月経痛

女性の生理は非常に複雑で予測不可能です。女性の身体は、誕生、育成、赤ちゃんの誕生という本当の奇跡を実行することができます。しかし、そのような幸福のために何かを犠牲にする必要があります。おそらく、これは月経周期の過程に関連する女性の定期的な痛みを治療する方法であり、月経痛と呼ばれています。

いくつかの筋によれば、女性の56％が毎日の活動を妨げない中程度から中程度の月経痛を経験しているという。同時に、女性の約35％が重度の月経中の痛みを経験し、体温が変化するだけでなく、寒さが現れるだけでなく、意識も失われます。

重要な日に女性の尿生殖器系に苦しい瞬間を持たない女性を見つけることは非常に困難です。しかし、月経の痛みの持続時間は、しばしば1〜3日であり、血流の豊富さが特徴である。

重要な日の始まりについての月経痛に加えて、それはまた、乳腺の領域の痛み、その拡大またはある種の硬化を示すことができる。

痛みが非常に深刻であり、従来の鎮痛剤は、その後、あなたは婦人科医を見て、痛みを克服するために続行する方法で彼に相談する必要がある、助けていない場合は月経痛を恐れ、それにもかかわらず、それは、しかし、必要はありません。

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月経痛とは何ですか？

科学的に言えば、月経痛は月経困難症と呼ばれています。この状態は、月経中またはその発症前の女性の体内の腹部、骨盤、泌尿生殖器系の痛みを特徴とする。月経困難症は、医療現場では、プライマリとセカンダリの2種類に分けることができます。

原発性または機能性月経困難症は、通常、成人女性において観察される。それは、月経前または月経中に1-3日間観察される下腹部の様々な重篤度の痛みを伴う感覚を特徴とする。時間の経過とともに、月経痛の強さは減少し、出産後の痛みは完全に消えることがあります。

機能的な月経痛の症状は、月経の開始から数年後に現れることがあります。しかし、これは、身体の機能の侵害、または子宮とその付属器の終結または中断を示すものではありません。

医師は、月経痛の2つの最も頻繁に発生する原因を考慮する。月経痛の医師の主な原因は、鋭いまたは長期の子宮収縮を必要とする。同時に、女性の体は子宮への血流を減少させ、プロスタグランジン物質を放出し、これは内部の女性の筋肉を減少させるのに役立つ。

別の理由は、豊富な血液排出を伴う非常に大きな血栓の放出とも呼ばれ、これは、子宮頸管に不快感を生じさせる。

また、月経中の痛みの形成では、移動性、喫煙、肥満、ストレス、遺伝および他の要因の欠如に参加するための最良の方法ではない場合があります。月経困難症の付随症状はまた下痢、またはその逆、便秘、頻尿、および頭痛である。

続発性月経困難症は、より顕著であり、より長期化し、運動生産性システムの疾患によって特徴付けられる。20歳から30歳の女性が最も影響を受ける二次月経痛。下腹部だけでなく、背中や脚部にも痛みがみられます。原発性月経困難症の場合よりもはるかに長く、痛みは穿孔、切断、鈍い、痛みを伴うことがあります。

子宮内膜症をはじめとする性器の様々な病気に苦しんでいる女性、および子宮内器具を注射した女性には、二次的な外観の月経痛の原因が典型的である。原発性消化不良と同様に、肥満、喫煙、ストレスなどの負の要因もまた、二次月経痛の発生に影響を及ぼし得る。

重症度に関して、二次性月経困難症は3つの亜種に分けられる。最初の - 最も簡単な - は、月経開始時に観察され、長く滞在しない、腹部の下部に位置しています。2番目は月経困難症のより延長された亜種であり、持続性の2〜3日間の痛みを特徴とする。時には悪心や下痢、体全体に不快感があります。月経困難症の第3の亜種は、最も重度であり、2〜7日間持続する疼痛を特徴とする。下腹部だけでなく、背中や脚にも痛みがみられます。さらに、消化器系の仕事が中断されます。

強い月経の痛みは、女性の体を疲れさせるだけでなく、世界に対する彼女の認識、他者に対する彼女の反応、人々の行動への時間を変える。女性は過敏になったり、苦しめられたり、孤立したり、うつ状態になることがあります。

妊娠中の月経痛

妊娠中は、女性はほとんど常に体の状態、特におなかのことを心配しています。したがって、突然下腹部に痛い感覚がある場合、少女たちは直ちに医者に行き、赤ん坊を危険にさらさないようにします。

妊娠の初期段階では、女性は月経痛と同様の痛みを経験することがあります。期日前に月経痛が現れると、あなたは妊娠している可能性が最も高いです。通常、同様の現象が受精後6-12日に観察され、下腹部に引っ張る痛みを特徴とする。

