脊椎動物腰痛の症候群：なぜ背中に痛みが発生し、それをどう戦うのですか？
最後に見直したもの： 23.04.2024
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脊髄痛は、どの年齢の人も直面することができる問題である。突然の痛みは、背中のどの部分にも現れることがあります：頸部、胸部または腰部、右、名声、または中心線に沿って。腰部に痛みがある場合は、特徴的な疼痛症候群を伴う脊椎動物の腰痛などの病理について話す。
この病気とは何ですか？
「腰痛」という用語は、医師が腰部の様々な痛みを説明する一般的な概念を指す。すなわち、腰痛は腰部の疼痛症候群であり、異なる原因を有する可能性がある。そして、「脊椎動物」という言葉の追加は、これらの痛みの原因が脊椎の病気にあることを示唆している。
実際に脊椎の他の疾患の結果または合併症である病理学のために、脊椎原発性腰痛は完全な疾患とはいえません。痛みの強さと性質は、病理の種類や特徴によって異なる場合があります。
腰痛は、急性、亜急性および慢性の形態で起こり得る。怪我、鋭いターンやチルト、持ち上げ中に発生する可能性があります。
疫学
統計によると、脊椎症の腰痛を伴う疼痛症候群は、医師に行くための最も頻繁な理由の1つと考えられている。そして、これは驚くべきことではありません。ほとんどの場合、リンパ芽球は「骨軟骨症」と呼ばれる非常に一般的な疾患に対して発症し、その発生率は世界中で80％に達します。痛みが始まる直前に、人々はこの病気に気づいていないかもしれません
患者の約85％が、脊髄運動神経繊維を圧縮し、長期的、安定した電圧-屈筋筋肉が伸筋はすべての中でリラックスしたままという事実にもかかわらず、存在している、原因脊椎の病態に筋肉トニック文字の痛みを感じます。このケースでは、筋緊張性症候群との椎lumbalgia話します。
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原因 脊椎動物腰椎
すでに述べたように、脊椎動物起源の腰痛は、独立した病気ではなく、診断と治療を重視する既存の病状の合併症であると考えられています。しかし、腰部の持続性疼痛症候群の出現を誘発する理由、またはむしろその疾患は何か？
脊椎動物腰椎の発生の理由として、科学者は以下の病理を考慮する：
- 脊椎の骨軟骨症（椎間板および軟骨におけるジストロフィー過程の発達）、
- 胸椎または腰椎の円板の突出（脊椎の椎間板が突出して神経および血管を圧迫できる）
- 椎間板ヘルニア（線維性リング破裂を伴う椎間板置換）、
- 脊椎に沿った腫瘍プロセス、
- 脊椎の縁に沿った骨の伸長の形成（脊柱症）、
- 脊柱自体の脊椎分解および変形（脊椎炎）を引き起こす脊柱の炎症過程
- 脊椎の変位（脊椎すべり症）、
- 脊柱の湾曲（脊柱側弯症）、
- 脊椎の不安定性、
- 脊椎の骨組織の破壊（骨粗鬆症）、
- 強直性脊椎炎（Bechterew病、脊柱の可動性が崩壊し、背筋の緊張が増大し、慢性疼痛症候群になる）
- 脊椎の関節炎および関節症の特徴である脊椎関節の炎症性変性変化、
- 脊椎の発生における先天性欠損、
- 腰椎の大脳管の狭窄、
- 脊椎外傷
危険因子
上記の疾患はすべて、臨床像において疼痛症候群を有するが、その外観は通常、ある瞬間に関連する。したがって、脊椎動物腰痛の発症のリスク要因は次のとおりです。
- 脊椎および周囲の組織への機械的損傷：打撲傷、隆起、転倒、突然の動き、
- 過度の身体活動、
- 脊椎に負担を増大させる低体力および座りこみの仕事は、
- 起立姿勢で長く滞在し、脊柱が湾曲した状態で長時間に亘っているときに庭で働く。
- 過冷却、
- 全身性感染症およびその再発、
- 椎体形成症（この病変は脊柱に負の影響を与え、その負荷を増大させ、脊柱の湾曲を引き起こす）
- 脊柱に高い負荷をかけて運動する、例えば、重量挙げ、
