成人および小児のビタミンD3、B12、E欠乏症検査
最後に見直したもの: 04.07.2025

ビタミンは一連の重要な物質であり、これらがなければすべての細胞構造の正常な機能は維持できません。ビタミン欠乏は、人の健康状態全般と個々の臓器の機能に悪影響を及ぼします。しかし、特定の機能障害がなぜ起こるのかを必ずしも理解できるとは限りません。そのような場合、医師は健康状態の悪化や何らかの悪影響の根本原因を突き止めるために、ビタミン検査を受けることを勧めます。
ビタミンの複合分析
ビタミンの主な目的は、代謝プロセスを調整し、体内のすべての生物学的、化学的、生理学的反応を正常化することです。
ビタミンがなければ、正常な造血、神経系、心血管系、消化管、および人間の免疫の高品質な機能は不可能になります。
ビタミンは酵素やホルモン物質の形成に関与し、中毒やその他の刺激要因の影響に対して体を強化します。
ビタミンは食品中に存在しますが、その量は少ないため、いわゆる微量栄養素に分類されます。
微量元素も必須アミノ酸もビタミンとして分類することはできません。
体内に必要な量のビタミンが存在するかどうかは、非常に真剣に考える必要があります。栄養障害、食物の不適切な吸収、長期にわたる重篤な病気、特定の薬剤の服用は、体内のビタミン含有量に深刻な影響を与える可能性があります。健康への悪影響を避けるには、医師に相談し、ビタミンの包括的な分析を受ける必要があります。これが、特定のビタミン剤の追加摂取の必要性を判断する唯一の方法です。
手順の表示 ビタミンテスト
原則として、医師はビタミン欠乏症またはビタミン欠乏症が疑われる場合はビタミン検査を受けることを推奨します。
- ビタミン欠乏症は、特定のビタミンが体内に十分に供給されないことで発症する症状です。この症状は徐々に進行し、イライラ、慢性的な疲労感、集中力の低下、食欲不振、不眠症、眠気などの症状が現れることが多いです。ビタミン欠乏症が慢性化すると、全体的なパフォーマンスの低下、皮膚や粘膜の状態の悪化、免疫力の低下が起こります。場合によっては、生殖機能、知的・身体能力、成長・発達に悪影響を与えることもあります。
- ビタミン欠乏症は、食品中のビタミンが長期間欠乏したり、消化管で吸収されなかったりすることで発症する重篤なビタミン欠乏症です。特に小児や青年期においては、深刻な代謝不全を引き起こします。ビタミン欠乏症の主な症状は以下のとおりです。
- 皮膚のたるみや青白さ、乾燥傾向。
- 髪の乾燥や活気のなさ、抜け毛。
- 食欲不振;
- 唇のひび割れ、「口唇炎」
- 口腔粘膜の出血、歯のぐらつき;
- 頻繁に繰り返す風邪;
- 過度のイライラ、疲労、無関心;
- 精神活動の低下;
- 睡眠障害;
- 視力の低下;
- 慢性病状の頻繁な悪化。
さらに、妊娠中や授乳中、思春期など、ビタミン欠乏の可能性が高い時期には、医師がビタミンレベルを検査するために献血を勧めることがよくあります。
準備
ビタミン分析は、以下の準備規則に従って実行されます。
- 検査のための採血は、午前中、できれば空腹時に行うことをお勧めします。最後の食事から少なくとも8時間、最長14時間は経過している必要があります。飲料水(静水、無添加)は許可されています。検査の数日前から食べ過ぎないようにしてください。
- 何らかの薬やビタミン剤を服用中、または最近服用していた場合は、必ず検査技師に伝えてください。
- 検査の24時間前からはアルコールを飲まないでください。また、採血の1時間前からは喫煙しないでください。
検査室に到着したら、10~15分ほど座って落ち着き、息を整えてから検査室へ行き、検査を受けることをお勧めします。身体的および精神的な負担は、血液の成分に最善の影響を与えません。
連絡先
技術 ビタミンテスト
ビタミン分析用の血液は、無菌状態を保ちながら静脈から採取されます。標準的な手順として、以下の一連の操作が行われます。
- 検査用の容器にマークを付け、その情報を患者のデータと照合し、特別なジャーナル(定期または電子)に入力します。