最初の特徴である妊娠中の重度の月経痛は、妊娠が異所性であることを意味する可能性があります。痛み、めまい、吐き気、または失神に加えて、ただちに超音波検査を行う必要があります。出血が始まった場合は、すぐに外科的介入をすればすぐに救急車を呼び出すことができます。そのような症状は、不随意の中絶を示す可能性があり、病院でのみ治療されます。

妊娠中の月経中の痛みが外傷、過剰な身体運動または何らかの病気の発症によって引き起こされる場合、胎盤の不意の剥離の可能性がある負の効果。このような現象は、母親と子供の両方にとって危険であり、観察される婦人科医による即座の介入と、母親と子供の治療に続く早産の可能性がある。

月経に似た痛み、母親の体にしても、消化器系が食品に否定的に反応した場合に発生する可能性があります - 重苦しさやdysbiosis感があり、大腸炎、フォームガスを発生することがあります。また、消化器系の侵害は、食物だけでなく、妊娠している女性に胃腸管を伝えることができる子宮の拡張と関連している。このような妊娠の現れは、適切な食事と食事を作ることによって調整することができます。

最後の段階で妊娠中に月経中の痛みがある場合、これは腹筋の一定の緊張によって引き起こされる可能性があります。痛みを和らげるために、あなたのおなかをリラックスさせてください。

妊娠中も尿路系ママ感染症の増悪と可能性虫垂炎、膵臓の炎症または疾患の他の外科自然の中での開発から生じる月経痛に似た感覚発生する可能性があります。彼らは通常、追加の症状 - めまい、重度の悪心、発熱を伴う。このような場合、あなたは運命を誘惑べきではないとすぐに確かに不快感を解消し、赤ちゃんに害を与えないように、このような方法で痛みのすべての原因に対処するのに役立ちますあなたの婦人科医の助けを求めるべきです。

月経痛の治療

主なタイプの月経痛は、食事、生活様式、ニコチンの使用を止めること、そして一定のストレスで闘うことによって治療されます。機能的な月経困難症では、弛緩は痛みに対処するのに役立ちます - 水平の表面にあり、可能であればお湯を入れます。その後痛みが消えたら、鎮痙剤や麻酔剤を飲む必要があります。

二次性月経困難症の場合、そのような方法は役に立たず、医学的介入のみが役立つでしょう。

どのように月経痛を取り除くには？

月経中の痛みの出現の間、もっと休息し、身体に負担をかけないで、胃に暖かいウォーマーをかける。痛みを悪化させるストレスの多い状況を避けるようにしてください。異なるリラクゼーション技術を試してみてください

これらの物質が痛みの増加に寄与するため、喫煙を避け、アルコールを飲み、可能であればコーヒーを飲まないでください。

あなたは避妊子宮内デバイスを選択し、そして、そのインストールに、あなたは月経時に痛みが増加している場合、あなたはあなたの体から、このような資金の撤退を検討すべきである、とあなたは避妊の別の手段を選択します。

より健全で活発な生活様式の管理について考える価値があります。自分の体重や食事を見てください。走ったり、水泳したり、フィットネスなどの運動をするために、1日1時間30分を費やしてください。彼らは筋肉、関節、骨を強化し、あなたの体内の血液の循環を改善し、月経痛を伝達するのに役立ちます。

月経中の痙攣で何を飲みますか？

あなたの身体活動や食生活を把握できない場合は、喫煙をやめることができません。ストレスに耐えられない場合は、月経痛の治療薬を受け取ります。

したがって、現代の医学と医薬品によって提供される月経痛の手段は何ですか？医師は、多くの非ステロイド薬が月経による痛みに効果的であると言います。アスピリン、ボルタレン、イブプロフェンなどの錠剤は、月経中に痛みを取り除くのに役立ちます。

あまり効果的でない月経痛の手段は、体内のプロスタグランジンのレベルを調節する鎮痙薬、ブソコ、ブスコパンなどです。最も効果的な治療のためには、月経開始前に数日間服薬を開始し、排出開始後2日目にレセプションを終了する必要があります。しかし、これらの薬物の継続的な使用は、特に胃粘膜の炎症を引き起こす可能性があるため、医師に相談することはお勧めしません。医師は、これらの薬物の代償として、パラセタモールまたは他の鎮痛薬を処方することができる。

月経中の非常に重度の痛みで、避妊薬の摂取が処方される場合があります。これらの薬物は、ホルモンエストロゲンおよびプロゲステロンの量を増加させることによって、女性の体内で卵の産生を調節する。また、月経中に子宮に流れる血液の量を減らします。これは、血流の豊富さの減少、ひいては痛みを伴う感覚の減少につながる。あなたの医師は、月経痛のための避妊薬、ダナゾール、プロゲストゲン、またはゴナドトロピンを放出する他の薬剤を処方することができるが、後者は多くの負の副作用を有する可能性がある。

