授乳中の胸の痛み

授乳中の胸の痛みは、若い未経験の母親の共通の問題です。その理由は、授乳中の不快な姿勢から、胸の様々な病気に変えなければならないという、非常に異なる可能性があります。ママと赤ちゃんが快適に感じられるように、授乳中に胸に痛みがある理由を調べることが重要です。詳しくはこちらをご覧ください。

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授乳中の不自由な位置

非常に頻繁に経験不足の母親は赤ちゃんに給餌するときに間違った立場を取るので、彼らは胸の痛みを経験する。これを避けるには、授乳中に自分自身と子供の異なるポーズを試す必要があります。ポーズ時のポーズの利便性のヒント

• あなたの背中が、アームチェアや椅子の背もたれ、またはヘッドボードの形で良好なサポートをしていることを確認してください。これは、授乳時の胸の痛みを軽減する
• 子供の頭は母方の腕にしっかりと横たわっていなければならない
• 赤ん坊のおなかは、母の腹の前にあるべきです。彼の顔と膝は母親の胸に向けられるべきです。
• 授乳中に乳を支える母親の指は、赤ちゃんが吸うのを防ぐべきではありません。
• 授乳中の赤ちゃんの口は広く開いていなければなりません。乳房をよく把持する必要があります。
• 子供は乳首全体と口の中の大部分の乳輪を把握しなければなりません。

ミルク収量の難しさ

若い母親はしばしば牛乳の収量に問題があります。次に、子供は搾乳中に胸の痛みを悪化させる努力で牛乳を吸うことを試みます。胸からのミルクの流れが難しいとき、若い母親は胸に痛みやうずきを感じるだけでなく、彼女の重さも感じることができます。心配しないでください - あなたの体は、子供が自分の胸を吸うという事実に慣れるべきです。ちょうど時計でミルクを厳密に表現するか、乳房ポンプを使用するだけです。これは授乳時の胸の痛みに対する良い治療法です。

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あまりにも多くの牛乳の流れ

若い母親がたくさんの牛乳を持っている時はとても良いことです。しかし、それは授乳中に胸に痛みを引き起こす可能性があります。大量の牛乳が溜まって授乳し、赤ちゃんは授乳が非常に難しいです。この問題を回避するには、いくつかの便利なことを行うことが重要です。

• ミルクを厳密に時計で表現する
• 日中は暖かい液体や暑い液体をたくさん飲まないでください。
• 酵母の食べ物を食べない - これは牛乳の流れを増やす（白パン、ビールを避ける）
• 授乳中に、牛乳の一部を表現して、赤ちゃんに牛乳をあげることができます。あまりにも多くのミルク、そして子供がいたずらであれば、彼の胸を投げ、または窒息、次の布や瓶に入れて、トリクル限り、牛乳のそれをデカントしません、薄い子を吸引するのに便利。
• 授乳中に胸の指を押さないようにしてください。授乳中に牛乳の流れが増え、痛みを引き起こすことがあります。

フラットまたは小型乳首

胸の形は母乳育児においても重要です。母親が乳首が平らであるか小さすぎる場合、乳児は吸うのが苦しくて胸の圧迫が増します。あなたが授乳中のときに胸に痛みがあります。

マタニティ病院の医師または看護士は、授乳前に指で乳首を伸ばす方法を示している必要があります（増加する性質を持っています）。これは、乳首の刺激と呼ばれます。ニップルは子供の口に直角に送る必要があります - そして、彼はそれらを完全につかむことができ、母親の不快感や痛みを引き起こすことはありません。子供がいっぱい、活発で活発な場合、彼はあなたの側から助けを借りずに簡単に乳首を引き出すでしょう。小さいサイズの乳首では、乳房ポンプを使用することができます - それは彼らが引き出すのに役立ちます。授乳中に胸の痛みを取り除くための良い方法です。

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大きすぎる乳房と大きな乳首

乳房の形状に関係するもう1つの極端な乳首と乳房の大きさです。この生理学的特徴のために、母親は小さな乳房のためにさらに苦しむことがあります。大きな胸は牛乳で満たされており、重く、授乳中に非常に痛いことがあります。乳房からのあらゆる種類の乳房炎および出血は、大きな乳房または大きな乳首を有する女性においてより頻繁に生じる。

これらのヒントに従うと、胸の痛みのために摂食はあなたのための拷問になることはありません。

• 授乳中の姿勢が快適で、背中のサポートが良好であることを確認してください。赤ちゃんが乳房を適切に（あまりにも）保持していない場合、それは母親を傷つけるでしょう。彼女はナグルバニヤと乳首の炎症、乳腺炎に苦しむでしょう。したがって、給餌するときは、座っていて快適であることを確認してください。
• 大きな胸を持つお母さんは、授乳中に寝るよりも寝るほうが時々簡単です。
• ロールバックされたタオルは肘の下に置くことができます。そのため、子供は母乳育児の間は持ちこたえられませんでした。
• ミルクの流れが増えるので、授乳前と授乳中に乳房を過度にマッサージしないでください。授乳中に胸に痛みがあります。
• あなたの手で胸の授乳を維持するが、あなたの指が流涙に触れないようにする - これは、赤ちゃんが吸うのを防ぐことができ、それは胸の圧力を増加させます。胸は下から、そして非常に注意深く支持されるべきです。
• 吸引を使用するときは、必要に応じて接続されていることを確認してください。また、希望の形状とサイズの乳房ポンプを拾ったことを確認してください。