- 患者は施術台の横にある椅子に座ります。
- 患者の腕は手のひらを上に向けて特殊なサポートに固定され、肘関節は最大限に伸ばされます(特殊なローラーまたは硬いパッドがその下に置かれます)。
- 医療従事者は肩の中央1/3に止血帯を巻き、肘の曲げた部分の皮膚をアルコールで治療します。
- 患者は拳を握ったり開いたりして尺骨静脈を最大限に満たし、その後拳を握ったままにします。
- 医療従事者は静脈を穿刺し、分析のために血液を採取し、静脈から針を抜き、アルコールに浸した綿球を注射部位に押し当てます。
- 患者は、損傷した静脈の領域に血栓が形成されるように、約 5 分間肘を曲げるように指示されます。これにより、注射部位に「あざ」が形成されるのを防ぐことができます。
医療従事者は、ラベルの付いた採血チューブを専用の容器に入れ、検査に送ります。結果が出るまで通常24時間かかります。
ビタミンと微量元素の分析
悪い習慣がなく、アクティブなライフスタイル、あるいはスポーツを楽しみ、正しい食生活を送り、屋外で過ごすことが多いなら、ビタミンや微量元素の分析はほとんど必要ありません。しかし、現代ではそのような状況は稀です。多くの人が低栄養状態にあり、不利な環境下で生活し、必ずしも健康的なライフスタイルを送っているわけではありません。そのため、体にとって有益なあらゆる物質の欠乏は、あらゆる場所で発生しています。残念ながら、すべての人が体内の必須ビタミンや微量元素の含有量をコントロールできているわけではありません。
医師は、人口密集地域に住み、慢性疾患を患っている人、子ども、十代の若者、妊婦、授乳中の女性、高齢者など、すべての人に定期的にこのような分析のために献血するよう勧めています。
この種の分析は、ストレスの多い状況に頻繁にさらされる人や、厳格または単調な食事制限を続ける人にとって特に必要です。
- ビタミンD検査は必須の検査ではなく、適応がある場合にのみ処方されます。原則として、この検査は幼児や妊娠中の女性の状態をモニタリングするのに適しています。
- ビタミンB群の分析は、加齢とともにビタミンの吸収が低下する可能性があるため、高齢者の疾患診断に特によく用いられます。ビタミンB群の欠乏は、炭水化物代謝障害、乳酸の蓄積、神経系の損傷、心筋収縮力の低下、消化不良を引き起こします。
- ビタミンB12と葉酸の分析は、妊娠中だけでなく、消化器疾患、長期の抑うつ状態、疲労、麻痺、口内炎、頻繁な頭痛、激しい月経痛などの特定の病的症状がある場合にも処方されます。これらのビタミンは、生殖器系の機能、髪と肌の状態、記憶力と注意力、そして体内の脂肪と炭水化物の代謝に関与しています。
- ビタミンB6の検査は、免疫力の低下、神経障害、皮膚疾患、けいれんなどの症状がある場合に行われます。このビタミンは脂溶性で、代謝とタンパク質構造の形成に関与しています。さらに、ピリドキシンはいわゆる「幸福ホルモン」の合成に関与し、良好な睡眠、食欲、そして気分を保つのに役立ちます。
- ビタミンB9濃度の分析は、多くの場合、ビタミン総合分析の形で行われます。葉酸(ビタミンB9)濃度の把握は、妊娠中、急性呼吸器ウイルス感染症の頻発、貧血、産後、性発達の遅れ、更年期の始まりなどにおいて必要となる場合があります。また、体内の葉酸過剰は、血中のシアノコバラミン(ビタミンB12)欠乏を引き起こす可能性があることも考慮する必要があります。
- ビタミンB2の分析は、皮膚疾患、治癒の遅い潰瘍や傷、糖尿病、貧血、肝硬変の診断に必要となる場合があります。また、このビタミンはアルコール飲料によって破壊されるため、アルコール依存症の人は不足しがちです。慢性的なビタミン欠乏は、口内炎、脱毛症、消化器疾患、精神機能の低下、成長遅延といった症状を引き起こします。
- ビタミンEの分析は、不妊症やその他の生殖器系疾患の原因診断にしばしば必要となります。さらに、トコフェロール含有量に関する情報は、血栓形成の増加、ホルモン機能不全、免疫不全、高血圧、そして老化の初期兆候を示す患者にとって有用となる可能性があります。ビタミンE欠乏症の主な症状は、気分の不安定さ、無関心、不妊症、そして体への色素斑の出現です。
