足を汗：何をする？
最後に見直したもの： 19.11.2021
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汗足同等菌
理想的には、足はあまり汗をかいてはいけません。これは、身体に深刻な障害が発生したときに起こります。中枢神経系の強い過剰興奮、腎臓の病気、内分泌器官、ホルモン障害、あるいは体内の炎症過程 - これらすべてが脚発汗の増加につながります。
そして最も不快なことは、真菌が足に落ち着くことです。これは不快な臭いを強め、人が普通の靴を履くのを妨げます。足と指の間の部分がかゆみ、痛み、皮膚がひびで覆われます。
真菌を識別する方法は？
所有者またはホステスのあらゆるトリックにもかかわらず、足の古臭い臭い：常時洗濯、消臭剤、靴下やタイツの交換 - 一時的に腐敗臭を特徴とする真菌の出現を隠すことができます。それでもなお、次の場合は保護する価値があります。
- 洗濯や快適な靴にもかかわらず、悪臭は増加します。
- つま先の周りや爪の上の皮膚が赤くなり、炎症を起こします
- つま先の間に亀裂、赤い斑点が現れる
- つま先と足の間の皮膚が剥がれ、かゆみ、痛みを伴う
これは、多汗症（過度の発汗）がその恒常的な味方 - 真菌によって結び付いてきたことを意味します。すぐに皮膚科医に連絡して、真菌が発症し湿疹に変わらなくなるまで治療を始める必要があります。
真菌や発汗に対処するのに役立つツールは何ですか？
乾燥効果のあるとても良いフットバス。あなたの医者は乾燥効果を引き起こすであろう薬を処方するかもしれません。そして、水で希釈したホルマリンまたはマンガンの使用例を示すことができます。これを行う方法？最初は流水で足をすすぎますが、冷たくはせず冷やします。これは、硬化していると同時に足の疲れた肌を落ち着かせる良い手段でもあります。石鹸または泡であなたの足を洗ってください - それは石鹸よりも優しく、そして足の繊細な肌に属します。
フットバスの作り方
足浴 - 発汗や真菌のための優れた乾燥剤。15分かけて足を伸ばしてください。そのため、マンガンは水がピンクに変わるように水で希釈する必要があります。たくさんのマンガンを投げることはできません - ほんの数粒の穀物、さもなければあなたは足の皮を燃やすことができます。それにあなたの足を浸し、四分の一時間それを保持し、拭いて乾かします。
この手順の後、あなたの足に粉をふりかけます。あなたは高価に服用することはできません - ベビーパウダーは足を乾かすという課題に対処するでしょう。そして、それが男性であれば、あなたは綿やリネンの靴下（彼らは自然で、水分の吸い上げをする必要があります）と快適な革の靴を着ることができます。
女性の場合は、天然素材のタイツ（寒い季節）を使用するか、季節が暑い場合は何も使用しないことをお勧めします。
粉の代わりに、足を汗からクリームを取ることができます - そのようなクリームは薬局で販売されています。
あなたが風呂のためのホルマリン溶液を作るならば、水2リットルにつき1杯のホルマリンを飲んでください。それは良い乾燥と抗菌剤になります。
パスタテイムロワ
お風呂の後は、足の過度の発汗からTeymurovのペーストを使用するのも良いです。これは、バクテリアとの闘いや足の過度の発汗に役立つような非常に高価で効果的なツールではありません - それはこのために特に開発されました。足の皮膚の急性炎症や通常の発汗にしか使用できません - お願い！
この製品は消臭効果もありますので、足の悪臭を気にする必要はありません。
制汗消臭剤
これらの道具は多汗症に使用することができますが、それは足に真菌がない場合に限ります。真菌がすでに出現している場合は、まず治癒する必要があります。制汗剤は過度の発汗に対処し、足の皮膚を乾燥させ、それを消毒するのに役立ちます。
しかし、制汗剤は皮膚の毛穴を狭める傾向があるため（まさにそのために、人はあまり汗をかきません）、絶えず使用する必要はありません。日中はこれらの製品を使用してください。夜間は使用しないでください - 皮膚は休息し、毛穴は機能します - 。
夜は、就寝前に石鹸で足を洗い、乾かしてから、乾燥粉末を使用します。そして、制汗剤はあなたが仕事に行く朝に使用することができます。それは一日中あなたの周りの悪い意見からあなたを守ります。
