中間期の痛み
最後に見直したもの: 06.07.2025
多くの女性にとって、生理痛はよくあることですが、月経周期の途中で痛みを感じる場合は、婦人科を受診するサインです。統計によると、ほぼ5人に1人の女性が月経周期の途中で下腹部の骨盤骨の内側に痛みを感じるそうです。その「真ん中」がいつ来るのかを知るにはどうすればいいのでしょうか?そのためには、月経初日まで2週間を数える必要があります。
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女性はなぜ月経周期の途中で痛みを感じるのでしょうか?
月経周期の途中に痛みが生じる主な原因は、排卵痛です。このような完全に生理的な現象は病理とはみなされず、女性の生殖器系の正常な特徴です。排卵痛は、他の婦人科疾患の発症リスクに影響を与えません。そもそもなぜ排卵時に痛みを感じるのでしょうか?実は、卵子の「出産」時には卵巣からの出血がごくわずかです。これが腹壁の炎症を引き起こし、必然的に痛みにつながります。しばらくすると、この出血は完全に吸収されます。出血の程度と女性が感じる痛みの程度は、個々の体質や様々な婦人科疾患や病状によって異なります。
女性の月経周期が28日の場合、月経開始からちょうど14日目に痛みが生じることがあります。痛みが生じる場所は毎月変わることがあります。ある時は右側、またある時は左側です。これは、月によって左右の卵巣が交互に主要な機能を果たすためです。しかし、数周期の途中で同じ場所に痛みが生じることもあります。この痛みの性質は、月経開始直後に同じような痛みを経験する女性であれば誰でも容易に理解できます。個々の女性の特性に応じて、このような痛みは鈍い場合もあれば、非常に鋭い場合もあります。時間的に見ると、痛みは一日中続くこともありますが、多くの場合、発生後数分または数時間以内に治まります。しかし、周期の途中で痛みが一日中続いたとしても、通常はそれほど激しくないため、それほどパニックにはなりません。
あまりにも痛い場合はどうすればいいですか?
生理周期の途中で痛みがひどくなり、耐えるのが難しい場合があります。そのような痛みが体の何らかの病気の兆候である可能性を少しでも感じたり、単に耐える力がない場合は、婦人科を受診してください。医師がまずすべきことは、あなたの痛みが本当に排卵過程に関連しているかどうかを確認することです。そのためには、いくつかの検査を受ける必要があり、また、月経周期のすべての特徴を医師に伝える必要があります。個人用の月経カレンダーを付けている場合は、周期の途中で痛みが起こった日も記入してください。この情報は婦人科の診察の際に非常に役立ちます。さて、まだそのようなカレンダーを持っていないのであれば、この状況を改善し、この簡単でシンプルな周期コントローラーを必ず入手してください。
検査結果が届き、医師が「排卵期に伴う月経間期痛」と診断したのであれば、痛みを和らげるための対策を講じることができます。経口避妊薬(一般的にはピルと呼ばれます)が使用されることもあります。性交時に既に避妊薬を使用している場合は、この処方が特に適しています。同時に、分娩のプロセスをコントロールし、排卵痛を軽減することができます。
しかし、自己治療や自己診断の試みは大きな間違いになる可能性があります。実際、月経周期の途中で起こる痛みは、他の隣接する臓器の複雑な疾患や炎症プロセスの症状である可能性もあります。例えば、虫垂炎でこのような感覚が起こることがあります。そしてこの場合、遅れは死に等しいのです。下腹部の痛みが耐え難いほど強くなり、1日以上続き、発熱や吐き気を伴う場合は、すぐに救急車を呼ぶか、最寄りの診療所で診察を受けてください。すべてが正常で、単に体質や痛みの閾値の低さなどの理由で、排卵の結果として非常に激しい痛みが続く場合は、医師が効果的な鎮痛剤を処方してくれるでしょう。