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健康

糖尿病のゴジベリー

、医療編集者
最後に見直したもの: 23.04.2024
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今日では、より多くの場合、過剰な体重や糖尿病に使用されるgojiのベリーなどの海外のゲストの言及をインターネットページで見ることができます。これらの赤いオレンジの果実は、モンゴルとチベットの地域のヒマラヤ山脈の斜面に生えています。文明の影響から保護された肥沃な土地は、彼らに特別な癒しの力を与えます。

利点

Gojiの果実は、18種類のアミノ酸、8種類の多糖類、20種類以上のミネラルに代表されるユニークな組成をしています。Goji - 非常に高いビタミンC含量の果実ベータカロテンとビタミンAの量は、あなたが人気のあるブルーベリーとともに視力を向上させるために自然の素晴らしい贈り物を適用することを可能にします。

ゴジベリーと化学組成と抗酸化効果が有名な果物、野菜やベリー類のいずれかと比較することはできません。余分な体重が、はるかに可能なリッチな組成と実際に製品との戦いのために私たちの国では、これらの便利なベリーファッショナブルな飲み物。彼らはかなりタイプ2糖尿病を血糖レベルを低下させ、血圧を安定させ、微小血管、肝臓の脂肪変性、心血管病態の開発など、糖尿病の不快な合併症を防ぐためにできることが観察されているとして、中国では、ゴジの助けを借りて、糖尿病を治療。

チベットの医者は、ゴジベリーの定期的な使用が可能だと言う:

  • 圧力を正規化し、
  • がんを発症するリスクを低減し、
  • 有害なコレステロールの血中濃度を低下させ、
  • 血糖値を正常化し、
  • 余分なポンドを失い、新しい、
  • 神経系の状態を改善し、完全な睡眠を確保し、
  • 頭痛やめまいをなくし、
  • 視力を高め、眼疾患の発症を予防し、
  • 記憶力と思考力を向上させ、
  • 消化器系の仕事を正常化するために、
  • 肝臓を浄化し、
  • 皮膚、髪および爪の状態を改善し、
  • 身体の防御を高める。

これは、これらの海外の果実は、男性の性的活動を高め、生殖機能を改善し、心臓や血管を強化し、閉経時に負担する女性が簡単に役立つと信じて、血液を安定化、造血の過程に積極的に参加され、創傷治癒プロセスの間に組織の迅速な再生を助け、にプラスの影響を持っています腎臓、骨および筋肉組織は、気分を改善する。これは、人がアラート、若くて健康で長い時間の間感じるのを助ける有益な効果の一種です。

医師、内分泌学者、栄養士は糖尿病のために毎日20〜30本の予備乾燥したベリーを使用することを推奨しています。ゴジベリーは(、、食事の間に温かい飲み物1日3回を冷却するために残して1つのカップの沸騰したお湯にベリーのせいぜい1杯)その純粋な形ではないだけ食べ、だけでなく、お茶を癒すの製造に使用することができることは事実です。

オプションとして、朝食やランチに用意されているお粥、カクテル、ヨーグルト、デザートなど、さまざまな料理に役立つベリーを加えることができます。あなたが炭水化物の食べ物を食べることができる夕食前には、果実の効果がより関連していると考えられています。

新鮮なgojiの果実は、血糖値を上昇させるわけではありませんが、非常に毒性が高いと考えられています。したがって、特に独立した料理として関与しないでください。

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禁忌

これらの人気は、今日、あなたが他の既知のベリーに見つけることができませんように起因大流行の質問に簡単に減量の果実は多くの栄養素が含まれ、別の利点を持っている - それが禁忌の数が少ないです。高血圧を低下させる能力は、低血圧を患う人々にとって有益ではないかもしれない。腸に対する刺激効果は、大腸炎および腸炎において不快な症状を引き起こす可能性がある。

これらの果実や、血液の粘性を低下させる薬を飲む人は、出血の危険性が増すので望ましくありません。

ベリーの使用に伴うアレルギー反応はまれです。しかし、アレルギーは、少数のベリーから始まり、用量を徐々に増やして、注意を喚起するべきです。

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