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健康

レモン1型および2型糖尿病

、医療編集者
最後に見直したもの: 16.04.2020
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多くの人は、糖尿病が膵臓の不足(第2タイプ)または欠如(第1タイプ)によって引き起こされることを知っています。同時に、水と炭水化物の代謝が阻害され、血糖値が上昇します。この病気は不治であると考えられていますが、特定の規則を順守すれば、人は彼と一緒に暮らすことができます。それらの1つは適切な栄養です。患者は各製品の血糖への影響を研究し、いわゆるパン単位(XE)を数える必要があります。レモンは1型および2型糖尿病の可能性がありますか?

利点

柑橘系の果物には、フラバノングリコシド、フラボン配糖体、ポリメトキシフラボンなど、さまざまな種類のフラボノイドが含まれています。レモンフルーツ(Citrus limon BURM。F)のフラボノイドは、エリオシトリン(eryodiktil-7-O-β-rutinoside)やヘスペリジン(hesperetin-7-O-β-rutinoside)、ナリンギン(naringeninin)などのフラバノン配糖体であることが報告されています-7-ラムノシドグルコシド)、およびジオスミン(7-O-β-ルチノシドジオスメチン)や6.8 C-ジグルコシルジオスメチンなどのフランネル配糖体、  [1] これらすべては、生活習慣病の予防に多くのプラスの健康効果があり、また、抗酸化物質に基づく抗炎症、抗腫瘍、抗ウイルス効果 ntアクティビティ。 [2]、  [3] また、以前の研究では、動物およびヒトにおけるグルコースおよび脂質の代謝へのフラボノイドの効果を実証しています。 [4]

ヘスペリジンおよびナリンギン、ならびにそれらのアグリコン、ヘスペレチンおよびナリンゲニンは、3-ヒドロキシ-3-メチルギルタリル-補酵素Aなどのコレステロールおよびトリアシルグリセロールの合成に関与する肝酵素を阻害することにより、血漿および肝臓のコレステロールおよびトリアシルグリセロールを低下させるA(GM)アシル-CoA:実験動物におけるコレステロールアシルトランスフェラーゼ(ASAT)。 [5]、  [6] 最近の研究ではまた、ヘスペリジンおよび2型糖尿病の動物で高脂血症や高血糖を改善するために有用ナリンギン、部分的脂肪酸代謝やコレステロールを規制し、グルコース酵素を調節する遺伝子の発現に影響を与えると、彼らは大幅に肝臓の発現とadipotsitarnogoPPARγタンパク質を向上させることを実証しました。さらに、ナリンゲニンは、マウスのペルオキシソームのβ酸化に関与する酵素遺伝子の発現を増強することにより、肝臓の脂肪酸の酸化を増強しました。 [7]

いくつかの研究では、レモンは、フェノール化合物、ビタミン、ミネラル、食物繊維、エッセンシャルオイル、カロチノイドに富む健康を促進する重要な果物であると確認されています。 [8]

それにより、免疫力が高まり、風邪、インフルエンザ、ウイルス感染症の治療に使用されます。冬は病気を防ぐためにお茶に加えたり、ビタミン欠乏症や消化管の病気を克服したり、酸性度を高めたりするさまざまな薬が用意されています。胎児はまた、浮腫、尿路結石、痛風、肝疾患の手助けをします。最近の研究では、健康な女性のメタボリックシンドロームに関連するパラメーターに対するレモンの毎日の摂取量の影響が調査されており、レモンの消費量には収縮期血圧と有意な負の相関があることが示されています。 [9]

レモンのそのような広範な使用は、その化学組成によるものです。レモンフルーツは、十分な量のビタミンCを含む優れた栄養源です。さらに、フルーツには、砂糖、食物繊維、カリウム、葉酸、カルシウム、チアミン、ナイアシン、ビタミンB6、リン、マグネシウム、銅、リボフラビン、パントテン酸など、他の主要栄養素が豊富です。 [10]

糖尿病患者については、GIが55を超える人が糖尿病患者にとって危険であると見なされる場合、グリセミックインデックスが20しかないため、レモンを使用できます。レモンを使用して糖尿病を治療する特別なレシピさえあります。

禁忌

柑橘類の肯定的な特性の質量とともに、彼は禁忌も持っています。レモンは、膵臓炎、消化性潰瘍、胃炎に高い酸性度で害を及ぼす可能性があります。口と喉の炎症過程により、状態を悪化させ、追加の刺激を引き起こす可能性があります。サワーレモンは歯のエナメル質を破壊し、すべての柑橘類と同様にアレルギーを引き起こします。

レシピで他の成分を使用して、考えられる合併症を回避するために、その禁忌と診断を確認する必要があります。

糖尿病レモンのレシピ

レシピにレモンを使用する糖尿病薬には多くの選択肢があります。それらのいくつかはここにあります。

  • 糖尿病の冷凍レモン-果物は輪切りにされ、冷凍されます。多くの有用な物質がその中に集中しているので、これは皮のために行われます、そしてそれでそれは膵臓にとって危険ではなく、柔らかくなります。

レモンアイスも作れます。このために、洗浄した果物を拭いて乾かし、冷凍庫に12時間置き、次におろし金でこすります。できあがった塊は型に入れられ、冷たくなります。お茶、サラダ、スムージーに加えます。