月経痛を和らげる方法は？

あなたが痛みや月ごとの治療のためにしたくない医者は彼の強さと文字表示を繰り返した場合は、不快感を取り除く手助けする薬の基本的な名前を知っている必要があり、同様のツールは、一時的な女性の病気に対処を支援します。

まず最初に、自分の食べ物を世話してください - 食べ物によっては月経中に痛みが増すことがあるので、月経前と月経中にそれらを使用しないでください。アラキドン酸が存在する毎月の製品では、ほとんどの場合、体に悪影響を及ぼします。これらは、動物起源の製品であり、飽和脂肪です。代わりに、筋肉をリラックスさせて、マグロ、サケ、サバなどの痙攣を取り除くのに役立つ魚製品の消費を増やす方がよい。ナッツ、種子、新鮮な野菜や果物、カルシウムを含む製品の消費も増やしてください。カルシウムは筋肉の緊張を正常化し、痙攣の強度と量を減らすのに役立ちます。同様の効果は、マグネシウム豆、乾燥果実、穀物、ヨーグルト、および緑色の野菜を含む製品を有する。

身体活動に関しては、クルーを通して筋肉を鍛えないでください。これにより、豊富な排出量が増えるので、血の流れを増やすことができます。しかし、常に寝ることはお勧めしません。ウォーキングやランニング、エアロビクス・エクササイズ、カーディオ・エクササイズ、ヨガなど、筋肉を強化しストレッチするのに役立つエクササイズを行うことをお勧めします。

ホットコンプレッションと暖かいお風呂の痛みを和らげ、下腹部の筋肉をリラックスさせ、痛みを和らげます。

より多くの液体ジュース、水、ハーブティーを使用する - 脱水を避け、体内の血液の循環を促進します。特別な効果は、例えば、温かいミルクとシナモンのティースプーンの半分を混ぜたものです - 痙攣を除去し、抗炎症性を持っています。

どのように月経痛を和らげるためにどのような薬を取ることができます月経中の痛みを取り除き、自分の体に害を与えないでください？

月経痛のためのAnalgin

Analginには鎮痛、抗炎症および解熱効果があります。彼は他のものの中でも特に月経痛で処方されています。これは、1日2回、3回、0.25〜0.5gの食事の後に経口的に摂取される。1日の最大投与量は、薬物3gである。

副作用は、末梢血中の顆粒球又は血小板の数の減少が観察されているので、血管漏出（出血）、減圧、intertsistalnoe腎臓の炎症、アレルギー性発疹。

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月経痛のためのbut-shpa

But-spaは、月経中に錠剤またはカプセル剤の形態で摂取される鎮痙薬である。内臓の平滑筋の攣縮を治療するために使用されます。

成人向けに薬物を摂取する用量は1日3回40〜80mgである。この場合、1日当たりの最大1日量は200mgである。

めまい、動悸、発汗や体温の上昇など、知られている副作用のうち、アレルギー反応が可能です。不当に高い用量では、心房の心房および心室の伝導を中断させ、心筋の反応を低下させ、心停止および呼吸器系の麻痺を引き起こす可能性がある。

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月経痛のための他の錠剤

月経痛に対抗するために、たくさんのお金がすでに発明されています。それぞれの女性は、テストの痛みの強さと期間に基づいて、薬物を選択します。

だから、いくつかの助けと無shpa、そしていくつかは最も強力な鎮痛剤を和らげない。

ほとんどの場合、今の女性は、女性フォーラムの研究として、Nurofen、novigan、spazmalgon、baralgin、ketanovとtamipulとして生理痛のために鎮痛剤をお楽しみください。

Nurofenは非ステロイド系抗炎症薬です。プログランジンの生成を阻止する。すばやく吸収された - 30〜60分間。成人は1日当たり0.2〜0.8gを3-4回服用することができます。食べた後に薬を飲むことをお勧めします。たくさんの液体で絞ってください。いくつかの副作用があります。

ノビガンは、鎮痙作用、鎮痛作用および抗炎症作用を併せ持つ併用療法である。この薬は1日2〜3回、1日4回まで処方されています。この薬剤の長期使用はお勧めしません。この治療法には、副作用の目立つリストがあります。

スパザルゴン（Spazmalgon） - 鎮痛効果と鎮痙効果を併せ持っています。よく吸収され、30-120分後に最大の効果が観察される。錠剤の形態では、薬物は1日当り3〜2回、1〜2回の錠剤に服用される。3日以上連続して服用することはお勧めしません。期待される効果がない場合は、使用を中止してください。いくつかの副作用があります。

