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50年後の女性のためのビタミン
最後に見直したもの: 23.04.2024
老齢の到着を遅らせるために、皮膚の外観を改善するために、しわの発生を防ぐために、50歳以上の女性は特別なミネラルおよびビタミン複合体が必要である。この年齢では、物質のわずかな赤字さえも、老化プロセスを加速するだけでなく、深刻な病気の発症を引き起こすことができます。
リリースフォーム
ほとんどの製造業者は、錠剤の形態で女性用のビタミン複合体を製造する。それらは容易に飲み込まれ、深刻な副作用はない。さらに、1錠には必要な単回投与のビタミンが含まれているので、これらの薬物を服用するのは簡単で安全です。
女性のための50の後のビタミンの名前
アルファホワイト50+。ビタミン - ミネラル複合体は、カロテノイド、9種類のミネラル、13種類のビタミンから構成されています。これは、50歳を超えるすべての女性に必要です。
推奨用量は1日3回1錠です。あなたが異なるタイプのカプセルを飲む必要があるたびに。一貫性は重要ではありません。食事中に食べなければなりません。コースの期間は1ヶ月です。服用を始める前に、医師に相談してください。
ビタミン複合体の成分に甲状腺機能亢進または寛容であると診断された患者は、この投薬を受けられません。
複合体は、鉄、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、グループBのビタミン(B1、B6、B9、B12)、ビタミンA、ビタミンEおよびビタミンCを含む。
ヴェトロン。この薬は、ベータカロテン、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンCの活性成分に基づいています。免疫力を強化し、老化の最初の徴候と戦うのに役立ちます。
この薬剤は、免疫調節性、抗酸化性、放射線防護性、抗炎症性および適応性である。ドロップの形で発行されます。1日2回30滴を飲むことをお勧めします。コースの期間は最大4週間です。
ヴェトロンを構成する成分に対するアレルギー反応の場合、この薬剤を服用することは推奨されません。まれに皮膚が黄変することがありますが、これは服用を拒否してから経過します。
Vitasharm。ニコチンアミド、酢酸レチノール、パントテン酸カルシウム、ピリドキシン、リボフラビン、チアミンを基にした薬。これらの物質の複雑な効果のため、薬物は皮膚の老化を遅らせ、真皮および表皮の再生を改善し、抗炎症効果を特徴とする。
食事の後に、液体をたっぷり入れて、中でお勧めの錠剤を取る。1日1錠を食べる。コースの期間は1ヶ月です。医師と相談した後、第2の治療コースを実施することができる。
Vitacharmは慢性形態の膵炎、胆石症およびその成分の不耐性に使用することは禁じられています。それは悪心、アレルギー、皮膚の発疹の発症を引き起こす可能性があります。
Merz。活性成分シスチン、レチノールアセテート、ベータカロチン、ニコチンアミド、硝酸チアミン、アスコルビン酸、塩酸ピリドキシン、リボフラビン、シアノコバラミン、ビオチン、α-酢酸トコフェロール、パントテン酸カルシウム、kolkatsiferola、鉄、フマル酸および酵母エキスに基づく薬剤。
1日2回(朝と夕方に最適)の丸剤を1回服用することをお勧めします。患者偏狭部品の薬物の過剰摂取とビタミンDでの使用を禁止し、このビタミンコンプレックスを受けA.は、いくつかのケースで使用糖衣錠の放棄後に行わアレルギー反応につながる可能性があります。
ビタミンE
医師はビタミンEをすべてのビタミンの中で最も「女性」と呼んでいます。これは、顔の肌を改善し、滑らかで、絹のような、そして気持ちの良いものにするのに役立ちます。年齢とともに、体内のこのビタミンの量が大幅に減少します。それはまた、強力な抗酸化物質と考えられているので、主な仕事は心臓と血管を保護することです。ビタミンEは精神神経活動の改善に関わっています。
50年後、女性はこのビタミンを大いに必要としています。したがって、それを含むあなたの毎日のダイエット製品にナッツ、ダイズ、ピーナッツおよびマスタードオイルを導入することが推奨される。ビタミン複合体を服用すると、毎日の投与量を得ることもできます。
ビタミンD
ビタミンDのおかげで、50歳以上の女性は完全な状態で彼女の肌を維持することができます。十分な量の水分を保持するのに役立ち、皮膚の弾力性と弾力性を改善し、また閉経前の年齢で非常に重要なカルシウムの発達に直接関与します。
ビタミンDを十分に摂取するために、老齢の女性は、卵黄、キャビア、乳製品、キノコ、脂肪魚を食べることが推奨されています。ビタミンDが太陽の光の下で身体によって合成されるようになるので、太陽を散歩することも非常に重要です。
ビタミンC
年齢とともに、アスコルビン酸は女性の体にとって重要な、しかし非常に重要なビタミンの地位を得ます。ビタミンCのおかげで、血中の「良い」コレステロールのレベルが上がります。専門家は、このビタミンがコラーゲンを産生するのに役立ち、骨を強化してしわを滑らかにするとも信じています。
あなたの体が十分な量のビタミンCを確実に受けるためには、十分なパセリ、柑橘類、白菜を摂取することをお勧めします。
ビタミンビタミン
ビタミンビタールの50年後の女性のためのメーカーの提供しています。彼らはこの年齢層のすべての機能に特化して設計されています。なぜこの薬を使用することが推奨されていますか?
