女性、男性、子供の膀胱炎の予防

膀胱炎は男性よりも女性に多く見られます。これは、女性泌尿生殖器の解剖学的特徴によるものです。患者の3分の1は再発を経験し、慢性化します。膀胱炎の予防は、このようなプロセスを防ぐことを目的としています。これは炎症療法の主要な目標の一つです。

慢性膀胱炎の予防

膀胱炎は適切な治療を受ければ完全に回復し、再発を防ぐことができます。また、再発を誘発しないような患者の行動も重要です。膀胱炎を効果的に予防する方法は3つのグループに分けられます。

• 非薬物;
• 薬用の;
• フォーク。

最も効果的な方法を特定することは不可能であるため、医師は複合的な使用を推奨しています。専門家は、責任ある態度が再発の可能性を減らすため、患者の健康に関する行動を正す必要性を指摘しています。

慢性膀胱炎を予防するには、排尿を遅らせないこと、風邪をひかないこと、特にデリケートゾーンの衛生を保つことが重要です。下着はゆったりとしたもので、膀胱を圧迫しないものを選びましょう。特に月経中は衛生面に十分注意しましょう。

免疫システムを強化し、他の慢性疾患の悪化を防ぐことは、膀胱炎の再発を防ぐことにもつながります。この食事療法は、膀胱炎の悪化時だけでなく、寛解期にも推奨されます。

• 薬物予防の利点は、薬物の有効性が研究と実践によって証明されていることです。

治療計画は医師が作成する必要があります。原則として、免疫製剤、プロバイオティクス、バクテリオファージ、抗菌剤が使用されます。抗生物質は副作用のリスクがあるため、他の薬剤が効果を発揮しない場合にのみ使用されます。

ハーブ療法はより穏やかに作用し、通常は副作用がありません。リンゴンベリーやアキノキリンソウは有害な微生物を除去し、再発を防ぎます。薬剤師は薬用植物をベースに、長期使用のための利尿薬や抗炎症薬を製造しています。[ 1 ]

女性の膀胱炎の予防

女性の場合、少量の排尿時に痛みを伴う頻尿、下腹部の痛み、濁った尿や赤い尿、体温の上昇などがある場合、膀胱炎が疑われます。どうすればこのような症状を予防できるでしょうか？

膀胱炎に悩まされないようにするために、女性は自分の健康に特に注意を払う必要があります。

• 女性の膀胱炎予防には、個人の衛生が重要なポイントです。

性器や膀胱を圧迫しない清潔な下着から始めて、性器周辺の定期的な水通しと消毒手順を実施します。

寒い季節には、下着は快適でいつも清潔であるだけでなく、十分に暖かいものでなければなりません。

• 膀胱炎の予防には低体温の予防も含まれます。

これが膀胱腔の炎症と感染を引き起こします。女性は、濡れた靴、短すぎるスカート、腎臓や泌尿生殖器を覆わない太もも丈のズボンを避けることをお勧めします。これらの臓器の炎症を放置すると、二次性膀胱炎を引き起こします。

生理中は、時間通りにナプキンを交換し、前から後ろに洗うように特に念入りに体を洗う必要があります。

アルコール飲料、辛い食べ物、塩辛い食べ物、香辛料のきいた食べ物は膀胱炎に悪影響を及ぼす可能性があります。これらの食べ物は食事から除外し、代わりに栄養補助食品を摂取する必要があります。[ 2 ]

妊娠中の膀胱炎の予防

女性は尿道が太く短いため、男性よりも膀胱炎に罹患する確率が何倍も高くなります。妊娠中は、膀胱炎予防の必要性を全く知らない妊婦も含め、約10%の妊婦がこの問題に直面します。妊婦の炎症を治療しないと、早産や合併症を引き起こす可能性があります。適切なタイミングで適切な治療を受けることで、リスクを最小限に抑えることができます。

