胃炎における吐き気の治療：薬、民間療法、ハーブ
最後に見直したもの： 06.07.2025
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胃炎は胃の粘膜に起こる炎症プロセスです。急性疼痛、食欲不振、消化障害などの症状が現れます。胃炎に伴う吐き気は主な症状の一つです。嘔吐、下痢、その他の消化不良もしばしば見られます。
胃炎時の吐き気止め錠剤
抗炎症薬、制吐薬はいずれも胃炎に伴う吐き気に効果があります。ヒラック、ヒラック・フォルメ、ラニチジン、マーロックス、ホスファルゲル、スメクタなどをお試しください。多くの民間療法やハーブ煎じ薬も非常に効果的です。吐き気止めの錠剤は、胃炎の診断が正確である場合にのみ服用することをお勧めします。
ビタミン
吐き気に対するビタミン剤はあまり効果がありませんが、体全体の強化や抵抗力の向上を目的としてビタミン剤を摂取することは可能です。ビタミン剤は免疫力を高め、代謝を改善し、炎症プロセスをより効果的に克服するのに役立ちます。回復も早まります。
理学療法治療
治療は主に薬物療法に基づいています。理学療法は効果がなく、主に寛解期に安定した状態を維持し再発を防ぐために、あるいは複合療法の一環として用いられます。胃炎を背景に併発する病態がある場合にも理学療法が処方されます。温熱療法、電気療法、電気泳動が最もよく処方されます。手技療法、内臓マッサージ、リフレクソロジー、鍼治療、鍼灸、アピセラピーなどの治療法も非常に効果的です。ヨガ、特にヨガセラピー、胃腸ヨガ、気功、東洋医学、水療法、身体浄化などが用いられます。
民間療法
民間療法は胃炎の治療に効果的です。副作用は少ないですが、全くないわけではありません。そのため、民間療法を始める前に医師に相談してください。いくつかの民間療法のレシピを見てみましょう。
- レシピNo.1。
ベースとして、ひまわり油またはオリーブオイルをグラス1杯ほど取り、温めます。スターアニス、カルダモン、シナモン（コーヒーグラインダーで挽いておく）を小さじ半分ほど加えます。沸騰させます。沸騰したら火からおろし、1時間ほど置きます。その後、吐き気がした際に小さじ1杯ずつお飲みください。少量のぬるま湯に溶かして飲むこともできます。
- レシピその2。
バター約50グラムを用意します。弱火または湯煎で溶かします。バターが溶けたら、カレー粉、ターメリック、ナツメグパウダーをそれぞれ2～3グラム加えます。弱火で3～4分、絶えずかき混ぜながら煮ます。その後、涼しい場所に置きます。バターが固まったら、吐き気の発作時に使用します（少量ずつ溶かして吐き気が止まるまで続けます）。
- レシピNo.3。
蜂蜜をベースに、プロポリスを2:1の割合で混ぜます。弱火で溶かします。蜂蜜が溶けにくい場合は、少量の水を加えてください。その後、すりおろした赤唐辛子とアニスの種を小さじ3分の1ずつ加え、固まるまで待ちます。少量ずつ摂取すると、吐き気を和らげることができます。
- レシピNo.4。
ムミヨを2～3グラムほど服用し、セロリの根と葉、バジルのハーブティー250～300mlに溶かします。溶かした後、少なくとも5時間蒸らします。1日2～3回、75～100mlを少なくとも28日間服用してください。
酸性度の高い胃炎による吐き気
胃炎を患う多くの患者は、酸性度の上昇を背景に、激しい吐き気を呈します。吐き気は持続的であったり一時的であったり、弱い場合もあれば非常に顕著であったりする場合もあります。健康状態に全く影響を与えない場合もあれば、パフォーマンスを著しく低下させ、生活の質に悪影響を及ぼす場合もあります。
酸性度が上昇すると、ハーブ療法や民間療法が効果的であることが証明されています。吐き気や不快感を軽減するだけでなく、炎症プロセスの進行を著しく抑制し、消化管粘膜の状態を正常化します。主なレシピを見てみましょう（レシピの中から1つを選び、日中に飲むことをお勧めします）。
- レシピNo.1。
亜麻仁の煎じ液約50mlを別の鉄容器に入れ、湯せんまたは弱火で加熱します。絶えずかき混ぜながら加熱しますが、沸騰させないでください。次に、クロウメモドキ、リンドウ、ローズマリーのエッセンシャルオイルを1滴ずつ、エキナセアエキスを小さじ3杯加えます。火からおろし、冷ましてから、1日に2～3回、小さじ2杯ずつお飲みください。
- レシピその2。
