肘から手にかけての腕の痛み
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 29.06.2025
最後に見直したもの: 29.06.2025

肘から手まで広がる腕の痛みにはさまざまな原因があり、さまざまな医学用語で呼ばれることがあります。
原因 肘から手にかけての腕の痛み
この領域の痛みの最も一般的な原因は次のとおりです。
- 肘管症候群(肘圧迫症候群):この症状は、肘部における尺骨神経(尺骨神経)の圧迫を特徴とします。これにより、痛み、しびれ、筋力低下が腕から手、指へと広がることがあります。
- テニス肘(上腕骨外側上顆炎):この症状は、肘の外側上顆の腱と筋肉の損傷によって引き起こされます。痛みは前腕から手へと広がることがあります。
- 内側上顆炎(ゴルフ肘):ゴルフ肘に似た症状ですが、肘の内側上顆領域の腱と筋肉が損傷します。腕や手に広がる痛みを引き起こすこともあります。
- 手根管症候群:この症状は、手首付近の正中神経(手根管)が圧迫されることによって起こります。腕や手に痛み、しびれ、チクチクする感じを引き起こすことがあります。
- 変形性関節症: 手首と肘の関節の変形性関節症は、腕全体に広がる痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
- 外傷: 捻挫、骨折、肉離れなどの傷害は、肘から手まで広がる痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
- その他の病状: 関節リウマチ、糖尿病、神経障害などの病状も、この部位の痛みや症状を引き起こす可能性があります。
症状
この痛みに伴う症状と徴候は根本的な原因によって異なりますが、次のような一般的な症状が含まれます。
- 痛み:最も顕著で主な症状は痛みです。痛みの強さや性質(鋭い痛み、鈍い痛み、チクチクする痛みなど)は様々で、動きや運動によっても変化します。
- しびれとチクチク感: 腕にしびれ、チクチク感、または記憶感覚(鳥肌が立つような感覚)を感じる場合は、神経系の問題または神経の圧迫の兆候である可能性があります。
- 筋力低下: 腕の筋肉が弱くなると、物を掴んだり、持ち上げたり、保持したりすることが困難になり、腕の痛みを伴うことがあります。
- 腫れと炎症: 関節、腱、または周囲の組織の炎症により、肘や手に腫れや痛みが生じることがあります。
- 動きの制限: 痛みや不快感により、肘や手の可動範囲が制限され、日常の活動に影響を及ぼすことがあります。
- 神経の圧迫に関連する症状: 痛みが圧迫された神経 (坐骨神経など) に関連している場合、腕に沿って神経に沿って広がる痛みやしびれなどの他の症状が発生することがあります。
- 肘を回したり曲げたりしたときの症状: 肘の特定の動きで痛みが増す場合は、上顆炎(尺骨または橈骨)などの特定の問題を示している可能性があります。
診断 肘から手にかけての腕の痛み
肘から手にかけての腕の痛みは、外傷、神経損傷、炎症、その他の病状など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。このような痛みの診断には、以下の手順が必要となる場合があります。
- 身体検査: 医師は腕、肘、肩の身体検査を実施して痛みの場所を特定し、関節の動きを評価し、徹底的な身体検査を実施します。
- 病歴: 医師は、痛みの性質、痛みの強さ、持続時間、症状を増強または悪化させる要因、過去の傷害や病状などについて質問します。
- レントゲン写真: 肘や手の骨を評価し、骨折や関節炎を除外するためにレントゲン写真を撮影することがあります。
- MRI(磁気共鳴画像法)または CT(コンピュータ断層撮影法):これらの画像診断技術により、痛みのある部位の軟部組織、関節、神経を視覚化し、損傷や炎症の可能性を検出できます。
- 筋電図検査 (EMG): EMG は、腕の筋肉と神経の機能を評価し、神経損傷が存在するかどうかを判断するために使用できます。
- 超音波検査(超音波):手と前腕の腱、関節、神経の状態を評価するために超音波検査が行われることがあります。
- 臨床検査: 炎症性関節疾患や全身性疾患などの一部の病状は、血液検査によって検出できます。
- 専門医との相談: 初回診察の結果と病歴に応じて、医師はさらなる評価と診断のために神経科医、整形外科医、リウマチ専門医、外科医などの専門医との相談を勧める場合があります。
差動診断
肘から手にかけての腕の痛みは、様々な病状や問題によって引き起こされる可能性があります。鑑別診断では、病歴、身体診察、画像検査、臨床検査に基づいて痛みの原因を特定します。この部位の痛みの考えられる原因と、鑑別診断の方法を以下に示します。
手根管症候群:
- 鑑別診断には、手首の痛みやしびれなどの症状を調べる身体検査を行うことが含まれます。
- 診断を確認するには、筋電図検査 (EMG) や神経筋伝達検査 (NMT) などの追加検査が必要になる場合があります。
テニス肘(上腕骨外側上顆炎):
- 鑑別診断には、症状の分析、身体検査、肘領域を評価するための抵抗テストが含まれます。
- X 線検査は、変形性関節症などの他の問題を除外するために使用される場合があります。
ゴルフ肘(内側上顆炎):
- 鑑別診断はテニス肘の場合と似ていますが、肘の内側に焦点が当てられます。
変形性関節症または肘の関節炎:
- 肘領域の関節や骨を評価するために、X 線や MRI が使用されることがあります。
- 臨床検査は関節の炎症を検出するのに役立ちます。
手根管症候群:
- 鑑別診断には、身体検査と、手や指のしびれや脱力などの症状を確認する検査が含まれます。
- EMG または NMP は正中神経の圧迫の存在を確認するのに役立つ場合があります。
神経根障害または脊椎の問題:
- 頸椎または胸椎を評価し、神経の圧迫を除外するために、脊椎の MRI または X 線検査が必要になる場合があります。
外傷または骨折:
- X 線は骨折や骨の損傷を検出するために使用されることがあります。
治療 肘から手にかけての腕の痛み
肘から手にかけての腕の痛みの治療法は、痛みの根本的な原因によって異なります。原因は多岐にわたるため、治療は個別に行う必要があります。そのため、正確な診断と最適な治療法を決定するために、医師の診察を受けることが重要です。以下は、肘から手にかけての痛みに対処する際に考慮すべき一般的な治療法です。
- 診断:まず、痛みの原因を特定するために診断を行う必要があります。これには、身体検査、X線検査、MRI検査、超音波検査、その他の医学的検査が含まれる場合があります。
- 安静と負荷の制限: 診断によっては、さらなる刺激や組織の損傷を防ぐために、一時的に腕の動きと負荷を制限することを医師が勧める場合があります。
- 薬物治療: 痛みや炎症を軽減するために、抗炎症薬(イブプロフェンなど)や局所鎮痛クリーム、ジェルが処方されることがあります。
- 理学療法とリハビリテーション:理学療法は、手の筋力と可動性の回復に非常に効果的です。治療的運動、マッサージ、その他の理学療法技術は、症状の改善に役立ちます。
- 注射: 場合によっては、痛みのある部位の炎症を軽減するために、コルチコステロイド注射などの注射が行われることがあります。
- 薬の服用: 医師は痛みを軽減したりけいれんを和らげたりするために、神経や筋肉に直接作用する薬を処方することがあります。
- 外科的治療: 保存的治療が効かない場合は、痛みの根本的な原因に対処するために手術が必要になることがあります。
- ライフスタイルの管理: 作業姿勢の改善、特別なブレスレットやサポーターの着用、適切な身体活動技術の習得など、痛みの一因となる可能性のある危険因子や習慣を修正することが重要です。