• 妊娠中の膀胱炎を予防するには、病状を引き起こす状況から身を守る必要があります。

それらは数多くありますが、女性に求められる主なものをリストアップしてみましょう。

1. 1時間以上同じ場所に座っていないでください。座ったまま仕事をしなければならない場合は、こまめに休憩を取りましょう。
2. 水分を十分に摂りましょう。特にクランベリードリンクがおすすめです。
3. 不健康な食べ物、揚げ物、甘い食べ物、塩辛い食べ物を排除します。
4. 便秘を予防するには、体を動かしたり、食物繊維を多く含む食べ物を摂取しましょう。
5. 慢性疾患、歯の問題など、あらゆる感染源を排除します。
6. 天然素材で作られた清潔な下着、快適なタイツや服を着用してください。
7. 衛生上の理由から、親密な微生物叢を乱さない製品を使用してください。
8. 定期的に排尿し、膀胱を完全に空にします。
9. トイレットペーパーの正しい使い方。
10. セックスをする前に膀胱を空にしておきましょう。

男性の膀胱炎の予防

男性では膀胱炎は比較的まれで、通常は前立腺疾患を背景に発症します。治療は膀胱そのものだけでなく、膀胱炎の原因となっている腺腫や前立腺炎の両方に対して行われます。男性の臓器は密接につながっているため、複合的な治療が必要となります。問題が早期に特定されず治療が開始されない場合、深刻な結果を招く可能性があります。

泌尿器科医は、原則として抗菌薬、オートマッサージ、免疫刺激薬を処方します。予防の重要なポイントは低体温を避けることであり、治療中は性行為とアルコール摂取を控えることが推奨されます。[ 3 ]

• 医師の勧告を厳密に守れば、治療の予後は良好です。

繰り返し検査を実施して回復を確認することが重要です。中途半端な治療や自己治療によって膀胱炎の特徴的な症状が消えたとしても、必ずしも回復を保証するものではありません。むしろ、慢性化のリスクが伴います。

• 小児および青少年の膀胱炎の予防は、個人の衛生を維持することです。

この年齢で膀胱炎を引き起こす原因は、デリケートゾーンの清潔さを怠ることです。幼少期から衛生習慣を身につけることが、成人男性の膀胱炎を予防する要因となります。

小児の膀胱炎の予防

小児における膀胱炎予防の重要性は、いくつかの統計を見れば明らかです。泌尿生殖器感染症は、小児および青少年において、上気道疾患と消化器疾患に次いで3番目に多い疾患です。そして、最も小さな小児における膀胱炎は、その「グループ」の中で最も頻度が高いのです。

• 年齢が上がると、指標はそれほど恐ろしくなくなりますが、それでも病気は発生します。若い患者の 99% は細菌感染にさらされています。

お子様をトラブルから守るためには、膀胱炎の予防策を知っておくことが重要です。一度でも膀胱炎になったことがあるなら、衛生面に特に注意し、年齢に合った言葉で正しい洗い方を教えてあげましょう。特に女の子は、前から後ろに洗うようにし、綿の下着を着用することが大切です。お子様を定期的に洗い、時間をかけて自分で正しく洗えるように教えましょう。

• 軽度の真菌感染症も炎症を引き起こす可能性があります。症状に気づいたら、症状が消えるまで治療を続けましょう。

親がすべきもう一つのことは、子どもの足が冷えないようにすること、そして腰まで覆うズボンやアウターを着せることです。太陽の光で暖められていない地面など、冷たい地面にいることも膀胱炎を引き起こす可能性があります。[ 4 ]

膀胱炎が慢性化した場合は、専門家の介入が必要です。適切な予防には、消化管の働きを整えることが含まれます。野菜、シリアル、パン、果物、利尿作用のある飲み物など、バランスの取れた食事は、膀胱炎の予防と体力強化に効果的です。活発なスポーツ、散歩、定期的な体操も、この効果を高めます。

性交後膀胱炎の予防

性交後型膀胱炎は、性交のたびに急性発作が起こるという特徴があります。つまり、親密な関係によって引き起こされるのです。ハネムーン症候群と呼ばれることもあります。これは、親密な関係が始まったばかりの頃から膀胱炎の症状が現れ、関係を著しく悪化させ、時には関係全体を悪化させることもあります。

• 主な理由はパートナー間での微生物叢の交換であり、共通の病原体は大腸菌である。[ 5 ]

