腕の打撲

手の打撲は、軽度または中等度に分類される外傷の一種です。打撲とは、表皮の皮下層と軟部組織の損傷であり、ひび割れ、脱臼、伸展、骨折を伴いません。しかし、手の打撲は、主な症状が非常に似ているため、より重篤な外傷との区別が難しいことがよくあります。

軽度または中等度の手の打撲は、皮膚に損傷がなく、衝撃を受けた部位に中等度の痛み、腫れ、あざを伴う損傷です。上肢を動かすとわずかに痛みを感じることがありますが、基本的な機能は損なわれておらず、支障をきたすことはありません。

応急処置の基本的なルールには、次の行為が含まれます。

• 負傷した部分を休ませるようにしてください。
• 弾性素材または入手可能な素材で作られた適度にきつい包帯を当てます。
• 上から冷気を当てます - 冷湿布、布で包んだ氷、冷やした物など。

手の打撲は、捻挫、脱臼、骨折といった、より深刻な外傷を伴うことがよくあります。これらをどのように見分ければよいでしょうか？

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捻挫した腕

捻挫は打撲を伴うことが多く、主に転倒時に起こります。転倒した人は、怪我から身を守るかのように、本能的に手を前に出す傾向があります。

実際、一般的に腕、特に手が負傷します。このような場合、損傷は打撲だけにとどまらず、靭帯組織も損傷を受けるのが一般的です。

靭帯の捻挫に典型的な症状：

• 激しい鋭い痛み。
• 損傷部位に急速に腫れが生じる。
• 損傷した部分に触れると痛みを感じる;
• 充血、皮膚の下の血腫。

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靭帯が断裂した打撲した腕

関節に異常があり、激しい痛みがある場合は、少なくとも捻挫、最悪の場合骨折の可能性があります。痛みが我慢できる程度で、手を動かし始めた翌日から痛みが増す場合は、典型的な捻挫である可能性が高いです。腱が損傷している場合（重傷の場合に起こり得ます）、激しい痛み、腱が断裂する特徴的な音、手を動かすことができない状態、ひどい腫れ、損傷部位のリンパうっ滞など、非常に顕著な症状が現れます。

手の打撲に捻挫が伴う場合の応急処置は以下のとおりです。

• 動かないようにする。
• しっかりと包帯を巻いて、あらゆる方法で包んでください。
• 損傷部位に外部からの冷却を与える。
• 末梢血の流出を確実にするために、四肢をわずかに上げます。
• 損傷した関節を調整したり、靭帯を自分でこすったりしないでください。
• 可能であれば、医師の診察を受けてください（X 線検査を受ける）。

捻挫や靭帯断裂の際の治療と補助の両方に役立つ包帯の巻き方についての簡単な情報です。

最も簡単な方法は螺旋巻きです。この方法では、円形巻きと同じように包帯を巻きますが、同じ箇所を複数回巻いて固定します。包帯は最も細い箇所から巻き始め、巻き付けは密度を保つためにやや斜めに行います。

手の怪我が関節にある場合は、「8の字」法を使用して包帯を巻き、包帯で数字の8を描くように回します。

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脱臼した腕の打撲

また、手の打撲は脱臼を伴うこともあります。最も多く脱臼するのは肘関節、より正確には前腕の骨です。肘関節は多くの構造要素で構成されているため、打撲によって以下の部分が損傷を受ける可能性があります。

• 橈骨、その頭。
• 前腕の両方の骨。
• 尺骨（単独脱臼）
• 橈骨頸部の亀裂または骨折を伴う前腕骨。
• 肘頭突起。

このような手の打撲は、肘の構造上の特徴により、関節内出血（関節腔への出血、関節自体の変形、重度の腫れ）を伴います。特に注意が必要な症状は、指の動きが制限されることで、肘関節の神経終末の損傷を示唆しています。このような損傷の処置は、打撲の処置と同様ですが、包帯と氷を当てた後、必ず医師の診察を受けてください。

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骨折した腕の打撲

骨折は閉鎖型であることが最も多く、変位を伴うことは稀です。

骨折を伴う腕の打撲の症状:

• 打撃直後に激しく増加する痛み。
• 浮腫の急速な拡大;
• あざができる可能性があります。
• 曲げたり伸ばしたりすると鋭い痛みがある。

手が骨折して打撲した場合の応急処置は、次のようになります。

• 固定と不動性を確保します（骨折部位に、布で包帯を巻いた市販の硬質素材で作った副木を当てます）。
• 負傷箇所を冷やす（湿布、氷、冷たい物など）
• 可能であれば、被害者に鎮痛剤を与えてください。
• できるだけ早く被害者を医療機関へ連れて行ってください。

手元に添え木の代わりとなるものがない場合には、腕を体に慎重に当てて包帯で固定する必要があります。

手の打撲は、ごく軽度の軽い怪我で、1～2週間で治ることもあります。最初の1日目は、痛みと腫れが徐々に治まる兆候です。2日目、3日目も痛みが続き、腫れが悪化し、手足が動かなくなる場合は、自己治療は避けるべきです。資格のある専門医、外傷専門医の助けが必要です。

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