小指の痛み
最後に見直したもの: 06.07.2025
小指の痛みの原因は何ですか?
痛みの主な原因は、ほとんどの場合、肘部管症候群または橈骨管症候群です。
肘部管症候群
これは尺骨神経への過度の圧迫に関連しており、以下の要因によって引き起こされる可能性があります。
- 肘に頻繁に圧力がかかる(例えば、モニターで作業しているときに肘関節に寄りかかるなど)。
- たとえば携帯電話で話している間など、肘を曲げた状態を長時間維持すること。
- 睡眠中に不快な姿勢を長時間続けること。
- 過度の身体的運動。
- 肘の骨組織の異常な発達。
- 肘靭帯損傷、神経損傷。
この病気の主な症状は、肘の痛みで、疝痛、灼熱感、小指と薬指の痛みを伴います。進行すると、小指と薬指の筋力低下、指を握る動作の障害、筋萎縮、手の変形などが現れることがあります。
筋電図法は診断に用いられます。これは、神経終末の伝導度と生体電気による筋活動を評価するのに役立つハードウェア検査です。筋電図法は、筋肉に針電極を挿入するか、皮膚表面に電極を置き、検査部位に直接貼り付けて行います。筋電図法は痛みがなく安全な検査であり、筋肉の状態に関する最も包括的な情報を得ることができます。検査時間は30分から30分です。
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橈骨トンネル症候群
小指の痛みは、前腕と肘を通る橈骨神経の圧迫が強まることに関連している可能性があります。この病態の原因には、外傷や損傷、脂肪腫、腫瘍、周囲組織の炎症などがあります。主な症状は、特に指をまっすぐに伸ばそうとしたときに、前腕上部と手に生じる鋭く激しい痛みです。この疾患は筋電図法を用いて診断されます。
治療:軟部組織の腫れを抑える抗炎症薬、炎症を鎮め橈骨神経の圧迫を軽減するコルチコステロイド注射。理学療法や特別な運動療法も行われます。保存的治療が効果がない場合、また手首のたるみや指の筋力の急激な低下が見られる場合は、外科的介入が適応となります。
骨軟骨症
小指の痛みや指のしびれは、頸椎骨軟骨症の発症に関連している可能性があります。この診断を受けた患者は、頭や首だけでなく、後頭部にも痛みを感じることがよくあります。場合によっては、このような痛みが手に放散し、指のしびれにつながることもあります。患者は小指と薬指にしびれと痛みを感じます。この症状は、斜角筋の過度の緊張に関連しています。この病気を予防するために、幼い頃から整形外科医の診察を受けることを強くお勧めします。健康的なライフスタイルを送り、スポーツをし、カルシウム、マグネシウム、ビタミンが豊富な食品を多く摂取し、正常な体重を維持し、ストレスの多い状況や身体的負担を避けることが必要です。
小指の打撲
打撃や転倒による小指の機械的損傷は、小指の腫れ、充血、痛みが特徴です。損傷部位に血腫が形成され、指の可動性が低下し、爪が損傷することもあります。怪我を負った直後は、損傷した部分に氷を当てる必要があります。指を温めることは、浮腫の発生につながるため、厳禁です。応急処置の後、腫れや炎症を和らげるために、ヘパリン軟膏を塗った包帯を貼ることができます。爪が損傷している場合は、消毒して絆創膏で密封する必要があります。小指に、小さじ1杯の砂糖を混ぜた砕いたタマネギを塗ることもできます。