性交後膀胱炎の非特異的予防法は次のとおりです。

1. 性交の前後の衛生を注意深く守ってください。
2. 性交の前に必ず空にすること。
3. 刺激の少ない避妊具の使用。
4. 低体温を避ける。
5. タンポンをナプキンに置き換える。
6. 今後 24 時間以内に最大 2 リットルの液体を飲んでください。
7. 膣洗浄、殺精子剤、パンティライナー、合成繊維の下着の使用は避けてください。

• 膀胱炎の具体的な予防は個別に行われます。

クランベリーエキス配合の尿路消毒薬[ 6 ]や免疫刺激薬が使用される。抗生物質は副作用や細菌異常のリスクが高いため、使用が制限されている。

解剖学的欠陥が見つかった場合は、外科的矯正が行われ、非常に効果的です。この場合、予防策は提供されていません。通常、処女膜尿道癒着の剥離または尿道の移植が行われます。女性が手術を拒否した場合は、抗生物質が使用されます。[ 7 ]

膀胱炎予防のための性器の治療

親密な関係によって引き起こされる膀胱炎の予防というデリケートな問題について、なぜか声を大にして話す習慣がありません。以前は、この件について書かれた本がどこにもありませんでした。だからこそ、膀胱炎に最も悩まされている多くの女性たちが、自分の手でこの問題を予防できるとは考えもしなかったのです。

• 膀胱炎を予防するために性器を適切に治療すると、さまざまな臓器の炎症プロセスなど、多くの問題を防ぐことができます。

これは、膀胱炎の原因菌の中で圧倒的に多いのが大腸菌であるためです。様々なデータによると、75～95%の症例で大腸菌が原因となっています。この現象の原因は、女性の尿道が太くて短く、膣と肛門に近いため、自然感染源が存在することにあると考えられています。

• 親密な衛生を無視すると、一般的な病原体が膀胱に入り込み、活発に増殖して炎症プロセスで壁に影響を与えることになります。

女性は下腹部にしつこい痛みを感じ始め、トイレに行きたくなり、排尿時に痛みを感じ、痛みが和らぎません。尿は濁り、色が濃くなり、不快な臭いがし、時には血が混じることもあります。

膀胱炎を避けるために、女性は予防策を講じるべきです。

• もっと頻繁に洗濯し、下着を交換しましょう。
• 生理中は、トイレに行くたびにタンポンまたはナプキンを交換してください。
• セックスをする際は衛生管理に十分注意してください。シャワーは必須です。
• 女性器の自然な微生物叢を乱さない製品で、汚れや有害な微生物叢を洗い流してください。膀胱炎の間は、性行為は避けてください。

性交後はすぐにトイレに行き、尿で危険な細菌を洗い流しましょう。水分を十分に摂ることで、尿の生成が活発になり、細菌の排出が促進されます。婦人科感染症は、病原体が尿道に侵入する時間を与えないため、すぐに治療することが非常に重要です。

質の悪い下着は肌を刺激し、局所的な血行を阻害し、細菌の増殖を引き起こす可能性があります。女性は衛生用品を購入することで、この問題を予防できます。

膀胱炎予防薬

初めて膀胱炎に罹患した患者の3分の1は、慢性膀胱炎や膀胱硬化症などの合併症を発症します。膀胱炎の予防薬が非常に重要である理由は明らかです。様々な方法で繰り返し治すよりも、一度予防する方が効果的（そして費用も安価！）だからです。

従来、膀胱炎の予防には、行動、薬物、民間療法の 3 つのグループがあります。

• 客観的に見ると、医薬品オプションの利点は、正式な医薬品が臨床的に研究およびテストされており、その使用方法と投与量が確立されていることです。

予防薬の使用は通常、長期にわたります。その選択は専門医が個々の状況を考慮しながら行います。行動変容や伝統医学の推奨の活用といった要素と組み合わせることで、膀胱炎の再発を恐れることなく、安心して生活を送ることができます。

• 薬物予防は、抗生物質、免疫および植物製剤、バクテリオファージ、プロバイオティクス、膀胱内注入など、いくつかのグループによって実行されます。[ 8 ]

しかし、予防が「100%」効果があると保証する人はいません。低用量の抗生物質は効果的ですが、危険なため、継続的に処方する人はいません。ハーブ製剤は危険性が低いですが、この状況における有効性について信頼できる確実な情報はありません。[ 9 ]

