ミネラルウォーターで吸入

吸入療法は、蒸気やエアロゾルを用いて鼻咽頭、気管、気管支、肺を治療することを目的とした生理学的治療法です。薬剤が上気道の奥深くまで浸透し、粘膜に速やかに作用して咳、喉の痛み、鼻水、鼻づまりなどの症状を緩和します。この治療法は、急性症状と慢性症状の両方に用いられます。吸入療法には、カモミール、カレンデュラ、ユーカリ、ラベンダー、ミントなどの薬用植物や、アニス、サンダルウッド、シダー、ベルガモットなどの精油がよく用いられます。これらの精油には殺菌作用と抗炎症作用があります。炭酸水やミネラルウォーターを用いた吸入療法も同様に人気があります。

ミネラルウォーターを吸入するとどのような利点がありますか?

ミネラルウォーターは地中深くから採取されるか、地表に湧き出るもので、溶解塩、微量元素、そして一部の生物学的物質が豊富に含まれています。その分類は、化学組成、ガス組成、pHレベルによって異なります。ミネラルウォーターを吸入するとどのような効果があるのでしょうか？蒸発または噴霧すると、有用物質が粘膜に浸透し、喉、上気道、肺を柔らかくします。同時に、血液循環が促進され、患部上皮の再生プロセスが開始され、気管支分泌物が液化してより早く排出され、炎症部位が除去されます。

最大限の治療効果を得るには、吸入に適したミネラルウォーターを選ぶ必要があります。この目的に最も適しているのは、硫化水素、ラドン、二酸化炭素です。これらの中には、療養所での治療にのみ使用されるものもあります。家庭では、「ナルザン」、「ボルジョミ」、「エッセントゥキ17,4」などのアルカリ水が用いられます。

• ボルジョミ（天然ミネラルを含む炭酸水素ナトリウム水）の吸入は、カリウム、カルシウム、ケイ素、硫黄、アルミニウム、フッ素、マグネシウム、硫酸塩、炭化水素など、多くの化合物と成分を含んでいます。これらの成分は、極小粒子を通して上気道粘膜表面に浸透し、粘液の蓄積を除去し、喀痰の排出を促進し、血流への浸透を助け、代謝プロセスを促進し、回復期間を短縮します。
• ミネラルウォーター「エッセントゥキ17」の吸入は、塩化物・炭酸水素ナトリウム、ホウ素を豊富に含み、ミネラル化が進んでいます。名前の17という数字は、その源泉の番号を表しています。吸入することで、風邪やその他の呼吸器疾患に伴う痛みを和らげ、急性炎症過程の進行を緩和し、慢性炎症を長引かせないようにし、咳の強さを弱め、痰の排出を促します。

手順の表示

それぞれのミネラルウォーターにはそれぞれ適応症があります。ボルジョミとエッセントゥキ17は、急性呼吸器ウイルス感染症、急性呼吸器感染症、インフルエンザ、気管炎、気管支炎、肺炎、さらには気管支喘息、結核、嚢胞性線維症といったより深刻な疾患の症状に対する吸入に非常に適しています。これらの使用法は、鼻づまり、鼻水、喉の痛みやかゆみ、乾いた咳や湿った咳に適応します。

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準備

自宅で吸入を行うには、ミネラルウォーターを購入し、事前にボトルを開けてガスを抜き、吸入器またはネブライザーを用意する必要があります。お持ちでない場合は、やかんや鍋でも構いません。特別な準備は必要ありません。吸入の1.5～2時間前と1時間後には食事を摂らないことをお勧めします。

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乾いた咳にはミネラルウォーターの吸入

乾いた咳は、刺激物質を排出し気道をきれいにしようとする痙攣反射の後に、新たな痙攣の波が発生するため、多くの苦痛を伴います。乾いた咳にミネラルウォーターを吸入すると、治癒効果のある成分、つまり微粒子状の塩分が呼吸器系の奥深くまで浸透し、病原微生物を殺菌し、炎症巣を縮小し、粘膜の炎症を軽減します。これは、湿性咳嗽への移行を促進します。

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気管支炎に対するミネラルウォーターの吸入

気管支炎は気管支の炎症プロセスであり、ほとんどの場合、ウイルス感染または気管支感染症が先行します。この病気は、全身倦怠感、無気力、発熱、最初は乾いた咳を伴い、徐々に湿った咳へと変化します。症状は長期間続くこともあります。多くの場合、病状によっては医療介入と薬物治療が必要になります。気管支炎の治療には、ミネラルウォーターを用いた吸入療法が、複合療法の一部として、または薬物を使用せずに単独で処方されます。また、温かい飲み物をたくさん飲む、部屋の加湿、樟脳油で胸を擦る、温湿布などの非薬物療法も併用されます。

喉頭炎に対するミネラルウォーターの吸入

喉頭粘膜の炎症は喉頭炎と呼ばれます。喉の痛み、嗄声、口渇、乾いた咳などの症状が現れます。この症状は「喉にしこりがある」と呼ばれることもあります。弱アルカリ性のミネラルウォーターを吸入すると、カタル症状が緩和され、喉頭の腫れが治まり、粘膜が鎮静され、全体的に快適な気分になります。