汗止めクリーム
足のために特別にデザインされたクリームがあります、そしてそれは汗の形成を遅くします。これらのクリームは足をよく乾かします、彼らはバクテリアと戦う殺菌物質を含みます。一般的に、これらのクリームは、水分を吸収するタルクも含み、足の水分増加から人を救います。
天然の薬草を配合したクリームは、例えばオークの樹皮やレモングラスのエキスを配合するなど、非常に優れています。足の皮膚に触れても副作用がなく、過度の発汗に対処するのに役立ちます。
多汗症の足にスプレーする
スプレー - 足を発汗させるための非常に便利な治療法。それは広がるために悪臭を与えない、バクテリアから守るエッセンシャルオイルに基づいています。スプレーはあなたのポケットに入れて持ち運ぶのに非常に便利です、クリームの場合のように人がスプレーで足の皮膚を扱うときあなたの手を汚す必要はありません。彼はボタンを数回押した - そしてそれは完了した、あなたの足は処理された。
靴のお手入れ方法は？
あなたがどうやってそれをするか、あなたの足の健康に非常に依存します。あなたの靴が望まれるために多くを残すならば、たとえ清潔で、洗われて、そして処理された抗発汗製品さえもあなたの足をせいぜい５分間あなたの足を清潔に保ちます。
私たちが上で書いたクリームとフットスプレー - 靴のためのこの道具も。それは悪臭を消す手段で処理されるべきです - もちろんソールから汚れを注意深く取り除いた後に。靴から悪臭を除去するための優れた手段の1つは、特別なスプレー治療です。
靴に最適な手段の性質
それらの最高は消臭剤の効果を持つものではありません（彼らはただ彼らの不快な匂いをかき消します）。最良のスプレーはそれらを吸着することによって悪臭を吸収するものです。靴を処理するための優れた道具は、その上に痕跡を残すべきではなく、それ自身の匂いを持つべきではなく、靴（その構造、色）を損なうべきではありません。現代の生産の靴のためのスプレーは分子レベルで靴とブーツから臭いを取り除きます、それ故に、それは最も強いものにさえ対処することができます。
これらの特性はすべてラベルに記載されています。そこにそれはスプレーがアレルギー反応を引き起こさない、毒性がないことを述べなければなりません - さもなければそれは単に買う価値がないです。
靴の綿棒
これは自作ですが、靴の不快な臭いを除去するための効果的な解決策です。綿棒をホルマリン（25％溶液）で湿らせ、それを靴に入れ、靴をビニール袋に入れ、子供や動物から離れた3日間、暗い場所に置いておく必要があります。ホルマリンは中敷の表面からすべての細菌を取り除き、それらを消毒します。
しかし、不運：ホルマリンは不快な匂いのままです。アンモニアで除去することができます。彼らは、コットンウールを湿らせて、2-3時間靴に入れておく必要があります。みんな あなたの靴は消毒されていてきれいです。
靴が高価な革で作られている場合、ホルマリンはそれに入れることはできませんが、靴の隣に置く。しかし、靴と道具そのもの - ホルマリン - の両方がセロファンで包まれているので、家族を怖がらせることはありません。
ホルマリンなし - あなたは酢を使うことができます。酢そのものではなく、酸濃度35％。靴の消毒方法はホルマリンと同じです。
ハーブバッグ
あなたの靴を愉快に匂わせ続けるための素晴らしい毎日の救済。松葉、杉の削りくず、またはコーン、ジュニパーを切るのは良いことです。これらのすべてが足の発汗を減らすための優れた抗菌剤です。
天然材料に加えて、ゼオライトを充填した小型パッケージを使用することが可能である。この物質は不快な匂いを非常によく吸収し吸収します。そしてそれは人にとって人生を楽にします。毎回新しいバッグを購入することはできませんが、それらを再利用してください。日中の使用後は必ず日光浴で乾かしてください。
吸湿性インソール
これらの中敷は薬局で売られるか、注文に応じて作られます。これは足の過度の発汗に苦しむ人々のための大きな助けです。銀行の従業員、軍人、建築者、スポーツ選手など、常に閉じた靴を履くことを余儀なくされる人々のために。
これらのインソールは、水分を効果的に吸収し、汗の分泌物を吸着することができるので、優れています。湿気を吸収するように設計された中敷は、この高貴な役割を果たすだけではありません。そのような中敷はまた悪臭を除去するのを助けます、従って彼らがたくさん汗をかいても - 足はそれらの中で常に快適です。