  • レモン、ニンニク、糖尿病-ニンニクは当然のことながら天然抗生物質と呼ばれ、多くの有用なミネラル(特にリン、セレン)とビタミンA、C、E、K、グループBを持っています。心臓血管系の疾患、ウイルス性感染症、細菌性感染症を治療します。病理に対する身体の抵抗力を高め、血管の抵抗力を減らし、血中のインスリンの分解を遅くし、代謝にプラスの効果をもたらします。

これらのすべての特性により、糖尿病患者が診断とともに生きることが可能になり、さらに、ニンニクの血糖指数は低くなります。2つの強力なツールを組み合わせることで、効果的な薬を手に入れることができます。肉挽き器の柑橘類、ニンニクのクローブをスクロールし、小さな蜂蜜を加え、よく混ぜ、ガラス皿に入れ、しっかりした蓋をして冷蔵庫に送ります。食前に小さじ1杯をとってください。

  • 糖尿病のためのレモンと蜂蜜-蜂蜜-炭水化物、それも制限されるべきですが、apiproductの多くの有用な特性は、特定の部分で別の「ヒーラー」レモンと連携してさえ、患者に治癒効果をもたらします。蜂蜜には、体の代謝反応を促進する酵素、多数の有機酸、ミネラル(カルシウム、鉄、マグネシウム、ナトリウムなどの塩)、ビタミンB2、B6、C、PP、H、E、K、葉酸があります。それは免疫系を強化し、消化に有益な効果をもたらし、炎症過程に治療効果をもたらします。

あなたはそのような組成物を準備することができます:レモン1個のジュースを絞って、ローズヒップ(30g)を刻み、蜂蜜大さじ2を加えます。1日2杯以下の小さじを服用してください、それは主な食事の後に良いです、それは夜に推奨されません。

  • レモン入りお茶、糖尿病のジュース-砂糖なしのお茶入りレモンスライスは、喜びと利益の両方をもたらします。純粋なレモンジュースは膵臓に対して攻撃性が高すぎます。また、超酸性胃炎では受け入れられません。しかし、水で希釈することで、好みの濃度に調整できます。朝の空腹時のグラスが目を覚まし、身体を活性化します。
  • 糖尿病におけるレモン入り卵-栄養士は、卵は糖尿病メニューに含まれるべきだと言います。毎日の基準は、1〜1.5個の鶏の卵または5〜7個のウズラの卵で構成されます。後者がより好ましいからです。カリウムが5倍、鉄が4.5倍多く、タンパク質、アミノ酸、ビタミンB1、B2、Aが含まれています。

レモンと組み合わせると、血糖値を下げる薬であり、糖尿病関連疾患の発症を妨げます。1回の服用には、搾りたてのレモン汁50ml、鶏肉1個またはウズラの卵5個が必要です。成分を混ぜた後、朝食の30〜40分前に朝に1日1回飲んでください。受付スケジュールは次のとおりです。3日間飲み、同じ休憩を1か月間続けます。

  • 糖尿病のレモンとセロリ-この植物には、ビタミン、ミネラル、酸、タンパク質など、身体にとって最も価値のある物質のユニークなセットが含まれています。防腐性、抗炎症性、創傷治癒特性があります。老化プロセスを遅らせ、精神的および身体的能力を活性化し、尿酸結晶を取り除き、痛風、リウマチ、関節炎の症状を緩和します。

セロリは、他の利点の中でも特に、水塩代謝を正常化するため、糖尿病患者に推奨されます。植物の根とその陸生部分の両方が有用です。あなたはこのようにして治療物質を得ることができます:中型の根と6つのレモンがすりおろされ、弱火で1.5時間調理されます。毎朝、このレメディの大さじは食事の前に飲まれます。

  • 糖尿病のパセリ、レモン、ニンニク-パセリはビタミンCの豊富な含有量で有名です-天然の抗酸化物質であり、ケラチン、ビタミンB1、B2、葉酸、さまざまなミネラルがたくさん含まれています。しかし、糖尿病患者にとって最も価値のあることは、血糖代謝を調節するイヌリンの存在です。

ニンニクやレモンなどの有用な成分で植物を強化すると、砂糖との戦いで信頼できるアシスタントを得ることができます。そして、あなたはこのようにそれを調理することができます:パセリ300g、レモン5個、肉挽き器でニンニクの頭をひねり、ガラス皿に入れ、暗い場所で2週間主張します。朝食の30分前に、朝10 gを毎日服用してください。

  • 糖尿病に対するレモンジュースを使ったタマネギの皮-タマネギの利点は議論の余地はありません、(ビタミンCを含む他の製品がない場合)タマネギの食事からの消失は大量壊血病につながりますが、治癒とその殻に劣らないことが判明しました。

免疫力を高め、抗炎症作用、抗がん作用を持つ物質が含まれています。それの煎じ薬は、効果的な胆汁と利尿剤、下剤、鎮痙剤です。

健康のための糖尿病患者にとって最も重要な成分の1つはビフラボノイド-ケルセチンです。細胞膜を保護し、老化プロセスを阻害し、血管壁の透過性を低下させ、心血管疾患のリスクを低下させ、血液循環を改善します。

コップ一杯の熱湯を殻のピンチに注ぐことによって、癒しのスープを手に入れます。10〜15分しつこく絞ったレモン汁を少し加えたら飲むことができます。これは就寝時に行うのが最善です。

レビュー

多くの糖尿病患者によると、医師の処方に従って、彼らはレモン治療を含む代替方法で自分自身をサポートしています。血糖指標の管理は、この果物を使ったレシピの有効性を説得します。

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