眼球の痛み

眼球の痛みは、眼球に多数の痛覚受容体が存在するために生じます。眼球の神経終末は痛みの刺激を伝達し、体が正常に機能していないときに激しい痛みを引き起こします。

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眼球の痛みの原因

眼球を意味するラテン語はbulbus oculiです。これは球形ですが不規則な形状をした一対の構造物です。眼球は眼窩（人間の眼では眼窩）に位置しており、頭蓋骨の中にあります。眼球の痛みの原因は多岐にわたります。一般的な慢性疲労、眼疾患、眼神経の炎症、頸動脈またはその枝の炎症、異物の眼への侵入などです。

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眼筋の過度の緊張

これは、眼科医を受診するきっかけとなる非常に一般的な症状です。不適切なコンピューター操作、本や論文を読む際のルール違反、暗い照明の下でのモニターの前での読書や作業などにより、目の筋肉が過度に疲労します。

例えば、パソコンのモニターやテレビの画面など、長時間一点を見つめていると、視覚筋が過緊張し、痛みの刺激が眼球に伝わり、痛みが生じます。眼球の痛みは、鈍く長く続く場合もあれば、鋭く感じる場合もあり、すぐに医師の診察を受けたくなるほどです。

目の疲れを軽減するには？

そのためには、パソコンの前に正しい位置で座る必要があります。十分な明るさがあり、左側に光が当たるようにする必要があります。左利きの方は右側に光が当たるようにしてください。最適な解決策は昼光ランプです。これより優れたものは他にありません。もしあなたが昼光を使うのであれば、これも良い選択肢です。なぜなら、この光は目に優しいからです。間接的で拡散した光なので、モニターに映り込みがなく、目の負担になりません。

モニターの清潔さも大きな影響を及ぼします。まさか！汚れや筋、微細な埃などがあると、目にさらなる負担がかかります。ですから、健康を第一に、画面用アルコールワイプや保護スクリーン付きの良質なモニターを買いだめしましょう。

モニターから目までの距離は、少なくとも50cm、できれば60～70cmにしてください。近視の人は、画面のスケールを大きくするだけで目の疲れが大幅に軽減されます。眼科医は、画面を明るく、フォントを黒くすることを推奨しており、その逆は避けるべきです。紙に書かれた文字をキーボードで入力する必要がある場合は、常に目を細める必要がないように、キーボードの上の紙をモニターの横ではなく、モニターに近い位置に置く必要があります。そうすれば、目の疲れが大幅に軽減されます。

副鼻腔感染症

体内の感染症は、眼球の痛みと非常に密接に関連しています。特に副鼻腔感染症は、他の感染症よりも早く眼球周辺に広がります。これらの痛みは、脈打つような痛み、ピクピクとした痛み、さらには突き刺すような痛みを伴うこともあります。最も痛みを感じるのは眼球の奥で、そこには神経終末が最も多く集中しています。視線を左右に動かすだけでも痛みが生じることがあります。

頭痛や顔の痛み

眼球の痛みを引き起こすこともあります。このような痛みは、顔面筋の過度な緊張、片頭痛、緊張性頭痛、あるいは過度の精神作業によって起こることがあります。痛覚受容体は眼球を含む頭部全体に痛みを伝え、眼圧が上昇します。痛みは非常に強くなることがあります。痛みの症状は、けいれん、鈍痛、引っ張られるような痛み、さらには突き刺すような痛みなどです。

眼球の痛みによる目の痛み

眼球の痛みは、眼疾患の結果として起こることがあります。例えば、緑内障では、ランプなどの光源の周りに光環（ハロー）や花輪のようなものが現れることがあります。緑内障では眼圧が上昇し、時間の経過とともに視力が低下することがあります。緑内障に伴う眼球の痛みは、圧迫感、破裂感、あるいは眼の中に異物があるかのような感覚を伴うことがあります。

眼球の痛みは、眼球の表面の血管膜が炎症を起こす眼疾患であるぶどう膜炎によっても引き起こされることがあります。

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風邪とインフルエンザ

風邪は、ウイルスや細菌が体内に侵入することで引き起こされます。当然のことながら、これらのウイルスや細菌は眼球にも侵入するため、眼球が炎症を起こし、痛みを感じ始めます。また、発熱や眼圧の上昇も起こります。感染症を伴う疾患は、特に眼圧の急上昇や体温上昇によって、必然的に眼球の痛みを引き起こします。

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目のヘルペス

はい、そのようなヘルペスがあります。つまり、帯状疱疹です。これは非常に痛みを伴います。帯状疱疹は、皮膚の下に水疱として現れ、激しい痛みを伴います。帯状疱疹が目に現れると、眼球に痛みが生じます。この痛みは非常に強く鋭く、長い間治まらず、患者はひどく苦しみます。この病気は病院でできるだけ早く治療するしかありません。そうでなければ、失明してしまう可能性があります。