- 余分な体重は、脊柱上では怪我や重い身体運動のように作用し、
- 思春期、骨格の活発な成長がある時、
- 骨の特徴的な骨粗鬆症を伴う更年期の期間は、
- 背側の筋肉の衰弱を背景にした妊娠。
上記の要因はすべて、とにかく脊椎の状態に影響し、最良の状態には影響しません。これは、痛みが一般的な症状である神経線維および血管への損傷、炎症および筋肉痙攣を伴う、脊椎の様々な疾患の発症につながる。
病因
この病気の病因では、腰から痛みを引き起こす可能性のある2つの重要な要素が考慮されます。私たちは2つの症候群について話しています：反射と圧縮。脊椎動物の腰部領域の反射形態は、脊椎およびその周囲の軟組織に存在する感受性受容体の刺激の結果として生じる。反射性腰椎の原因は、腰部領域の局在化または同じ局在化の後部損傷を伴う炎症過程であり得る。疼痛症候群は筋肉の緊張を高め、痙攣を引き起こし、緊張した筋肉は血管や神経線維を伝達し、状況を悪化させるだけで慢性的なカテゴリーに痛みを伝達します。
圧縮腰痛は、神経根および脊椎の近くにある血管、時には脊髄自体の圧迫によって生じる。圧縮は、病理学的に変化した脊椎および脊柱の円板によって生じる。この場合、脊椎炎の腰痛は、背骨の疾患の合併症であると考えられている。
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症状 脊椎動物腰椎
脊椎動物の病態の発達は、通常、その主な症状、すなわち異なる性質、強度および期間を有することができる痛みを示す。ほとんどの場合、患者は急性発作の痛みを訴え、その人生の質を著しく悪化させる。痛みを伴う感覚が起こり、ターンや傾き、体重の持ち上げなどで増幅されます。そして、痛みの急性型では、わずかな動きで痛みの発作が起こる可能性があるため、症状の重症度がより低くなるような姿勢を取ろうとします。
痛みの局在は、侵害の側面に依存します。したがって、右側の脊柱側腰痛は右の痛み、左側の痛みは左側の痛みです。この場合、人は痛みを伴う場所を正確に示すことができる。確かに、両側にピンチがある状況があります。この場合、患者は腰部の痛みを訴えるかもしれません。
脊椎炎性腰痛症では、網膜症候群が起こり得る。これは、それらの圧縮、低酸素症または栄養障害による脊髄神経の根の損傷によって特徴付けられる併存病理である。衝撃の影響下では、運動神経および自律神経が衰える可能性がある。敗北の地域の地元の痛みに加えて、人はまた反映されます。
脊柱起源の腰椎痛は、下肢、腹腔、臀部、生殖器および会陰に痛みを生じさせる可能性があり、その原因を即座に決定することはできない。神経根をつまむと血管の痙攣が起こり、病変が腰部であれば下肢も痛む。腰痛を訴える多くの患者は、足が常に凍っていると不平を言います。これは末梢血管の血流障害に関連しています。この寒さの感覚は、足が暖かく触っても感じることができます。
真実、腰椎痛の疼痛症候群はすぐには現れないかもしれません。病理学の最初の兆候は、腰の筋肉の緊張であり、単純な意志によって緩和することはできませんし、人が同じ姿勢をしばらく保持しなければならないたびに生じる疲労の感覚かもしれません。
背中や腹部の上に横たわったときに背中の不快感が起こることがあるため、多くの患者が午前中に不快感を感じます。他の人には、これらの気持ちがあなたの休息を妨げます。男は彼の側をつけなければならない。
脊椎動物の腰痛では、人が立ったり、長時間座ったりするのは困難です。背中の痛みは、それを強制的に垂直の表面に置き、しばしば位置を変える。
その後の症状は、腰や下肢の体の感受性、患部の皮膚のしびれ、局所的および一般的な高体温に違反する可能性があります。これらの症状の出現は、感受性神経根の病変および罹患組織における炎症過程と関連している。