膀胱炎予防のための錠剤

従来、膀胱炎の予防のための錠剤は、ハーブ系と抗生物質系に分けられます。どちらのグループも男女ともに処方されます。後者のグループは、感染症や合併症が発生した場合に使用されます。

• 有効な抗生物質には、モノラル、ノリチン、ネビグラモン、フラドニン、フラギン、ニトロキソリン、パリン、ルリドなどがあります。

これらの薬剤の使用の適切性は尿検査によって判断されます。尿検査では、病原体の存在と、特定の菌株が特定の抗生物質に耐性を持っているかどうかが明らかになります。治療後、再度尿検査を実施します。これにより、膀胱炎の再発や将来の再発を予防できます。

• ハーブ療法は主に病気の初期段階で効果があります。

その後、抗炎症薬や抗菌薬と併用して処方されます。シストン、ウロバックス、モヌレル、カネフロン、フィトリジンなどは、効果が実証されているハーブ製剤です。

膀胱炎は、最初の兆候が現れたらすぐに治療する必要があります。通常、医師はまず漢方薬による治療を提案します。炎症が長期間続いたり進行したりする場合は、抗生物質が必要になります。治療と予防の成功は、患者自身の衛生管理、食事、水分摂取量にも左右されます。

フラドニン

錠剤による膀胱炎の治療と予防には多くの利点があります。錠剤は体内に素早く吸収され、血液とリンパ液に入り、病原体の拡散と炎症部位の増殖を阻止します。

• フラドニンは、病原性の微生物叢に作用し、健康な微生物叢には完全に安全であるため、膀胱炎の予防に価値があります。

この治療法で治療すると、患者の免疫力と再生率が向上します。これは炎症を起こした膀胱組織の修復に重要です。

フラドニンは、医師の指示に従って、または指示された用法・用量に従って服用してください。特に予防目的では、膀胱領域の処置を行う予定の夜間に、100mgを服用してください。正しく服用することが重要です。食事中に、噛まずにコップ1杯以上の水と一緒に服用してください。他の飲み物ではなく、水と一緒に服用してください。

• ほとんどの種類の病状に対して、フラドニンは問題に対する理想的な解決策です。

唯一の条件は、治療を完遂することです。特に厄介な症状が消失した直後に治療を中断すると、残存する細菌が再発を引き起こす可能性があります。医療規律への軽視がまさに原因で、一部の患者は膀胱炎の治療にこの薬が不十分な効果しか得られないと考えているのです。[ 10 ]

カネフロン

膀胱炎やその他の尿路感染症の予防には、漢方薬カネフロンが効果的です。これは十分に研究され、実績のある薬です。セントーリー、ラベージ、ローズマリーのエキスが含まれており、これらの相乗作用により、腎臓と尿路に複合的な効果をもたらします。[ 11 ]

• この漢方製剤の利点としては、泌尿器科における長年の経験、作用の穏やかさと有効性などが挙げられます。[ 12 ]

カネフロンは、非感染性の慢性腎疾患の治療に適応があります。また、抗生物質の効果を高める作用もあります。[ 13 ]

膀胱炎の予防のためのカネフロンは、患者にとって忍容性が高く、長期投与が可能で、小児や妊婦の治療にも使用できます。この目的で、点滴剤や糖衣錠の形で製造されています。妊娠中には、以下の効果があります。

• 症状を緩和します。
• 尿パラメータを正常化します。
• 再発の可能性を減らします。
• 膀胱炎を引き起こす病原体を破壊します。
• 腫れを軽減します。

医師たちは、この薬が妊婦と胎児の健康に悪影響を及ぼしたという症例を記録していません。しかし、立場にあるすべての女性は、風邪やその他の薬を服用せざるを得ない病気から身を守ることが、子どもの健康を守る最善の方法であることを理解すべきです。なぜなら、最も安全な薬でさえ胎児に害を及ぼす可能性があるからです。[ 14 ]