- hypovitaminosisを防ぐために。
- 必要なミネラルの不足を防ぐ。
- 精神的能力を向上させる。
- 高齢者では、人が誤って食べる場合。
1日に1錠が必要です。コースの期間は3-4ヶ月です。必要に応じて、医師に相談した後、コースを繰り返すことができます。
ビタミンD、ビタミンA、ビタミンE、葉酸、ビタミンC、B群、ビオチン、ニコチン酸アミド、パントテン酸、カリウム、カルシウム、ビタミンK1、ヨウ素、リン、ニッケル、塩化物、マンガン、モリブデンのビタミンからなるVITRUMスズ、セレン、ケイ素、ニッケル、クロム、バナジウム。
薬力学
Vitrum Centuriの例を用いて、女性のための50年後のビタミンの薬力学および薬物動態を考慮する。
この薬のおかげで、バランスのとれたビタミンとミネラルが身体に入ります。
ビタミンAは、皮膚細胞の再生を改善するのに役立ちます。
ベータカロチンは、免疫調節および刺激特性によって区別される。
ビタミンD3は骨組織を強化するのに役立ちます。
ビタミンEは細胞膜の安定性を維持するのに役立ちます。
ビタミンCは組織を修復し、毒性物質を中和します。
葉酸は造血に役立ち、特定のビタミンやコレステロールの代謝に影響します。
ビタミンB1は、末梢および中枢神経系の性能を改善する。
ビタミンB2は、エネルギー代謝を改善し、紫外線の負の影響から目を保護します。
ビタミンB6は、神経系の機能を改善します。
ビタミンB12は造血に作用する。
ニコチンアミドは身体の酸化過程を改善するのに役立ちます。
ビオチンは、いくつかの代謝プロセスに活発に作用します。
パントテン酸は、脂質代謝を正常化するのに役立ちます。
カルシウムは骨、関節、靭帯を強化します。
リン - 代謝過程に関与する。
カリウムはグルコースとアミノ酸を細胞に輸送するのに役立ちます。
ヨードは、甲状腺のホルモンを合成するのに役立ちます。
鉄のおかげで、酸素と電子の膜内輸送が起こります。
マグネシウムは骨組織を回復させるのに役立ちます。
賞味期限
棚の寿命は、原則として5年間です。
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50年後の女性にとって最高のビタミン
ほとんどの場合、50年後、ほとんどの女性が閉経を経験するため、この時点では体内に効果的なビタミンが必要です。抗酸化特性が異なり、骨や関節の状態を正常に維持し、骨粗しょう症、アテローム性動脈硬化症および肥満の発症を防ぐものを選択することは非常に重要です。
ビタミンE、ビタミンK、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンAのようなビタミンが必然的に見つかるはずです。
注意!
情報の認識を簡素化するため、この薬物の使用説明書は、薬物の医療使用に関する公式の指示に基づいて特殊な形で翻訳され提示されています。50年後の女性のためのビタミン
説明は情報提供の目的で提供され、自己治癒の手引きではありません。 この薬物の必要性、治療レジメンの目的、薬物の投与方法および投与量は主治医によってのみ決定される。 自己投薬はあなたの健康にとって危険です。