緊張と背中の痛みは脊髄運動活動を制限します。なぜなら、人は第2痛みの痛みを経験することを恐れて動くことを恐れるからです。痛み症候群に伴う筋肉および神経緊張は、筋肉痙攣の出現の危険因子になり、その場所には小さなシールが形成される。このようなシールはトリガーポイントと呼ばれます。彼らは非常に痛みを伴い、触診に大きな痛みを引き起こし、そこから人が急激に衰弱する。
脊椎の不安定さと脊髄筋の衰弱を背景に骨格が活発に成長する時期の青年期には、脊椎原発性腰痛が発生する可能性がある。この場合、腰部の縦方向のストレッチマークが皮膚上に現れ、最終的には消える。
ステージ
脊椎動物性腰痛症の疼痛は病理の原因に応じて一時的かつ永続的な反復性を有することがある。したがって、外傷、下部脊椎と脊柱側弯症痛みが激しいことができるが、そのような腰痛、関節炎、または脊髄関節炎などの慢性疾患で定期的に発生する、痛みを痛む、一般的に鈍いとマークされ、増悪に交換することができるのに対し、拡張より強力で鋭い。
脊椎動物の腰痛には、通常、軽度または中程度の疼痛症候群がある。強い穿孔の痛みがあると、腰痛（そうでなければ腰痛）が起こり、人の動きが妨げられ、より快適な姿勢に姿を変えることができなくなります。
脊椎動物の腰痛の急性、亜急性および慢性経過がある。挟ま神経根および血管が生じた脊椎における退行性変化や外傷、関連付けられたかなり激しい痛みを特徴とする急性Vertebrogenicのlumbodynia。この病態の形態では、触診における筋肉の緊張および痛み、および腰部における運動の硬さもまた特徴的である。痛みは重い負荷や急な動き（脊柱の斜面やねじれ）を持ち上げたときに発生する、鋭敏で適度な強度です。
実際、腰痛についてです。つまり、人が動かないような鋭い痛みがあります。あらゆる動きが疼痛症候群に寄与する。痛みは、休息と弛緩中にのみ落ちますが、動くときに再び起こります。
亜急性病態では、すべて同じ症状が起こりますが、重症度はそれほどありません。痛みは、軽度または中程度の強度で急性または鈍いことがあります。痛みの強さは身体の位置の変化によって変化しますが、腰痛のように痛みはほとんどありません。
長い進行炎症および脊椎における変性過程の背景で起こる慢性疾患を有する患者は、身体活動、それらが増幅されるため、作業と同様、背面にリラックスし、睡眠からそれらを防ぐ低強度の大部分無言ない鈍い痛みを訴える、とすることができます休息は背骨の疲労感を伴う。
慢性脊椎炎腰痛には2段階の発達があります：
- 寛解背骨で腰や痛みで筋肉の緊張が存在しない場合に、人は非常に健康的な感じ、そして病気自体が長時間座ったり立っ中に脊椎疲労を彷彿とさせる、マイナーな痛みを押します。
- 重度の症状および中程度の強度の疼痛症候群を伴う悪化（病気の再発）の段階。
この病気の悪化は、低体温、感染症、妊娠、胴体の鋭いターンまたは胴体、および脊柱の軽度の傷害を引き起こし得る。
Vertebrogenic Cervicalgia（首の痛み）、torakalgiey（胸椎エリアの痛み）と一緒にlumbodynia、およびカテゴリdorsopathiesに関連する病理の背中の痛みを引き起こします。ドルソパシーは、疼痛症候群を伴う脊椎の病理を指す。
ドーソパシーの原因に応じて、それらは変形性および椎間板形成病変ならびに脊椎症に分類される。これとは別に、これらの病理から生じ、背中の様々な部分に局在する疼痛症候群（背側痛）がある。脊椎動物の腰痛は、腰痛の痛みが発生する背側麻痺の特定の症例と考えることができます。
合併症とその結果
脊椎炎性腰痛は、多くの脊髄病変に特徴的な疼痛症候群であると言わざるを得ない。それ自体、患者の生活の質に最も悪影響を及ぼしますが、中程度の疼痛症候群、腰痛の特徴、および腰痛を伴う急性の痛みは、人命に脅威を与えません。
背中の痛みの原因となった病変によって、はるかに大きな危険が生じる可能性があります。結局のところ、痛みは、体内に病理学的過程が存在することを常に示しています。ほとんどの場合、炎症性退行性を有し、罹患した器官の機能に常に影響します（私たちの場合、背骨）。
