妊娠中のへその痛み

産婦人科医は、妊娠中のへそ痛に関する訴えをよく耳にします。当然のことながら、腹筋が伸びることでへその周辺に不快感が生じることがあります。また、腹筋の筋力低下も痛みの原因となります。肝円靭帯（癒合した臍静脈）がへそと繋がっていることも痛みの原因となります。

妊婦の体に起こる変化は、まず身体的なレベルで現れます。腹部の形やボリュームが変化し、同時にへそも変化します。

妊娠後期になると、多くの女性がへその突出に気づきます。臍帯がボタンのように膨らむのは、病的なものではなく、痩せ型の妊婦やお腹の大きい妊婦によく見られます。出産後、へそは正常な状態に戻ります。

へその痛みは深刻な病気の前兆となる可能性があるため、気になる症状はすべてすぐに医師に相談してください。赤ちゃんを待ちながら、ガスの発生増加、吐き気を伴う便秘、嘔吐、脈拍数の増加、そしてへその痛みを伴う場合は、臍ヘルニアの発症を示唆しています。

妊娠中のへそ痛の原因

妊娠中のへそ痛の原因を特定できるのは、経験豊富な産婦人科医だけです。症状が漠然としているため、診断や治療が複雑になることがよくあります。

妊娠中のへそ痛の原因:

• 妊娠13週目に入ると、腹部の皮膚が伸びる現象により、妊娠中にへそに痛みが生じることがよくあります。この症状は医師の診察を必要としません。
• 臍ヘルニア - 痛みに加えて、臍の周囲に丸いまたは細長い皮下腫瘍が触れることがあります。すぐに医師の診察を受ける必要があります。
• 腸管感染症 - へその痛みは発熱、軟便、嘔吐を伴うことがあります。嘔吐や下痢による腸管の緊張の高まりは子宮の緊張に影響を与えます。胎児への感染リスクが高いため、治療に加えて早産の予防が不可欠です。
• 虫垂炎の悪化 - 妊娠中に起こることは稀です。

妊婦は、正しい診断を確実に受けるために、すべての警戒すべき症状を医師に正確に伝える必要があります。

[ 1 ]

妊娠中のへそ痛の症状

へその周辺に痛みがある場合は、婦人科を受診して相談してください。痛みの性質、強さ、部位、随伴症状に基づいて、医師は疼痛症候群の原因を特定し、適切な治療を処方することができます。

生理的に正常な妊娠であっても、腰痛や脚の重だるさといった症状は頻繁に起こります。不快な症状が現れた場合は、何が正常で何が病的かを明確に理解することが重要です。

吐き気、嘔吐、便秘、ガス、心拍数の増加を伴う過度の痛みは、ほとんどの場合、臍ヘルニアの兆候です。

妊娠中に、子宮収縮に似たへその痛み、下痢、吐き気、嘔吐を伴う症状が現れた場合は、腸の感染症の可能性があります。流産の可能性があるため、危険な状態ですので、医師の診察が必要です。

妊娠中は、虫垂を含む内臓の混在が起こります。虫垂が炎症を起こすと、へそに痛みが生じ、へそが右側に移動します。妊娠中の虫垂炎の発作の臨床像は非典型的であることがあり、診断を複雑にします。

妊娠中のへその近くの痛み

内臓の病理学的変化により、妊娠中に局所的なへそ痛が生じます。発作は通常、非常に激しく、めまい、発熱、嘔吐、全身倦怠感、便の変化を伴います。

不快感は様々な原因で生じます。例えば、夏の暑さの中で、おへその周りの皮膚が大量の汗の塩分によって刺激され、過熱することでおへその周辺に痛みが生じることがあります。また、化粧品の変更、アレルギー反応、あるいは感情の敏感さの増加が痛みの原因となることも少なくありません。

妊娠中のへそ付近の痛みの最も重篤な症状は、虫垂炎の悪化に関連しています。症状に右季肋部の痛み、吐き気、嘔吐が伴う場合は、直ちに救急医療を受けてください。

妊娠中のへその周りの痛み

妊娠中は感染症や中毒もよく起こります。

妊娠中のへそ周りの痛みは、胃腸炎、つまり中毒や感染症による腸や胃の炎症過程に典型的に見られます。腹部の膨満感やゴロゴロという音を背景に、へその周りの痛みが観察されます。患者は、嘔吐、下痢、発熱、悪寒、吐き気、脱力感、喉の渇きなどの随伴症状を区別します。

毒素は胎児の健全な発育に影響を与えます。消化器疾患は消化管の活性化を引き起こし、子宮の緊張を高め、早産や自然流産につながります。

妊娠中の感染性病変や中毒には、直ちに治療が必要です。

妊娠中のへそ周りの痛み

臍ヘルニアは、多くの場合、出産という喜びの出来事の前に、何ら兆候を示さずに発症します。お腹が大きくなるにつれてヘルニアは進行し始め、後期には急速に大きくなります。このようなヘルニアは、腹膜壁に隣接しているのは腸ではなく子宮であるため、侵されることはなく、痛みは臍周辺に集中します。

妊娠前に大きなヘルニアがあった女性は、妊娠のどの段階でもヘルニアの絞扼に注意する必要があります。この状態では、妊娠中に臍周辺に突然の鋭い痛みが生じ、しばしば発作性となります。嘔吐、腹部膨満、便秘によって症状が悪化します。この病気は発熱を伴わずに発症します。

絞扼ヘルニアは、妊娠週数に関わらず、医療ケアを必要とする危険な現象です。腸管壊死の進行は母子の生命を脅かす可能性があるため、絞扼の兆候が確認されてから6時間以内に外科的介入を行う必要があります。