コーン油大さじ2杯をベースとして、天然バードチェリーの花エキス大さじ1杯と混ぜ、セージのエッセンシャルオイル（抗炎症作用）を2滴加えます。混ぜ合わせ、15～20分ほど置いてから、就寝前に一気に飲みましょう。
- レシピNo.3。
トウモロコシのひげの煎じ液を30～40ml取ります。小さじ3分の1ほどの乾燥草と砕いたサンザシの実を加えます。弱火で温めて温まったら火からおろします。全体をよく混ぜ、就寝前に温かい状態で飲みます。
- レシピNo.4。
50ml容器にアルコールの3分の2を注ぎ、ユキノシタエキス小さじ1杯、オレガノとマシュマロのエッセンシャルオイルをそれぞれ2滴ずつ加えます。かき混ぜ、15分間置いてから、大さじ1杯ずつを28日間毎日飲みます。長期保存すると徐々に失活するため、3～4日ごとに新しい溶液を準備してください。
- レシピNo.5。
小麦粉と片栗粉を同量混ぜます。それぞれ大さじ1杯程度を目安にしてください。少量のサワークリームを加え、均一になるまで混ぜます。フキタンポポのエッセンシャルオイルを2滴、ラズベリーのエッセンシャルオイルを1滴加えます。全体をよく混ぜ、朝の空腹時に小さじ1杯を摂取してください。コップ1杯のぬるま湯に溶かして飲むこともできます。
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胃炎によるめまいと吐き気
胃炎に吐き気やめまいが伴う場合、急性胃炎、あるいは慢性胃炎の悪化の兆候である可能性があります。この段階では、すぐに医師の診察を受け、診断と治療を処方してもらうことが不可欠です。医師の診察を受けられない場合は、民間療法が症状の緩和に役立つ場合があります。
- レシピNo.1。
バター（50グラム）と蜂蜜を2:1の割合で混ぜ、弱火で加熱しながらゆっくりとかき混ぜ、溶かします。沸騰させないように注意しながら火からおろし、エルカンパンとプリムローズの根を小さじ半分、パセリ、バーベナ、ヤグルマギクのエッセンシャルオイルを2滴加えます。かき混ぜながら、胃炎によるめまいや吐き気の発作のたびに小さじ1杯ずつ摂取してください。
- レシピその2。
ベースとして、魚油とアルコールを大さじ2杯用意します。全て混ぜ合わせ、濃縮エキスまたはミントの葉と茎のエキスを大さじ1杯加え、レモンバームとロファンサスのエッセンシャルオイルを2滴加えます。混ぜ合わせ、1～2時間置いてから、発作のたびに小さじ1杯ずつ飲みます。
- レシピNo.3。
アルコールとステビアの煎じ液を混ぜます（事前に用意しておいてください。水1杯につきステビア大さじ1杯の割合で混ぜます）。アルコール2：ステビア1の割合で混ぜます。次に、ショウブとクミンのエッセンシャルオイルを2～3滴加え、かき混ぜて15～20分置きます。発作のたびに20～30滴飲みます。
胃炎による朝の吐き気
胃炎があると、いつでも吐き気に悩まされる可能性があります。胃炎の既往歴があり、朝に吐き気が定期的に起こる場合は、まず妊娠していないことを確認する必要があります。胃炎の既往歴のある妊婦の85%は、妊娠初期に症状が悪化します。妊娠の可能性がない場合は、症状を緩和するために、以下に挙げる民間療法のいずれかを試してみることをお勧めします。
- レシピNo.1。
亜麻仁油（約50ml）を弱火で温めます。別のボウルにキャラウェイシードとトウモロコシのひげ（トウモロコシ1個分）を入れ、混ぜ合わせます。温めた亜麻仁油を注ぎ、暗い場所に1日ほど置いておきます。その後、フミトリー精油を4～5滴加え、かき混ぜます。これで準備完了です。毎朝、目覚めたらすぐに小さじ1杯を飲んでください。
- レシピその2。
オリーブオイル（20～30ml）をベースとして、ハンノキの実エキス3mlを加えます。よく混ぜ、カモミールのエッセンシャルオイルを2～3滴加えます。朝、空腹時に小さじ半分を飲みます。オリーブオイルの代わりに魚油でも代用できます。
ハーブ療法
ハーブは吐き気に効果があります。ハーブ療法は長期にわたるため、定期的な摂取と治療計画の遵守が必要です。
セロリは炎症を和らげ、吐き気を抑える効果があります。煎じ薬として服用します。セロリの小枝2～3本を熱湯（コップ1杯程度）に注ぎます。煎じ薬が温まるまで煎じます。日中に少量ずつ、少しずつ飲みます。調製した煎じ薬は1日中にすべて飲み切り、翌日に新しい煎じ薬を用意してください。治療期間は少なくとも30日間です。スープ、ボルシチ、ソースに加えることもできます。吐き気を和らげるだけでなく、鎮痛作用と駆風作用があり、胆汁うっ滞を解消します。蠕動運動と腸の運動性を改善します。
