太ももの筋肉
最後に見直したもの： 04.07.2025
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大腿筋は、前部（股関節屈筋）、後部（股関節伸筋）、内側（股関節内転筋）の 3 つのグループに分けられます。
これらの筋肉は質量が大きく、かなりの長さがあるため、股関節と膝関節の両方に作用し、大きな力を発揮することができます。大腿筋は、立位および歩行時に静的および動的機能を発揮します。骨盤筋と同様に、大腿筋は直立歩行によってヒトにおいて最大限に発達します。
大腿前筋群
縫工筋（m.sartorius）は上前腸骨棘に起始する。大腿前面を上方から下方、そして内側へ斜めに横断する。縫工筋は腱の延長部を経て脛骨結節および脚の筋膜に付着する。
大腿四頭筋は、すべての筋肉の中で最も大きな質量を持つ強力な筋肉です。大腿四頭筋は、その頭を形成する4つの筋肉、すなわち大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋で構成され、これらの筋肉はほぼすべての側面で大腿骨に隣接しています。大腿遠位3分の1では、4つの頭すべてが共通の腱を形成し、脛骨結節、膝蓋骨の頂点および外側縁に付着しています。膝蓋骨の頂点から遠位側には、腱の中間部分が膝蓋靭帯（lig. patellae）へと続いています。
[ ハムストリング
後部筋群には、大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋が含まれます。近位部では、坐骨結節に起始部があり、大殿筋に覆われています。下方、大腿後部では、半腱様筋と半膜様筋は内側に位置し、大内転筋に隣接しています。大腿二頭筋は外側に位置し、外側広筋に隣接しています。大腿の中部と下部の境界の高さから、筋肉は側方に分岐しており、半腱様筋と半膜様筋は内側で膝窩を、大腿二頭筋は外側で膝窩を制限しています。
大腿二頭筋（m.biceps femoris）には、長頭と短頭の2つの頭があります。長頭（caput longum）は半腱様筋と共に、坐骨結節の上内側表面と仙結節靭帯から起始し、そこに大腿二頭筋上嚢（bursa musculi bicipitis femoris superior）が位置します。大腿部の下3分の1のレベルで、大腿二頭筋長頭は半腱様筋から分離し、短頭と結合して扁平腱を形成します。
半腱様筋（m.semitendinosus）は、大腿二頭筋長頭とともに坐骨結節から始まる。大腿骨の中央3分の1のレベルで長い腱に変化し、膝関節の後内側を走行して脛骨上部の内側面に付着する（浅鰓足の形成に関与する）。
半膜様筋（m.semimembranosus）は、坐骨結節から扁平で長い腱で始まります。腱板は下方に伸び、遠位に向かって狭くなり、大腿骨中央の高さで筋腹へと続きます。この筋腹は、半腱様筋と大腿二頭筋長頭の前方に位置します。膝関節の高さで、筋腹は再び扁平な腱へと続き、この腱は3本の腱束によって脛骨内側顆の後外側表面に付着します。これらの半膜様筋の腱束は、いわゆる深駈足を形成します。
大腿内側筋群
内側群の筋肉には、薄筋、恥骨筋、および内転筋（長筋、短筋、大筋）が含まれます。この群の筋肉の主な機能は大腿部を内転させることで、そのため内転筋と呼ばれます。直立姿勢をとる人では、これらの筋肉が非常に発達しています。これらの筋肉は、閉鎖孔付近の坐骨と恥骨の外側表面から起始します。筋肉の起始部は、恥骨結節の高さから坐骨結節まで、比較的広い表面積を占めます。内転筋は、大腿骨の小転子から内側上顆までの領域に付着します。筋束の一般的な方向は斜めで、前方から後方、上から下へ、そしてこれらの筋肉のほとんどの付着部となる大腿骨の概略線まで続きます。
薄筋（m. gracilis）は扁平で長く、大腿内側表面の全長にわたって浅く位置しています。恥骨結合の下半分と恥骨下枝にある短い腱から始まります。大腿部の下3分の1では、縫工筋と半膜様筋の間に腹部が位置しています。薄筋の腱は脛骨体上部の内側表面に付着し、浅鵞足の形成に関与しています。
恥骨筋（m.pectineus）は短く平らな筋で、恥骨の稜線と上枝から起始します。平らで細い腱によって、小転子の後面と大腿骨の輪郭線の間の領域に付着します。
長内転筋（m.adductor longus）は三角形をしており、恥骨筋の内側下方に位置し、短内転筋と前方の大内転筋の上部束を覆っています。恥骨の外側表面（恥骨隆起と恥骨結合の間）にある太い腱から始まります。短内転筋（m.adductor brevis）は太く、三角形をしています。恥骨体部の外側表面と下枝から始まります。恥骨筋と長内転筋の後方に位置しています。下方および外側に向かって筋肉が拡張し、短い腱束によって大腿骨の輪郭の上部に付着します。
大内転筋（m.adductor magnus）は太く、三角形をしています。坐骨結節、坐骨枝、および恥骨下枝から始まり、大腿骨内側縁の全長にわたって付着しています。短導筋と長導筋の背後に位置し、その背後には半腱様筋、半膜様筋、そして大腿二頭筋長頭が位置しています。筋近位部の束はほぼ水平に伸び、恥骨から大腿体上部へと伸びています。