眼球損傷

これらの損傷は眼球の痛みを引き起こすこともあります。結膜（白目を覆う粘膜、つまり強膜とまぶたの内側の表面）が同時に損傷すると、表面の眼球が血で覆われることがあります。

眼球が損傷すると、異物が眼球内に入り込み、症状を悪化させ、痛みを増強することがあります。異物が眼球内に入ると、表面に凹凸が生じ、傷、ひび割れ、切り傷などが生じます。これが痛みを引き起こします。

眼球が切れたり刺されたりすると、視力にとって非常に危険な状態になる可能性があります。眼球内のあらゆる膜が損傷によって痛み、強膜、角膜、網膜など、あらゆる組織が損傷を受ける可能性があります。

角膜、強膜、網膜など、すべての眼膜は外傷を受けやすいです。さらに、網膜は光の変化に非常に敏感です。網膜は細胞層で覆われているため、光に対する感受性が高まります。そのため、光が不十分な場合や、逆に明るすぎる場合、あるいは光が変化すると、視力が低下し始めます。網膜が眼球壁から剥離し、失明に至ることもあります。また、眼球出血や眼球への感染症の侵入を伴うこともあります。

体内からの感染

眼球の感染症は、風邪や外部環境からのウイルスだけでなく、体内から侵入したウイルスによっても発生する可能性があります。例えば、泌尿生殖器感染症、慢性副鼻腔炎、扁桃炎、再発期のヘルペス、そして一見無害に見える虫歯などが挙げられます。感染症の後、特に長時間寒い場所にいて低体温になった場合、三叉神経の枝が炎症を起こすことがあります。そして、眼球の痛みは非常に強くなることがあります。

眼球の血管の病気

眼球に栄養を送る血管も炎症を起こし、眼球が痛むことがあります。この痛みは、眼圧の上昇や、逆に血管への血流不足によっても起こります。血管やその周囲の組織への血流不足は、虚血と診断される可能性があります。しかし、この病気の診断は難しく、患者は3重超音波検査を受ける必要があります。正確な診断には、眼科医だけでなく、心臓専門医の診察も必要です。

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ドライアイ症候群

この病気では、眼球の表面が乾燥した状態が続き、目に切れるような痛みが生じることがあります。この痛みは、パソコンでの過度な作業、不適切な照明、単調な作業中に長時間まばたきをせずに同じ箇所を見つめ続けることで発生します。眼球の痛みを引き起こす可能性のあるドライアイ症候群は、健康的なライフスタイルを送り、視力に気を配ることで対処できます。

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眼球の痛みのメカニズム

眼球には多数の神経終末があるため、わずかな外的刺激でも痛みを感じることがあります。しかし、これらの神経終末は目を保護し、保護機能を果たしています。目が痛むと、すぐに目を閉じたくなります。それは当然のことです。なぜなら、目を閉じることで、明るすぎる光、乾燥しすぎたり多湿な気候、温度変化といった有害な外的影響から目を守ることができるからです。

過酷な外部環境も眼球の健康にとって非常に重要です。病原菌、微生物、微粒子状の塵、綿毛、植物の花粉などが常に眼の粘膜に付着します。そして、これらの異物は眼球の痛み、涙、目のチクチク感を引き起こす可能性があります。これは、目が異物を排除しようと涙で反応するためです。神経終末が刺激され、痛みの刺激が脳に伝わります。このようにして、無数の神経終末が存在する眼球に痛みを感じるのです。

多くの場合、自分では対処できないため、眼科医の診察を受ける必要があります。適切な治療のためには、正確な診断が必要です。

眼球の痛みにはどんな種類がありますか？

これらの痛みは、内痛、外痛、急性痛、慢性痛といういくつかのサブグループに分けられます。外痛は、眼球の外側が痛むという意味で、当然のことです。眼球の内側の痛みは、まるで内側から痛みが伝わってくるかのような痛みです。慢性痛は、痛みが数日、あるいは数ヶ月にわたって続くことを意味し、症状はすぐに悪化するのではなく、徐々に強くなります。慢性痛は、ほとんどの場合両目に発症します。急性痛は最も痛みを伴う感覚で、突然、鋭く、急速に現れます。急性痛は、ほとんどの場合片方の目だけに発症します。

眼の損傷の症状

眼球の重度または中等度の痛み（眼球の内側または白目の部分、外側からの痛みのよう）

• 涙目
• 目のかゆみ
• ドライアイ、特に目に砂が入ったような感覚
• 目の下の腫れ