バジルは煎じ薬としてだけでなく、様々な料理（メイン料理や副菜を含む）の定番の付け合わせとしても使われます。煎じ薬を作るには、葉と種子を使います。熱湯を注ぎ、約1時間置いてから、1日3回、グラス1/3杯分を飲みます。生で食べたり、サラダに加えたりすることもできます。炎症や吐き気を和らげ、感染症を予防し、痛みを和らげる効果があります。
ホグウィードは煎じ薬や煎じ薬として用いられます。大さじ2～3杯のハーブを300～400mlの熱湯またはアルコールに注ぎます。煎じ薬は約1時間、アルコール煎じ薬は2～3日間浸出させます。煎じ薬は1日にコップ1杯程度飲み、お好みで少量の蜂蜜を加えることもできます。煎じ薬は大さじ1杯を1日に2～3回飲みます。治療期間は28～30日間です。運動性と蠕動運動を刺激し、運動能力を向上させ、代謝プロセスを正常化し、免疫力を高め、吐き気を抑えます。
ホメオパシー
ホメオパシーで治療する場合、いくつかの予防措置を講じる必要があります。
- 治療は少なくとも 28 日間続ける必要があります。この期間中に完全な生化学的サイクルが発生し、体が再生され、ホメオパシーが効果を発揮するためです。
- 推奨される治療計画を厳密に守ってください。
- 治療を中断したり、早期に終了したりしないでください（治療の全コースを完了してください）。
- 他の製品を使用する前に、製品同士が互換性があることを確認してください。
- ホメオパシー治療については必ず医師に伝えてください。
これにより、多くの副作用を回避することができます。主な副作用は、ほとんどの場合、めまい、軽度の中毒、アレルギー反応であることに留意してください。
- レシピNo.1。
蜂蜜約30グラムをベースとして用意します。そこに、あらかじめ用意しておいた温かいハーブ煎じ液を少量加え、均一な濃度の塊を作ります。塊はサワークリーム程度の濃度にしてください。マジョラムとフェヌグリークの葉のハーブ煎じ液を事前に用意しておきます。塊ができたら、使用する直前に濃縮レモンエッセンシャルオイルを2～3滴加えます。吐き気がした時は、小さじ1杯ずつ飲んでください。
- レシピその2。
ベースとして、バターと蜂蜜を約20グラム用意し、混ぜ合わせます。そこに、あらかじめ用意しておいた温かいハーブ煎じ液（フェンネル、パセリの葉、ハーブ）を少量加えます。サワークリームのような均一な粘度になるまで混ぜ合わせます。飲む直前に、濃縮ラベンダーエッセンシャルオイルを2～3滴加えます。1日1～2回、小さじ1杯を目安にご使用ください。
- レシピNo.3。
蜂蜜とサワークリームをほぼ同量取り、シナモンパウダー小さじ半分を加えて混ぜます。ダマが残らないようによく混ぜます。かき混ぜにくい場合は、蜂蜜を弱火または湯せんで溶かしておくか、大さじ1～2杯の熱湯を加えてください。使用前に、マジョラムのエッセンシャルオイル2～3滴と塩小さじ半分を加え、再度よく混ぜます。吐き気が襲ってきたら、その都度飲んでください。日中に吐き気が全くなかったとしても、夜に小さじ1杯の薬を飲む必要があります。
- レシピNo.4。
牛乳と溶かしバターを同量（それぞれ約カップ1杯分）混ぜます。絶えずかき混ぜながら、温まるまで加熱し、フェンネルシード大さじ2杯とココアバター大さじ1杯を加えます。滑らかになるまでよく混ぜ、沸騰させます。沸騰したらすぐに火からおろし、約1時間置きます。朝（空腹時）、吐き気があるたびに、そして夜寝る前に必ず小さじ1杯を飲みます。
胃炎の食事療法
胃炎の食事療法は効果的な治療の前提条件であり、これなしではいかなる治療も効果的ではありません。したがって、胃炎の患者は、辛いもの、脂っこいもの、揚げ物、燻製、マリネ液などの食品を完全に食事から除外する必要があります。温かい料理、特に前菜、スープ、ブイヨンを摂取することをお勧めします。スパイス、調味料、ソース、香辛料は避けてください。揚げ物は蒸し料理や煮物に置き換えることをお勧めします。症状が悪化していない場合は、焼き物も選択肢の一つです。抗炎症作用があり、吐き気を抑える効果のある新鮮なマジョラム、バジル、セロリを料理に加えることをお勧めします。お茶やコーヒーの代わりにハーブティーを飲むことをお勧めします。