急性および慢性の痛みは患者の生活にどのような影響を及ぼしますか？突然労働時間中に発生すると、労働遂行の障害になる可能性があります。状況が定期的に繰り返される場合、通常、管理者にとって快適ではない病気休暇を取らなければならず、背骨の負担が少なくなる別の仕事を探す必要があります。最も重大な部分は、足に長時間立ったり、テーブルに座ったり、重い荷物やスポーツを積んだりしている人たちです。
脊椎原発性腰痛の痛みは睡眠および休息のためのポーズの選択を制限するので、人はしばしば完全にリラックスして十分な睡眠を取らない。夜間の痛みは頻繁に起こり、眠りに苦しむ。このすべてが神経系の状態に影響します。人は刺激的で緊張し、葛藤し、仕事の集団、自宅、友人の輪の中で彼に対する態度に影響を及ぼす。
痛みの出現を待つことは痛みそのものを引きつけ、それは神経系の神経状態に寄与し、神経系にどんな刺激にも急激に反応します。これは状況を悪化させるだけです。
腰の痛みの恐怖のために、人は、より少ない運動を試みることができ、これは低体力学に至り、消化管、脊椎、関節の病気を含むほとんどすべての利用可能な病状を複雑にする。これを理解することなく、人は自分自身を悪化させます。
しかしそれだけではありません。ほとんどの患者Vertebrogenicのlumbodynia伸筋が収縮する能力（低血圧）を失いながら、内屈筋高張の経験、筋緊張性症候群と関連して行われます。屈筋の緊張の増加は、急性の痛みとの接触に反応するトリガーポイントの形成に関連する。伸筋筋の延長された低血圧は、それらの萎縮および機能性の崩壊を引き起こし得る。
男はしゃがんすることはくつろぐことが困難になるので、彼自身が知らず知らずのうちにない曲がっていない完全に背骨の上部をアーチ、肩が腰部脊柱側弯症での開発と停滞を引き起こし、背を丸めて行きます。時間が経つにつれて、脊椎内だけでなく、すでに神経学的な問題と考えられている、（膝）の足だけでなく腱反射神経と筋肉の機能を低下させました。
風の誕生の腰痛を伴う痛みは患者の生活に危険を及ぼさないという事実にもかかわらず、彼らは根本的にそれを悪化させる可能性がある。そして、これはあなたがこの症状を容認することができないことを意味します。痛みの原因を明らかにするために診断検査を受け、痛みがあなた自身を思い起こさせるようにするためにすべてを行うことは、絶対に必要です。
診断 脊椎動物腰椎
背痛は多くの病理に典型的な症状である。彼らは（痛みを放射する）感染性および非感染性起源の筋肉、肺と胸膜の病理、脊椎の疾患、外傷、さらには胃腸や心臓病態の炎症で発生する可能性があります。どのような病気が脊柱形成腰痛の発症につながったのかを目で判断することは、ほとんど不可能です。したがって、患者が彼に話すことができる任意の点は、医者にとって重要である。
背中の痛みの身体検査は、
- 外部症状の研究（辺の非対称性、椎骨の膨らみ、脊柱の湾曲）、
- 触診（影響を受けた領域では軟組織の張力が通常触れられ、痛みを伴うシールなどが触診できる）
- リスニング（肺と心臓の病変を排除するために必要）
- パーカッション（腱と筋反射のテスト用）。
医師は、患者の言葉から身体の位置や行われた作業によって変化することについて学ぶことができる痛みの局在と性質に多くの注意を払っています。ほとんどの場合、脊柱腰痛症は、治療されていない、または成功していない既存の疾患の症状であるため、腱炎の研究は疼痛の可能性のある原因に関する情報を提供する。
患者への分析では、標準的な尿検査と臨床血液検査が行われます。しかし、私たちは、病理診断の決定的な役割を果たす研究室の研究はないことを理解する必要があります。血液検査は炎症プロセスの存在を示すことができますが、正確に流れるのは謎のままです。尿検査は、通常は腎結石症の背景に対して起こる腎疝痛と呼ばれる疼痛症候群を確認または排除するために必要です。腎臓の痛みは背中に与えられることが多く、腰痛と区別することは困難です。
