糖尿病のナッツ
最後に見直したもの： 23.04.2024
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利点
糖尿病は、内分泌疾患であり、その機構は、体の炭水化物 - グルコースを処理する膵臓ホルモンインスリンの合成の欠如である。これは、脂肪、炭水化物、水 - 塩、鉱物、タンパク質のすべての種類の代謝の蓄積と関連違反につながります。炭水化物の報酬は、いくつかの方法で起こる：思慮深い栄養、低血糖調製物およびインスリンの注射による炭水化物摂取の調節。適切な糖尿病栄養の計画におけるナッツの役割は何ですか？糖尿病1型と2型でナッツを食べることができますか？
血管弾性、ビタミンE、D及びB2、リン、マグネシウム、カルシウム、セレン、銅を支持アミノ - 必須脂肪酸（リノール酸およびリノレン酸）、アルギニン：多くの食用ナッツは、その組成のために薬効を有します。そのような成分の存在は、すべての人々のためにナッツの利点を示し、低血糖指数は糖尿病に罹患して病気になる。研究によれば、この製品が絶え間なく存在するダイエットの人々は、それらを使用していない人よりも長年にわたって生存しています。自然界のナッツは数多くあり、それらのそれぞれがその有用な特徴を区別しています。
糖尿病のクルミ
クルミは味が良く、とても栄養価が高いです。彼らはそのように食べることができますが、サラダ、焼き菓子、肉を調理するためのレシピなど、さまざまな料理に使用できます。彼らは多くのビタミンを含んでいます：A、K、E、C、PP、グループB; ミネラル：マンガン、リン、カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、鉄、アルミニウム、硫黄。タンニン、精油（70％以上）、タンパク質（21％）、繊維、不飽和脂肪酸（10％）、炭水化物（わずか7％）。彼らの血糖指数は15で、マグネシウムと亜鉛のレベルは身体の砂糖を減らすのに十分です。これにより、クルミはあらゆるタイプの糖尿病にとって非常に魅力的な製品になります。タンパク質の含有量によれば、動物由来の製品と一緒になりますが、消化管によりよく認識されます。推奨される1日当たりの許容量は、ナッツの7穀粒です。
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ウォールナットの葉
ウォールナット - ユニークな樹木 医学的性質は果物だけでなく葉でもある。それらは、創傷治癒効果を有する物質であるYuglonの高濃度により、多くの微生物に対する殺菌作用で有名です。さらに、タンニン、エッセンシャルオイル、多糖類、ミネラル塩がたくさんあります。葉は、ブイヨン、チンキ、軟膏および抽出物の形態で適用される。クルミの葉に由来するこれらの製品はすべて、細胞へのグルコースの供給が損なわれている2型糖尿病において特に有効である。簡単に飲み物を準備する：葉を乾燥させて粉砕し、粉砕する。大さじ1杯の沸騰した水を注ぎ、しばらくしてください。1日3回50 mlを飲む。軟膏を使用すると、肌の亀裂やその他の損傷を治癒することができます。また、水抽出物からは、お風呂に入って煎じ薬を加えて圧縮することができます。
ウォールナットパーティション
ウォールナットは実際には薬の非廃棄物ですが、中隔でも血液中のグルコースのバランスにプラスの影響を与えるなど、治癒特性を持っています。それらは核と同様に有用な成分をすべて有するが、ヨードは、甲状腺、神経系および免疫に関連する多くの異なる病理が存在しないことから、大きな価値がある。そのような薬を準備するためのさまざまなレシピがありますが、ここにいくつかあります：
- クルミの仕切りのチンキ - 50gの仕切りは1リットルのウォッカで満たされ、密閉され、暗い場所で2週間注入されます。この期間の後、水に6滴を垂らし、空腹時に毎日服用します。治療の経過は3週間から3カ月になります。
- 仕切りからの煎じ薬 - 40ナッツの原材料を沸騰した水のガラスに入れて、小さな火の上でさらに1時間保持します。1日2回茶さじを食べる前に飲み物を冷却した。
