吐き気があるときは？

吐き気への対処法を知っておくことは有益です。なぜなら、まず、食道や上腹部（胸骨剣状突起の下）のこの不快な感覚は誰もがよく知っているからです。そして第二に、上部消化管粘膜の受容体の炎症を悪化させる深刻な原因は数多くあり、これらの受容体は化学受容器誘発領域と脳の嘔吐中枢に信号を送ります。嘔吐行為の第一段階である吐き気は、食事の誤り、腸の感染症、様々な胃腸疾患や中枢神経系の病状、深刻な代謝障害、ビタミン欠乏、薬物摂取などの結果として生じる可能性があります。したがって、吐き気への対処法に関する情報は不必要ではありません。

妊娠中に吐き気が起こったらどうすればいいですか？

原因の観点から見ると、これはおそらく最も単純なケースでしょう。なぜなら、ほとんどの女性は妊娠中にこの問題に対処しなければならないからです。しかし、ほとんどの場合、妊娠中の吐き気は胃腸疾患とは無関係です。吐き気やその他の不快な胃の「驚き」は、妊婦のホルモンバランスの変化に起因します。一方では、エストロゲン、プロゲステロン、コルチゾンのレベルが上昇し、腹筋組織の収縮力が低下します。他方では、胃粘膜と膵臓による消化ホルモンであるガストリンの産生が一時的に減少し、妊娠中期に近づくと、消化管運動を調節するポリペプチドホルモンであるモチリンの産生も減少します。

いずれにせよ、薬に頼るべきではありません。妊娠中は、吐き気や嘔吐を抑えるために普段から服用しているミントタブレットでさえ、有害となる可能性があります。胃腸を落ち着かせるペパーミントには、腸管でのコレステロールの吸収を抑え、体外に排出する植物ステロールであるβ-シトステロールが含まれています。妊婦のコレステロール値の低下は、未熟児の出産を脅かすだけでなく、胎児の脳の発達にも悪影響を及ぼします。また、吐き気止めのミントタブレットは、低血圧の方には禁忌です。

したがって、妊娠中の吐き気には、安全な方法で対処する必要があります。朝（空腹時に）、150〜200 mlの普通の水を少しずつ飲みます。目覚めた後、ベッドに横になってライ麦のクルトンを食べます。生姜とクランベリージュースを入れた緑茶を飲みます。レモンのスライスを口に入れたり、カボチャの種をかじったりします。

ちなみに、生理中に吐き気を感じたらどうすればいいのか気になる女性にも、ほぼ同じアドバイスが与えられます。

子供が吐き気を催した場合はどうすればいいですか?

親は、子供が吐き気を催した場合の対処法を知っておく必要があります。子供の前庭器官の感受性は非常に高く、徐々に低下し、12～13歳になるまで安定しないことを覚えておく必要があります。そのため、子供は乗り物で乗り物酔いをすることがよくあります。旅行開始の30分前に、船酔いや飛行機酔いの際の吐き気止め薬（50mg錠）を子供に与えてください。ドラミナ（シエルという名前でも販売されています）は服用後25分で効き始め、平均4～4.5時間効果が持続します。2～6歳の子供には4分の1錠または半分の錠剤、7～12歳の子供には半分または1錠を与えます。

子どもは、寄生虫に感染すると、しばしば体調を崩します。これが回虫症です。重症の場合、吐き気、嘔吐、腹痛、便秘に加え、めまい、頭痛、さらには神経チック症状が現れることもあります。診断と治療のためには、医師の診察を受け、便検査とその結果に基づいた適切な駆虫薬を処方してもらう必要があります。

熱や吐き気がある場合はどうすればいいですか？

吐き気と高体温は、サルモネラ症、赤痢、ロタウイルス胃腸炎といった腸の感染症の典型的な症状であるため、特別な注意が必要です。ロタウイルス胃腸炎にかかった子供の吐き気を止めるにはどうすればよいでしょうか？医師によると、吐き気はロタウイルスが体内に侵入した際に最初に現れる症状ですが、この病気の最大の問題は吐き気ではありません。下痢や吐き気に対処するには、頻繁な嘔吐や重度の下痢によって引き起こされる、生命を脅かす脱水症状を防ぐことが重要です。そのためには、カリウム塩とナトリウム塩を含む特殊な粉末（レジドロン、トリギドロン、グルコソランなど）を子供に与える必要があります。

吐き気、嘔吐、頭痛は髄膜炎の可能性があるため、救急車を呼ぶべき理由です。しかし、頭痛を伴う吐き気が続くのに体温は正常の場合はどうすればよいでしょうか？頭蓋内圧亢進症の疑いが十分にありますので、すぐに医師に連絡してください。頭蓋内圧亢進症は、水頭症（脳浮腫）や脳腫瘍（星状細胞腫、髄芽腫、頭蓋咽頭腫）などの病態と関連していることが多いです。

一般的に、お子さんが吐き気を催している場合、まず最初にすべきことは医師の診察を受けることです。症状を治すには、その原因を知る必要があるからです。

吐き気やめまいを感じたらどうすればいいですか?