脊椎原発性腰痛を伴う腰部の痛みの原因は深く内部にあるため、この場合最も関連性のあるものは器械的診断の結果である。（病的炎症-ジストロフィープロセスプロパティを分散しているため、時には胸と一緒に）そして、私たちは腰椎のX線その任命最初の場所で、脊椎の病気によって引き起こさ痛みについて話しているからです。
X線撮影は、脊柱の骨構造の状態、その形状を最も正確に反映する。写真では、脊椎の挿入とそのサイズと形状の変化を見ることができます。脊椎の構造に関するより詳細な情報を得る必要がある場合、コンピュータに断層像が割り当てられ、これにより、人間の骨格の3次元画像を取得し、平面上の標準画像が示さなかった病状を識別することができる。
X線の軟組織は、見られるものよりも固体ではないため、筋炎、腫瘍プロセス、および軟部組織損傷が疑われる場合は、磁気共鳴イメージングスキャンなどの追加の研究が必要になることがあります。この研究は、筋肉、軟骨および腱に透過性のあるX線を使用しないため、これらの病変に対してより好ましいと考えられている。
差動診断
ドーパパシーには、その1つが脊椎動物性腰痛であり、他のいくつかの疼痛症候群が含まれ、それらの症状は記述された病理に類似している。脊椎骨形成胸郭は、脊柱の胸部領域に局在化した脊髄疼痛症候群である。脊椎動物性頸部痛は、その子宮頸部の痛みです。子宮頸病態の痛み（肩の上部に彼女のより多くの典型的な後頭部の痛みや不快感に）戻ってあなたの下に放射することはほとんどないしかし、もし海外で胸椎の疾患が確立することは非常に困難です。胸痛の場合、肩の領域と腰の領域の両方に反射痛が認められる。しかし、一般的に、我々は胸骨の背後または胸部の後ろの痛みについて話している。
また、瘢痕症は疼痛症候群の数に属し、この病理における疼痛は腰部に局在する。しかし、この場合の痛みの原因は、坐骨神経の敗北であり、坐骨神経は、臀部および脚の神経支配の最大および原因の1つであると考えられている。背中の痛みに加えて、臀部、臀部、脚、さらには足の筋肉に痛い感覚があります。この場合、我々は反映された痛み（この場合は腰痛を反映する）について話していません。下肢の疼痛症候群は、腰部よりも強度が強い。
腰痛に加えて、患者は足に触れることなくお尻と太ももや足の裏でそれらの外観を指摘した場合、医師は、坐骨神経痛の診断を行います。この病理学では、脊髄の根および坐骨神経の両方に損傷が観察される。
処理 脊椎動物腰椎
脊椎動物性腰痛は第一に痛みを伴う疼痛症候群であり、急性形態の病理では有意な強度を有し、正常な機能に支障をきたす。腰椎治療の主な仕事と最初の仕事は痛みの対処であることは明らかです。
防止
脊椎動物の腰痛は、主に背骨のいくつかの病理の症状の1つと考えられるべきである症候群である。筋肉のけいれんを引き起こし、痛みを伴うシールを形成し、神経根を損傷し、痛みに対する患者の感受性を高めるのは、脊柱の障害である。腰痛の予防は、背中の痛みを引き起こす背骨の病気を防ぐための一連の措置であることが判明しました。
脊柱の組織の変性変化を防ぐために、（狂信的な）高い身体活動、バランスの取れた栄養、悪い習慣の拒絶などの簡単な措置が役立ちます。午前の運動、毎日の空中散歩、水泳、サイクリング、多くのスポーツゲームは、長年の背骨の健康を維持するのに役立ちます。
しかし、ジャンクフード、半完成品や有害添加物、喫煙、アルコール乱用、過食や余分な体重の出現と怪しげな品質の他の製品と魅力を重いものを持ち上げて運ぶ突然の動きは、運動や定住仕事の欠如はで、その脊髄条件にマイナスの影響を与えることになります最終的に、背中の痛みに苦しむことになります。
人が定期的に（例えば、インターネットで作業しているときなど）長時間座っていれば、その時に背中が最大の負荷を経験し、すぐに疲れてしまうことを理解する必要があります。彼女が休息し、少し歩いていて、リラクゼーションの練習をする必要があります。自分の利益のために忙しい作業スケジュールであっても、身体的な仕事や歩行のために数分を割り当てる必要があります。これは労働生産性を向上させるだけです。