これらの薬の健康への影響を証する症状は、過敏性の低下、睡眠の正常化、トーンの上昇、口の乾燥感、食欲、飲み物の渇きが減少する。1型糖尿病の人はインスリンの投与量を減らすことさえあります。
グリーンクルミ
研究は、最も有用なのは未熟なナッツであることを示した。若い緑色の果物。それらには、コバルト、タンニン、ヨウ素、鉄、脂肪油の最大濃度が含まれています。ウォッカを注入した緑色の果物は、低血糖、抗菌、抗アテローム硬化性、抗酸化特性を有し、インスリンの合成を刺激する。このチンキを準備するには、100グラムのチョップグリーンナッツ、1ポンドの砂糖、1リットルのウォッカが必要です。すべてこれはガラス瓶に入れて、暗闇の中で10〜14日間主張しなければならない。水の100ミリリットルにチンキーの小さなスプーンをスプーンし、主要な食事の前に飲む。
クルミのオイル
オイルは、クルミプレスでクルミの穀物から作られ、非常に栄養価が高く、柔らかくて楽しいナッツの香り、蜂蜜の色をしています。これは健康で病気の人たちが楽しめる繊細さです。数多くのビタミン、脂肪、マクロおよびマイクロエレメント、生物学的に活性な物質など、独自の治癒および食物特性を持っています。糖尿病へのその有益な効果は、体内で生成されない、オメガ3とオメガ6酸の望ましい比であるビタミンEの豊富な含有量によるものです。その抗菌、抗炎症、再生、抗腫瘍は、免疫刺激作用は、消化管、心臓血管系、神経系、内分泌系、泌尿器や呼吸器系の疾患でプラスの効果を提供します。それは視力を改善し、糖尿病の合併症の場合に重要な皮膚病の治療に首尾よく使用されます。食事の前に半時間服用してください。1日2〜3回、茶さじを洗うことなく、お粥とサラダに加えることができます。子供たちはちょうどこれをして、5〜10滴の食物を滴り落とします。
満州ナッツの葉
満州クルミは、中国東北部から来て、自然に極東で成長し、朝鮮半島とその文化的な作付けは、私たちの惑星の多くの部分に存在します。それは大きな葉、タンニン、エッセンシャルオイル、ビタミンC、アルカロイド、フィトンチッド、カロチンが豊富です。それは民間療法で最もよく使われている葉です。この原料からの煎じ薬、注入剤、チンキ剤は、糖尿病の治療に使用されます。それらを使用して、血圧が安定し、グルコースを減少させ、甲状腺疾患、虚血性心疾患、乾癬、他の皮膚病、さらには癌の診断と患者の改善が来ることに気づいています。あなたは植物の70％のチンキを使用することができます。ティースプーンを1杯の水に加え、空腹時に2回飲んだ。
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ブラジルナッツ
ブラジルのクルミまたはBartolonia - 高さが50メートルに達することができ、南北アメリカに原産の強大な木、そして何歳から何千年。ナット自体は小さいが、体重が約2kgの幹に吊り下げられた大きな球の中にある。白内障の発症を予防するために、身体、血管系、コレステロールの保護特性を強化し、ブラジルナッツは糖尿病に有効です。血液中のグルコースレベルを低下させる。その重要な要素 - セレンは活動を増加させ、活力とエネルギーを与えます。毎日大人のナットレット2、子供1、そして多分それを食べることをお勧めします。あなたは服用量について栄養士に相談する必要があります。食品や様々な料理にも使われています。
糖尿病のアーモンド
東部では、このナッツは「ロイヤル」と呼ばれていました。その最大の価値は、コレステロールを含まないという事実にある。このプロパティは、それを食物製品にします。糖尿病のアーモンドは、マグネシウム、カルシウム、銅、多くのビタミン（特にB群、E群）が多量に含まれており、インスリンに対する体の感受性を高めるという観点から重要です。このナッツは、糖尿病患者のためだけでなく、耐糖能障害のある人、すなわち糖尿病患者にも使用する必要があります。潜在的な患者。2型糖尿病への切り替えのリスクは、アーモンドを含むバランスのとれた食事で大幅に減少します。ナットはかなりカロリーであるという事実を考慮に入れて、内分泌学者は一日に100gまたは10個を食べることを勧めません。熱処理するとその特性が変わらないため、高温で調製されたベーキングやその他の製品に安全に添加することができます。
