椎間ヘルニア

椎間ヘルニアは、椎間板の正常な位置の変化に関連する危険な病気です。

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椎間板ヘルニアの原因は何ですか?

椎間ヘルニアの出現と発達を引き起こす要因は数多くあります。さまざまな外傷、歪んだ姿勢、脊椎への物理的な負荷、筋肉コルセットの不十分な発達などです。

椎間ヘルニアはさまざまな原因で発生しますが、主なものは次のとおりです。

• 椎間板組織の損傷によって起こる骨軟骨症。
• 不適切な代謝;
• 脊柱側弯症;
• 怪我;
• 遺伝的素因;
• 背中に強いストレスがかかる。

椎間板ヘルニアの症状は何ですか？

椎間板ヘルニアは、椎間板が脊椎の外側に落ち込むことで椎間板の線維輪が破裂することで発生します。この症状には、以下の症状が伴います。

• 首の痛みが腕に広がることがある。
• 心臓に圧迫感がある。
• 手足のしびれや脱力;
• 圧力の増大;
• めまい;
• 腰から脚にかけての痛み。

椎間板ヘルニアの進行過程自体は、予期せぬ鋭い痛みを特徴とします。さらに、最初の数日間は特に激しい痛みが続くのが特徴です。3日目には痛みは治まりますが、これは椎間板ヘルニアが完全に消失したことを意味するものではありません。

椎間ヘルニアの患者に最もよく見られる症状は、引っ張られるような、痛みを伴う背中の痛みです。ヘルニアの位置によっては、臀部、脚の裏側、または側面、さらには体の他の部位に、チクチクする感じや痺れを伴うこともあります。咳やくしゃみをしたり、座ったりすると痛みが増します。

椎間板は、椎骨の間に位置する軟骨板のような構造で、一種の支持機能を果たすと同時に、椎骨間の必要な距離を維持しています。体を急に曲げたり回したりする時、あるいは重い物を持ち上げる時、椎骨は互いに接近し、互いに圧力をかけます。同時に、椎間板への負荷が大幅に増加し、椎間板が膨らみ始め、椎間ヘルニアが形成されます。ヘルニアが前方または側方に突出すると、一部の臓器の正常な機能が妨げられ、耐え難い痛みを引き起こす可能性があります。腰部に椎間ヘルニアが発生すると、痛みは脚に放散し、その後さらに増して、動きを妨げます。

頸部に限局する椎間ヘルニアは、痛みが腕に放散し、頭痛を伴うことがあり、頸部の可動域が制限されるという特徴があります。胸部の椎間ヘルニアは、胸部に放散する痛みを伴い、吸ったり吐いたりするときに痛みが顕著になり、心臓の痛みに似た症状を示すことがよくあります。このような椎間ヘルニアは、他のヘルニアよりも発生頻度は低いです。

椎間板ヘルニアはどのように診断されるのでしょうか?

椎間板ヘルニアは磁気共鳴画像法を用いて診断されます。

しかし、まず医師はあなたについてできるだけ多くの情報を収集しようとする可能性が高いので、あなたのライフスタイル、仕事、親戚に椎間板ヘルニアがあるかどうか、またあなたの病気などについての質問に答える必要があります。

椎間板ヘルニアはどのように治療しますか?

治療を開始する前に、正確な診断と適切な治療法を決定するために検査を受ける必要があります。椎間ヘルニアは主に手術なしで治療されますが、手術が必要な場合もあります。ヘルニアが内臓の圧迫や四肢のしびれを伴う場合は、通常、手術が行われます。

椎間ヘルニアが発生した場合、医師に連絡する前、または医師が到着する前に、患者の緊急治療のために次のオプションを使用できます。

• 硬い表面に置いてください。
• 温かい温熱パッドを体の傷ついた部分に当てます。
• コルセットや包帯で脊椎の動きを制限します。

椎間ヘルニアは薬物療法で治療できます。この治療は痛みを和らげることを目的としています。最も一般的に使用される薬は、イブプロフェンやジクロフェナクなどの抗炎症薬です。専用のジェルや軟膏が処方される場合もあります。投薬方法は様々ですが、これらの薬はすべて副作用や他の病気の発症を引き起こす可能性があるため、必ず医師の指示に従って使用してください。

椎間ヘルニアが初期段階であれば、薬物療法以外の治療法で治療することが可能です。これは、ヘルニアの痛みや症状を軽減することを目的としています。最も一般的な治療法は以下のとおりです。

• 治療マッサージ;
• リフレクソロジー;
• 理学療法;
• アプリケーターの使用。
• これらの方法を正しく使用すると、良い結果が得られます。

手技療法や鍼治療は、筋肉に良い影響を与え、椎間板への負担を軽減しますが、病気の原因を取り除くものではありません。これらの治療法は、経験豊富な専門医が行う場合にのみ、患者に緩和効果をもたらします。リフレクソロジー、マッサージ、脊椎牽引などの理学療法は、体操や水泳といった治療と同様に、全身の筋力強化に効果があります。水泳は、水中で脊椎への負担が大幅に軽減され、筋肉のコルセットに良い影響を与えるため、ヘルニア治療中の椎間板修復に最適な選択肢です。歩く際は、常に姿勢をコントロールする必要があります。猫背にならないようにし、頭と背中をまっすぐに保ちましょう。また、体重管理も重要です。過剰な体重は脊椎に余分な負担をかけるからです。健康的なライフスタイルを送り、バランスの取れた食事を摂り、十分な量のタンパク質とビタミンを摂取することも重要です。硬い表面で寝ることをお勧めします。この目的のために、整形外科用マットレスを使用できます。

もちろん、この病気には民間療法による治療法がたくさんあります。しかし、椎間ヘルニアは誤った治療をすると障害につながる可能性があるため、神経科医に相談することをお勧めします。

椎間ヘルニアが進行している場合は、手術が行われます。手術療法にはヘルニア摘出術も含まれますが、その危険性は、ヘルニアの根本原因は残したまま、結果的な部分のみを除去するため、椎間ヘルニアが再発する可能性があることです。しかし、この治療法が痛みを取り除く唯一の方法となる場合もあります。

椎間板ヘルニアはどのように予防するのでしょうか?

椎間ヘルニアは、次のような簡単なルールに従うことで予防できます。重いものを持ち上げる必要がある場合は、足を少し曲げて脊椎への負荷が均等に分散されるようにする必要があります。また、冷えすぎや隙間風を避ける必要があります。

椎間ヘルニアは、整形外科医、外傷専門医、脊椎専門医などの専門家に早期に相談すれば、早期に治療できます。また、この病気の望ましくない結果を防ぐことにも役立ちます。椎間ヘルニアの非外科的治療は、主に脊椎への負荷を軽減し、機能的閉塞を解消し、筋肉の緊張を維持することに重点が置かれます。これにより、病気の進行を抑制し、痛みを軽減し、椎間板の代謝を改善します。