バラジン（Baralgin） - 鎮痛および鎮痙効果を併せ持つ。それは内臓の平滑筋の痙攣のために処方されています。1~2錠の錠剤を1日2~3回、全体として少量の液体で服用させる。多くの副作用があります。

ケタノフは、非ステロイド性の抗炎症薬であり、麻酔薬である。血液中の薬物濃度は、45〜50分後に到達する。この薬は、4-6時間ごとに1錠を服用するように処方されています。治療は7日を超えてはならない。50kgより軽い患者、65歳以上の患者、および腎機能障害のある患者に薬剤の用量を減らすことを勧告する。強い薬物。今日のドラッグストアでは、医師の処方箋の下でのみ販売されています。薬理学はこの薬の類似体をバイヤーに提供する。

タミプル（Tamipul） - 鎮痛薬、非ステロイド系抗炎症薬、解熱薬。この構造には、イブプロフェン、パラセタモールおよびカフェインが含まれる。それは経口でとられる。月経痛を取り除くために、1〜2カプセルを痛みの強さに応じて1日4回まで服用します。1日あたりの最大薬物量は6個です。投与間隔は少なくとも4時間でなければなりません。いくつかの副作用があります。

月経痛の石膏

現代の医薬品は、女性に、月経痛のために使用される温暖なパッチを医薬品の調製物を拒否したり部分的に置き換えたりするように提供する。20分以内に、パッチの温度は50度に達し、痛みの病巣に積極的に影響し、軟部組織の血液循環を改善し、筋肉のけいれんを除去する。

月経の最初の痛みが最も顕著な時に、この治療法を使用することをお勧めします。

動作時間は最大6時間です。

あなたは火傷をする危険があるので、慎重に使用してください。プラスターを1日12時間以上使用しないでください。

影響を受ける部位にパッチを貼ったり、過度の加熱を感じると直ちにパッチを取り除いたりしないでください。

パッチを裂かずに内容物を粘膜や目に入れないようにしてください。直ちに水ですすいだ場合。

月経痛の代替救済策

私たちの先祖も、私たちも月経による苦痛に苦しんでいました。しかし彼らには、適切な医療機器を思いついた薬剤師や研究者の全軍がいなかったので、代わりの手段で定期的な病気と戦わなければならなかった。

にきびマッサージは痛みを和らげるのに役立ちます。膝と足首の間にある脚の内側のポイントをマッサージする価値があります。

彼らはまた、そのような日に、イチチオール軟膏が、下腹部に適用されるべきワセリンとの混合物でこの疾患に役立つとも述べている。そして、夕方には、強いショウガの砂糖を注入して飲むべきです。

代替薬によると、水のペッパーの注入は、痛みを取り除き、分泌物の量を減らすのに役立ちます。輸液を準備するには、刻んだハーブを大さじ1杯の沸騰した水で注いでください。テイクは1日3回、大さじ1杯です。

牛の熟成した種子は、沸騰した水のガラスの中で沸かし、あなたはストレッチし、少し注入を与える必要があります。ひずみは、味を向上させるために砂糖を追加し、すぐにガラス注入全体を飲む。このようなツールは、非常に重度の痛みを取り除くのに役立ちます。

痙攣を除去して、子宮の平滑筋もラズベリーの葉の煎じ薬を助けるでしょう。15分間それらを煮て、1日ガラスを取るためにブロスをひずませます。

ティースプーン半分の地面のライムの花、セントジョンズワートのピンチ、0.5リットルの沸騰水を注ぐカモミールティースプーン。冷たい注入は月経の開始の数日前に使用する必要があります。治療期間 - 4日。お茶を飲む。

チョウザメの大さじ、セントジョンズワート、オーク樹皮を0.8リットルの沸騰水に注ぐべきである。それを醸造して、1日3〜4回、バレリアンや豆腐のチンキを数滴加えて使用します。

刻んだデイジーの花の大さじの上に、セントジョンズワートとマリーゴールドの花が半リットルの沸騰水を注ぎます。主婦の数滴を加えて、一日3〜4回飲んでください。

茶さじの上にエレカンパンの根を粉砕し、化学者のデイジーとハーブの大さじセントジョンズワートとオーク樹皮に0.8リットルの沸騰水を加える。一日3〜4回、茶を主張し、飲む。

すべての処方では、月経の開始の2〜3日前に治療を開始し、4日間持続することが示唆されています。

月経痛は、出産年齢のほぼすべての女性を悩ませます。痛みは価値がないことを忘れないでください。月経痛がある場合は、婦人科医に相談し、定期的な痛みの症状を緩和するための最善の方法を見つけてください。薬を使用する場合と代替薬を使用する場合は注意してください。

健康である！

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