技術 ミネラルウォーター吸入

吸入の計画と実施方法は、患者の手元にあるものによって異なります。ティーポットを使った方法は、コップ一杯の水とボトルの中身を注ぎ、火にかけて50～60℃に加熱します^。漏斗などの器具をティーポットの注ぎ口に挿入して円錐形にします。例えば、厚手の紙を顔の下部に貼り付けるのに便利です。自作の吸入器を口から外さずに蒸気を吸い込む必要があります。別の方法としては、ボウルや鍋に熱湯を注ぎ、タオルで覆う方法もあります。施術中は話すことはできません。浅く、落ち着いて、慎重に呼吸してください。喉の痛みや咳は口から、鼻水は鼻から呼吸してください。吸入器を使用すると、手順がより便利になり、安価なので、家に置いておく価値があります。これら3つの方法は蒸気吸入法で、5～15分程度です。すぐに眠りにつくことができるように、夜に行うのが最適です。

ネブライザーによるミネラル吸入

ネブライザーの作用は全く異なる原理に基づいています。その名前はラテン語の「ネブラ」（雲、霧）に由来し、圧力をかけることで作用します。ネブライザーによるミネラル吸入は、他の薬剤と同様に、注入された内容物をエアロゾルに変換することで行われます。微粒子は専用のマウスピースを通して呼吸器系の奥深くまで浸透し、速やかに吸収されるため、病気の克服に優れた効果をもたらします。特に肺炎、気管支喘息、結核の治療に効果的です。

子供のミネラルウォーター吸入

鼻、喉、上気道、下気道の粘膜に潤いを与え、炎症を抑え、損傷した上皮の再生を促進し、回復を早めるのに役立つ物質を表面に届けること。これらは、親や小児科医が子供にミネラルウォーターを吸入させることに求める役割です。しかも、これは全く無害な処置です。水温は40 ^℃を超えないようにし、吸入時間は3～5分です。唯一の障害は、小さな患者が温かい蒸気に覆われて座ることを嫌がることかもしれません。このような場合は、ネブライザーが役立ちます。ネブライザーは、赤ちゃんが眠っている間でも、綿密に調整できます。

妊娠中のミネラルウォーターの吸入

残念ながら、妊娠中は免疫力が大幅に低下するため、妊婦は風邪にかかりやすい傾向があります。胎児に害を与えずに治療するにはどうすれば良いかという疑問が生じます。この場合、鼻水、喉の痛み、咳を治療する最も安全な方法は、ミネラルウォーターの吸入です。蒸気やエアロゾル療法を制限する他の禁忌がなければ、ミネラルウォーターは有害ではありません。むしろ、適切なタイミングで治療すれば粘膜に潤いを与え、症状の緩和をもたらし、より深刻な結果の進行を防ぐことができます。

手順の禁忌

この手順は無害ですが、蒸気吸入には実施上の禁忌があり、合併症を引き起こす可能性があります。

• 体温が37.5 ℃^以上
• 化膿性炎症プロセス（副鼻腔炎、扁桃炎、副鼻腔炎）。加熱により病原微生物の増殖が促進されるため。
• 心血管および呼吸不全;
• 高血圧;
• 顕著な不整脈;
• 鼻血。

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処置後の結果

自己判断で治療をするのではなく、医師の勧めに従うことが最も合理的です。患者は自分の状態を客観的に評価し、膿瘍がないことを確認することができません。施術後の後遺症は、このことが原因である可能性があります。その他の副作用としては、ミネラルウォーターの温度を保たないことが挙げられます。沸騰させると粘膜や顔面に火傷を負う可能性があります。禁忌を知り、すべての規則に従うことで、心臓、高血圧、神経系の問題といった合併症を回避できます。

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処置後のケア

ミネラルウォーターを吸入するとリラックスして落ち着きます。この状態を長く保つように努め、静かに横になり、食べたり飲んだり話したり、すぐに外に出たりしないでください。

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レビュー

多くの人が最初の吸入で安堵感を覚えたと報告しています。その利点としては、アレルギー反応がないこと、粘膜に優しい作用があること、鼻づまりや咳の鎮静化が促進されることなどが挙げられます。気管支喘息や肺炎の発作後、気管支と肺の回復のために、ミネラルウォーターのネブライザー吸入が用いられることが知られています。施術後に症状が悪化したという証拠もありますが、より詳細な解説、つまりいつ、どのように起こったのかを読むと、ウイルス感染の最初の数日間に行われ、微生物の増殖と気管支への侵入がさらに進んだという結論に達することができます。また、ミネラルウォーターは吸入には使えず、生理食塩水が最適だという過激な意見もあります。このことから、医師の診察は必須であるという考えは一理あります。このような治療の有用性と妥当性を判断できるのは専門家だけです。