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健康

目の下のクマ

アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 04.07.2025
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人とコミュニケーションをとる最初の瞬間から、私たちは目に意識を向けます。なぜなら、目からは多くのことが読み取れるからです。目は私たちの本質を反映し、芸術家に傑作を生み出すインスピレーションを与え、抒情詩人に詩や詩句の素晴らしいアイデアを与えます。だからこそ、目の下のクマは、美しさや壮麗さという理想を追い求める女性にとって、多くの不都合と悩みの種となるのです。

いずれにせよ、目は人の外見において非常に重要な役割を果たします。男性は女性と出会った瞬間から、常に彼女の目に注目します。そして、それから初めて彼女の容姿や、個人的な資質に視線を向けます。なぜなら、心理学的に言えば、ほとんどの男性は視覚的な人間だからです。

目の下のクマは、疲れた印象や不健康な印象を与えます。この不快な現象に対処するために、女性たちはどんな工夫を凝らしていないのでしょうか。多くの場合、多くのメイクアップ剤を駆使して複雑なメイクアップに多くの時間を費やしますが、結局は期待通りの結果が得られないことがよくあります。しかし、諦めないでください。目の下のクマを消す方法は十分にあります。必要なのは、クマがなぜ現れたのかを突き止めることだけです。

目の下のクマの原因

目の下のクマの原因は、様々な要因が絡み合って生じます。何らかの病気の隠れた症状である場合もあれば、化粧品の不適切な使用や不適切な使用による皮膚のアレルギー反応である場合もあります。また、遺伝的な要因が原因となる場合や、目の周りの皮膚が非常に薄いことが原因となる場合もあります。目の周りの皮膚が薄いため、血管が皮膚の表面に近すぎるため、目元が青く見えるのです。このような場合、適切なメイクアップが効果的です。幸いなことに、YouTubeにはメイクアップアーティストや美容師によるチャンネルが数多くあり、このあまり好ましくない欠点をうまく隠す方法を教えてくれます。

目の下のクマは、ストレスや神経症などの原因によって現れることがありますが、バレリアンのアルコールチンキ剤で対処できます。長時間のパソコン作業による目の疲れも、目の周りの皮膚の黒ずみを引き起こす可能性があります。これを防ぐには、30分間目を休める必要があります。体内の鉄欠乏症も、この不快な症状の出現によって明らかになることがあります。鉄欠乏症は基本的な血液検査で診断され、特別なビタミン複合体が症状の克服に役立ちます。

この症状の原因は、些細なことかもしれませんが、睡眠不足にあるかもしれません。1日少なくとも8時間は睡眠を取り、遅くとも24時間以内に就寝する必要があります。そうでないと、体にストレスがかかり、結果として体重が増えてしまいます。

まあ、そしておそらく、目の下の皮膚自体は非常に繊細な構造をしており、そこに刺激の強い化粧品や攻撃的な化粧品を使用することは非常に間違っていることを繰り返し言うのは不必要ではないでしょう。また、寝る前には必ずメイクを落とす必要があることも覚えておく必要があります。

目の下のクマの症状

腎臓病の結果として、目の下のクマが現れることがあります。一般的に、腎臓病は症状の出現を誘発するだけでなく、上下まぶたの腫れや、いわゆる「クマ」の出現も特徴とします。炎症を原因としない腎臓の病変は、明らかな症状が現れないことが多いものの、様々な腎機能障害を引き起こす可能性があるため、これらの症状には注意が必要です。

これらは膵臓の病気で現れ、その随伴症状として左季肋部の痛みのほか、吐き気、嘔吐、排便障害(下痢が便秘に変わることもある)などの不快な症状が現れることがあります。

蠕虫症もこの症状を引き起こすことがあります。体内に蠕虫が存在すると、周期的な腹部の痛み、膨満感、排便障害などの症状が現れます。特に小児では、注意力の低下、疲労感、イライラなどの関連症状が現れることがあります。

副鼻腔炎など、いくつかの感染症が目の下のくまの原因となることがあります。目の下のあざは、上顎洞の慢性炎症によって生じます。付随症状としては、上の歯の痛み、頭痛、めまい、目の奥の不快な痛みなどがあり、これらはしばしば目の疲れと混同されます。

内分泌系の問題によって引き起こされるホルモンバランスの乱れを伴う疾患に伴って起こることが多いです。目の下のクマを引き起こす内分泌系の疾患は数多くあります。これらの疾患を特定するには、徹底的な診断が必要です。これらの疾患の一つに、尿崩症のような稀なタイプの糖尿病があります。目の下のクマに加えて、しばしば痛みを伴う喉の渇きを伴う症状があります。