記念碑的な

モヌラルは新世代の薬剤です。強力かつ速効性がありますが、効果は初回のみです。3グラムの錠剤で、膀胱炎に典型的な多くの症状を緩和します。

• 繰り返し使用しても、効果はそれほど顕著ではなく、中毒効果が発生します。

膀胱炎の治療と予防における有効性は、殺菌作用、静菌作用、抗癒着作用といった薬剤の薬理学的特性によって説明されます。本剤は速やかに吸収され、半減期が長いです。高濃度は尿中にのみ保持され、95%が尿とともに排泄されます。服用後3～4時間で最高濃度に達し、殺菌濃度は3日間維持されます。同時に、細菌叢異常や耐性菌の形成を予防することも可能です。

• 膀胱炎の予防のためのモニュラルは、再発だけでなく合併症（最も一般的なものは腎盂腎炎）の予防にも役立ちます。

腎臓の損傷は患者の生命に直接的な脅威をもたらします。急性膀胱炎と慢性膀胱炎のどちらにも、腎感染症のリスクが存在します。進行した膀胱炎は、早期発見と治療開始が不可欠であり、治療ははるかに困難です。Monuralは、この治療をわずか1日で迅速に行います。

シストン

女性の尿道は男性よりもはるかに太く、また短いです。こうした構造的特徴のため、女性は男性よりも膀胱炎にかかりやすいのです。細菌やウイルスにとって、長くて長い尿道よりも、短くて広い尿道の方が「移動」しやすいからです。

• したがって、健康を気にするすべての女性は膀胱炎の予防について知っておくことをお勧めします。

最初の症状は、すでに懸念すべきものです。頻繁な便意、排便時の痛み、腰部、背中、恥骨の不快感などです。この病気は、単なる低体温から、性行為における道徳的な無責任さを含む個人的な不潔さまで、様々な原因によって引き起こされる可能性があります。[ 15 ]

• 膀胱炎の予防のためのシストンは、他の薬剤と組み合わせて医師によって処方されます。

このハーブ療法は、抗生物質の使用量を減らす、つまり増悪期の投与量を減らすことを可能にします。結石の溶解を促進し、再形成を防ぎ、痛みや炎症を和らげ、結石壁の再生を促進します。予防目的では、呼吸器ウイルス感染症の流行期が始まる前に服用すると効果的です。また、泌尿生殖器系の感染症の予後を改善する効果もあります。[ 16 ]

薬物療法に加えて、患者自身も予防策を講じる必要があります。天然素材の下着を着用し、季節、天候、サイズに合った衣服を着用し、健康状態を強化します。そして、個人の衛生には特に注意を払います。

フラマグ

カプセル剤のフラマグは、泌尿器、皮膚、重度の火傷、婦人科感染症の感染性炎症の治療に用いられます。また、膀胱炎やその他の再発性感染症の予防、泌尿器科手術、カテーテル挿入、細胞診の際にも処方されます。

• 膀胱炎を予防するためにフラマグを使用する場合は、尿の色が茶色または濃い黄色に変わる可能性があることを覚悟しておく必要があります。

これは、十分な水分を摂取することで回避できる副作用の一つです。ビタミンB群や抗ヒスタミン薬の服用が必要な場合があります。フラマグを食事と一緒に服用し、十分な水分を摂取することで、消化器系への悪影響を防ぐことができます。副作用が顕著な場合、または説明書に記載されていない反応が現れた場合は、服用を中止してください。これは自己治療をしないもう一つの理由であり、この推奨事項はフラマグに限ったものではありません。

成人の予防投与量は、1日1回50mgカプセル1錠です。何らかの理由で服用を忘れた場合、翌日に2回分を服用して「補う」ことはできません。特別な必要がない限り、体に過剰な「ショック投与」を与えることなく、次のカプセルを時間通りに服用すれば十分です。

フィトリシン

フィトリジンは、9種類の有用なハーブと4種類のエッセンシャルオイルを配合した独自のレシピで作られています。ポーランドのハーブ薬専門企業によって製造されています。膀胱炎の予防には、温水に溶けるペースト状の薬剤が用いられます。小さじ1杯をコップ半分の甘い水に溶かすと、即効性があります。[ 17 ]