吐き気やめまいの対処法は、これらの症状の原因によって異なります。原因は多岐にわたります。例えば、内耳炎、内リンパ浮腫（内耳の内耳浮腫またはメニエール病）、椎骨脳底動脈不全症候群、ストレスなどの場合、吐き気とめまいが同時に起こることがあります（あるいはその逆）。

内耳炎は内耳の感染によって発症し、化膿性または慢性化することもあり、耳鳴りや聴力低下を伴うことがよくあります。内耳炎、メニエール病、椎骨脳底動脈閉鎖不全症の診断と治療には、適切な薬を処方してくれる耳鼻咽喉科医の診察を受ける必要があります。特に、抗ヒスタミン薬のメクロジン（ボニーン）（25mg錠）は、吐き気、嘔吐、めまいに最もよく処方されます。成人および12歳以上の小児の1日最大服用量は100mgです。この薬を服用すると、眠気、口渇、疲労感、そして小児では興奮性亢進などの副作用が起こることがあります。

ジメンヒドリナート（商品名：デダロン、アドラジン、ドラミル、エメジル、パーミガル、テオドラミンなど）もHi受容体遮断薬です。この薬剤（0.05g錠）は、様々な原因による吐き気や嘔吐に用いられます。1回1～2錠（食前）を1日6回まで服用できます（医師に確認してください）。

吐き気に至らない場合、吐き気が続く場合はどうすればいいでしょうか？生姜茶、乾燥した緑茶を噛むこと、少量の塩を舌の上に置き、コップ一杯の水で流し込むことは、吐き気を抑えるのに役立ちます。

しかし、椎骨脳底動脈不全症候群の場合は、脳への血流低下によって発症するため、この方法では症状の緩和は得られません。この病状は可逆的ですが、神経科医の介入と脳循環の機能的特徴の解明がなければ、完治する可能性は低いでしょう。そのため、神経科医の診察は不可欠です。前庭機能障害の場合、医師は抗ヒスタミン薬ベタヒスチン（同義語：ベタバー、ベタセルク、アスニトン、ベスティボ、マイクロザー）を1日3～4回（食事中に）8mg服用することを推奨しています。

さらに、脳循環を活性化するために、ピラセタム（0.8 g、1日3回）、シンナリジン（12.5〜25 mg、1日3回）、ニセルゴリン（5 mg、1日3回）などの薬剤が処方されます。

ストレスで吐き気がしたらどうすればいいですか？

信頼できる心理療法士に相談し、客観的な視点から症状を評価し、必要なアドバイスをもらいましょう。そして、このステップを踏む前に、喉に吐き気を催す塊が浮かんできたら、背筋を伸ばし、肩をすくめて、1～2分間、深くゆっくりと呼吸をしてください。食道と胃の筋肉のけいれんを和らげ、血液を酸素で飽和させるためです。これは通常、効果があります。また、バリドール錠を舌の下に置いたり、ミントやレモンバームを入れたお茶を淹れたりすることもできます。

下痢や吐き気はどうしたらいいですか？

下痢と吐き気（通常は嘔吐を伴う）は、食中毒の典型的な症状です。常温の水を少なくとも2杯飲み、舌の付け根を刺激して嘔吐を促してください。こうすることで、胃の中の不要なもの、そして何よりも毒素を排出できます。吐き気にすぐに対処できた場合は、急いで何かを食べないでください。35～40分後に、砂糖を入れた淹れたての濃いお茶を1杯飲むのが良いでしょう。さらに、活性炭、カルボロン、ソルベックス、ポリソルブ、アトキシルなどの腸管吸収剤を服用してください。

乾燥ブルーベリーの煎じ液（沸騰したお湯200mlにつきベリー大さじ1杯）、ザクロの皮、オークの樹皮、オオバコの葉（同量）の水煎じ液、またはクルミの細切り（水1杯につきクルミ10～12個）は、下痢を止めるのに役立ちます。

下痢止めに効果的な薬は、デスモール（次サリチル酸ビスマス）の錠剤と懸濁液です。成人の標準服用量は、懸濁液30mlまたは錠剤2錠を1日6回服用します。3～6歳のお子様は懸濁液5mlまたは錠剤の3分の1、6～9歳のお子様は懸濁液10mlまたは錠剤の3分の2を4～4.5時間ごとに服用します。

