀神経（LV-SII）。
血液供給：下殿動脈、上殿動脈、内側大腿回旋動脈。
中殿筋（m.gluteus medius）は、腸骨の臀部表面、前殿線と後殿線の間、広筋膜上に起始します。この筋肉は下方に伸び、太い腱へと移行し、大転子の上部と外側に付着します。
筋肉の後束は大殿筋の下に位置します。中殿筋腱と大転子の間には、中殿筋転子滑液包（bursa trochanterica musculi glutei medii）があります。
機能：大腿を外転させ、前束は大腿を内旋させ、後束は大腿を外旋させる。下肢を固定した状態で、小殿筋と共に骨盤と体幹を垂直に保持する。
神経支配：下臀神経（LIV-SI）。
血液供給：下殿動脈、外側回旋大腿動脈。
小殿筋（m.gluteus minimus）は中殿筋の下に位置します。腸骨翼の外側表面、前殿線と下殿線の間、大坐骨切痕の縁に沿って起始します。大腿骨大転子の前外側表面に付着し、一部の束は股関節包に絡み合っています。小殿筋の腱と大転子の間には、小殿筋転子滑液包（bursa trochanterica musculi glutei minimi）があります。
機能：大腿部を外転させ、前方の束は大腿部の内側への回転に関与し、後方の束は外側への回転に関与します。
神経支配：上殿神経（LIV-SI）。
血液供給：上殿動脈、外側大腿回旋動脈。
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