酢、ウォッカ、水で高温でこする

熱や熱に冷たい液体を擦り付ける行為は、解熱剤がまだ知られていなかった古代から行われてきました。コマロフスキー博士は以前、世界保健機関（WHO）のような権威ある機関を引用し、なぜこのような行為はすべきでないかをテレビで訴えていたにもかかわらず、今日でもなお行われています。特に、病気の子供にウォッカや酢の溶液を擦り付けるのは危険であり、大人にも推奨されません。

しかし、多くの人が今でもこの方法で高熱を下げ、解熱剤とは違って優れた効果があると主張しています。

手順の表示

さまざまな原因により体温が38.5℃以上に上昇すること。

この処置は、患者が発熱し、身体を触ると熱く、頬がバラ色になっている（赤色高熱）という典型的なケースで実施されます。

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準備

部屋は暖かく、暑くない状態（20～22℃）にしてください。この処置を行うには、柔らかいナプキン、小さなタオル、または天然素材（リネン、コットン）の布地が必要です。まず、拭き取り用の溶液を用意します。患者にとって心地よい温かさで、体温よりあまり低くならないようにしてください。これは、冷たい液体の作用ではなく、体表面から溶液が蒸発するときに熱が下がるためです。

その後、患者は衣服を脱ぐか、脱がされて仰向けに寝ます。施術中はベッドリネンが濡れることを考慮して、オイルクロスを敷き、その上に大きめのタオルまたはシーツを敷き、拭いた後に取り外せるようにしておく必要があります。

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技術 の温度で擦る。

温度で拭くためのルールはそれほど複雑ではありません。布を用意した温かい溶液の入った容器に浸し（少し絞ることができます）、患者の体を拭きます。この手順は、圧力をかけたり、溶液を強くこすったりしないように、軽い動きで行います。最初に、手のひらと足、脇の下と膝窩、つまり大きな血管がある場所を拭きます。これは小さな子供には十分です。学齢期の子供と大人は体全体を拭くことができます。最初に、腕、手から肩、胸まで、心臓の上にある皮膚の領域を迂回します。次に、腹部を拭き、鼠径部を迂回して脚まで移動し、上から下に拭きます。患者はうつ伏せになり、背中、臀部、脚を拭きます。

酢でこする

擦り込み療法の擁護者によると、温熱マッサージにはアップルサイダービネガーが適しているという。通常のマッサージほど刺激が強くなく、皮膚表面から吸収されて神経系を落ち着かせる効果がある。

擦り込みには、薄めた酢のみを使用してください。子供用の擦り込み用溶液を作る際は、以下の比率を守ってください。9%の酢（リンゴ酢でも普通の酢でも）大さじ1杯を、1/2リットルの温水（約37℃）で薄めます。この手順を行う際は、溶液が冷めないように注意してください。

青少年や成人の場合、適温の酢と水で擦り込む場合は、1:1 の比率の溶液で行います。

処置の最後に、患者は薄いシートで覆われ、すでに冷めた拭き取り液に浸したナプキンが額に当てられます。ナプキンは温かくなるため、定期的に交換する必要があります。

ウォッカで擦り込む

この方法を支持する人々でさえ、3歳未満の子供にそのようなマッサージを勧めていません。他の情報源では、年齢制限を7歳までとしています。

擦り込みにはウォッカを水で薄めて、等量を守って使用することをお勧めします。また、すべての年齢層で同じ組成を使用します。

通常の方法でマッサージを行った後、ヘアドライヤーを使用して患者の体に 1 分半の温風を当てます (空気温度スイッチは中間の位置に設定されます)。

効果を高めるには、ウォッカ、酢、水を同量ずつ混ぜて 3 つの成分の溶液を準備します。

施術後、患者は熱狂することなく毛布をかぶってベッドに寝かされます。額には冷水に浸したナプキンが当てられ、定期的に拭き取られます。

温度の水でこする

酢とウォッカを使った治療法に反対する人々でさえ、適温の水で擦り込むことは有効だと認めています。なぜなら、水は毒性がなく、効果がなくても害はないからです。現代の研究では、ウォッカと酢は解熱剤として水に比べて優れている点はなく、副作用がある可能性があります。

冷たい水でこするのは避けてください。冷えを引き起こし、体はさらに体温を上げようとします。熱いお湯も適していません。水温は体温とあまり変わらない温度（2～3℃以内）にしてください。

最も効果的な方法は、適温の濡れタオルで体をこすることです。タオルをぬるま湯に浸し、軽く絞ってから、体をこすります。この手順は30分間隔で何度も繰り返すことができます。

現代の小児科では、発熱した子供は水だけで拭くことが認められています。大人の発熱時に酢やアルコールを含む製品で拭くことも、現代医学では推奨されていません。しかし、どちらを選択するかは患者次第です。

妊娠中の発熱時のマッサージは、当然ながら水で行うのが最適です。マッサージの方法は水と同じですが、お腹をマッサージするのはお勧めできません。手のひら、足、脇の下、膝窩部に限定するのが良いでしょう。

伝統医学では、妊婦を酢やウォッカで拭くことを否定していませんが、現代医学の観点からは、そうすべきではありません。妊婦は、有毒物質の作用に伴うリスクを負う必要はありません。

子供、妊婦、大人は熱があるときは薬局で売られている専用のウェットティッシュで拭くことができます。

手順の禁忌

ウォッカと酢を使った擦り込み療法には年齢制限があり、これらの方法は正式な医療では使用されていないため、この点でも矛盾が生じています。酢を使った擦り込み療法は生後6ヶ月未満の乳児の体温を下げるために使用されていないとされている一方、ウォッカを使った擦り込み療法は3歳までとされている一方、ウォッカを使った擦り込み療法の下限年齢を7歳としている情報源もあります。

呼吸器症状や慢性呼吸器疾患のある成人および小児には、酢による擦り込みは推奨されません。酢の蒸気が患者の状態を悪化させる可能性があります。

禁忌には、酢やアルコールに対する不耐性、皮膚の損傷や炎症などがあります。

温水での擦り込みには実質的に禁忌はありませんが、高熱のある患者の顔色が悪く、手足に触れると冷たい場合（いわゆる白色高体温）は、いかなる擦り込みも禁忌であり、解熱剤に加えて鎮痙剤の使用が推奨されます。

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処置後の結果

アルコールと酢はどちらも子供の皮膚に吸収され、全身の血流に入り、中毒を引き起こす可能性があります。特にアルコールは子供にとって危険です。アルコールを用いた処置は、昏睡状態を引き起こし、場合によっては死に至ることもあります。20世紀の50年代には既に、アメリカの小児科医は高温での擦り込みにアルコールを使用することの危険性について親に警告し始めていました。

酢やアルコールの蒸気を吸い込むと中毒が悪化し、喉頭痙攣を引き起こす可能性があります。

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処置後の合併症

皮膚の表面温度が急激に低下すると、血管が狭くなったりけいれんしたりして、擦り付け後に熱伝達の阻害や内臓の過熱（熱中症）などの合併症を引き起こします。

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処置後のケア

処置後、患者は薄い綿のパジャマを着用し、シーツまたは軽い毛布で覆われて就寝します。額には冷水に浸したナプキンを当て、定期的に交換します。30～40分ごとに患者の体温をモニタリングする必要があります。体温が下がらない場合は、この処置を繰り返します。水による擦り込みは複数回行うことができ、投薬間の追加処置としても用いられます。

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