嘔吐や吐き気があったらどうすればいいですか？

吐き気と嘔吐は、既に述べた中毒に加え、胃潰瘍、食道または幽門狭窄、胃不全麻痺（胃の運動機能障害）、例えば胃炎、糖尿病、強皮症などの症状の兆候です。また、胃膨張、多くの急性感染症の発症、片頭痛発作、急激な血圧低下、頭蓋脳損傷といった症状群の一部でもあります。吐き気と嘔吐は、心筋梗塞や重度の腎不全などで発生することがあります。

胃の膨張に伴う嘔吐や吐き気がある場合はどうすればいいでしょうか？医師は、一時的にドライフードに切り替え、水分の摂取を最小限に抑えることを推奨しています。

消化器内科医は、胆汁による吐き気や嘔吐を、胆道運動障害（ジスキネジア）、胆石症、または胆嚢の捻転と関連付けています。このような場合には、胆汁分泌促進薬が処方されます。

胃食道括約筋の緊張を高め、胃腔から小腸への食物の移動を改善するために、メトクロプラミド（セルカル、ガストロシル、ペリノルム）またはドンペリドンという薬剤が吐き気や嘔吐を抑えるために使用されます。メトクロプラミドの推奨治療用量は、成人の場合、1回1錠を1日3～4回（食前30分）服用します。3～14歳の小児の場合、体重1kgあたり0.1mgを服用します。この薬は、片頭痛や頭部外傷による吐き気や嘔吐を速やかに緩和しますが、めまい、疲労感や筋力低下の増加、集中力の低下などの副作用があり、長期使用は錐体外路障害（パーキンソン病など）、女性化乳房、月経不順を引き起こす可能性があります。

ドンペリドン（同義語：モチリウム、ナウゼリン、ペリダル、シロトン） - 10 mg の錠剤 - 食事の 15 分前に服用します。大人と 5 歳以上の子供は 1 日 3 回 1 錠服用し、急性の吐き気や嘔吐の場合は 1 日 3～4 回 2 錠服用します。

食後に吐き気がしたらどうすればいいですか？

食後の吐き気への対処法について、最も正確な答えは医師にしか出せません。多くの場合、消化器内科医が担当しますが、腎不全、甲状腺疾患（甲状腺機能低下症）、高血圧症などでも吐き気が起こることがあります。

専門家によると、食後に吐き気が起こる場合、考えられる原因の第一は、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸炎、胆嚢炎、膵炎など、消化器系の問題です。

膵炎による吐き気が起こったらどうすればいいですか？

医師は、膵炎に推奨される食事療法を厳守し、同じセルカル（メトクロプラミド）を服用することを推奨しています。また、慢性膵炎、肝臓、胆嚢、大腸の病変における消化過程の分泌供給を改善するために、パンクレアチン（メジム、フェスタル、バイオジム、パンシトレートなどの商品名でも販売されています）などの酵素製剤が処方されます。

化学療法後に吐き気を感じたらどうすればいいですか?

腫瘍学で使用されるアルキル化薬、細胞増殖抑制薬、細胞毒性薬のほとんどは、患者に重度の吐き気や嘔吐を引き起こします。

医師が処方した薬を服用する必要があります。制吐薬オンダンセトロン（ドメガン、ゾフラン、ラトラン、オセトロン、エメトロン）は、中枢神経系と末梢神経系のセロトニン受容体、そして脳のトリガーゾーンの受容体を一時的に「オフ」にすることで、嘔吐反射を完全に遮断します。この薬は、錠剤、注射液、シロップ、さらには直腸坐剤の形で入手可能です。オンダンセトロンは、化学療法の前に静脈内投与されます。投与量は担当医が患者ごとに個別に決定し、標準投与量は5mgで、1日1回、朝食の1時間前に服用します。この薬の副作用としては、頭痛や胸痛、脈拍や血圧の低下、便秘、下痢などがあります。

トロピセトロン（トロピンドール、ナボバン）も同様の作用機序を有し、1日1カプセル（空腹時、朝食の1時間前）服用します。また、グラニセトロン（カイトリル）は0.001g錠（点滴用濃縮液も含む）で、化学療法サイクル中に1日2回1錠ずつ処方されます。前述の制吐剤メトクロプラミド（セルカル）も使用されます。化学療法後、医療機関で筋肉内または静脈内に投与し、その後セルカル錠を1日3～4回、1錠ずつ（食事の30分前）服用します。