• 製造元は溶液に蜂蜜または砂糖を加えることを推奨していますが、多くの患者は味に満足しており、むしろ好ましいと感じています。

ハーブの強い香りとエッセンシャルオイルの香りを持つ緑がかった茶色の塊は、以下のハーブの有効成分で構成されています。

• セイタカアワダチソウ;
• スギナ
• スノキ属;
• イタドリ;
• パセリの根;
• ラベージ;
• 白樺の葉;
• フェヌグリークの種子;
• タマネギの皮。

エッセンシャルオイル：松、ミント、セージ、オレンジ。製造者は寒天、デンプン、グリセリンを使用することで、必要な粘度を実現しています。

フィトリシンは単独の薬剤としてではなく、他の複合療法と組み合わせることでその薬効を発揮します。作用は穏やかで、依存性はありません。また、他の薬剤の効果を高めます。

クランベリーはフィトリシンに加え、膀胱炎の予防にも効果的に使用されます。[ 18 ] リスクがある場合は、侵襲的な泌尿器科的介入を行う前に、抗生物質による予防投与を実施してください。膀胱炎が再発した場合は、性交のたびに強制排尿が必要です。

フラギン

膀胱炎の予防薬は、最も耐性のある病原菌株に対して効果的な抗生物質に属します。

• フラギンは、抗生物質やスルホンアミド系薬剤に耐性を獲得した病原体にも作用します。感染性の炎症にのみ有効です。[ 19 ]

フラギンは膀胱炎の予防と治療に使用され、膀胱炎、腎盂腎炎、尿道炎、骨盤内感染症、そして泌尿器科および婦人科手術の準備にも使用されます。治療効果を高めるには、タンパク質を多く含む食事を摂り、アルコールを摂取しないことが重要です。アルコールは吐き気、頻脈、めまい、心臓痛を引き起こします。けいれんが起こることもあります。

• 膀胱炎をはじめとするあらゆる病気は、治療するよりも予防する方が簡単だと言われています。医師はよくこのことを言いますが、私たちは必ずしも彼らのアドバイスに耳を傾けているわけではありません。

そして、それらは非常にシンプルで実践しやすいものです。健康的なライフスタイル、適切な栄養、バリア法による避妊、そして尿路性器感染症の適切な治療は、膀胱炎の予防をほぼ保証します。全体的な健康状態の改善と体の防御力の強化が、予防を完全に実現します。[ 20 ]

ニトロキソリン

最も手頃な価格の薬剤の一つは、膀胱炎の予防、腎盂腎炎、尿道炎、前立腺炎の治療に用いられるニトロキソリンです。ニトロキソリンは、主に泌尿生殖器系の感染症を根絶するための、広範囲に及ぶ抗菌・抗原虫作用を持つ錠剤です。膀胱炎や様々な合併症の予防だけでなく、様々な疾患に苦しむ成人患者や小児の治療にも用いられます。ニトロキソリンは、酵素複合体の作用により、病原微生物の増殖を抑制します。同時に、健康な組織には影響を与えません。[ 21 ]

• 鮮やかな黄色とオレンジ色のコーティングのため、錠剤を服用すると尿と便がサフラン色になります。舌が着色することがあります。

標準的な投与期間は2～3週間です。症状が改善しない場合は2週間の休薬期間を設け、その後ニトロキソリンの服用を再開します。感染症予防のため、推奨用量は1日4回100mlです。[ 22 ]

摂取後最大 2 時間以内に、尿中に高濃度の有効物質が検出されます。

• 客観性を保つために、この薬は非常に人気があるものの、十分な研究が行われていないことに注意する必要があります。

彼らは、未熟児、小児、高齢者における蓄積および毒性作用の可能性について述べている。妊婦、授乳中の女性、神経系疾患のある人はリスクが高い。また、禁忌や副作用の多さにも言及している。おそらくこれが、ニトロキソリンが多くの国で禁止されている理由だろう。[ 23 ]

ウロレサン

膀胱炎予防のためのウロレサンの使用説明書には、再発性の場合は最長6ヶ月まで長期服用できると記載されています。この薬は感染症による炎症性疾患の治療に用いられるほか、膀胱炎や腎結石の予防にも適しています。平滑筋のけいれんを緩和し、尿路のうっ血や感染症のリスクを予防し、利尿作用を促進し、穏やかに鎮静します。