毎日のルーチンでは、脊柱の様々な部分、上肢および下肢の少なくとも少数の物理的練習を含める必要があります。私たちの体は単一の全体であることを理解しなければならず、一部の部門での失敗は他者の仕事を混乱させる可能性があります。だからあなたは生物全体を鍛える必要があります。
エクササイズの複合体では、水平バーにvisを含めることが望ましいです。この基本的な練習は、脊椎を伸ばすのに役立ち、脊柱の障害を患っている他の臓器の病気だけでなく、その病気の多くを予防します。ほとんどすべての人間の病気は、健康と脊柱の作業能力に違反しているという意見があります。
体重を持ち上げるときは、重要な状態を1つ記憶しなければなりません。斜面ではなく、座った姿勢で重いものを持ってください。したがって、私たちは背骨の負荷を軽減し、下肢に与えます。下肢には関節の数が少なく、したがってストレスに対してより耐性があります。
彼らの栄養には特に注意を払うべきです。脊柱と四肢の関節の健康は、鉄、マグネシウム、カルシウム、リン、ビタミンD、C、F、ムコ多糖類が高い食品を維持するのに役立ちます。メニューには、ゲル化剤（寒天、ゼラチン）に基づく料理が含まれているはずです。
仕事の選択、有用な高品質の製品を購入するための資金の不足、そして時には、単純な人間怠惰または不注意の困難は、多くの場合、いくつかの点で、我々は背中の痛みについて医師の診察をする必要があることを理由になることは明らかです。脊椎の変性プロセスがすでに実行されている、完全にこの重要な身体の健康は不可能で復元されたとき、多くの場合、これは起こります。
はい、背骨の病気の治療は簡単なことではなく、早期にその機能が回復する鍵となります。したがって、病気の最初の兆候（急速な疲労と背中の不快感）が現れたら、医師に相談してください。しかし、病気の治療の予後が最も有利ではない場合でも、これはあきらめない言い訳ではなく、自分の健康のために戦わなければなりません。
予測
原則として、脊椎形成腰椎治療の予後は、根底にある病気、処方された治療方法および手段、および患者の医師の要求に対する遵守に依存する。腰の痛みを片方または他の方法で、ほとんどいつでも、そしてしばしば非常に迅速に緩和することは可能ですが、将来的には病気の悪化を防ぐために治療の回復または定期的な経過がまだまだ長いです。
脊椎動物の腰痛と軍
今、将来の徴候について。それ自体、腰痛は、特に疼痛症候群を治療する多くの方法があるので、軍事的任務からの退院の本質的な理由ではない。徴候が脊椎の病理を有し、腰痛、組織の感受性の侵害、移動性の制限を有する場合、効果的な治療のためにサービスからの猶予を受ける可能性が最も高い。
定期的に背痛を思い起こさせる反復病理について話しているなら、別のことです。サービスからのリリースについては、背痛について医師に複数の苦情が記載されていることが必要となります。私たちが椎間板の病理について話しているのであれば、痛み症候群とそれに伴う症状を伴う3つ以上の椎骨を有する患者だけが予備肢にかかります。
脊髄病変の診断を受けて、徴候を取り除くための脊椎動物腰痛の発症を引き起こすことは十分ではないことが判明している。また、痛み症候群についての医師への反復的な訴え、治療の記録とその有効性を確認する書類（医療カード）も必要です。すなわち、それは慢性的な再発性腰痛であり、病気を悪化させる可能性のある軍隊でのサービスです。
脊椎動物性腰痛は、背骨の多数の病理の特徴である症候性複合体である。彼の症状はかなり痛いものであり、通常の人間の存在に対する障壁になります。だからこそ、既存の病気を駆逐して痛み症候群の発症前に治療するのは賢明ではなく、痛みから矯正することができなくなった時ではありません。