汗をかいている足をどのように治療すればいいですか？
まず第一に、あなたは組成物中にタンニンを持つ代替手段を使うことができます。それらは医薬品よりもさらに効果的かもしれません。そして、それらがより安く、より明確になるという事実。
オーク樹皮レシピ
あなたは100オークの樹皮を持っていって、それに1リットルの水を注ぐ必要があります。弱火で30分煮て、7日間続けて冷やして足を冷やします。発汗が大幅に減少しました。
塩とソーダのレシピ
これらの道具は両方とも殺菌性であり、塩は傷を消毒するためにさえ使用される（これは非常に痛みを伴うが）。あなたは1杯の塩とソーダを取って、よく温められた水の入ったグラスの中でそれらをかき混ぜるそしてこの解決策で足を洗う必要があります。その後、足を洗い流して乾かします。足が汗をかきにくくなり、不快なにおいが軽減されます。
セージレシピ
この植物は驚くべき殺菌性と抗炎症性を持っています - 風邪とさらにはのどの痛みを伴うセージうがい薬。あなたは1杯のセージの葉を取り、その上に2カップの熱湯を注ぐ必要があります。
この輸液を少なくとも40分間放置してください。それから賢人はろ過されなければなりません、しかし彼らの足を洗ってはいけません、そして経口的に飲んでください。これは炎症を含む体内の多くのプロセスを確立するのに役立ちます。2〜3週間、1日2回、大さじ2杯のセージ注入をする必要があります。
適切な栄養
足がそんなに汗をかいていないようにするためには、脇の下のような足や体の他の部分の過度の発汗を引き起こすいくつかの製品をメニューから削除する必要があります。彼らのリストには、ココア、チョコレート、コーヒー、お茶に含まれるテオブラミンとカフェインの強壮物質が含まれています。
文字通り1〜2週間の合理的な食事で、足はもう汗をかきません。1つの食べ物だけが足の発汗を取り除くわけではないことを覚えておくことだけが重要です。包括的な治療法が必要です。
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理学療法
電気泳動は理学療法として使用することができます。7日に1回のセッションで十分です - そして足の発汗はずっと煩わしくなりません。良好な効果を達成するために、１０回の電気泳動セッションを実施することが望ましい。
経験豊富な医師がセッションを実施する必要があります。これは、患者ごとに一時的な料金が厳密に個別であるためです。電気泳動が過度に露出されると、人は痛み、かゆみ、そして火傷をする恐れがあります。皮膚はいらいらするようになるでしょう、そしてそれはそれから長い間扱われなければならないでしょう。したがって、理学療法は賢明に取り組むべきです。
交感神経切除術
他の方法では解決できない場合、これは足の過度の発汗を治療する外科的方法です。手術は外科医によるそのような行動を含む。体内には、分泌される汗の量を左右する特別な神経束があります。この神経束が挟まれたり、切られたりすると、そのような大量の汗が放出されなくなります。ここでそれは特別な装置 - クリップで固定されています。
手術は非常に多くの患者を助けるので最高80％まで、手術の効果は非常に長い - 3 - 4年まで - 非常に良いです。
この外科的介入の不利な点は、心臓の混乱、眼瞼下垂、バックラッシュなどのさまざまな合併症を引き起こす可能性があるということです - 人が食べるときに発汗が増える。したがって、そのような手術を決定する前に、決定を下すためにその後にのみすべての代替治療法を分析することは価値があります。
ボツロトキシン
ボツリヌス毒素としても知られているボトックス注射は、痛みの衝動の伝達を遮断するように設計されています。この方法は発汗、すなわち多汗症の治療にも使用されます。ボツリヌス毒素による治療は長期間（ほぼ1年まで）効果があります。
確かに、この薬で治療はかなり高価です - コースは約2000ドルかかります。
足が汗をかいているときにどのような治療法を選択したとしても、個人の衛生状態と自己治療があなたの足に有害である可能性があるという事実について覚えておくべきです。そのため、足が汗をかくなどの症状に適切かつ適切に対処できるように、必ず医師に連絡してください。