• この薬は胆管にも同じように作用し、胆汁の生成を活性化し、微生物を破壊する酸性環境を作り出します。

ウロレサンは、アルコールドロップ、シロップ、ハーブパウダー入りカプセルの形で入手可能です。成分は、ペパーミント、ヒマシ、モミのオイル、オレガノ、マザーワート、ワイルドキャロットシード、ホップコーンのアルコール抽出物です。投与量と治療期間は、年齢、体重、診断、病気の進行度、その他の健康問題の有無に応じて医師が決定します。

膀胱炎の場合、ウロレサンは鎮痙薬および抗菌薬と併用して処方されます。この薬剤の特徴は、急性期だけでなく、慢性期における再発の予防にも適応となることです。頻繁に再発を繰り返す場合、ウロレサンは最長6ヶ月間という長期間にわたり使用されます。[ 24 ]

膀胱炎予防のための坐薬

膀胱炎予防のための薬用坐剤は、体内のエストロゲン濃度が低下する「移行期」の女性に処方されます。陰部は乾燥し、微細な亀裂が生じ、そこから感染が容易に侵入しやすくなります。

このような特性のため、成熟女性の膀胱炎の予防には、エストロゲンを配合した局所製剤（例えば、ホルモン坐剤エストリオール）が用いられます。ホルモンは粘膜を修復し、細菌叢を正常化することで、炎症の再発を防ぐのに役立ちます。[ 25 ]

膀胱炎用の坐薬には、膣坐薬と直腸坐薬があります。直腸坐薬は、性経験のある成人女性だけでなく、少女や男性にも使用できます。理想的には、予防薬を含め、すべての薬剤は資格のある医師によって処方されるべきです。しかし、坐薬を選ぶ際の推奨事項は、いずれの場合も役立つでしょう。

• ジクロフェナクは体に強い影響を与えるので、医師に相談せずに類似の薬を使用しないでください。
• 痛みを和らげる坐薬は、問題を隠すだけで、解決にはなりません。
• 低体温による膀胱炎には抗炎症薬が使用され、感染性の場合は抗ウイルス薬が使用され、細菌性の場合は抗生物質入りの坐剤が使用されます。

再発と再発の間の慢性型の治療には、天然成分の坐剤が最適です。その強みは、粘膜表面の効果的な治癒と局所免疫の強化にあります。

膀胱炎予防のための民間療法

膀胱炎の適切な治療と予防は、再発やそれに伴う不快感を効果的に防ぎます。症状は、患者さん自身の行動、栄養、ライフスタイル、健康に対する姿勢など、大きく左右されます。

• 膀胱炎を予防するための民間療法には、お茶、煎じ薬、フルーツドリンクだけでなく、不健康な食べ物、飲み物、習慣を断つことも含まれます。

衣服や衛生を軽視したり、辛い食べ物、アルコール、清涼飲料水を乱用すると、主に腎臓と排泄器官全体に悪影響を及ぼします。

• 食物の消化後に生成される老廃物は腎臓を通過します。それが膀胱を刺激すると、炎症プロセスの進行につながります。

このリストには、辛すぎたり、熱すぎたり、塩辛すぎたりする料理が含まれています。タンパク質を多く含む食事は避けるべきです。タンパク質は腎臓に負担をかけ、水分をため込みます。膀胱炎の予防には、スープ、野菜、柑橘類、ベリー類、利尿作用で知られるメロンなど、軽い食べ物が効果的です。

• 食事の重要な要素はきれいな水です。

尿の濃度を下げ、炎症を起こした膀胱壁を刺激し、病原性微生物を洗い流すことで、回復を早めます。最適な飲み物は、有名なクランベリージュース、フレッシュジュース、コンポート、砂糖抜きの薄いお茶などです。一方、濃いお茶、コーヒー、アルコール飲料は症状を悪化させるだけです。

• 症状が悪化しているときは、下腹部に温熱パッドを当てて体を温める必要があります。

温かい天然素材の下着を着用し、トイレの後は必ず体を洗いましょう。これにより、炎症が性器に広がるのを防ぎます。尿漏れや皮膚の炎症を防ぐため、尿パッドの使用をお勧めします。[ 26 ]