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Funduk
ヘーゼルナッツは栽培されたヘーゼルであり、砂糖の減量化や糖尿病の合併症の発症を促進する栄養素を含む多くの栄養素があります。炭水化物が少なく、植物性脂肪が多く、タンパク質、ビタミン、カリウム、リン、カルシウムで飽和しています。この素晴らしいツールは、砂糖を減らすだけでなく、免疫力、心臓血管系を強化するだけでなく、多くの病気の発症を予防します。それは、腫瘍学的疾患、心臓および血流の病変を予防し、毒素の肝臓を浄化し、骨を強化するために使用される。ヘーゼルナッツの十分な1日量は50gです。夕方に食べないことが望ましい それは消化のために十分重いです。ナッツはスナックのための良い手段ですが、それはまた、様々な料理にうまく使用されます。
パインナッツ
シダー（Cedar） - 独特の樹木で、様々な成分が薬で長く使われてきました。しかし、私たちの体にとって最も価値のあるものはそのナッツに含まれています。これらは様々なビタミン、ミエリン、アミノ酸であり、アルギニンが最も価値があり、人間の生活の重要な機能を支えています。糖尿病のパインナッツは炭水化物のレベルが低いため望ましいですし、チアミン（ビタミンB1）は消化に役立ちます。この疾患における予防的役割は、亜鉛、クロム、多価不飽和酸によって提供される。1日に数十粒（30〜40個）が病気の進行の障害になります。
カシュー
多くの人にとってカシューは美味しいものです。それは熱帯地方では成長しますが、私たちの店舗では豊富です。彼の健康の価値は、100gの製品では、リンの1日の合計要求量の85％とマグネシウムの73％であるということです。他の多くの有用な成分を含有することに加えて、その価値は少量のコレステロールであり、これは糖尿病の人にとって非常に重要です。これは、筋細胞の活性化を促進するため、グルコースの吸収がより強くなり、結果として体内の砂糖が減少する。このナッツは抗炎症、抗菌、強壮剤としても知られています。それは視力を改善し、血管の壁を強化し、心筋の機能に有益な効果をもたらし、皮膚科学的問題を排除するのに役立つ。
妊娠糖尿病のナッツ
妊娠中は妊娠は糖尿病と呼ばれます。胎児を有する女性の2〜5％において、血液中のグルコースレベルの上昇が検出される。出生後にしばしばこのような症状が消え、時には残る。医師は、砂糖が正常であっても、女性が2型糖尿病を発症する危険性があると考えています。医師はこの場合はダイエットセラピーを勧めます。それにナッツの場所は何ですか？女性が2人を養うためにあるので、それは、炭水化物、焼き、お菓子、バナナ、柿を食べて脂肪の摂取量を制限し、低カロリー新鮮な果物、野菜、低脂肪の乳製品、ナッツに焦点を当てていないことで体をサポートするために、満足させます製品です新しい生活のために必要な "建築材料"を提供します。
処置後の合併症
考えられる合併症は、ナッツの高カロリー成分にあります。消費量に関する推奨事項に従わないと、体重を増やすことができます。特定の種類のナッツに対する体の個々の反応に応じて、血液中の糖が上昇することがあります。アレルギー反応は、皮膚にかぶれ、そのかゆみが現れます。ナッツの血管拡張効果は頭痛を引き起こす可能性があります。
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レビュー
その中には、回復と改善に興味のある人からの多くの肯定的な意見が含まれています。彼らは治療法、適度な身体活動、特に毎日2〜3kmの歩行とナッツの使用を組み合わせ、またその食べ物を見ることを共有しています。これらのすべての措置は一体的に目に見える結果をもたらします。誰が砂糖を減らす彼らの役割について悲観的な、ナッツだけを踏んだ。