左脚のしびれやしびれ

おそらく誰もが、体のどこかが麻痺する感覚を経験したことがあるでしょう。

皮膚の特定の部分がきつく引っ張られているように感じたり、不快なチクチク感、一時的な感覚の喪失、「蟻が走る」ような感覚、軽い痒みや重さを感じたりします。

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原因 左足のしびれ

しびれが不快な姿勢の結果である場合は別ですが、この場合、不快な感覚はすべて10分以内に消え、すぐに忘れ去られるので、姿勢を変えるだけで十分です。

しかし、左脚のしびれの原因は、はるかに深刻である可能性があります。片頭痛、骨軟骨症、椎間ヘルニア、四肢の血液循環の問題、糖尿病、ビタミンやミネラル（特にビタミンB群とマグネシウム）の長期欠乏、虚血と骨軟骨症、鼠径部の神経の圧迫、関節を変形させる疾患（例えば、関節リウマチ）による神経損傷などです。多発性硬化症や脊椎の腫瘍性疾患は、つま先や四肢全体のしびれを引き起こします。このように、一見無害に見える症状でも、注意を払う価値があります。特に、左脚のしびれが1日に数回起こる場合は注意が必要です。別のグループは妊婦です。妊婦の場合、左右の脚、そして腕のしびれやけいれんは、胎児からの圧力と神経根の圧迫の結果である可能性があります。

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病因

体の特定の部位の神経や血管の損傷により、患者は周期的な感覚喪失、チクチクする感じ、左腕と左脚のしびれ、一時的な手足の使用不能を訴えます。病状が悪化するにつれて症状は進行し、覚醒中ずっと不快な感覚が続くことがあります。左足のしびれ感は、数分以内に消える鋭い痛みを伴うこともあります。回復には長い時間がかかります。一連の治療は、神経や組織の損傷の原因を除去することを目的としています。

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症状 左足のしびれ

最初は軽度で、その後、圧迫感、締め付け感、皮膚の引き締め感、「鳥肌が立つ」、くすぐったいといった感覚が強くなります。手足を完全にまたは部分的に一時的に制御できなくなります。重苦しさと「耐えられない」感覚。左足、足首、膝の指の感覚の喪失としびれ。機械的刺激への反応の低下。恐怖やショック状態において、手足のしびれが起こる場合もあります。この場合、呼吸が速く困難になり、ふくらはぎの筋肉に軽いけいれんが生じます。このような症状を持つ患者が頻繁に訴える症状は、次のようなものです。

• 「目が覚めると足に激痛がありました。30分も経たないうちに、膝から股間まで左足全体が痺れてしまいました。」
• 「左足のふくらはぎのこむら返りとしびれのせいで、毎晩休む暇がありません。」
• 「左足のかかとからお尻にかけて、すごく痛いんです。横になると痛みがひどくなって、足が痺れてしまいます。」
• 「足の裏が痺れることが多く、焼けるような感じさえします。」
• 「左右の足の小指から指が痺れてきました。歩くと治ります。」

合併症とその結果

手足のしびれの影響は非常に深刻です。

一見無害に見えるこの症状に注意を払わないと、循環障害から部分的な壊疽に至るまで、悲惨な結末を迎える可能性があります。いずれにせよ、左足のつま先、足首、膝のしびれは、常に神経支配の障害と血行不良の結果であることを忘れないでください。これは、検査を受けるべき深刻な理由です。

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診断 左足のしびれ

左足の小指のしびれを訴え、それが四肢全体に広がる患者がクリニックを訪れたとします。優秀な医師であれば、MRI、腰仙部脊椎X線検査、超音波検査などの紹介状を書くべきです。これらの検査方法を用いることで、不快感の最も一般的な原因である椎間ヘルニア、血管の状態の悪化、あるいは隠れた組織損傷などを発見することが可能です。これらの検査方法で原因が特定できない場合は、糖尿病、脊椎結核、腫瘍などの疾患を特定するために、複雑な検査が行われます。患者の主観的な感覚や訴えだけで診断を下すことは不可能であるため、幅広い診断方法が用いられます。

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処理 左足のしびれ

四肢のしびれの治療は、症状の原因を取り除くことを目的としており、確定診断に基づいて行われます。椎間ヘルニアや腫瘍などの場合は、外科的介入が必要となる場合もあります。

椎間板ヘルニアの非外科的治療では、非ステロイド性（重症の場合はステロイド性）抗炎症薬の使用により、著しい緩和が得られます。例えば、錠剤のボルタレンなどです。この薬は、患部周辺の炎症を速やかに緩和し、痛みを軽減します。脊椎や関節の疾患を持つ人々の治療において、優れた効果が実証されています。この薬の使用禁忌は、胃潰瘍、腸潰瘍、および慢性腎臓病です。イブプロフェンは、手足の不快感を和らげ、組織の微小循環を改善する軟膏として使用されます。軟膏の有効成分は組織の深部に素早く浸透し、鎮痛作用と抗炎症作用を発揮します。アレルギー体質の方は、軟膏の使用にご注意ください。皮膚の発疹や乾癬がある場合は、専門医の診察が必要です。

コントラスト浴は効果があります。そのためには、十分な深さのある容器を2つ用意します。片方には耐えられる程度の熱めのお湯を、もう片方には耐えられる限りの冷水を入れます。足を交互に片方の容器に入れ、次にもう片方の容器に入れ、20～30秒間そのままの状態で保持します。この動作を5回繰り返します。終わったら、テレピン軟膏を足に塗り、温かいウールの靴下を履いてください。そうすることで、感覚が回復し、痛みが軽減されます。

スポーツ活動は血行を改善し、患者の症状を大幅に緩和する可能性があります。しかし、いずれにしても、脊椎の疾患や損傷には特別な運動が必要となるため、主治医に相談する必要があります。

完全に禁煙すれば、血管の健康に大きく貢献します。アルコール、濃いお茶、コーヒーの摂取量を減らすことも重要です。血管壁が薄く脆くならなくなるため、血管の状態は改善されます。同時に、毛細血管の弾力性を高める効果があるアスコルチン錠の服用もお勧めします。

食事には、七面鳥の肉、カッテージチーズ、レバー、ブロッコリー、新鮮な野菜や果物など、ビタミン B を含む食品を十分に含める必要があります。

湿らせたウールの布でこすると、左右のすねのチクチク感や痺れといった不快な感覚を和らげるのに役立ちます。これにより神経終末が活性化し、血行が改善されます。

予測

主治医の指示に従って治療を慎重に受ける必要があります。この場合、回復の予後は良好です。

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