ハーブによる膀胱炎の予防

慢性炎症の患者は、膀胱炎の治療だけでなく予防にも注意を払う必要があります。そうでなければ、生活を楽しむどころか、生活の質の低下と絶え間ない不快感に悩まされることになります。泌尿器科用の特別なコレクション、つまりハーブを用いた膀胱炎の治療と予防の両方に効果的なハーブ混合物があります。ハーブの原料は、その効果を考慮して個別に収集・選択することができます。したがって、薬用ハーブには以下の特性が必要です。

• 包み込む;
• 抗炎症;
• 利尿;
• 防腐剤。

この効果は特定の植物にのみ備わっているのではなく、植物群全体に備わっているため、様々なコレクションが存在します。出血性膀胱炎の場合、尿中に血球が出現するため、止血作用と治癒作用のあるハーブが配合されます。

• 混合物には 5 ～ 7 種類のハーブが含まれており、それぞれ同量で、よりよく浸透するように事前に切り刻まれています。

通常、各種類の原料を大さじ1杯ずつ摂取し、煎じ薬や煎じ液にして内服します。また、局所浴は鎮痛作用や抗炎症作用にも用いられます。

• 煎じ薬を作るには、ハーブまたは混合物を沸騰したお湯に入れ、15分間煮沸して冷まします。この有用な混合物は、シラカバ、イラクサ、ノコギリソウ、カモミール、カンゾウ、コケモモ（またはクマコケモモ）から構成されています。
• 煎じ薬は沸騰させずに、より長く準備されます。

このプロセスに最適な容器は魔法瓶です。原料を入れ、沸騰したお湯を注ぎます。膀胱炎の煎じ薬は、クマコケモモ、オオバコの葉と種子から作られます。夕方に翌日分をまとめて作っておくと便利です。

• ジュニパー、ノコギリソウ、ポプラの樹皮、そして体内に摂取できない強い成分のクサノオウは、入浴に適しています。

座浴は、膀胱領域を水で覆うのに十分な大きさの容器に煎じ液を入れて行います。

エキナセア、ヤナギラン、レモングラス、サンザシ、エゾウコギをコレクションに加えることで、膀胱炎の予防効果が高まります。これらの植物には免疫調節作用と予防効果があります。

膀胱炎予防のためのお茶

排泄器官の病態においては、水分摂取が非常に重要です。膀胱炎の予防には、良質の水と軽いお茶の摂取が治療と再発予防に効果的です。自己治療は避けるべきであり、医師の処方箋に基づいて治療を行う必要があります。しかし、ハーブティーは炎症全般、つまり膀胱炎そのものを予防する上で効果的な方法です。

薬局では既製の腎臓ドリンクを販売しています。また、個々の材料をまとめて購入して自分で調合することもできます。この場合に役立つハーブとしては、ショウブ、メギ、マシュマロ、セントジョーンズワート、オレガノ、パセリ、ブルーベリー、スギナ、タイム、ディルなどがあります。

• ベアベリーは別々に淹れることもできます。そのようなお茶は、膀胱、腎臓、このシステムの他の臓器や消化器系の問題の治療に非常に効果的です。[ 27 ]

ハーブティーを自分で作る方は、薬草の調合と保存方法を知っておくと良いでしょう。薬草は洗って細かく刻み、乾燥させてから使いましょう。膀胱炎用のお茶は、複数の成分から作る場合もあれば、1種類の効能のある植物から作る場合もあります。濃すぎないお茶が効果的で、約1:10の割合で混ぜます。お茶を淹れる時間は30分が目安ですが、場合によっては1時間ほどかかることもあります。

複数の成分から作られた人気のネフローゼティーは、食前に冷やして飲むのがおすすめです。適切な服用量と適切な用法・用量を守ることで効果が得られます。特に、服用期間中は毎日同じ時間に飲むことが大切です。

あらゆる病気は不快なものですが、膀胱炎は再発しやすいため、特に厄介です。膀胱炎の予防は、すべて自分自身で行わなければなりません。衛生管理、適切な衣服、体温調節の遵守、運動、そして悪い習慣の断ち切りは、誰もが実践できる対策です。症状が重い場合は、医師が推奨する民間療法や薬物療法が役に立ちます。