後頭部のズキズキする痛み

後頭部のズキズキする痛みは、疲労や過労の兆候であるだけでなく、深刻な病気の初期症状である可能性もあります。このような場合は、鎮痛剤に頼るのではなく、医師の診察を受ける必要があります。

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後頭部のズキズキする痛みの原因

後頭部のズキズキする痛みの最も一般的な原因は、疲労、身体的過負荷、絶え間ない神経緊張、および外的要因（たとえば、騒がしい場所に常にいる、明るい光）です。

しかし、不快な感覚が現れるのには、より深刻な理由もあります。

• 代謝障害の結果として血液が蓄積すること。
• 腫瘍。
• 後頭神経痛。
• 高血圧。
• 自律神経血管性ジストニア。
• 骨軟骨症。
• 頸部片頭痛。
• 頸椎の損傷および脱臼。
• コールドプロセス。

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後頭部のズキズキする痛みの症状

後頭部のズキズキとした痛みがずっと続く場合は注意が必要です。以下の場合は必ず医師の診察を受けてください。

• 運動すると痛みが強くなり、数時間は治まらず、痛みはさらに数日間続きます。
• 動かなくても朝に「発射」されます。

関連症状:

• 頭の中で雑音がして、耳が塞がり、目の前が暗くなります。
• ズキズキする痛みには吐き気や嘔吐が伴います。
• 足と腕が痺れます。
• 協調性と集中力が低い。

脈打つ痛みと病気の本質

痛みの性質と付随する症候群に応じて、後頭部の激しい脈打つような感覚の原因が正確に何であるかを判定することが可能です。

• 持続的な脈動性疼痛は、自律神経血管性ジストニアなどの疾患に典型的にみられる症状です。めまい、吐き気、そして時には嘔吐を伴うことも少なくありません。右または左の脈動性疼痛がこめかみに放散する場合も、自律神経血管性ジストニア（VSD）を示唆します。
• 痛みが動きによって強くなり、後頭部全体に広がる場合、これは身体活動不足によって引き起こされる頸椎の病理を示しています。
• 後頭部の痛みが強く、わずかな収縮を伴い、下顎や耳に放散する場合は、神経疾患の可能性があります。通常、この症状は病気（風邪や骨粗鬆症など）の副作用、または低体温症の結果として現れます。
• 頭の後ろの片側に激しい痛みが突然現れ、物が二重に見えたり、光がちらつくのが頸部片頭痛の兆候です。
• こめかみにズキズキと響く痛みがあり、全身の状態が「壊れた」と表現される場合は、血管系が圧迫されたり、拡張したり、けいれんしたりしていることを示します。
• 朝のズキズキする痛み、それに伴って吐き気や嘔吐、眠気、ひどい疲労感などが起こる場合は、頭蓋内腫瘍や血腫の兆候です。
• 痛みがひどく、協調運動障害、耳鳴り、目の黒ずみなどを伴う場合は、進行した骨軟骨症を患っていることになります。

後頭部のズキズキする痛みの診断

後頭部にズキズキする痛みがある場合は、まず神経科医とセラピスト（かかりつけ医）の医師に診てもらう必要があります。

専門医は、病歴聴取（痛みの特徴を調べる）を行い、圧力を測定し、頸椎を調べるためにMRI（磁気共鳴画像）検査、脳や血管の病気が疑われる場合はREG（脳血流計）検査、腫瘍が疑われる場合はCT（コンピューター断層撮影）検査を勧めます。

後頭部の脈打つような痛みの診断は、30 分もかからない痛みのない検査です。

後頭部のズキズキする痛みの治療

後頭部のズキズキする痛みに対処するには、その根本的な原因を特定する必要があります。これは医師だけが行うことができます。

原則として、脈打つような痛みに対しては外科的介入は適応されず、薬物治療で十分です（腫瘍の場合を除きます）。

不快な痛みを軽減するには、鎮痛剤を服用してください。

• ニューロフェン（0.2〜0.8グラム、1日3〜4回）。
• はい（1日2.5錠まで、半分に分けて服用できます）。
• パナドール（1日3～4回、500～1000mg）。

電気泳動と加温の様子も表示されます。

伝統的な方法はズキズキする痛みの治療に効果的です。

• イラクサ、ミント、オレガノ、ゴボウの葉、カラント、ライラックの煎じ液で額を湿布します（温かい煎じ液に包帯を浸し、額に当てます）。
• 新鮮なキャベツの葉を潰して頭の後ろに置きます。
• ズキズキする痛みの原因が神経障害である場合は、新鮮なガマズミのジュースと蜂蜜を摂取することをお勧めします（1か月間、1日4回、食前に大さじ1杯）。
• あらゆるハーブの煎じ液を入れた温かい足湯には、有益な効果があります。

後頭部のズキズキする痛みの予防

後頭部のズキズキする痛みの原因を特定し、医師の診察を受けたら、不快な感覚から逃れる方法がわかります。薬物療法に加えて、今後薬に頼る回数を減らすのに役立つ簡単なルールに従ってください。

• 低体温と隙間風を避けてください。
• スポーツをするときは注意してください。過度な運動と消極的な生活はどちらも危険です。ヨガのレッスンを受けることをお勧めします。
• 睡眠と休息の体制を維持してください。1 日 8 時間以上睡眠を取り、できるだけ神経質にせず、ストレスの多い状況を避けてください。
• 硬い枕を使って硬いベッドで寝てください。
• 薬で痛みを和らげようとせず、すぐに医師に相談してください。
• マッサージを怠らないでください。
• 脂っこい食べ物や揚げ物、コーヒー、アルコールの摂取を控えましょう。

現代の生活のペースは速く、病気に気を取られる時間も少なくありません。しかし、後頭部のズキズキする痛みを放置すると深刻な問題につながる可能性があることを認識しなければなりません。ですから、自分自身に気を配り、健康を維持しましょう！