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手にたくさん汗をかいたらどうすればいいですか?

 
、医療編集者
最後に見直したもの: 05.07.2025
 
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手汗がひどい場合はどうすればいいのでしょうか?深刻な問題なのでしょうか?不安やストレスは、必ず手のひらの「濡れ」を伴います。確かに、特に複数の手を握る必要がある場合は、不快感を覚えます。不快感と、自分自身への完全な不信感が湧き上がってきます。しかし、どうすればいいのでしょうか?この問題を解決することはできるのでしょうか?

手のひらに汗がこんなにかくのはなぜでしょうか?

では、手のひらに大量の汗をかいた場合はどうすればよいでしょうか。この問題を取り除くことは可能でしょうか。まず最初に、なぜこのようなことが起こるのかを突き止めなければなりません。結局のところ、何も起こらないわけではありません。手のひらの汗は、体の一般的な体温調節とはまったく関係がないことに注意する必要があります。簡単に言えば、非常に暑い天候でも、全身が汗の粒で覆われ始めても、手のひらは常に乾いたままです。すべてが反対からかけ離れている場合は、局所性多汗症などの病気について話していることになります。この現象は、いくつかの理由で発生する可能性があります。したがって、最初に行うことは、神経系を確認することです。結局のところ、最も一般的な現象の1つは、その症状の1つが手のひらの汗である栄養血管性ジストニアです。甲状腺の問題も、この不快な現象を引き起こす可能性があります。理由は明らかなようですが、何ができるでしょうか?

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手のひらに大量の汗をかいたらどうすればいいでしょうか?

手のひらの汗は、伝統的な方法と非伝統的な方法の両方で治療できます。そのため、多くの人が様々な軟膏を試す一方で、民間療法を好む人もいます。実際、これは個人差があり、治療法に特別な決まりはありません。

当然のことながら、医師は原因を特定し、それに基づいて結論を導き出そうとします。その後、必要な治療が処方されますが、原則として薬が処方されます。一般的には、様々な軟膏が用いられます。薬草ベースのクリームやグリセリンベースの軟膏が最適です。繰り返しますが、甲状腺や神経系の問題でない限り、薬は役に立たないため、一般的な観点から話すことは困難です。

手のひらの汗を抑える民間療法

民間療法に頼って、その効果を試してみる価値はあります。海水浴は効果的です。しかも、毎日行うことで発汗が治まるだけでなく、爪も強くなります。レモン汁を水に溶かすのも、この症状の対策に最適です。この液で手を拭き、タルクで滑らかにしましょう。オークの樹皮や白樺の葉を使った入浴も効果的です。実際、この症状を治すのは難しくありません。手に大量の汗をかいた時の対処法と、その原因を理解することが重要です。

手のひらの汗のケアには特に注意を払う価値があります。そのため、不快な現象を簡単に取り除くことができる「手技」がいくつかあります。

多くの人が衛生基準を無視しており、これがすべての問題の始まりです。できるだけ頻繁に石鹸で手を洗う必要があります。そして、特別な方法で洗う必要があります。まずお湯を使い、次に冷水を使う必要があります。

2% のサリチル酸アルコール溶液で手をこすっても症状は改善されます。

紫外線も、この問題をある程度解消するのに役立ちます。そのため、日光浴をする際は、手のひらも忘れずに温かい光に向けるようにしてください。ただし、この方法には少し欠点があります。それは、計画的に行う必要があることです。常にどこかのリゾート地にいるのは、かなり問題です。

オークの樹皮には素晴らしい効果があり、むしろこの成分を使った入浴剤としても効果があります。大さじ1杯の樹皮に熱い牛乳を注ぐだけで十分です。コップ1杯で十分です。このチンキ剤を約30分間放置した後、ガーゼで濾し、水で薄めます。その後、得られたチンキ剤に手を浸し、これも約30分間浸します。確かな効果を得るには、毎晩この手順を行うだけで十分です。

アップルサイダービネガー風呂も良い効果があります。やり方はとても簡単で、500mlの水に大さじ5杯ほどの酢を加えるだけです。お風呂の準備ができたら、手を入れてもいいでしょう。ただし、お湯は温かい方が良いでしょう。このお風呂に手を浸けておくのに、約20分は大丈夫です。

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手のひらの汗に対する薬物療法

民間療法に自信がない場合、あるいは資格を持った専門家の助けを求めたい場合は、近代的なクリニックを受診してください。今日では、手のひらの汗の問題はボトックス/ディスポート製剤の助けを借りて解決できます。

治療については以上です。今では発汗を抑える方法や手段は数多くあります。ですから、手汗がひどい場合はどうするかを考えるのではなく、自分に合った方法を選び、それに従うことが大切です。

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