[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]
ビタミンの毛髪分析
栄養不足、ストレス、座りがちな生活習慣など、これらの要因が重なると、ビタミンと微量元素のバランスが崩れる可能性があります。体がこの状態を長期間続けると、代謝プロセスの混乱や様々な慢性疾患の発症につながることがよくあります。これらの結果に抵抗することは可能であり、また必要ですが、そのためには、体に何が不足しているかを知ることが重要です。
ビタミン分析は、免疫力が低下している方、精神疾患のある方、身体活動が低下している方に推奨されます。毛髪中のビタミン分析は、3歳から、また成人全般、特に重篤な病気や手術後の回復期には実施可能です。
なぜ毛髪が使われるのか?理由は簡単です。毛髪は体の生物学的・化学的状態を完全に反映し、数週間にわたってその状態に関する情報を提供してくれます。血液の組成は数時間で変化する可能性があるのとは異なります。さらに、毛髪の化学組成は長期間の輸送中でも変化しません。
髪には体内に存在するすべてのビタミンと微量元素が蓄積され、数週間にわたって実際の状態を反映するため、分析結果はより正確になります。
[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]
妊娠中のビタミン分析
妊娠中の血液検査は、妊娠の経過、生まれてくる赤ちゃんの健康、さらには出産の進行状況を監視できる必要な手段です。
胎児の正常な発育と成長発育に問題が生じないように、医師が指示するすべての検査を受けることをお勧めします。妊娠中の栄養摂取は非常に重要です。これはどの産婦人科医も認めるところです。食生活は、女性の体調や胎児の発育に直接影響します。
特に、摂取する製品に重要なビタミンや微量元素が含まれているかどうかに注意することが重要です。実際、この重要な生理期間中に有用な物質が不足すると、様々な問題を引き起こす可能性があります。
多くの場合、医師はビタミン検査を勧めず、体に必要なビタミンの蓄えを補充するための複合型マルチビタミン剤を処方するだけです。しかし、場合によっては、不足している物質を正確に把握する必要があり、その場合は臨床検査に頼らざるを得なくなります。
妊娠中はビタミンB、ビタミンD、E、A、葉酸のレベルを知ることが特に重要です。
[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]
乳児のビタミン分析
体内のビタミンレベルをモニタリングできる検査は、乳児を含むすべての人に実施できます。しかし、この年齢ではビタミンD検査のみが指標とみなされます。ビタミンDは、まず第一に骨格系の適切な発達に不可欠な重要な成分であり、他にも重要な機能を果たします。
- インスリンバランス、血圧レベル、神経系の機能を安定させるペプチドの合成に関与します。
- 免疫システムを強化します。
- 炎症反応の発生を防ぎます。
- 細胞の癌性変性に対する保護効果を生み出します。
- 糖尿病、関節リウマチなどの発症を予防します。
以下の疑わしい症状がある場合、医師はビタミン D 検査を処方することがあります。
- 血液中のカルシウム欠乏とリン過剰を伴う。
- 手のひら、足、頭皮の発汗に。
- 子供の興奮が増し、食欲不振になった場合;
- 後頭部の脱毛の場合;
- 睡眠不足で。
[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]
正常なパフォーマンス
ビタミンには独立した物質として存在するものもあれば、ビタミンB群のように複合体として存在するものもあります。アスコルビン酸とビタミンB群は水溶性と考えられていますが、ビタミンA、E、Dなどは脂溶性です。
上記のビタミン物質の全身的欠乏は、身体の機能に深刻な障害を引き起こす可能性があります。例えば、ビタミンAの1日の必要量は900マイクログラムですが、欠乏すると夜盲症というよく知られた病気を発症します。しかし、このビタミンの過剰摂取も同様に危険であり、妊娠中は胎児の発育不全や全身中毒を引き起こす可能性があります。