目の下のくまは、多くの場合、加齢に伴って現れるものです。これは、時間の経過とともに皮下脂肪と皮膚自体が著しく薄くなるためです。そのため、皮膚の下に血管が見えるようになり、黒ずんでしまいます。年齢を重ねるにつれて、皮膚全体の色素沈着が増加し、目の周りのデリケートな皮膚にも影響を与えます。また、加齢とともに目の位置が少し下がり、まるで窪んだかのように見えるようになることも、くまの原因となることがあります。これは、目の周りに影のような印象を与えます。この場合、効果的なアンチエイジングメイクアップが効果的です。レチノール配合のクリームは、肌の色素沈着を抑えるのに役立ちます。

これらは、心臓、肝臓、腎臓などの内臓の深刻な疾患の兆候である可能性があります。あるいは、様々な原因によるアレルギー反応を引き起こす可能性もあります。どのアレルゲンが体の反応を引き起こしているかを調べるには、血液検査を受ける必要があります。したがって、前者の場合も後者の場合も、すぐに専門医を受診し、症状の発生原因を突き止めるための検査を受ける必要があります。

子供の目の下のクマ

子供の体はまだ形成されておらず、やや弱く、非常に繊細です。そのため、子供の目の下にクマが現れた場合は、この事実に細心の注意を払う必要があります。子供の目の下のあざの出現は、子供の体の何らかの機能不全の健康的な兆候ではありません。重要なのは、冷静さを失わず、パニックにならないことです。この兆候は、恐ろしい病気や不治の病の始まりではなく、体の何らかの機能不全によって何かがうまくいかないことの証拠です。例えば、体内の感染性炎症の結果として、あるいは原因は蠕虫感染である可能性があります。

推測したり、決して自分の仮定に基づいて治療を開始したりするのではなく、子供の目の下のあざの出現の原因を突き止めるために、すぐに地元の小児科医または主治医に連絡してください。

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目の下のくまを取り除くにはどうすればいいですか?

目の下のクマを消す方法は数多くあります。天然由来の製品やオイルを使ったマスクなど、いくつかあります。最も一般的なレシピはいくつかあります。蜂蜜入りアーモンドオイルをベースにしたアイマスク、生のジャガイモをすりつぶしたホワイトニングアイマスク、新鮮なキュウリをすりつぶしたアイマスクなどです。この不快な症状を解消する方法は、あなた自身の体から学ぶことができます。例えば、睡眠時間を増やし、早めに就寝するようにしましょう。生活習慣を変え、禁煙し、アルコール摂取量を減らし、屋外で過ごす時間を増やし、ふすま、赤身の肉、乳製品、新鮮な果物や野菜などの健康的な食品を摂り、脂っこいものや甘すぎるもの、揚げ物、ファーストフード、甘い炭酸飲料は避けるようにしましょう。

今日では、幅広い種類の特殊な化粧品が用意されており、その中から自分の肌タイプに最適なクリーム、ムース、美容液を選び、目の周りの肌を白くし、栄養を与えることができます。

目の下のクマを隠す方法は数多くあります。大型化粧品店に行って、コンサルタントに相談するだけで十分です。コレクターやコンシーラーなど、化粧品の種類は膨大で、その中から選ぶのは難しくないでしょう。しかし、自分にぴったりの商品を見つけるには、細かいニュアンスを知ることが重要です。

目の下のクマを隠す前に、まずは自分に合った色の化粧水を選びましょう。明るい肌色、ライトピンク、ベージュの肌色には、ベージュやベージュイエローのコレクターやコンシーラーが最もよく合います。暗い肌色には、ゴールド、ミルクコーヒー、オレンジがかったゴールドに近い色合いが適しています。目の下のクマ専用の化粧水は、保湿効果が高く、光を反射する粒子を配合しているため、メイクの仕上がりが完璧になり、より輝くような輝きを放ちます。

コンシーラーやコレクターは、軽い保湿ベースにクリームを塗布した後、肌に塗ってください。トーニング剤は軽く滑らかな動きで塗布してください。トーニング剤の粘度によっては、肌に塗布する際に軽く「ハンマーで叩く」必要がある場合があります。目の下にトーニング剤を塗布したら、パウダーまたは化粧下地に進みます。ファンデーションクリームは、その粘度と成分が目の周りのデリケートな肌を乾燥させる可能性があるため、目の下には絶対に塗らないでください。ファンデーションクリームの代わりに、シリコンを含む化粧下地を使用すると、肌の凹凸を優しく埋め、目元の深いシワさえも隠すことができます。