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レイノー症候群

レイノー症候群の症状は、四肢の悩みや痙攣である可能性があります。特に、乳首の白化および機能不全。今、これは妊娠の一般的な問題であり、出産年齢の女性の20％に影響します。

レイノー症候群は母乳育児に起因するものではなく、乳首に血液を供給する動脈の痙攣によって引き起こされ、血流の減少、しびれ、灼熱感、胸痛を引き起こす。血液供給の喪失の領域の皮膚は青色になり、次いで赤色に変色する。レイノー症候群は、通常、水または空気の非常に暑いまたは寒い温度の変化、ならびに女性が情緒的ストレスを経験するときに起こる。この病気とは何ですか？どのように胸痛を軽減するには？

• より神経質にならないようにしてください - レイノー症候群の兆候の可能性を減らします
• 温度変化を避ける
• アルコール飲料の摂取を避ける - 病気の進行を悪化させる
• ダイエットからカフェインを排除する - それはレイノー症候群のリスクを高めることができます
• ベータブロッカーと経口避妊薬は、レイノー症候群の胸痛を改善することができます - 避けること、他の避妊薬を使用する
• 好気的および心臓の練習を行う - 彼らは胸の痛みおよび病気の症状を緩和することができます
• ビタミンB6を服用してください。レイノー症候群に起因する胸痛を緩和するには、1日1回、4日間、150mg〜200mgで1日1回25mgを十分に投与する
• 脱水を防ぐために体液を十分に飲むと、栄養補給時に血管の血中濃度や胸の痛みにつながります

乳房膿瘍

乳房の膿瘍は、乳房組織の痛みを伴う塊である。これは、母乳育児の最も深刻な問題の1つであり、乳房炎に罹患した母親の6％にはまれにしか発生しません。

乳房感染症（乳房炎）がかなりの間懸念されている場合、乳房膿瘍が起こります。母親の体は感染を取り除き、感染した胸部の組織の硬い塊を形成し、胸の中の大量の牛乳はこの過程を悪化させるだけです。バクテリアは牛乳を餌にするので、繁殖し、適切な治療によって中断されなければ、そのプロセスはますます悪化します。その結果、お母さんは非常に痛い、腫れた胸を、彼女は冷やすことができる、温度が上昇します。これらの徴候はインフルエンザに似ています。どうすればいいですか？

• まず最初に、乳首を慎重にケアし、オリーブオイルで潤滑し、授乳後と授乳後に徹底的に洗う必要があります。これにより乳頭の亀裂が防止されるため、膿瘍が発生します。
• 膿瘍の原因となるコルチコステロイドの使用をやめる。
• 喫煙をやめる - タバコを遵守すると乳房膿瘍のリスクが高くなる可能性があります。
• 授乳中に胸の痛みを引き起こす膿瘍の発生を避けるために、胸をマッサージしてミルクを時間通りに表現してください。
• 膿瘍を悪化させると、治療のために抗生物質を処方する医師に相談する必要があります。
• 風邪をひかないように服を着ないでください。これは、授乳中の胸の痛みを和らげます。

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授乳中の胸痛の予防

授乳中の胸の痛みを防ぐために、母親は単純なルールに従わなければなりません。これは彼女と子供にとって多くの問題を避けるのに役立ちます。

まず、乳房の衛生状態に注意を払う。乳房は繊細な乳頭組織を覆い隠すので石けんやゲルでよく洗うことができず、摂食時に痛みを引き起こす亀裂が発生する可能性があります。洗った後、乳首を完全に拭いて、寝かせた以上に柔らかくならないようにする必要があります。ニップルがしばしば濡れていると、摩擦や擦傷の影響を受けやすくなります。

あなたは、授乳中のお母さんのために特別なサポートブラジャーを購入する必要があります。それはタイトであってはいけません（あなたが妊娠前に着用していたすべてのブラジャー、あなたはタイトで、より適切なブラジャーに交換する必要があります）。湿った環境（しばしば乳が乳首から染み出る）で容易に増殖する可能性のある感染症を避けるために、ブラジャーはきれいでなければなりません。

子供が食べたとき、あなたは口から乳首をスムーズにきれいにする必要があります。それを急に引っ張ると、乳首が損傷する可能性があります。その後、授乳中の乳はあなたのせいを傷つけるでしょう。子供が乳首を離さない場合は、指先で鼻を軽く押して、数秒間保持します。子供は口を開け、乳首はすぐに自由になります。

あなたが授乳中に胸に痛みがある場合は、いずれにせよそれを容認しないでください。これはあなたの健康と子供の状態に悪影響を及ぼします。医師に相談してください。たぶん、この痛みは深刻な病気と関連しており、その間に時間を止める必要があります。

授乳中の胸の痛みは、母親が赤ちゃんに適切な栄養を与える方法についての情報がほとんどないため、非常に普遍的な理由のために起こります。それは実際にあなたがどのように母乳と胸の世話をすることが示されていること、病院、診療所や専門家-mamologistで産婦人科で医師に相談することを躊躇しないでください。これはあなたの健康の困難からあなたを救うでしょう、それは授乳中に胸に痛みを引き起こします。