ビタミンB群が不足すると、皮膚炎、精神障害、代謝障害、視覚機能や記憶力の低下、脱毛症、関節痛などの症状が現れることが多いです。
アスコルビン酸欠乏症は、頻繁な出血を特徴とします。特に鼻と口の粘膜は出血しやすいです。「アスコルビン酸」欠乏症の最も重篤な症状は壊血病です。
ビタミンDが不足すると、骨格系が徐々に軟化してくる病が発症します。
トコフェロール(ビタミンE)が不足すると、神経系と筋肉系の機能が損なわれ、貧血を引き起こします。
臨床検査で最もよく行われるのは、ビタミンD、B12、葉酸の検査です。これらのビタミンの正常値は以下のとおりです。
- D: 25~80 ng/ml;
- B12 : 187~883ng/ml
- 葉酸:1mlあたり3.1~20.5ng。
ビタミン検査は、ビタミンごとに個別に行うことも、血液中の微量元素組成を含む包括的な検査の一環として行うこともできます。体内のビタミンやミネラルの欠乏に関連する多くの疾患を予防するために、このような包括的な分析を定期的に実施することが推奨されます。
[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]
分析装置
ビタミン検査は、最新かつ精密な機器を備えた複合的な多分野にわたる検査室で受けることが望ましいです。これらの機器は既存の国際基準に準拠しています。さらに、大規模な検査室は、あらゆる種類の診断において常に責任あるアプローチを取り、検査には高品質の試薬を使用しています。
選択した検査室が最新の要件を満たしていることを確認したい場合は、検査に使用する機器について問い合わせてください。検査技師が特別な免疫化学発光分析装置を使用していると安心です。この装置は、ビタミン検査だけでなく、ホルモン検査、感染症の血液検査、心臓マーカーや腫瘍マーカー、さらには骨粗鬆症マーカーにも使用できます。
優れた機器があれば、効率的かつ安全に、そして患者に不快感を与えることなく医療処置を行うことができます。この場合、結果は非常に正確で明確です。
値の上昇と下降
特定のビタミンの検査結果をどのように判断すればよいでしょうか?以下の基準値表を使用することをお勧めします。
銅レベル |
1リットルあたり575~1725マイクログラム |
ビタミンAレベル |
0.3~0.8 mcg/ml |
β-カロチン |
100~850 ng/ml |
ビタミンB1 |
45~103 ng/ml |
ビタミンB2 |
70~370 ng/ml |
ビタミンB3 |
1mlあたり3~36ng |
ビタミンB5 |
0.2~1.8 ng/ml |
ビタミンB6 |
7~52 ng/ml |
ビタミンB9 |
2.5~15 ng/ml |
ビタミンB12 |
1mlあたり187~833pg |
アスコルビン酸 |
1mlあたり4~20mcg |
ビタミンE |
1mlあたり5~18mcg |
ビタミンD |
1mlあたり25~80ng |
ビタミンK |
0.1~2.2 ng/ml |
さまざまなビタミン製剤が不適切に、または無秩序に体内に導入されると、ビタミンレベルの上昇が起こります。
多くの病気や症状では、低レベルが典型的です。
- 断食、単一栄養;
- 消化器系、肝臓の病気;
- 摂食障害;
- 個々のビタミンまたはアミノ酸の吸収障害。
- 蠕虫の存在;
- 術後期間、リハビリ期間;
- 甲状腺疾患、腫瘍、慢性アルコール依存症;
- 妊娠と授乳。
健康を維持し、様々な病気の発症を防ぐためには、体内のビタミンとミネラルの必要量を維持することが非常に重要です。高品質で完全な栄養は、1日に必要な有用成分を十分に「補う」ことができます。
ビタミンは美しさ、健康、若さをもたらすので、血中ビタミン濃度を管理することが推奨されます。そのためには、定期的にビタミン検査を受けるだけで十分です。この検査は、体に何が不足しているかを正確に把握するのに役立ちます。