嵌頓ヘルニアは、へその部分の特徴的な突出によって識別できます。

妊娠中のへその上の痛み

妊娠中、胃の不調、肝臓や膵臓の機能不全により、へその上の痛みが生じます。

慢性胃十二指腸炎、胆管ジスキネジアは、へその上の腹部に痛みを引き起こします。妊娠が始まると、胃腸が新しい動作環境に適応する必要があるため、既存の消化器系の病態が複雑化することがよくあります。痛みは食後に現れることが多く、胸やけや吐き気などの不快な症状が伴います。病気の悪化は妊娠期間とは関係ありません。病理学的プロセスは妊娠のどの段階でも検出されます。

自己治療をせずに食事療法に従い、専門家に相談してください。

妊娠中のへその下の痛み

産科疾患には、妊娠中のへその下の痛み、腰部の引っ張られるような不快感、膣分泌物、子宮の緊張の高まりなどがあります。下腹部痛症候群は、妊娠の自然流産につながる可能性があるため、早めに産婦人科医を受診することが重要です。

臍下の不快感、排尿時の不快な症状、頻繁なトイレへの行き来は、膀胱炎やその他の排尿障害の兆候です。膀胱炎は、しつこい痛み、膀胱がいっぱいになったような感覚、そして少量の尿が排出されるといった症状が現れます。この症状は専門医の診察が必要です。

妊娠中のへその痛みは、妊娠自体の病的な発達を示している可能性があります。

妊娠中のへその下の痛み

妊娠初期の下腹部の引っ張られるような痛みは、身体の正常な変化を示しています。ホルモンの作用により、子宮靭帯組織の軟化が起こります。妊婦の中には、このような変化に全く気づかない人もいます。この痛み症候群は、けいれん性で持続的なものではありません。

妊娠中のへその下の痛みは、腹部の成長に伴う内臓の位置の変化、つまり筋肉の伸張によって引き起こされます。妊娠後期は、腸の蠕動運動の低下が特徴で、その結果、食物の移動が遅くなり、引っ張られるような痛みや刺すような痛みが生じます。このような変化は治療を必要としません。適切な食事を摂り、腸に負担をかけないようにすることが重要です。

妊娠中のへそ痛の診断

腹膜内臓疾患は妊娠中の痛みを引き起こします。病理学的過程は、周期的に繰り返し、強く痛みが増す発作を特徴とし、妊娠中絶を危惧することもあります。流産の前兆として、しつこく痙攣するような痛みが挙げられます。この症状は、性器からの分泌物、頻尿、仙骨部の痛みを特徴とします。様々な疾患を伴う妊娠後期には、子宮の緊張、つまり腹部の「硬化」が起こります。

触診に加え、超音波検査は妊娠中の注意すべき症状の診断に用いられます。この検査により、子宮の緊張亢進、卵子および胎盤の剥離の有無を確認することができます。妊娠後期におけるへその痛みの診断は、胎児の状態を評価し、子宮のけいれん性収縮の有無を確認することができるCTG（胎児心拍陣痛図）によって行われます。

[ 2 ], [ 3 ]

妊娠中のへそ痛の治療

治療を必要としない妊娠中のへその痛み：

• 腹部が大きくなる過程で皮膚の敏感さが増す（これにはへその突出、衣服との接触時にこの状態に関連する痛みが含まれます）。
• 腹筋のストレッチ;
• 子宮の成長によって引き起こされるへその圧迫感。

説明した不快感は自然に消えますが、我慢する必要があります。

腹部臓器の疾患や妊娠自体の病理学的経過が認められた場合は、治療または緊急措置が必要です。臍ヘルニア、腸管感染症、尿路疾患、虫垂炎などの病状は、速やかに診断されなければなりません。

妊娠中のへそ痛の治療は、診察結果、特定された根本原因、そして患者の全身状態に基づいて医師が処方します。虫垂炎や絞扼ヘルニアが悪化した場合は、緊急の外科的介入が行われます。

活性炭やノーシュパを自分で摂取することもできますが、産婦人科医の診察を遅らせないでください。

妊娠中のへそ痛を防ぐには？

妊娠中の痛みを予防する最良の方法は、妊娠に向けて事前に準備することです。妊婦は、待ちに待った妊娠を迎える前に、自分の健康状態を把握し、問題が見つかった場合は、既存の病気を治療する必要があります。婦人科医に相談し、セラピストの診察を受け、いくつかの検査を受けるだけで、妊娠中のへその痛みはそれほど気になりません。たとえ不快感が現れたとしても、短期間で跡形もなく消えていきます。

腸の蠕動運動の変化については、栄養学における一定のルールを守る必要があります。消化を促進するには、生野菜や果物に含まれる食物繊維を食事に取り入れましょう。必要に応じて、蒸して食べるのも良いでしょう。鼓腸を防ぐには、豆類、玉ねぎ、キャベツ、大根などは控えましょう。蠕動運動を促進するために、干しアプリコットや干しプルーンを摂取しましょう。十分な水分を摂取することは、消化と排尿のプロセスに良い影響を与えます。脂っこい食べ物や甘い食べ物、そしてファストフードなどの「贈り物」は控えた方が良いでしょう。

運動は妊娠中のへそ痛の予防策であるだけでなく、体型維持や消化器系の機能改善にも効果的です。水泳、水中エアロビクス、ヨガなど、お好きな運動を選んでください。大切なのは、負荷がすべての筋肉群に均等に分散されることです。

妊娠中のへそ痛は、休息とリラックスが必要なサインかもしれません。婦人科で明らかな病状が確認されていない場合は、もっと歩き、自分自身と周りの世界を楽しみましょう。結局のところ、出産は単なる生理的なプロセスではなく、自分自身の新たな才能を発見する機会なのです。