1型および2型糖尿病における水分

糖尿病は、水塩代謝を含むあらゆる代謝の障害を特徴とする疾患です。インスリン欠乏によるブドウ糖の吸収不全は、体内へのブドウ糖の蓄積につながります。その結果、水分が失われ、喉の渇きが止まりません。そこで疑問が生じます。水を無制限に飲むべきか、それとも控えるべきか？

利点

膵臓から分泌されるインスリンというホルモンは、多くの代謝プロセスに関与していますが、その主な役割は血糖値を下げることです。インスリンがなければ、ブドウ糖は人体の臓器や組織に取り込まれず、主要なエネルギー源を失ってしまいます。水分が不足するとインスリンの輸送が遅くなるため、水分のメリットは明らかです。つまり、血糖値を下げることができるのです。糖尿病患者はどれくらいの量の水を飲んでもよいのでしょうか？専門家の回答は「制限なし」です。[ 1 ]

禁忌

腎不全、体内の水分過多、むくみなどの症状がある場合、多量の水は有害です。ミネラルウォーターは薬用とみなされるため、それぞれに禁忌があります。そのため、「ボルジョミ」や「ドナト」は、消化器系の疾患の悪化、腎臓の問題、内出血がある場合は飲まないでください。

糖尿病の場合、どのような水を飲んでもよいのでしょうか？

もちろん、普通の水を飲むことは可能ですが、必ず温かい水を飲むというルールを守ってください。食事中であっても、いつでも喉の渇きを癒す必要があります。数口飲んでも害はありませんが、食べ物の消化を助けます。紅茶、コーヒー、コンポート、前菜を除いて、1日で最大2リットルの水を飲むようにしてください。朝はコップ1～2杯の水でスタートしましょう。睡眠中は体が水分を失っているからです。

ミネラルウォーターを飲むと、水の助けを借りて膵臓の機能を改善することもできます。

糖尿病患者でも飲めるミネラルウォーターは何ですか？

研究によると、ミネラルを豊富に含むミネラルウォーターの摂取は糖尿病に非常に効果的です。ミネラルウォーターはインスリン受容体を活性化し、その合成を促進します。代謝反応はインスリンが血中に流入する速度に依存します。これが水療法による糖尿病治療の根拠です。糖尿病患者に推奨されるミネラルウォーターは以下の通りです。

• テーブルウォーター - わずかにミネラル化されており、無制限に飲むことができます。臓器に治癒効果はありませんが、老廃物や毒素を浄化するのに役立ちます。
• ドナットウォーターには、インスリン合成を促進するために必要なクロム、亜鉛、セレン、そして血液反応の恒常性を調整する炭化水素が含まれています。食事の15～20分前に150～200mlを摂取すると、数時間後に血糖値が3分の1に低下し、コレステロール値と血圧値も低下します。治療を最後まで続けると、インスリン投与量が減少するとともに、細胞膜上のインスリン受容体の数が2倍に増加します。
• エッセントゥキ水は、採掘地の都市にちなんで名付けられました。すべての水源には番号が付けられ、名称にも記載されています。エッセントゥキ4水は糖尿病の治療に用いられます。これは、ミネラル化が促進された炭酸水素ナトリウム塩化物水です。含まれるナトリウムは代謝プロセスの正常化に関与し、マグネシウムはタンパク質と炭水化物の代謝に関与し、カリウムは血液凝固に関与し、また炎症を抑える働きもあります。

水は温かいもの（25～35 ^℃）で、食事の1時間前に100～200mlを服用してください。服用量は併存疾患によって異なり、医師の指示に従ってください。

• アルカリ水 - 一部の国では糖尿病の治療に使用されています。膵液自体がアルカリ性であると考えられているため、アルカリイオンを増やすことで、膵臓に対する酸の攻撃的な作用を中和し、膵臓の機能に適した微気候を作り出すことができます。
• 「ボルジョミ」は、あらゆるタイプの糖尿病の補助的な自然療法として用いられます。硫化水素、二酸化炭素、塩素イオン、重炭酸ナトリウム、硫酸塩など、これらすべてが炭水化物の代謝を促進し、インスリンの働きを正常化します。
• 炭酸水は甘いソーダであり、糖尿病患者はもちろんのこと、誰にとっても有害です。成分中の二酸化炭素が胃粘膜を刺激し、塩酸の過剰分泌を引き起こすという事実に加えて、大量の砂糖、香料、防腐剤、カフェインも含まれています。この「爆発的な混合物」を頻繁に使用すると、膵臓を枯渇させ、糖尿病を引き起こす可能性があります。炭酸ミネラルウォーターは、アセトンとコレステロールのレベルを下げ、減量を助け、代謝に関与する酵素の産生を改善します。しかし、カルシウムの吸収を妨げ、鼓腸を引き起こし、胆嚢と腎臓に結石の形成を引き起こすなどのマイナス面もあるため、無制限に飲むことはできません。
• レモン水 ― 柑橘類の様々な効能は糖尿病患者にとって非常に有益です。ビタミンCによる免疫力強化、心血管系への有益な作用、体内の老廃物の浄化など、様々な効果があります。しかし、レモンは酸味のある果物で、その酸は膵臓に悪影響を及ぼします。解決策はレモン水です。

作り方：果物を1個切り、コップ1杯の水を加え、5分間煮沸します。冷ましてから濾し、食後に大さじ1杯ずつ飲みます。喉の渇きを癒すには、搾りたての果汁を水に混ぜて酸性にすると効果的です。

• 水素水 - 水素を豊富に含み、抗酸化作用、危険な疾患への抵抗力、抗炎症作用、エネルギー代謝の促進作用を示します。水素分子はサイズが小さいため、細胞膜を容易に透過し、あらゆる臓器に栄養素を届けることができます。多くの研究で、水素水を定期的に摂取すると血糖値が低下できることが証明されています。
• 蜂蜜水 - 糖尿病患者向けの蜂蜜は、ごく少量（1日大さじ2杯まで）であれば許可されています。蜂蜜を水で薄めて飲む方法もあります（60℃以下のぬるま湯1杯につき大さじ1杯^）。蜂蜜水は、心を落ち着かせ、すぐに眠りにつく効果があるため、夜に飲むことをお勧めします。
• 生きた水 - 構造化されており、浸透力が高く、細胞から毒素や老廃物を浄化し、一般的に治癒効果を得ることができます。

有害な化学物質や危険な微生物は含まれておらず、有益なミネラルイオンを含み、酸化還元電位はマイナスで、アルカリ性です。これらすべてが糖尿病患者の健康に有益な効果をもたらします。

生きた水は、凍結と解凍、磁化、または特別な石であるシュンガイトを使用することによって自宅で作ることができます。