目の下のクマ用クリーム

ナチュラシベリカ モイスチャライジング アイクリーム ジェルは、軽くてエアリーな、べたつかないクリームです。素早く肌に吸収され、べたつきません。肌を滑らかにし、つっぱり感を解消します。目の下のクマをケアするクリームですが、まぶたのむくみにも効果があります。

グリーンファーマシーのクマ対策アイクリームは、目の下のクマをほぼ完全に消し去り、肌を明るくします。保湿効果のある繊細なテクスチャーのクリームが、肌を完璧に整え、なめらかで透明感のある肌へと導き、目尻の小じわを目立たなくします。

ヨンカ フィトコントゥール アンチエイジングスキンクリームは、アンチエイジング効果のある天然由来のクリームで、目元のむくみ、加齢による色素沈着、美白効果をもたらします。軽やかなテクスチャーと天然成分配合で、より健康的で輝くような肌へと導きます。

ユリアージュ ペプチリス アイクリームは、なめらかで軽やかなテクスチャー。つっぱり感を解消し、肌のキメを整え、コンシーラーやコレクターの下地としても最適です。

目の下のクマに効く化粧品

化粧品の効果を最大限に引き出すには、特定の化粧品に含まれるどの成分が目の下のクマを消すのに効果があるのかを知ることが重要です。そのような成分として、カフェイン、ネロリ、グリコール酸、イラクサ、フルーツ酸、セイヨウトチノキ、タンニンなどが挙げられます。

美しく完璧な容姿を目指す美人の中には、さらに一歩進んで、痔の治療にジェルを使って目の下のクマや腫れを解消する人もいます。重要なのは、ジェルを冷やし、午前中に目の下に塗ることです。ジェルにはヘパリンやアルニカなどの成分が含まれている必要があることにも注意が必要です。

化粧品は万能薬ではありません。目の周りの肌を毎日、適切にケアすることが重要です。専用の低刺激性トニックやムースで洗い、午前中は保湿クリームやジェル、午後はビタミン豊富な栄養クリームを塗りましょう。週に一度は、肌に有益な成分で栄養を与え、滑らかに整え、ストレスを和らげる特別なマスクをしましょう。

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目の下のクマを補正する

ランコム エファセルヌ ロング テニュ コレクターは、赤みや色素沈着を目立たなくします。このコレクターの独特なテクスチャーが、ベルベットのようななめらかな肌へと導きます。SPF12のフィルターが紫外線から肌を守ります。

スマッシュボックス ハイディフィニション リキッドコンシーラーは、リボース、大豆、カフェインを配合した新処方で、肌に輝きを与え、小じわを目立たなくする理想的なコレクターです。目の下のクマを取り除き、肌のキメを劇的に整えます。

ジバンシィの「ミスターライト スタイロ コレクション ルミエール」は、光を反射する粒子を配合した繊細なテクスチャーで、自然な仕上がりを実現します。目元だけでなく、顔の他の部分への補正にも最適です。

エスティ ローダーのアイディール ライト ブラシオン イルミネーター コレクターは、肌の細かな欠点を完璧にカバーします。明るくしたい顔のあらゆる部分にお使いいただけます。繊細なテクスチャーが肌の凹凸をすべてカバーし、より均一な肌へと導きます。

目の下のクマ用コンシーラー

スマッシュボックス ハイディフィニション リキッドコンシーラー。ライト - このコンシーラーは、目元の肌に塗布するために特別に開発されました。光を反射する粒子を配合した理想的なテクスチャーが、肌に自然な輝きを与えます。顔の気になる部分を美しくハイライトし、メイクアップ後の仕上がりも自然な仕上がりになります。

イヴ・サンローラン、トゥッシュ エクラ コンシーラー - 保湿効果の高い多機能コンシーラーが、お肌に繊細なベルベットのような質感と自然なツヤを与えます。このコンシーラーは、その多機能性と構造により、ほぼあらゆる肌色を完璧に再現します。

MAC セレクト モイスチャーカバー モイスチャライジング コンシーラー - 繊細なテクスチャーと保湿成分が、サテンのような柔らかさと完璧な肌触りを実現します。シワを理想的にカバーし、気になる部分を明るくします。より完璧なメイクに仕上げるには、重ね塗りが必要です。

ジョルジオ アルマーニのコンシーラーは、肌に完璧な潤いを与え、目の下のクマをカバーします。他のコンシーラーに比べて軽く、ほんのりとしたテクスチャーが、肌に軽やかな印象を与えます。完璧でありながらナチュラルなメイクアップを実現します。

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