お酒を飲んだ後に吐き気がしたらどうすればいいですか？

この問題に頻繁に直面する人でも、二日酔いによる吐き気が起こったときに何をすべきかを明確に理解しているとは限りません。

まず、嘔吐を促し、吸着剤（活性炭）を服用する必要があります。しかし、エタノール、あるいはその代謝産物であるアセトアルデヒドは肝臓に残り、酢酸へと分解され続け、肝臓からマグネシウムも排出するため、すぐに症状が緩和するとは限りません。

アセトアルデヒドを中和するには、クエン酸マグネシウムの錠剤を1錠服用するか、マザーワートチンキを25～30滴点滴するか、濃い（そば）蜂蜜をスプーン1杯摂取するか、ココアを1杯飲むとよいでしょう。コハク酸は飲酒後の吐き気によく効きます。250mgを水に溶かして飲んでください。

乳酸が含まれているため、ケフィアや塩水は効果的ですが、クエン酸も二日酔いの症状を和らげるのに役立つため、原則として酸っぱいジュースであれば何でも構いません。

抗生物質で吐き気がしたらどうすればいいですか？

病原細菌によって引き起こされる感染症では、ほとんどの場合、抗生物質療法が不可欠です。しかし、抗菌薬には多くの副作用があります。

専門家はまず、必要がないのに（つまり、明確な使用の適応と医師の処方箋がない限り）これらの薬を服用しないことを推奨しています。

次に、特定の薬剤の服用に関する規則を厳守し、吐き気が生じた場合は医師に知らせてください。吐き気は、エリスロマイシン、その誘導体、その他のマクロライド系抗生物質（アジスロマイシン、クラリスロマイシン、スマメドなど）、およびフルオロキノロン系抗生物質（オフロキサシン、レフロキサシン、シプロフロキサシンなど）によって引き起こされることがよくあります。軽度の吐き気の場合は医師が薬剤の投与量を変更し、より重度の吐き気の場合は、不快感を引き起こさない類似の薬剤に変更することができます。抗生物質は非経口投与も可能です。

医師は制吐剤（上記に挙げたもの）の服用を推奨していません。抗生物質による吐き気は、治療が終われば自然に治まるからです。

麻酔後に吐き気を感じたらどうすればいいですか？

麻酔科医は、麻酔後に吐き気を感じた場合の対処法を正確に知っており、吐き気や嘔吐を引き起こすのは鎮痛剤であるという事実を隠しません。

麻酔を施す際、専門医は病院で麻酔後の吐き気を軽減するために、チエチルペラジン（開腹手術の終了30分前に筋肉内投与）、ドロペリドール、スコポラミン、メタシン（腹部腹腔鏡検査の場合）、プロメタジン（中耳の手術後）などの適切な薬理学的薬剤を使用します。

全身麻酔にモルヒネ、プロメドール、フェンタニル、スフェンタニルなどの麻薬性鎮痛剤が使用された場合、術後の吐き気を予防するためにメトクロプラミドが静脈内投与されます。麻酔科医は、麻酔後の吐き気や嘔吐を防ぐために、腹部臓器の手術開始の1時間前にオンダンセトロンを患者に投与します。

吸入麻酔（フルオロセリンまたはエンフルランを使用）から覚めた後、吐き気を止める方法もよく知られています。この場合に最適なのは、水酸化アンモニウム（皆さんもよくご存知のアンモニア）の水溶液です。その蒸気を吸入すると、呼吸器粘膜の受容体と三叉神経のニューロンが刺激されます。三叉神経は顔面のほぼすべての筋肉と鼻咽頭粘膜を支配しています。その結果、信号は延髄に到達し、脳の呼吸中枢、血管運動中枢、嘔吐中枢の反射刺激を引き起こします。その結果、アンモニアを吸入すると吐き気が鎮まり、嘔吐が止まります。

吐き気止めの薬の作り方は？

吐き気には様々な原因があるため、単一の民間療法は存在しません。薬草療法士や薬草研究家は、吐き気に効く薬を作るための様々な方法を提案しています。

最初のポーションは、バレリアンの根（大さじ1）、ペパーミント（大さじ2）、カモミールの花（大さじ2）、キジムシロの根茎（大さじ3）から作られます。指定された量の植物を混ぜ合わせた後、この混合物大さじ1杯を200mlの熱湯で煮出し、1.5～2時間置きます。煎じ液を濾した後、1日3回、1回50mlを食前に服用してください。

もう一度煎じる場合は、乾燥チコリの根大さじ1杯と乾燥イラクサの葉大さじ2杯を250mlの熱湯で蒸し、容器をしっかりと閉めて冷まします。大さじ2杯ずつを1日3回（食事の20～25分前）服用してください。

吐き気と嘔吐の問題は、嘔吐学という別の医学分野で扱われますが、私たちはさまざまなケースで吐き気にどう対処すべきかをお伝えしようと努めてきました。